ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 25 май 2024, 11:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 499 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 00:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 995
Пол: Мужской
Равина, не знаю. Я как-то под препаратами смотрю на свое предыдущее поведение, и почему-то уверен, что я тогда был не в адеквате. Устроил разборку с кардиологом, и считал, что против меня чуть ли не заговор сплели. А сейчас как-то спокойно все обдумываю, и обо всем рассуждаю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 00:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:34
Сообщения: 1416
Пол: Женский
Gene, у меня до заговора не доходило, но эмоциональных реакций было достаточно. А сейчас из меня слезы не выжать.

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 01:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 4050
Откуда: Москва
Пол: Женский
Равина писал(а):
Gene, у меня до заговора не доходило, но эмоциональных реакций было достаточно. А сейчас из меня слезы не выжать.
Ну и хорошо. От слез только голова болит и на душе гадко.

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000


Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 01:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2017, 22:32
Сообщения: 170
Пол: Женский
О, я тоже неадекват. Но иногда лучше выглядеть неадекватно чем добить себя постоянным самоконтролем. Я для себя решила - главное не нарушать уголовный кодекс. Остальные неадекватные действия вполне могу себе простить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 01:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 995
Пол: Мужской
Даллас писал(а):
Остальные неадекватные действия вполне могу себе простить.
Согласен.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 01:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:34
Сообщения: 1416
Пол: Женский
Пора переименовывать тему) Похоже здесь одни адекваты)

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 01:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 995
Пол: Мужской
Равина писал(а):
Gene, у меня до заговора не доходило
А у меня доходило. Сейчас мне мое тогдашнее поведение кажется действительно неадекватным. Хотя по тем временам у меня была черная полоса. И крокодил не ловился, и кокос не рос. Но для того, чтобы дойти до заговора надо было действительно пребывать в неадеквате. И эта мысль тогда прочно у меня укоренилась. Как в очередной раз какая-то проблема возникала, так сразу мысль, а не связано ли это с моим бунтом? Прямо навязчивая идея какая-то. А улеглось все, как и излишне эмоциональные реакции под абилифайем. Замечательный препарат.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 01:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2017, 22:32
Сообщения: 170
Пол: Женский
Равина, не думаю)), просто никто не признается наверное в совершенном неадеквате.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 02:21 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 дек 2017, 21:44
Сообщения: 1273
Равина писал(а):
Пора переименовывать тему) Похоже здесь одни адекваты)

подожди, скоро подтянутся настоящие неадекваты, или у кого-то из "адекватных" случится обострение и крышу снесет :crazy:

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 02:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Байден писал(а):
или у кого-то из "адекватных" случится обострение и крышу снесет
Оптимист :laugh_1:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 04:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 авг 2018, 13:15
Сообщения: 936
Откуда: Австралия
Пол: Женский
Байден писал(а):
lyolik писал(а):
Ещё интересно спит она с ними со всеми или нет, а то она уже в таком случае не совсем девушка
ну это она уже сама должна решить. Не обязательно, что она спит со всеми. Спит с самым достойным :79p:
А может и ни с кем даже не спит

ну вот как всегда. С первым не сплю, потому что мы оба обиделись. Со вторым не сплю, потому что только 2 недели знакомы. А вообще мне 45 лет, 4 брака за плечами, какая девушка. :-)

__________________________________
Эсциталопрам - 10 мг (утром) начала 03.11.18, 12.5 мг с 01.12.18, 15 мг с 08.12.18, 20 мг с 28.01.19, 15 мг с 13.02.19. 10 мг с 15.01.22.
ДГ: ГТР, депрессия, ПА, дереал.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 04:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
tandem_4x4 писал(а):
С первым не сплю, потому что мы оба обиделись. Со вторым не сплю, потому что только 2 недели знакомы. А вообще мне 45 лет, 4 брака за плечами, какая девушка.
tandem_4x4, и как в 45 лет кандидаты? выбрать есть из кого?
а то может и мне податься на поиски в 48? может, еще не поздно :laugh_1:
хотя у нас такое место маленькое :scratch: сейчас коллега в 47 пытается познакомиться и все как-то мимо :unknow:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 08:05 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8288
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Ну я тоже была неадекват. Не на форуме )))
У меня бешенство было в ответ на гадкий поступок соседей )
А сейчас так обстоятельства в реале повернулись, что я просто обязана резко расти в адекватную сторону и ни капли неадеквата себе не позволять. Чего и всем желаю )

