ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ :: То, что помогает сделать жизнь лучше.

Что помогает?
Помогает работа которая приносит радость. Очень греет мысля что ты кому-то нужен.
Помогают друзья и близкие по духу люди. Люблю поболтать с ними о том о сём, и по душам естественно тоже.
Помогают путешествия. Даже мысли о предстоящих поездках - это вот прямо бальзам на душу.
Помогает любимая музыка, хорошее кино.
Лес помогает. Погулять там час другой в одиночестве очень здорово, ощущение как будто мешок забот с плеч свалился.
Когда ничего не помогает - помогает феназепам, сейчас, к счастью, он нужен всё реже и реже :16p:

Путешествия, машины- это конечно хорошо.
Но давайте немного поближе к российской реальности.
Живёт какой-нибудь парень, в небольшом городе со среднестатистической зарплатой в 25т. рублей. Из них часть ещё приходится тратить на таблетки. Путешествия, автомобили ему не светят. Да и работа радости не приносит, но она хотя бы есть.
Вот как такому человеку помочь себе?

Путешествия, машины- это конечно хорошо.
Но давайте немного поближе к ... реальности.
Живёт какой-нибудь парень, в небольшом городе со среднестатистической зарплатой в 25т. рублей. Из них часть ещё приходится тратить на таблетки. Путешествия, автомобили ему не светят. Да и работа радости не приносит, но она хотя бы есть.
Вот как такому человеку помочь себе?

То есть, я не уверена, что существует корреляция между уровнем жизни и психическим состоянием

Весьма незначительная

Возьмем того же парня с зп 25 тыс. Съемная комната или квартира, нормальная еда, хобби, развлечения, отдых. Девушка или жена, а если еще уже ребенок. Печальная картина.

Бедность одна из причин ПЗ.

Может какому-то данному, конкретному парню этого вполне достаточно для счастья. Знаю таких. Живёт и радуется свой жене, своей нормальной еде , развлечениям и своему ребёнку.

Bsb17, Все таки как не крути, а деньги (около 3000$ на человека) это хорошо. :33n:

Это даже здорово.

В Штатах пандемия ПЗ.

Paige писал(а):

В Штатах пандемия ПЗ.

Не только в Штатах, во всем мире так.

В период обострения кроме таблеток (и то не всегда, и не сразу) ничего не помогает.

Дочка, муж помогают, ради них стараешься выкарабкаться. Особенно, когда понимаешь, что не хочешь быть для них обузой, это сильнее мотивирует к борьбе с болезнью.

Если состояние более менее, помогают деньги, как бы это банально не звучало. Можно купить какую-то незапланированную вещь, вкусняшку и пр. А если их нет, то ничего не помогает.

У вас все это есть, доставляет удовольствие, а в чем тогда заключается болезнь?

Если состояние более менее, помогают деньги, как бы это банально не звучало.

Всё верно, деньги очень "хорошая таблетка" от многого

California писал(а):

У вас все это есть, доставляет удовольствие, а в чем тогда заключается болезнь?

Болезнь была, но сплыла. Тфу три раза!
Помогли сначала антидепрессанты, а затем грамотная психотерапия добила моё паническое расстройство и агорафобию.
Даже если что то и осталось, (бывают иногда взбрыки организма) не даю болячке ни единого шанса и сейчас просто навёрстываю упущенное за долгие годы...

andjina писал(а):

Если состояние более менее, помогают деньги, как бы это банально не звучало.

Всё верно, деньги очень "хорошая таблетка" от многого :16p:

У вас все это есть, доставляет удовольствие, а в чем тогда заключается болезнь?

California писал(а):

У вас все это есть, доставляет удовольствие, а в чем тогда заключается болезнь?

Таша в ремиссии!

andjina писал(а):

Если состояние более менее, помогают деньги, как бы это банально не звучало.

Всё верно, деньги очень "хорошая таблетка" от многого :16p:

Таша писал(а):

California писал(а):

У вас все это есть, доставляет удовольствие, а в чем тогда заключается болезнь?

Такие истории обнадеживают. В моем состоянии перечисленное вами либо невозможно, либо не приносит никакой радости, при всем желании. И это не мой характер, это болезнь. Я не была УГ, мне все нравилось, были и хобби, и интересы, не было ангедонии и астении...

