История Сергея 46, про то, что мне помогло

Что даёт Сергею право заявлять, что все таблеточников на всю жизнь подсевшие шизофреники? Его собственный пример? Другие примеры, он к сожалению, скрывает.

Ведёт диалог, как с райЁна. На любой вопрос - наезд и ответ в стиле 'сам дурак'.
Собрал уже всех кого мог. Марусю, которая месяц на форум не ходит, покойного Хендера, Беккера, Неко...

Сейчас и Милк заявил, что она подсадила дочь на таблетки. Нормально... Вы считаете, что этот человек здоров? И его опыт полезен?

Правильно тут написали, шел бы на форум онкобольных и написал, что зря они химию колят, вот он без таблеток и у него нет рака. А они все придурки, спорт, сода, абрикосовые косточки...

Если уж такой специалист.
Свой опыт - это одно, а раздавать диагнозы и комментировать лечения с одним вердиктом, другое.

Почему-то таблеточники только радуются, когда кто-то выздоравливает и сходит с таблеток, а такие, как Сергей, даже допустить не могу, что человек и на таблетках может нормально жить. Если человек не прошел к выздоровлению путь через мучения, не ломал себя, не грыз зубами землю, а сразу выбрал таблетки и выздоровел, то: "Это ненадолго. Он наркоман, он к ним опять вернётся"

Сергей 46, тема пока побудет здесь.
Название темы исправила на ваш вариант.
И последний раз напоминаю - будут переходы на личности, то снесу тему. И будем считать, что эксперимент не удался, а я лох наивный в 125-й степени.

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

Витамин D3 нужно пить хотя бы вигантол, я изучаю эту тематику неделю последнюю...

Продвинутые эндокринологи рекомендуют его в овер-дозах, и сами пьют. Я бы заказала Солгар 10000... Возможности сейчас нет

Это я лох.Сначала вывешиваешь красную тряпку в виде названия темы ,для всех таблеточников здесь потоптаться.Когда отметится приходят твои подружки и я пишу,про препарат который ты принимаешь начинаются уже вещи которые уже и модератору не позволительно.Ни разу я не видел что бы без спроса темы переименовывали.В начале темы обещала, что таблеточники гадить здесь не будут ,только из за этого я вообще начал писать.Дальше все на твоей совести.

Сергей 46 а Вы могли бы не отвлекаться на критику, а потихоньку описывать свой опыт? ну без нее никак..

Насчет зверобоя беру в аптеке этого лета сбора.Как сходил с 25 квета и 25 лама?,как не странно это был самый долгий процесс хотя кажется дозы мизерные.Ориентировался на сон.При хорошем сне начинал пить лам пока не почувствую себя хорошо,если не хватало добавлял зверобой.Как выходил на стабильное плато,а это занимало недели и месяцы.То резал 25 квета дальше сначала на 3 части потом на 4части.И весь цикл начинался сначала.Добиваюсь сна , добавляю лам и зверобой .В конце брал уже пол таблеки лама по 25 и четвертушку квета.

DJEKI, я так и делаю,но к сожалению полностью игнорировать Лису в виде модератора не могу.

Все таки если рассматривать абстрактно,то ситуация депрессии после нейролептиков и депрессии резистентной поле смены антидепресанов разные. Базовые энергетические системы как Атф при нейролептической депрессии не истощаются ,ломка не такая ядреная.Поэтому тех кто пять и более лет сидит на больших дозах антидепресатов и отказался от них можно пересчитать по пальцам.

Я начала пить АД не от хорошей жизни, думаю,как и все. Перед этим долго сомневалась и взвешивала все за и против. Да и бессонница давно у меня, все равно кучу снотворных пила. Мало кто начинает пить лекарства просто так, от нечего делать. И в любом случае, это выбор каждого. Имхо.
А про детоксикацию и др. способы очищения мне интересно почитать, да и про опыт схода с таблеток тоже.
Просто не надо никого обвинять ни в чем . У всех свои проблемы и все пытаются их как-то решать.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Безсонница ключевая проблема,с ней надо разбираться в первую очередь.Если она вызвана психическим напряжением это ,одно ,соматическим сбоем другое.

Кстати если появятся девочки которые тут лечили своих мужей от психозов вызванных антидепресантами.Пусть здесь отпишутся ,что у них сейчас.Под никами Тихий омут и Дрянь.

