Наша работа: где работаем, как найти работу.

Такая незадача, я в тревоге по поводу устройства на работу, год назад пережила сильнейшее тревожное расстройство и еще не выплыла. Родители мужа спрашивают когда же я устроюсь, все ждут, считают или лентяйкой или неудачницей. Я испытываю разные чувства. кроме тревоги . Мне и хочется выйти из дому, отвлечься потому , что дом- рассадник воспоминаний и залипаний на самочувствии и просмотр форумов и групп с ужасными описаниями, с другой стороны тревоги по поводу моих всплесков страхов. Кроме того я испытываю стыд за невозможность найти супер работу итд. Все это давит настолько что состояние усугубляется

В любом случае нужно начинать выходить хотя бы на улицу, а потом уже по состоянию выходить на работу. Может оказаться так что Вы найдете работу но через пару дней уволитесь.

__________________________________
Самые независимые медэксперты устыдят:
«Нет в безумии лирического элемента.
Просто ослабленный усталостью рассудок где-то
в анналах социума подцепил кристаллизацию бреда».

а вы на паксиле? я вас помню помоему
ну как он?

Sofy1,
Привет )
Я ещё, когда не зарегистрировалась, читала вашу историю.
Все же вы справились ) не полностью да ? Тревога ещё есть, как вы пишите... понимаю ваши чувства, насчёт работы. И неловко, и эта тревожность мешает.
Вы не торопитесь, я согласна с Keeper911, если состояние не стабильное, может так получиться, как он пишет.
А вы сейчас что-то принимаете ?

можно на ты, сейчас на золофте зачем то ))) хотя он отрабатывает хуже, давно уже не был у доктора.

__________________________________
Самые независимые медэксперты устыдят:
«Нет в безумии лирического элемента.
Просто ослабленный усталостью рассудок где-то
в анналах социума подцепил кристаллизацию бреда».

Жуткий страх,мезопам помогает слабо,от фена боюсь заснуть.Из за тревоги ничего не соображаю,все забываю..Пью 5-10 мг эсцитолопрама и недавно 10 мг бринтелликса.На 5 мг эсцитолопрама хуже чем на 10 мг,появилось отчаяние и тревога усилилась,пила 5 мг где то месяц,бринт подключила неделю назад.Что делать?за лирикой или габапантеном идти?схожу с ума от страха

__________________________________
БАР. Трилептал 150 мг,эсцитолопрам 10 мг,велбутрин 300 мг

А что за работа? Там требуется быстро соображать?

Сначала займитесь своим здоровьем, если надо - вплоть до госпитализации. А о работе думать в нормальном состоянии нужно.
Имхо.

спасибо,но это мое обычное состояние.Здоровьем занимаюсь 16 лет.Занимайтесь,своим и проходите мимо если по теме нечего сказать.В больницу ложитесь,и потом на инвалидность,думаю для вас это подходящий вариант

__________________________________
БАР. Трилептал 150 мг,эсцитолопрам 10 мг,велбутрин 300 мг

Если не требуется быстро соображать -вальпроевая кислота курсом.

требуется,учитывая,что опыта почти нет.Мне работа нужна не только для денег,но и для самореализации поэтому та где соображать не нужно и ответственности никакой мне не интересна.Я стремлюсь к профессиональному развитию и понижать свой статус не собираюсь.

__________________________________
БАР. Трилептал 150 мг,эсцитолопрам 10 мг,велбутрин 300 мг

я на трилептале 300 мг.И соображать требуется плюс много учиться,фактически все новое,а и старое не помню,сделала и забыла моментально.Еще и медлительная очень-никгму не нравится

__________________________________
БАР. Трилептал 150 мг,эсцитолопрам 10 мг,велбутрин 300 мг

Все таки вальпроевая кислота для тревожников больше подходит, имхо. А для активации что нибудь вроде флюанксола, ну можно подобрать.
Бринтелликс для тревожников не подходит вообще. Посмотрите ветку о нем.

А как вам трилептал по ощущениям? Тревогу не убирает? У меня похожая проблема с работой. Работаю, но много приходится взаимодействовать с людьми, это напрягает, хочется сменить работу на более спокойную. А проблемы с памятью и когнитивкой как вы думаете из-за тревоги или трилептал так негативно действует?