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 12:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Руся писал(а):
Я буду сходить с АД :pardon: А дальше видно будет. Психиатр не возражает.
Думаю, что без них у меня вообще ад кромешный настанет... :no: Хотя и сейчас каждый день - борьба. :gore:

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 12:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Даллас писал(а):
О, я тоже неадекват. Но иногда лучше выглядеть неадекватно чем добить себя постоянным самоконтролем. Я для себя решила - главное не нарушать уголовный кодекс. Остальные неадекватные действия вполне могу себе простить.

Как здорово! Это бы решила половину моих проблем, т.к. одна из граней страха - опозориться...

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 13:11 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8288
Откуда: Липецк
Пол: Женский
[quote="Даллас,. Но иногда лучше выглядеть неадекватно чем добить себя постоянным самоконтролем.[/quote]

Просто нужно найти хорошую светлую цель, ради которой следить за собой будет в радость.

На мой взгляд адекваты это не чувствительность или непрошибаемость. Это во первых осознавание своего состояния, что оно несколько перекосилось в какую то сторону, и в связи с этим коррекция своего поведения с окружающими, и с самим собой. И для этого уже нужно прилагать волевые усилия.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 13:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2017, 22:32
Сообщения: 170
Пол: Женский
Plusha писал(а):
одна из граней страха - опозориться...
У меня раньше тоже было так. А сейчас приоритеты поменялись, мнение окружающих имеет значение только в том случае, если я смогу его использовать в своих целях в перспективе)). Вобщем видимо стала циником и психопатом в хорошем смысле).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 13:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2017, 22:32
Сообщения: 170
Пол: Женский
Пальма писал(а):
я просто обязана резко расти в адекватную сторону и ни капли неадеквата себе не позволять.
Пальма, пардон, к чему такой перфекционизм?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 13:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 4050
Откуда: Москва
Пол: Женский
Пальма писал(а):
что оно несколько перекосилось в какую то сторону, и в связи с этим коррекция своего поведения с окружающими, и с самим собой. И для этого уже нужно прилагать волевые усилия.
А я больше не могу притворятся, что я как все. Я пыталась это делать 30! лет, но успеха не добилась. Я ужасно устала от себя самой и от попыток корректировать свое поведение и соотносить его с общепринятой нормой. Все равно никто не верит, что я "как все", и смотрят на меня с некоторой опаской, и сблизиться больше, чем нужно, не пытается. Меня это устраивает. Я вроде со всеми, и одновременно ни с кем. Таким образом вокруг меня есть "защитный ров", через который никто не пытается перейти.

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000


Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 13:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2017, 22:32
Сообщения: 170
Пол: Женский
Варвара, :ges_up:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 14:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Даллас, как Вы пришли к этому? Научите, плиииииз!

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 14:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Изображение

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 14:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Девушки, вам поржать
Изображение

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 14:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Изображение

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 15:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Tihon, :super: :sarc: :sarc:
Последняя особенно понравилась :hi:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 15:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2019, 21:31
Сообщения: 48
Откуда: Украина
Пол: Женский
:preved:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 15:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2017, 22:32
Сообщения: 170
Пол: Женский
Plusha, просто жизнь заставила. Если бы продолжала дальше страдать от косых взглядов, уже вышла бы в окошко. Пришлось включить пофигизм, по-разному, таблетками, анализом ситуаций, да и на самом деле люди всегда найдут к чему придраться и всем не угодишь. И ещё стараюсь думать не о том что со мной не так, а чем меня окружающие не устраивают. Лучшая защита - это нападение)). Хотя мне конечно это не особо нравится, в тепличных условиях каких-нибудь была бы я лучше тургеневской девушкой, но выбора к сожалению нет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 15:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2017, 22:32
Сообщения: 170
Пол: Женский
Tihon, Катя@Кет, :sarc: :ges_up:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 16:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Катя@Кет, :-D