Конечно. "Не в деньгах счастье" - ну-ну. Поди плохо жить в просторной красивой квартире в отличном районе...

California писал(а):

Конечно. "Не в деньгах счастье" - ну-ну. Поди плохо жить в просторной красивой квартире в отличном районе...

Здесь вроде никто не писал, что это плохо.

Автор:	Инжекта [ 22 авг 2015, 07:32 ]
Заголовок сообщения:	Загляни, это тебе
Ребят, я хочу вас всех обнять. Я не могу сделать это физически, но если бы могла, я бы подошла, обняла и сказала бы: "все будет хорошо" Не знаю сколько вас тут, но каждого хочу обнять и пожелать здоровья. Я очень хочу, что бы все мы вылечились. Не просто вышли в лекарственную ремиссию, а вылечились ! Хотя чего уж там и это тоже хорошо. Мне безумно хочется поправиться и побороть все свои детские страхи, взрослые обиды и накопившуюся боль..я хочу жить. Жить без страха в котором я живу сейчас.но я борюсь. И я знаю, что каждый из вас хочет жить без побочек, страхов , непонятных состояний и я таааак хочу чтобы вы поправились! Пожалуйста, поправляйтесь! Пожалуйста, берегите себя. Держитесь изо всех сил и боритесь. Не опускайте руки. Я хочу чтобы вы вылезли из этого. Я всем своим сердцем желаю вам этого. Желаю не прятаться и посмотреть своим проблемам в глаза, признать их и искать их корень, а найдя...выкорчевать проблему с корнем! Нафиг и долой из ваших душ и сердец! Вы заслужили спокойную жизнь, полную гармонии. Я хочу, чтобы вы получили эту гармонию.хочу, чтобы ваши мучения закончились и однажды утром вы проснулись и почувствовали себя не просто хорошо,а так как вы мечтали себя почувствовать.идеально! Хочу чтобы вы нашли себя, и не теряли больше. Дорожили собой.почему то чувствую, что должна написать еще кое что, это прочитает тот, кто должен это услышать.я не знаю кто,но этому человеку, а может нескольким, нужно это услышать сейчас. - не ври себе больше. Слышишь меня? Перестань делать то, что будто бы нужно..корень проблемы во вранье. Прислушайся к себе. Что ТЫ хочешь? Делай только то, что хочет твое сердце и ты почувствуешь как это наполняет тебя и от этого, многие проблемы уйдут. Даже если кажется, что это тяжело и нереально. Все реально и ты это сможешь. Я обнимаю каждого, кто это прочитает, смотрю в глаза и говорю что все будет хорошо...слышишь? Все будет хорошо.Ты поправишься и все наладится.обещаю. Да будет так, амен.

Автор:	Vivien [ 22 авг 2015, 14:42 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Инжекта, спасибо от меня лично,я прочитала и услышала тебя.И прослезилась..И ты выздоравливай,мы еще все встретимя и обнимем друг друга!И будем вспоминать наши болячки и не верить,что это было!!!!Да будет так!Аминь!!

Автор:	Suslikmax [ 22 авг 2015, 16:17 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Инжекта, От души ! Благодарю , умничка ! И ты не хворай , выздоравливай !

Автор:	asberg21 [ 22 авг 2015, 18:44 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Инжекта, спасибо! И тебе всего того же! Все будет хорошо! Главное верить! Оффтоп, кстати, в одной из твоих сообщений ты как то писала, что ты совсем одинока... я тут сидела как то с бонькой и подумала предложить тебе завести котика, ухода за ними мало, зато радости и неодиночества много...

Автор:	Инжекта [ 22 авг 2015, 19:05 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
asberg21, )))) спасибо!) Котов не очень люблю, я собачница. Пса бы очень хотела, но жилищные условия и я в таком периоде..толи в больничку ложиться, то ли че...мне надо сначала себя вытащить, понимаешь? А то это болячка оказалась еще и роскошью..месяц не работаю а за квартиру надо платить..а от этого нервы и стресс и как бэ выздоровлению не сильно помогает. Ну ты знаешь все это..

ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/

То, что помогает сделать жизнь лучше. https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=43&t=3602	Страница 1 из 2

Автор:	Виkka [ 22 авг 2015, 19:10 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Пусть так именно и будет!Инжекта,мы выберемся!Ты тоже обещай!