бринт мне назначил психиатр,для улучшения когнитивки и уменьшения астении.Флуанксол это нейролептик,я от нейролептиков овощею,все таки это препараты антипсихотические.И так с мозгами плохо.Насчет флуанксола с двумя психиатрами говорила,сказали не рисковать и что нл мне не нужны

__________________________________
БАР. Трилептал 150 мг,эсцитолопрам 10 мг,велбутрин 300 мг

Поднимать эсциталопрам до 10мг, потом, может, и до 15мг. Выбросить бринт на помойку - он вам так тревогу раскачает, что будете не рады, что на свет родились.

__________________________________
Надо понимать всю глубину наших глубин.

ТДР в подарок от обоих родителей
Пароксетин 20мг

трилептал хорошо идет,пью несколько месяцев,перепадов меньше.Если бы я работола у меня бы не было сильной тревоги,после окончания исп.срока она проходит.Но до конца испытательного я доживаю не всегда.Память и когнитивка с детства такие были,трудности с концентрацией,тревога и социофобия правда тоже с раннего детства.Лечиться начала 14 лет назад,лучше всего помогал прозак,но потом резистентность,на нем и тревога и социофобия уходили.Но есть повседневность ,это одно,а есть стрессовые ситуации,например собеседования когда ты ничего не знаешь и не умеешь,но хочешь попасть на работу где берут с опытом работы

__________________________________
БАР. Трилептал 150 мг,эсцитолопрам 10 мг,велбутрин 300 мг

То бишь возможно и от бринтелликса все усилилось?

__________________________________
БАР. Трилептал 150 мг,эсцитолопрам 10 мг,велбутрин 300 мг

Очень-очень вероятно.

Некоторые говорят, что плацебо, но мне для когнитивки очень помог ноотроп Нобен. Как раз Вам на испытательный срок.

Не "возможно", а точно - бринт мультимодальный и поднимает не только сер и доф, но и нор, которого вам вообще не надо.

__________________________________
Надо понимать всю глубину наших глубин.

ТДР в подарок от обоих родителей
Пароксетин 20мг

Спасибо!А я то думаю,что со мной..может до 5 мг уменьшить,а то я сразу с 10 начала.

__________________________________
БАР. Трилептал 150 мг,эсцитолопрам 10 мг,велбутрин 300 мг

Вообще убирать бринт надо, у вас тревога, а бринт нужен людям с депрой, которые лежат в прострации и уже ничего не хотят.
Вам надо наращивать эсциталопрам - он будет действовать как прозак, так как тоже СИОЗС - только новее и лучше.

__________________________________
Надо понимать всю глубину наших глубин.

ТДР в подарок от обоих родителей
Пароксетин 20мг

Честно говоря у меня врач и на 10 мг заметил тревогу(хотя я не замечала,по сравнению с тревогой без него и с тревогой в стрессовой ситуации на велаксине),сказал уменьшать и выписал фен,у меня на приеме плечо дергалось,речь громкая и быстрая.я нормотимик тогда не пила.На 5 ти поплахело,повысила снова.Было неидеально,но терпимо,особенно на 15 мг,но хотелось же идеала..

__________________________________
БАР. Трилептал 150 мг,эсцитолопрам 10 мг,велбутрин 300 мг

на селектре сижу год.В конце мая бросала,продержалась месяц,накрыла тревога почти на пустом месте,фен и мезопам давали слабый эффект.Купила снова селектру-два дня по 10 мг и жизнь стала намного лучше.Такой де хороший и быстрый эффект был когда год назад перехадила на нее с велаксина.

__________________________________
БАР. Трилептал 150 мг,эсцитолопрам 10 мг,велбутрин 300 мг

Почему до 20 не подняли?

__________________________________
Надо понимать всю глубину наших глубин.

ТДР в подарок от обоих родителей
Пароксетин 20мг

врач сказал,что и 10 мг много,сказал уменьшать до 5 и начинать нормотимик.Др.врач назначил бринт и мезопам.

__________________________________
БАР. Трилептал 150 мг,эсцитолопрам 10 мг,велбутрин 300 мг

А, он гипоманию углядел у вас?
Этот точно идиот.