Даллас писал(а):
Plusha, просто жизнь заставила. Если бы продолжала дальше страдать от косых взглядов, уже вышла бы в окошко. Пришлось включить пофигизм, по-разному, таблетками, анализом ситуаций, да и на самом деле люди всегда найдут к чему придраться и всем не угодишь. И ещё стараюсь думать не о том что со мной не так, а чем меня окружающие не устраивают. Лучшая защита - это нападение)). Хотя мне конечно это не особо нравится, в тепличных условиях каких-нибудь была бы я лучше тургеневской девушкой, но выбора к сожалению нет.
Только что пережила ПА, хорошую такую, когда руки трясутся, перед глазами темно, ноги ватные, а из горла грозит вырваться крик. И самое страшное - в мыслях было то, что сейчас я понесусь на улицу и все это увидят. Если бы не накручивала себя этим - то и ПА бы были гораздо реже.

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 16:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2017, 22:32
Сообщения: 170
Пол: Женский
Plusha писал(а):
Только что пережила ПА
Понимаю, у меня самое ужасное состояние было когда были ПА, но я ещё не знала что это такое.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 16:59 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8288
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Даллас, потому что это красиво и приятно, в первую очередь для меня самой. И очень хорошо.
Ну то, что ни капли никогда не будет это конечно нереально. Но как здорово отсекать всю эту дрянь уже на уровне мыслей. Это же здоровье.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 18:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Даллас писал(а):
И ещё стараюсь думать не о том что со мной не так, а чем меня окружающие не устраивают. Лучшая защита - это нападение)).
Даллас, вот эта часть, по-моему, у тебя ошибочная.
Я вот как думаю - стараюсь не думать, что со мной что-то не так (я на людях начинаю немного терять равновесие), и думаю, что окружающие меня как раз всем устраивают, идут себе, все добрые, все готовы помочь в чем то, - и становится спокойнее и равновесие налаживается.
Зачем тебе защита? Если ты имеешь в виду раб. коллектив, конкретные стрессовые ситуации, когда тебя давят, то - да?
А если просто люди на улице, то от них не надо защищаться, поэтому и нападать не надо.
Ты одна из них, такая же.
ИМХО все
Plusha писал(а):
сейчас я понесусь на улицу
а по квартире можно побегать? я их угла в угол хожу, на второй этаж по лестнице, пока таблетка или укол не подействуют. Но у меня не ПА, я считаю, а просто сильная тревога.
Бывает редко, но бывает.
Плюшечка, бедненькая, мое сочувствие -
Изображение

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 20:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2017, 22:32
Сообщения: 170
Пол: Женский
Tihon писал(а):
Даллас, вот эта часть, по-моему, у тебя ошибочная.
Возможно. Но я не в буквальном смысле про нападение, а в том смысле что никто не идеален и я не обязана такой быть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 20:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 4050
Откуда: Москва
Пол: Женский
Даллас писал(а):
никто не идеален и я не обязана такой быть.
Стопудово :yes:

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000


Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 20:36 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 дек 2017, 21:44
Сообщения: 1273
Tihon писал(а):
И ещё стараюсь думать не о том что со мной не так, а чем меня окружающие не устраивают. Лучшая защита - это нападение
Tihon писал(а):
и думаю, что окружающие меня как раз всем устраивают, идут себе, все добрые, все готовы помочь

это 2 разные психологические техники, как раз недавно читал о них.
Первая заключается в сравнении себя с окружающими - нужно найти чем ты лучше них, а они соответственно хуже.
А вторая техника была в том, чтобы всем окружающим мысленно желать счастья.
Но у Тихона немного модифицированная версия, у него техника как в фильме "Секрет". Получается, о чем ты думаешь - то и получаешь.
Думаешь, что люди хорошие - они и будут такими