Автор:	Инжекта [ 22 авг 2015, 19:14 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Виkka, обязательно выберемся, надо только не лежать овощем, а бороться. Хотя бы мысленно. Говорить себе что все пройдет и надо только потерпеть.нам это дали не "за что" а "для чего"...для урока. Обещаю. Выберемся вместе.

Автор:	Виkka [ 22 авг 2015, 19:18 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Жестокий урок конечно,но....всегда думаю,что мне плохо,а кому то еще хуже...и нужно карабкаться

Автор:	Iriska [ 22 авг 2015, 20:49 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Инжекта, спасибо! Вам скорейшей ремиссии! И чтобы у вас всегда все было хорошо. Может благодаря этому форуму вы найдете друзей с которыми будете общаться и вне форума. И уже не будете так одиноки. Я нашла и очень благодарна Богу, что в моей жизни появился этот человек. Сил и терпения вам.

Автор:	Инжекта [ 22 авг 2015, 20:52 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Iriska, ух ты!! Здорово как!! Это мужчина или девушка подруга ? Спасибо вам за добрый посыл! :-*

Автор:	Iriska [ 22 авг 2015, 21:00 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Инжекта, это подруга. Но мы не на этом форуме познакомились. Дружим около 3-х лет. Общаемся вне форума.

Автор:	Галина [ 22 авг 2015, 21:41 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Инжекта! Ты такая умница, что все это написала. Меня достало до глубины души. Я желаю тебе выздоровления, хочу чтобы ты радовалась малейшему улучшению и не опускала рук, когда ВРЕМЕННО становится хуже. Еще желаю найти любимого, который поддерживал и понимал бы тебя и чтобы у вас были детишки, хотя бы один! Я верю, что все у нас будет с каждым днем все лучше и лучше.

Автор:	asberg21 [ 22 авг 2015, 22:02 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Инжекта, тоже была собачницей по жизни... а потом завела боньку... теперь это мой ребенок. И помогает она мне когда плохо. Потискаешь ее.. и уже плохо не только мне одной

Автор:	Инжекта [ 22 авг 2015, 22:24 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Галина, Галиночка, спасибо большое! Кажется, это то, что мне нужно. Пусть сбудется ваше пожелание. Обнимаю крепко :-*

Автор:	Инжекта [ 26 авг 2015, 01:21 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Andre, обнимаю, хороший. Fluido, спасибо вам. elleonnora, я нашла..но вот болезнь мешает бороться с этим враньем. Равина, я перестала верить в добрых людей, даже не столько в добрых, сколько настоящих..человечных.но я надеюсь это тоже знак и я встречу действительно хороших людей совсем скоро. Спасибо

Автор:	Rudolf [ 24 сен 2017, 21:58 ]
Заголовок сообщения:	То, что помогает сделать жизнь лучше.
У меня - это борьба с негативщенной лекарственными методами. Духовность напрочь отсутствует.

Автор:	Svetlana17 [ 25 сен 2017, 13:04 ]
Заголовок сообщения:	Re: То, что помогает сделать жизнь лучше.
Помогает всегда, что я нужна дочери и мужу. Они мне это всегда показывают и говорят. Помогает общение с понимающими тебя людьми. Когда финансово возможно помогали путешествия. Радовали какие -то особенные покупки. А когда финансовый спад, и путешествия отменяются, и жить надо на 25/30.000 р , то помогает только нужность близким, их просьбы помочь и посоветовать, и их же поддержка. Природа помогает, когда сажаешь розы и видишь результат. Книги помогают. И помогает внутренняя Вера, что все-таки всё будет хорошо. Но когда, острый период и ПА , не помогает ничего. Только, ооочень глубоко внутри , ооочень глубоко, помогает огонёк Веры и Надежды, что все-таки, может я справлюсь.

Автор:	Alexey1977 [ 23 авг 2015, 00:41 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
МилаяИнжекта, спасибо Вам за Ваши добрые слова и пожелания! Я верю , что все у нас всех наладится.ПОТОМУ ЧТО БЕЗ ВЕРЫ совсем труба дело.