У меня мне кажется она вызвана длительным стрессом в личной жизни.
А какие соматические причины вы знаете?

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Из чисто соматических интоксикация и малоподвижный образ жизни.Как и психологические, эти причины вызывают спазм мелких ,скелетных мышц.Почему у всех практически работает фен ,он как раз их раслабляет.Из трав похожим действием обладает шалфей.Но к сожалению ,если пьешь хотя бы иногда фен, он работать не будет.

Что за определение таблеточники, называя так, Сергей46 умышленно придает этому значению явно негативный оттенок, люди придерживаются доказательной медицины, с двойными плацебо контролируемыми исследованиями

Сам я не жесткий сторонник лечиться исключительно способом поглощения химических формул, преимущественно в виде небольшик круглых, белых кружечков, о чем неоднократно писал

__________________________________
И Митя очнулся ...с потрясающе ясным сознанием. что в мире так чудовищно безнадежно и мрачно, как не может быть и в преисподней.

Иван Бунин

Я бы не отдал жизнь за то, во что верю, потому что я могу ошибаться."

Бертран Рассел

Чтобы не утруждать себя, скопируйте и вставляйте каждый раз, когда зачешется снова назвать нас таблеточниками

__________________________________
И Митя очнулся ...с потрясающе ясным сознанием. что в мире так чудовищно безнадежно и мрачно, как не может быть и в преисподней.

Иван Бунин

Я бы не отдал жизнь за то, во что верю, потому что я могу ошибаться."

Бертран Рассел

Саша

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

что то в этом есть я хоть и таблеточник.., но если меня назовут таблеточником я огорчусь

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.

asberg21, спасибо всем привет.Я бы дальше рассмотрел как работает психофарма у мужчин и женщин.Это никто при лечении не учитывает.Отличие есть и существенное.В первую очередь по побочным действиям на гормональную и мочеполовую систему.Есть такой популярный нормотимик карбамазепин.Если женщины могут пить его без особых последствий то у мужчин он вызывает аденому и острую задержку мочи.

asberg21,

Сергей 46, а окскарбазепин? и эта побочка дозозависимая?

Трилептал, считается улучшеной формулой карбамазепина.Насколько у него меньше выраженна данная побочка незнаю.Сам его не пил никогда.Да дозозависимая.

asberg21,
Лена,

Сергей 46, это мой опыт, когда в начале квет принимала была побочка,как задержание мочеиспускания. Не особо меня мучала,но через пару месяцев пошли камни в почках . Больше ни каких изменений в еде и т.п. не было. Думаю ,что это квет. Теперь уже несколько лет всё ок. Тьфу-тьфу. Что вы на эту тему думаете Сергей 46?

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Ика, у меня от квета побочки были на любой дозе,заложенный всегда нос и беспокойные ноги.Камней в почках у меня не было никогда.Циститы и камни в почках больше женские заболевания.На 300 квета и депакине было и ухудшение мочеиспускания.Но что прямо это от квета сказать не могу.

Сергей 46, спасибо за ответ.

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Все таки очень мало специалистов имеющих хотя бы две смежных специализации.Одного психиатра эндокринолога ,тут рекомендовали.Реабилитолог видит ортопедические проблемы,а мануалу все равно.Первому нужно вылечить,второму чтобы я к нему ходил.Синдром тазовой боли вообще один на москву вылечивает.Остальные кроме амитриптилина и габы никаких вариантов не знают.

Люди в депрессии залеживаются))) В корне НЕ согласна! С каких это пор бульварное чтиво "Сплетник" стало научным изданием с обоснованными выводами специалистов?!
Когда меня накрыла депрессия-я была замужем, а будучи "повернутым" на красоте и тела в особенности- мы с мужем бегали каждый день перед работой, с 8-9 пробежка в будни, а выходные дни добавлялись еще пешие прогулки! В 11 мы ехали на выставку или музей- оставляли там машину, и домой шли пешком. Обеденный сон, вечером пешком в кинотеатр, или театр, или ресторан и потом опять таки пешком шли забирать машину! Жили мы на Красной Пресне, как бы все близко, но по 5-6 км нагуливали....
И не смотря, на мою активную жизнь- меня накрыло, да так, что мне вообще ничего не хотелось...первые месяцы через не хочу и не могу я себя еще заставляла, тк мужу было важно, чтобы я была активной и ему составляла компанию, но в какой то момент меня отрезало раз и навсегда!
КАЖДЫЙ случай весьма индивидуален!