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 23:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Байден писал(а):
это 2 разные психологические техники, как раз недавно читал о них.
Первая заключается в сравнении себя с окружающими - нужно найти чем ты лучше них, а они соответственно хуже.
А вторая техника была в том, чтобы всем окружающим мысленно желать счастья.
Но у Тихона немного модифицированная версия, у него техника как в фильме "Секрет". Получается, о чем ты думаешь - то и получаешь.
Думаешь, что люди хорошие - они и будут такими
епт...
Байден, я не думал, шо ты такое читаешь :shok:
какой ты умный :ok:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 00:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Tihon писал(а):
Я вот как думаю - стараюсь не думать, что со мной что-то не так (я на людях начинаю немного терять равновесие), и думаю, что окружающие меня как раз всем устраивают, идут себе, все добрые, все готовы помочь в чем то, - и становится спокойнее и равновесие налаживается.
Зачем тебе защита? Если ты имеешь в виду раб. коллектив, конкретные стрессовые ситуации, когда тебя давят, то - да?
А если просто люди на улице, то от них не надо защищаться, поэтому и нападать не надо.
Ты одна из них, такая же.
ИМХО все

Согласна с этим. ;-) Мне лично проще думать, что все вокруг хорошие.
Tihon писал(а):
а по квартире можно побегать? я их угла в угол хожу, на второй этаж по лестнице, пока таблетка или укол не подействуют. Но у меня не ПА, я считаю, а просто сильная тревога.
Бывает редко, но бывает.
Плюшечка, бедненькая, мое сочувствие -

Бегаю, иногда встаю в душ и лью на ноги ледяную воду - чтоб переключиться на эти ощущения. Но у меня в бошке - что нужно искать спасения у мужа (или других людей), что я сейчас потеряю контроль и кто-то из вне должен меня контролировать... Спасиюо за сочувствие, тиш! Сколько проходит у тебя времени, прежде чем таблетка подействует?

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 01:57 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 дек 2017, 21:44
Сообщения: 1273
Plusha писал(а):
Бегаю, иногда встаю в душ и лью на ноги ледяную воду - чтоб переключиться на эти ощущения. Но у меня в бошке - что нужно искать спасения у мужа (или других людей), что я сейчас потеряю контроль и кто-то из вне должен меня контролировать... Спасиюо за сочувствие, тиш! Сколько проходит у тебя времени, прежде чем таблетка подействует?
меня психиатр учил как спасаться от острых приступов тревоги, наверное и при па может помочь. Нужно набрать таз холодной воды, набрать воздух в легкие и опустить лицо в холодную воду и держать насколько дыхания хватит. Потом поднять голову и повторить 2-3 раза.
Я пробовал, мне понравилось

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 02:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 995
Пол: Мужской
Plusha писал(а):
иногда встаю в душ и лью на ноги ледяную воду - чтоб переключиться на эти ощущения
Я тут давеча пилотный трейнинг для биполярников от австралийского университета проходил. Так вот там все базируется на ощущении осознанности. Имеется ряд медитаций, но помимо всего прочего они рекомендуют тренировать осознанность во время принятия душа, чистке зубов, принятия пищи, и т.п. В смысле они рекомендуют в это время конценрироваться на ощущениях, как теплая вода стекает по телу, как пахнет шампунь и т.п. Хорошая штука мне здорово помогла. Плюша, в вашем методе имеется что-то от осознанности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 07:02 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 дек 2017, 21:44
Сообщения: 1273
Gene писал(а):
Plusha писал(а):
иногда встаю в душ и лью на ноги ледяную воду - чтоб переключиться на эти ощущения
Я тут давеча пилотный трейнинг для биполярников от австралийского университета проходил. Так вот там все базируется на ощущении осознанности. Имеется ряд медитаций, но помимо всего прочего они рекомендуют тренировать осознанность во время принятия душа, чистке зубов, принятия пищи, и т.п. В смысле они рекомендуют в это время конценрироваться на ощущениях, как теплая вода стекает по телу, как пахнет шампунь и т.п. Хорошая штука мне здорово помогла. Плюша, в вашем методе имеется что-то от осознанности.