Автор:	Инжекта [ 23 авг 2015, 00:52 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
labor, так приятно)))не представляете))) обнимаю вас ) :-*

Автор:	Andre [ 23 авг 2015, 04:51 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Инжекта, спасибо огромное, очень трогательно. Я тоже верю, что все наладится и все кто тут поправятся непременно :)

Автор:	Fluido [ 23 авг 2015, 22:25 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Инжекта, до слез :) очень хорошо сказано :)

Автор:	elleonnora [ 24 авг 2015, 23:43 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Инжекта, да, вот это правильная мысль что нужно перестать врать самой себе. Но для этого нужно найти и осмыслить, что скрывпется под этой ложью

Автор:	Peacepeace [ 24 авг 2015, 23:48 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Инжекта,

Автор:	Равина [ 25 авг 2015, 14:18 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Инжекта, все будет хорошо, добрых людей больше и даже когда кажется помощи ждать неоткуда она внезапно приходит. Спасибо Вам за чуткое сердце.

Автор:	Гретель [ 26 авг 2015, 11:35 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Инжекта, хорошо написала! Первый пост имею в виду.

Автор:	elleonnora [ 26 авг 2015, 13:32 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Инжекта, уже отлично, что нашла, думаю, что если подключишь психотерапию, найдешь толкового психолога, то обязательно во всем разберешься и это поможет тебе поскорее выздороветь

Автор:	Таша [ 26 авг 2015, 15:22 ]
Заголовок сообщения:	Re: Загляни, это тебе
Инжекта, спасибо Вам! Мы прорвёмся обязательно! Удачи!

Автор:	Таша [ 24 сен 2017, 23:11 ]
Заголовок сообщения:	Re: То, что помогает сделать жизнь лучше.
Что помогает? Помогает работа которая приносит радость. Очень греет мысля что ты кому-то нужен. Помогают друзья и близкие по духу люди. Люблю поболтать с ними о том о сём, и по душам естественно тоже. Помогают путешествия. Даже мысли о предстоящих поездках - это вот прямо бальзам на душу. Помогает любимая музыка, хорошее кино. Лес помогает. Погулять там час другой в одиночестве очень здорово, ощущение как будто мешок забот с плеч свалился. Когда ничего не помогает - помогает феназепам, сейчас, к счастью, он нужен всё реже и реже

Автор:	Norel [ 25 сен 2017, 02:26 ]
Заголовок сообщения:	Re: То, что помогает сделать жизнь лучше.
Таша писал(а): Что помогает? Помогает работа которая приносит радость. Очень греет мысля что ты кому-то нужен. Помогают друзья и близкие по духу люди. Люблю поболтать с ними о том о сём, и по душам естественно тоже. Помогают путешествия. Даже мысли о предстоящих поездках - это вот прямо бальзам на душу. Помогает любимая музыка, хорошее кино. Лес помогает. Погулять там час другой в одиночестве очень здорово, ощущение как будто мешок забот с плеч свалился. Когда ничего не помогает - помогает феназепам, сейчас, к счастью, он нужен всё реже и реже Согласна с Ташей особенно по части: путешествий, фильмов и фенозепама у меня вместо леса - море (океан)- могу тупо сидеть в шезлонге и смотреть на воду, и просто дышать морским воздухом. Еще радует машина- это вторая норка. Особенно в непогоду-дождь, морозы, ветер или жара- выставил нужную температуру, включил аудио книжечку или музычку или лекции доктора Ковалева С.В о смысле жизни- и едешь! И конечно очень приятно по Европе на машине, красивые пейзажи, впрочем и у нас с пейзажами все сложилось, но иногда такие пробки, что больше нервничаешь, а хочется все-таки ехать с ветерком, а не толкаться.... И караоке- пойти 5-6 часов проораться- уффф, прекрасно снимает стресс

Автор:	Conqres [ 25 сен 2017, 07:55 ]
Заголовок сообщения:	Re: То, что помогает сделать жизнь лучше.
Путешествия, машины- это конечно хорошо. Но давайте немного поближе к российской реальности. Живёт какой-нибудь парень, в небольшом городе со среднестатистической зарплатой в 25т. рублей. Из них часть ещё приходится тратить на таблетки. Путешествия, автомобили ему не светят. Да и работа радости не приносит, но она хотя бы есть. Вот как такому человеку помочь себе?