Я думаю, Сергей имел ввиду - уже - будучи в депрессии, люди залёживаются, потому что от апатии, ну у кого от чего, больше, или много лежат.

Bsb17, именно это я и имел ввиду А непосильная активность естественно ведет к депрессии, организм начинает экономить энергию.И если его подлечить и дать отдохнуть,есть большая вероятность что он из нее и выйдет.

И никто не спорит,что все люди разные,жена у меня может разговаривать с разными людьми весь день и не устает.Я могу писать весь день в компе код и не очень уставать.Но целый день разговоров, меня точно ударит по психике

Согласна
И то что, мы все очень разные, тоже, конечно же верно.
И устаём от разного и отдыхаем и восстанавливаемся по разному.

Ика! В сыре содержится фосфор и кальций. Всего 70 г сыра в день необходимо, чтобы взрослый человек получил суточную норму кальция. Так же в сыре большое содержание витамина А и В, но самое ценное это аминокислоты (лизин, метионин, триптофан) Помимо этого, сыр является незаменимым источником молочных жиров, которые помогают пищеварительной системе и влияют благотворно на обмен веществ в организме. И хочет Сергей 46, и противники сыра или нет, но сыр имеет пользу для человека! Есть только один вопрос- производитель и соответственно состав. У нас хоть и действуют санкции, но качественный сыр из Европы продают в инет-магазинах, и доставляют по всей России. Только выбор качественных продуктов это отдельная тема.

Norel, вы через сточку читаете чтоли,я писал про некачественный сыр сделанный с помощью термофильных дрожжей,который в москве практически весь ,да и в европе его достаточно.И ничего не имею против сделанного по классической технологии.

Еще одна техника для Вашей целеустремленности. Называется «Семь хрустальных шаров» по М. Эриксону. Если Вы её проделаете, то достигнете своей ЦЕЛИ – здоровья, энергичности и свободы приятных движений и ощущений. 1. Представьте семь хрустальных шаров, каких хотите размеров и близко или дальше. Представьте (вернее, почувствуйте) своё прошлое, когда Ваши суставы и позвоночник чувствовали себя хорошо, например, в Вашем детстве или отрочестве. 2. Посмотрите на первый хрустальный шар и постарайтесь увидеть в образе хрустального шара себя, что Вы сейчас ставите задачу достигнуть конкретного (по понятиям именно Вашим) здоровья. Как только Вы увидите себя в этом хрустальном шаре, представьте, что ветер перелистывает странички календаря назад. 3. Мысленно посмотрите на второй хрустальный шар. И ждите, пока память сама из прошлого не перенесет Вас в этот второй шар. Так или иначе, эта память будет относиться к той цели, которой Вы решили достигнуть когда-то раньше, и она у Вас свершилась. Как только Вы увидите-вспомните, почувствуете этот образ в хрустальном шаре, представьте, что листки еще дальше перелистываются, и Вы оказываетесь еще дальше в прошлом. 4. Третья память о Ваших достижениях появляется в третьем хрустальном шаре. Вы видите себя в нем очень хорошо, добившимся (-ейся тоже) желаемого еще более раньше. Как только Вы получили этот образ, Вы должны еще дальше опустится в свое прошлое. 5. В четвертый шар. В нём Вы ярко и ясно видите себя в детстве, достигшем важной для Вас тогда цели. Потом посмотрите, пожалуйста, одновременно на все четыре хрустальных шара. 2-3 минуты. Следующим шагом будет перемещение в будущее. Представьте себе, что листки календаря переносят Вас далеко в будущее. Дни, недели, месяцы проходят. 6. Мысленным взором Вы смотрите на пятый хрустальный шар. Вы должны представить очень яркий образ себя в будущем, достигнувшего поставленной цели и испытывающего чувство удовлетворенности от уже достигнутой Вашей цели. Вы должны запомнить приятное чувство достигнутого успеха. 7. Затем Вы начинаете двигаться назад во времени. Вы двигаетесь из будущего в настоящее к шару номер шесть. И представляете себя скоро пытающимся достигнуть цели, представляете, что надо делать, чтобы достигнуть поставленной цели. Вы видите себя отчаянно работающим для того, чтобы достигнуть цели. 8. Перенеситесь затем назад во времени к шару номер семь и представьте образ желаемой сегодняшней и сиюминутной цели, который ближе всего к настоящему мигу. 9. В завершение этого упражнения представьте радугу разных цветов, которая объединяет все семь шаров вместе. Это Ваш подсознательный бизнес-план теперь.
Источник: http://spinet.ru/book/Shevcov-psihoterapiya.php Spinet.ru ©

Практически самая эффективная для меня психотехника.