это философия мудрецов древнего Китая

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 07:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 995
Пол: Мужской
Байден, да, это дело базируется на буддисткой философии. Но работает и для нас.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 12:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Plusha писал(а):
у меня в бошке - что нужно искать спасения у мужа (или других людей),
и у меня такое же
раньше, в острый период, в начале болезни, было вообще, как у тебя, что не мог дома один.
сейчас могу в момент острой тревоги побегать, потом рядом с женой посидеть, и ждать опять же, когда табла подействует
Plusha писал(а):
Сколько проходит у тебя времени, прежде чем таблетка подействует?
минут 40
Байден писал(а):
меня психиатр учил как спасаться от острых приступов тревоги, наверное и при па может помочь. Нужно набрать таз холодной воды, набрать воздух в легкие и опустить лицо в холодную воду и держать насколько дыхания хватит. Потом поднять голову и повторить 2-3 раза.
Я пробовал, мне понравилось
надо попробовать

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 13:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Байден писал(а):
Думаешь, что люди хорошие - они и будут такими

Я еще иногда превращаю нехороших людей в хороших. Например, идем мы с собаками, одна у меня жутко гавгучая, лает постоянно на прогулке, от радости. Кто-то навстречу идет и на лице написана такое неудовольствие, что мы с моей собакой существуем на планете. А я вдруг улыбнусь и говорю: это она с вами здоровается. От неожиданности у человека расправляется мимика и он начинает тоже улыбаться. И так постоянно, я в своем районе стараюсь расположить людей к себе, это у меня из-за собак, уж больно много собаконенавистников в мире. Или ребенок боится собак, мамочка, естесственно, тоже не рада, что мы идем навстречу. А я могу сказать: не бойся, они хорошие, можешь даже погладить! И все - мир, дружба, жвачка! ;-)

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Последний раз редактировалось Plusha 12 май 2019, 13:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 13:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Байден писал(а):
Нужно набрать таз холодной воды, набрать воздух в легкие и опустить лицо в холодную воду и держать насколько дыхания хватит. Потом поднять голову и повторить 2-3 раза.
Я пробовал, мне понравилось

Спасибо за совет! Обязательно попробую! я буквально мечусь по квартире и не знаю, что сделать, чтоб отпустило. :gore:

Gene писал(а):
В смысле они рекомендуют в это время конценрироваться на ощущениях, как теплая вода стекает по телу, как пахнет шампунь и т.п. Хорошая штука мне здорово помогла. Плюша, в вашем методе имеется что-то от осознанности.
А я, когда в прошлый раз вылезла в ремиссию, у меня такой Дзен сам по себе случился: я кайфовала от всего - вот так же в душе от струй воды, от дуновения ветерка и пр.

Tihon писал(а):
и у меня такое же
раньше, в острый период, в начале болезни, было вообще, как у тебя, что не мог дома один.
Значит, ты движешься в ремиссию?
У меня острый период этот уже 2,5 года.

Tihon писал(а):
минут 40
МИНУТ СОРОК???? Мы что ли о разных состояниях говорим? Адреналин распадается через 3-4 минуты. И отпускает. Другое дело, что накатывает снова и снова. Ты об этом?