Автор:	Jenny_2b [ 25 сен 2017, 08:25 ]
Заголовок сообщения:	Re: То, что помогает сделать жизнь лучше.
Conqres писал(а): Путешествия, машины- это конечно хорошо. Но давайте немного поближе к российской реальности. Живёт какой-нибудь парень, в небольшом городе со среднестатистической зарплатой в 25т. рублей. Из них часть ещё приходится тратить на таблетки. Путешествия, автомобили ему не светят. Да и работа радости не приносит, но она хотя бы есть. Вот как такому человеку помочь себе? Мне тоже интересно, я бы послушала.

Автор:	Hope [ 25 сен 2017, 10:27 ]
Заголовок сообщения:	Re: То, что помогает сделать жизнь лучше.
Таша писал(а): Что помогает? Помогает работа которая приносит радость. Очень греет мысля что ты кому-то нужен. Помогают друзья и близкие по духу люди. Люблю поболтать с ними о том о сём, и по душам естественно тоже. Помогают путешествия. Даже мысли о предстоящих поездках - это вот прямо бальзам на душу. Помогает любимая музыка, хорошее кино. Лес помогает. Погулять там час другой в одиночестве очень здорово, ощущение как будто мешок забот с плеч свалился. Когда ничего не помогает - помогает феназепам, сейчас, к счастью, он нужен всё реже и реже У вас все это есть, доставляет удовольствие, а в чем тогда заключается болезнь?

Автор:	Paige [ 25 сен 2017, 12:41 ]
Заголовок сообщения:	Re: То, что помогает сделать жизнь лучше.
Conqres писал(а): Путешествия, машины- это конечно хорошо. Но давайте немного поближе к ... реальности. Живёт какой-нибудь парень, в небольшом городе со среднестатистической зарплатой в 25т. рублей. Из них часть ещё приходится тратить на таблетки. Путешествия, автомобили ему не светят. Да и работа радости не приносит, но она хотя бы есть. Вот как такому человеку помочь себе? +1 Но с другой стороны, я вспоминаю свой относительно благополучный в финансовом плане период жизни с путешествиями в Европу и т.п… В психическом и настроенческом плане всё было довольно плохо. То есть, я не уверена, что существует корреляция между уровнем жизни и психическим состоянием. Во всяком случае, сейчас, немного нищебродствуя, я счастливее, чем тогда.

Автор:	Hope [ 25 сен 2017, 12:48 ]
Заголовок сообщения:	Re: То, что помогает сделать жизнь лучше.
Paige писал(а): То есть, я не уверена, что существует корреляция между уровнем жизни и психическим состоянием Весьма незначительная. И потом, в сильной болезни человек не хочет никуда ехать, даже если есть возможность.

Автор:	Matt [ 25 сен 2017, 13:08 ]
Заголовок сообщения:	Re: То, что помогает сделать жизнь лучше.
California писал(а): Весьма незначительная Как раз таки очень значительная. Бедность одна из причин ПЗ. Бедные утопают в проблемах. Возьмем того же парня с зп 25 тыс. Съемная комната или квартира, нормальная еда, хобби, развлечения, отдых. Девушка или жена, а если еще уже ребенок. Печальная картина.

Автор:	Matt [ 25 сен 2017, 13:10 ]
Заголовок сообщения:	Re: То, что помогает сделать жизнь лучше.
Глюк

Автор:	Svetlana17 [ 25 сен 2017, 13:23 ]
Заголовок сообщения:	Re: То, что помогает сделать жизнь лучше.
Matt писал(а): Возьмем того же парня с зп 25 тыс. Съемная комната или квартира, нормальная еда, хобби, развлечения, отдых. Девушка или жена, а если еще уже ребенок. Печальная картина. Ну почему печальная, многие так живут и радуются... и не болеют. Тут зависит от восприятия, от психики, чего человек ждёт от жизни... Может какому-то данному, конкретному парню этого вполне достаточно для счастья. Знаю таких. Живёт и радуется свой жене, своей нормальной еде , развлечениям и своему ребёнку. И да, некоторые строят планы идут на авантюры, как улучшить материальное положение и жилищные условия, и даже получают от этого кайф ! А некоторые довольны и этим. Так что, восприятие мира, воспитание, которое заложено в человеке и конечно психическая предрасположенность к нервным расстройствам. Бывают такие толстокожие спокойные люди. Что порой удивляешься глядя на них . А они счастливы .