Norel, я именно про Триптофан читала.т.к. он помогает выроботать в организме серотонин.
Вот укороченный вариант ,но на немецком языке
http://www.wissen-gesundheit.de/Aktuell ... gluecklich

Извините Сергей за оффтоп. Больше не буду тут писать

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Вот еще факт о качестве современного молока,я хлеб пеку в хлебопечке,есть рецепты с молоком.Так вот по рецепту родственников из Краснодара на их домашнем молоке хлеб поднимается ,на нашем магазинном нет.Пробовал уже три марки.Это или консерванты или антибиотики.

Ика, да пишите пожалуйста,здесь все нужно писать что может поднять качество жизни.Ведь многие люди начинают пить антидепрессанты что бы поднять качество жизни.Больше работать , ездить на море.И такое я тут читал.

Лучше не заморачиваться даже этой мутью. Ел эти капсулы горстями - ноль. Сыр тоже можно до буэ захавать, толку не будет, а "учоные" всё равно отмажутся.

__________________________________

Про препараты с недоказанной эффективность.Пирацетам пью утром разово с крепким чаем ,если нужно много и быстро соображать,вести переговоры.Работает если только сильно нагружать мозг.Эффектиность проверялась на пожилых людях без большой нагрузки на мозг.Стоит копейки,фарм компаниям нафиг не нужен.Янтарная кислота,повышает энергетику клетки на митохондриальном ,базовом уровне.Эффектиное вещество мексидола который стоит в 10 раз дороже.

Сергей 46, а детоксикаци., кот.вы описывали с содовыми ваннами, можно делать при приеме препов? Лекарства не повыводятся?

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

То что АД выписывают в Европе очень и очень много ,не секрет. Вот только выйдет это опять боком, также как с антибиотиками..но это уже из другой серии... Вернёмся к сыру , молоку и "нашим баранам"

По-идее дрожжи ростут за счёт сахара. Значит в этом молоке ,что-то не то с сахаром. Как то так наверное...

Тут тоже есть копеечный заменитель методона (для тех кто хочет слезть с наркотиков) ,но заменяют именно методоном-он гораздо дороже..
Деньги правят миром

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Дрожжи растут за счет муки.И на воде хлеб поднимется,а на молоке нет.

Раз в неделю можно,концентрация естественно упадёт.Но не критично.

Про препараты которые можно пить разово,я знаю габу,фен,пирацетам.Что категорически не стоит пить разово ,это квет и антидепрессанты.Зверобой действует всегда и с 4 дней приема,это его плюс.

Сергей 46[/b], Не буду с вами спорить. Но уверенна в своей правоте.

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Ика, я хлеб без сахара пеку,так откуда ему там взятся.

У меня Пирацетам раскручивает дикую тревогу и аллергию?Читала я научные статьи по поводу того, что наша тут болезнь у всех-это спящие митохондрии и чтобы их разбудить(соответственно поправиться)-надо Жрать кучу разных витамнов,в том числе и Пирацетам в огромных дозах...причем этот человек диссертацию защищает по этому поводу. Пробовали-не помогает...Только ухудшилось самочувствие,произошел длинный и мучительный откат.
Сергей 46, Вы не обижайтесь,Это все лично к вам не относится и не упрек в вашу сторону. Просто для информации,если кто решится попробовать,то не стОит кидаться в омут с головой. Сначала нужно пролечиться,а потом для поддержания организма можно пить все,что угодно ИМХО. Я долго молчала...

IRISCHA, я пишу про себя,аллергия может быть на любой препарат,у меня на литий например ну что всем его не пить?Насчет подлечиться, все же надо бы причину хотя бы попытаться выяснить.

Нет, Сергей прав, в молоке используются консерванты, которые не очень то полезны нам, но не дают молоку быстро прокисать. Я беру которое быстро киснет, в простых пакетиках, если в магазине. От другого обеспечен хронический понос.

__________________________________

Сергей 46, просто у многих тревожников Пирацетам усиливает тревогу !