__________________________________
Надо понимать всю глубину наших глубин.

ТДР в подарок от обоих родителей
Пароксетин 20мг

сказал,что возможно гипомания в легкой степени.На тревогу я особо не жаловалась.Первый врач еще грандаксин выписал,когда то он мне немного помог,я тогда АДы еще не юзала. Ко второму я пришла на селекте,на тревогу особо не жаловалась.То были врачи-психотерапевты,я шла к ним за диагнозом и психотерапией.Бар только один из трех категорически исключил,два других сказали,что возможно,в легкой степени.Про норматимики сама спросила.Еще среди диагнозов птср,возможно эмоционально неустойчивое расстройство личности,психогенная депрессия в ремиссии....Мне был интересен точный диагноз,но сейчас уже все равно.Днем выпила мезопам,на страх повлиял так себе(завтра собеседование),потом стала пытаться расслабиться ,представляла образы и заснула.Когда месяц назад начинала искать работу и заходила на сайты был ужас и страх-1 мг фена не помогал,2 мг вырубало,спала.

__________________________________
БАР. Трилептал 150 мг,эсцитолопрам 10 мг,велбутрин 300 мг

Катенька, спасибо за коммент по трилепталу, а кем вы устраиваетесь работать?

на публичном форуме неловко писать,страшно,вдруг опазнают.

__________________________________
БАР. Трилептал 150 мг,эсцитолопрам 10 мг,велбутрин 300 мг

почти взяли.но это несерьезно.Вроде бесплатно месяц.у меня какой никакой опыт есть-5 лет по специальности.Я сама просилась хоть бесплатно.Но меня будут оценивать,я должна еще и хорошо выглядеть ибо а ля секретутка в том числе,начальник он же собственник в костюме с иголочки с перстнем,ногти полированные.Я что то не могу...мне страшно до ужаса.Закончится позором.Понравилось,что собственники такие спокойные и добрые..

__________________________________
БАР. Трилептал 150 мг,эсцитолопрам 10 мг,велбутрин 300 мг

Катенька, попробуйте, ну вы же ничего не теряете, тем более большой плюс что люди там спокойные.

Здравствуйте. Душевно вроде хорошо себя стала чувствовать.
Но если встает вопрос о работе - на меня сразу тяжесть наваливается, становится страшно.
Является ли это ремиссией - если я чувствую себя хорошо, но как представлю, что устраиваюсь на работу: сразу и страх, и тревога и резкое понижение настроения?

нет. ИМХО

__________________________________
Финансовая помощь для меня

У меня тоже так
+ еще от работы плохо становится,не получается у меня работать на работе где есть стрессовые ситуации. Нужна простая работенка,но меня такая еще больше угнетает ( статус итд. ) замкнутый круг. Не знаю что делать,сижу пока дома - скучно пипец так и с ума можно сойти.

Я пошла пока работать на простую работу с минимумом стресса. Не хочу работать тут всю жизнь, но пока лечусь как раз норм. А то и правда дома самой с ума можно сойти, так хоть какое-то разнообразие. Ну и деньги нужны.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Не твоя конфетка,
Спасибо.


Вот в точности как у меня. На бывшей работе стрессы, но статус и деньги. А на простенькую работу стремно устраиваться после той. Да, тоже скучно что пипец.

Спасибо. А можно узнать что за простая работа? Я ума не приложу какая работа для нас может быть простой.

Вопрос работы и здорового-то в тоску введет...

Не знаю, очень тяжело снова устроиться на работу после наших обострений. Тяжело из-за ситуации с работой, когда простых нормально оплачиваемых работ просто нет (или для своих).

Quite, Спасибо. Вот все говорят о "простых" работах. А что это за работы, примерно?
Я в молодости подрабатывала ночным конюхом - вот это простая работа. Людей редко видишь, на работе спишь :) Деньги, конечно малые, но хоть что-то.
Вот сейчас не представляю для себя простой работы.

Ну, видимо это работы, для которых не требуется специального образования...
Но по-моему сейчас такие работы настолько грязные и низкооплачиваемые, а также в плохих условиях, что там только алкаши могут удержаться...

Quite, Понятно. Спасибо.

