Дереализация или нет?

Какое то время назад страдал дереализацией, деперсонализацией и окр, убрал стресс и все прошло, но вот теперь у меня дереализация как будто 24/7, могу встать утром, спокойно заниматься своими делами и ни о чем не думать,чувствовать себя нормально и как только задумаюсь о дереализации сразу появляется ощущение нереальности, и я уже не знаю это мне кажется или действительно дереализация идёт не приступами а постоянно, или просто навязчивые мысли?
Ведь пока не вспомню за дереализацию то вроде бы все нормально

Обычная дереализация, пройдет со временем, если не будете фиксировать внимание на ней.

__________________________________
БАР, текущий депрессивный эпизод (??)
Рекуррентное депрессивное расстройство, текущий эпизод средней степени
Венлафаксин XR 75 мг
Этаперазин 2 мг
Тразодон

offtop: Моя тема Моя история: Депрессия или БАР2? (История marsela)

Так в том и дело что не могу не фиксировать на ней внимание, каждый день думаю о ней

К врачу обращались? Кроме дереала, есть еще какие-то симптомы?

__________________________________
БАР, текущий депрессивный эпизод (??)
Рекуррентное депрессивное расстройство, текущий эпизод средней степени
Венлафаксин XR 75 мг
Этаперазин 2 мг
Тразодон

offtop: Моя тема Моя история: Депрессия или БАР2? (История marsela)

Ничего кроме того что выше описал, к врачу не обращался.

А вот теперь я уверен, у меня что то типо слабой дереализацию 24/7, или сильной потери концентрации, при этом я могу войти в состояние той дереализации которая случается приступами

Но при этом никакого стресса нет, я совсем не тревожусь

Тогда просто старайтесь не обращать внимание, оно само пройдет со временем, если тревоги нет.
Либо идти к врачу, но они редко, когда лечат отдельно дереал, скорее будут тревогу убирать.

__________________________________
БАР, текущий депрессивный эпизод (??)
Рекуррентное депрессивное расстройство, текущий эпизод средней степени
Венлафаксин XR 75 мг
Этаперазин 2 мг
Тразодон

offtop: Моя тема Моя история: Депрессия или БАР2? (История marsela)