IRISCHA, ну вам может как раз литий подойти,в небольшой дозировке.

" Упираясь рогом" :дрожжи ростут, в первую очередь, при помощи углеводов .углеводы это сахар . но не в нашем понятии Аля-рафинат,а в более широком. Лактоза -молочный сахар. Именно по этому я предположила,что в одном молоке дрожжи ростут ,а в другом нет или плохо..

здаюсь . Получается в таком молоке ваши дрожжи ,что то ещё убивает.либо не даёт вырости!
вы правы коллеги

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Причина известна! С детства слабая НС. При любом сильном стрессе или переутомлениях,тяжелой работе-начинается паническое и тревожное расстройство.

и какой вывод?Был и или есть образ жизни и мыслей который вас устраивает.Что именно вы делаете для укрепления цнс из психотерапии.А то это выглядит как ВСД вроде и диагноз,а вроде и непонятно.Обычно проседает какое то одно слабое звено,часто например у тревожников циклическое обдумывание мыслей и ситуаций по типу~а что будет!На это уходит большая часть ресурса мозга.

О... это да... читала много статей на тему молока.
Пишу по памяти,
"Вообще молоко чужеродный нам продукт. Молоко по идее, пьют только дети, и то из груди. То есть из груди в рот. Доказано,что как только молоко соприкасается с воздухом, его состав меняется. И взрослому человеку молоко не нужно. Если подумать, все животные пьют молоко только из груди матери и только до определённого возраста. Все".
Ни одно животное в природе не пьёт молоко всю жизнь.

Я не пью молоко вообще. С детства. Ну не лезет оно в меня. Во время беременности у меня началась изжога... посоветовали молоко, это был 1992 год, что продавали, то и покупали, выбора особо не было, пила долгоиграющее по 2 пакета в день ! и очень жалею об этом, потому что там столько г...на, как я поняла теперь. имхо. у дочери теперь бывают аллергические реакции. Молоко 6 мес хранения этому причина или нет, теперь не поймёшь конечно.

Для себя я уяснила в современном молоке ничего полезного нет. И кальция там нет. (ну миллиграммы может). Если приезжают гости, кто-то пьёт кофе с молоком - покупала молоко, 6 мес. Включаю мозги. КАК молоко может храниться без холодильника 6 мес. Да никак. Гости уехали, молоко постояло 2-3 дня, открытое, прежде чем вылить его в раковину, пробую... горечь неимоверная !!! Не зря они пишет на пакетиках даже для малышей 200гр, "после вскрытия не хранить".

На даче, здесь, когда дочка росла, брали молоко от коровы. Знали эту женщину и её корову. Но теперь, все равно, я считаю - молоко не нужно взрослым людям совсем. ИМХО. Современное молоко - больше вреда - чем пользы. ИМХО.

Сейчас, здесь, в Рузе у нас молокозавод. Наверняка многие видели в продаже в Москве Русское молоко. Оно стоит, по моему уже более 100р.
Она трёх дневное. Мама моя любила. И из него получался даже творог.
Масло этого же завода Рузское сливочное, пачка 180-200р.
Так моё отношение к молоку такое. ИМХО. Можно, конечно для кожи, иногда, делать ванны с пакетом Трёх дневного молока )


Ириш, раз раскручивает, получается он работает. Но не в твою пользу, так скажем. ИМХО.
А мне выписывали в 2013, ципралекс утро 10мг и утром же ноотропил (пирацетам) 800мг, и 800мг днём. Курс месяц. Мне не раскручивал тревогу (может на фоне приёма ципралекса?). После приёма, просто становилась немного активнее.

Сергей 46, я думала,вы что-то посоветуете

Дрожжи начинают поглощать простые углеводы (и перестают размножаться кстати) только при отсутствии кислорода, а так, они как собаки, всеядные.
Да, дрожжи - замечательный индикатор.

__________________________________

Вот точно... часто такое...

А насчёт того, что кроме лечения, надо делать что-то самим - полностью согласна. И тоже, и мысли учусь перенаправлять, и менять плохие на позитивные. И спорт бы надо, хотя бы активная, регулярная ходьба.
У меня баня ещё. Каждую неделю. 90/100 градусов. С маслами эвкалипта, пихты, лаванды. Обливания после - холодной водой. Баня у меня избыточный адреналин снимает ИМХО - это точно. Я такая расслабленная после бани. Кайф)