Vorna, Думаю. простая работа -это типа вахтера. Туда алкаша не возьмут.

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...

Спасибо. Наверное. Еще гардеробщица. Что-то такое. Посуду мыть. Только если в зале столы не убирать :)

У меня как раз вся моя тревога случилась на фоне простой работы (для кого-то такая работа мечта - сижу смотрю кино, читаю книги, вообщем бездельничаю), а мне нужно общество, много людей, вообщем как в аэропорту. И поменять не могу по семейным обстоятельствам. И мучаюсь уже почти два года.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Да, здесь не угадаешь. Может носиться полезней - не будешь вообще думать о болезни, не будет просто времени для умственной жвачки, для тревоги.

Да. ;) На самом деле эти мысли и у здоровых бывают.

Я, например, не люблю звонить, договариваться, записываться на приемы, даже стрижку. Мне проще зайти и узнать. Или электронное общение. Звонок вызывает у меня стресс. Звонить я могу свободно только под лирикой. Вот тогда, отбирайте симку. Вот такие тараканы. Но все равно, я считаю, что у меня полноценная ремиссия. Мы же не железные дровосеки без чувств.

В моем случае да, если я что-то делаю, то напрочь забываю о тревоге и о том, что я как то не здорова. Я уже как то писала, что начала вышивать, чтобы чем-то мозг занять. Прям работа мечта, сижу вышиваю и кино смотрю, это я себя так убеждаю. При этом я не вахтер и не кладовщик, а инженер.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!

Спасибо. Да, припоминаю, что здоровой тоже страшно было устраиваться на работу. Звонить тоже не люблю. Особенно, когда человек говорит, что перезвонит, ты как дурак, ждешь, когда же будет звонок. Очень дискомфортно.

Vorna,
Мы когда студентами были подрабатывали в учебных корпусах гардеробщицами. Работа на перемене . В учебное время-
сидишь ,книжку читаешь. Даже было такое -подрабатывали уборщиками в учебных аудиториях. Было не трудно .Мыли редко . Там чисто было . Пройдешь-бумажки соберешь ...и все.

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...

Да, работа мечты

Listva, Да, хорошая работа. Легкая и не изолированная от других людей.

Я
Я тоже инженер. Сейчас же сил хватает только до магазина дойти.

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...

Listva, Сочувствую. Поправляйтесь.

Для женщины простая работа, наверное, - домохозяйка. Пока "пинать" не начнут за то, что дома "сидишь" и копеечку не зарабатываешь.

Пинают уже. Да и дома сидеть очень скучно.

Vorna, я архитектор, но сейчас работаю продавцом -консультантом в магазине одежды - считаю, что это простая работа, а главное график 2 через 2 - два дня поработал и отдыхаешь, даже страшно теперь представить как я раньше работала всю рабочую неделю и только два дня отдыхала! правда работа продавцом не для социофобов

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Спасибо. А вас не угнетает смена статуса? Я вот почему -то очень боюсь, что меня бывшие коллеги увидят и порадуются :)

я не работала 10 лет и первые 7 я была в шоке от того, что возможно мне придется работать еще кем то кроме архитектора, столько было гордости и самоважности и хоть деньги мне были нужны работать никуда не шла, поскольку моральных сил не было. Теперь чувство важности сильно приуменьшилось и я себя нормально воспринимаю и принимаю то, что работа архитектором доставляла бы мне на порядок больше стрессов, а при моей болезни это никак нельзя. Плюс ко всему деньги мне нужны и по этому я работаю, а так с удовольствием сидела бы дома )))))

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Спасибо. Нужные слова. И про самоважность и про гордость тоже.

Меня тоже пугает смена статуса, если бы был большой город, я бы с удовольствием пошла работать продавцом консультантом, прям как я люблю, народ и общение. Но я живу в маленьком городке и если есть магазины одежды, то сами владельцы и торгуют. Остаются только продуктовые магазины типа магнит, вот туда ни за что не пойду, я и так пересилила себя переехала из областного центра в маленький город, пришлось из-за мужа. Я ни кого не хочу обидеть, кто работает в продуктовых, но ещё ниже плюхнуться не хочу, тогда совсем крыша уедет.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!