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 15:01 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 дек 2017, 21:44
Сообщения: 1273
Plusha писал(а):
МИНУТ СОРОК???? Мы что ли о разных состояниях говорим? Адреналин распадается через 3-4 минуты. И отпускает. Другое дело, что накатывает снова и снова. Ты об этом?
у него же не ПА, а приступы сильной тревоги,
Они могут долго длиться, часами, днями

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 15:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Plusha писал(а):
Значит, ты движешься в ремиссию?
У меня острый период этот уже 2,5 года.
У меня острый период, длящийся непрерывно был восемь лет назад, длился сначала около 3-х месяцев, тут как раз и в пнд полежал, потом отпустило и врач велела бросать все леки.
И тут вот был еще более острый период с месяц, опять начал пить леки.
И вот с тех пор я все движусь и движусь в ремиссию, но ее не наступает :-)
Plusha писал(а):
МИНУТ СОРОК???? Мы что ли о разных состояниях говорим? Адреналин распадается через 3-4 минуты. И отпускает. Другое дело, что накатывает снова и снова. Ты об этом?
Думаю, что я о другом. У меня никогда не было ПА, про какие пишут.
У меня просто приступ сильной тревоги, без страха умереть и т. п., без накатывания, оно у меня ровно тяжело проходит.
И меня отпускает до конца от феназепама именно минут через 40
Байден писал(а):
у него же не ПА, а приступы сильной тревоги,
Они могут долго длиться, часами, днями
все верно, только я не терплю и пью чего-нибудь (чаще фен или алп) побольше, чтоб отпустило.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 17:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Байден писал(а):
у него же не ПА, а приступы сильной тревоги,
Они могут долго длиться, часами, днями
Аа, ясно.

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 21:03 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8288
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Эх, Байден. Затухнет тема. Все неадекваты в бан отправляются.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 21:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 995
Пол: Мужской
Пальма, не затухнет в виду специфики форума.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 22:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Пальма писал(а):
Эх, Байден. Затухнет тема. Все неадекваты в бан отправляются.
а кого в бан отправили? :crazy:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 22:21 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
Евгения


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 22:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Leonid74 писал(а):
Евгения
про него знаю, Пальма про кого то еще намекает :scratch:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 22:34 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 дек 2017, 21:44
Сообщения: 1273
Лол1984, я сразу понял, что это троль-неадекват и ответил ему с юмором. Он прикинулся потом адекватным. А сегодня ему крышу наглухо снесло.
А из за него я даже удостоился устного предупреждения :facepalm:

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 22:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 9045
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
Байден, спокойствие,неадыкват забанен :friends:

__________________________________
Лечусь F11.3, F22.

Venlafaxine Medochemie 150 mg, Fluoxetine Vitabalans 40 mg,Depakin Chrono 900 mg, Gabapentin Upjohn 1200 mg, Pragiola KRKA 300 mg, Zykalor Medochemie 10 mg, Risperidon Actavis 3 mg, Rivotril Roche 1-2 mg.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 22:39 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 дек 2017, 21:44
Сообщения: 1273
Пальма писал(а):
Эх, Байден. Затухнет тема. Все неадекваты в бан отправляются
Произошло то, чего мы не ожидали - эта тема как последний оплот человечества в борьбе с неадекватами. Их активность усилилась, скоро форум будет у них в руках.
А наша тема - это как Ноев Ковчег, где самые лучшие представители человечества переживут эти времена

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 22:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Байден писал(а):
Лол1984, я сразу понял, что это троль-неадекват и ответил ему с юмором. Он прикинулся потом адекватным. А сегодня ему крышу наглухо снесло.
А из за него я даже удостоился устного предупреждения :facepalm:
Понятно.
Непонятно, почему извещения о бане нет в соответствующей теме?
А, товарищи модераторы?
Бедный Байден, пострадал.
Изображение

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 22:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Изображение

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 22:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Изображение

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 23:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Байден писал(а):
Произошло то, чего мы не ожидали - эта тема как последний оплот человечества в борьбе с неадекватами. Их активность усилилась, скоро форум будет у них в руках.
А наша тема - это как Ноев Ковчег, где самые лучшие представители человечества переживут эти времена

:ges_up: :tanc:
Меня как-то сразу название расположило)))

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неадекваты, Вам сюда!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2019, 00:00 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 дек 2017, 21:44
Сообщения: 1273
Tihon, :33n: :ges_up:

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 499 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Hecm и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика