Чем заменить алкоголь?

Привет ребятки. Возникла надобность посоветоваться.
Я сейчас в сутки пью 15 мг оланзапина, 15 мг эсциталопрама, 15 мг зопиклона.

Но вот проблема... меня словно "сушит" в теле. (трудно подобрать слова)
В общем неприятная какое то в теле ощущение постоянно, что как бы чего то не хватает. И ты из за этой нехватки не можешь найти себе места буквально.. выпиваешь банку пива и вроде все хорошо становиться. Словно уже не "сушит" а приятная "влажность" в теле появляется.

Но мне не нравится пить. Пьяное состояние не по мне. Посоветуйте чем сбить можно кроме алкоголя это неприятное ощущение в теле? Я сейчас выпил кофе крепкого и две таблетки тофизопама (грандаксина). Вроде чуть легче. Но все равно что то внутри не дает покоя...

Я прошу не посоветовать, чем можно нажраться и быть пьяным. Я просто хочу совета чем это неприятное ощущение в теле убрать что себе места не находишь.

__________________________________
Оланзапин 15 мг, сертралин 100 мг, окскарбомазепин 200 мг.

Бросай оланзапин, если это возможно. Мне на нем все время бухать хотелось, как бросил оланзапин , сразу бросил пить. Видимо из за того, что нейролептик глушит дофамин, организм ищет способ его восполнить - через выпивку , сигареты и тд тп...

Можно погрузиться в какую-нибудь деятельность, работу или найти себе хобби.

Если хочется успокоить своё тело и не пить,пускай психиатр выписывает Diazepam,мне это помогает не пить.Советую!