Всем привет! Уже давно заходила на данный форум и встречала много статей, где у людей невроз/ОКР и страх сойти с ума, и вот тоже решила написать. Я живу с неврозом уже очень давно. Только раньше были страхи потерять родителей, страх заболеть раком, а после стрессовой ситуации, связанной с психикой, появился страх шизофрении.
То я прислушивалась ко всему и мне постоянно стали казаться разные звуки, то я присматривалась и мне постоянно что-то мерещилось, а затем начался кошмар. Вот уже год меня мучает один симптом. Год назад у меня была паническая атака и в этот момент я мимолетно представила себя в детстве, и у меня возникло странное чувство на душе, вот как будто я смотрю на своё старое фото. Будто как воспоминание. Я этого испугалась, и потом это чувство стало будто навязчивым. Оно стало появляться резко, просто без повода, чем сильно меня пугало. И затем все это стало только хуже.
Начались различные навязчивые чувства, которые резко появлялись. Звучит как бред, что и жутко пугает меня. Чаще всего это происходит с моим парнем, резко появляется ощущение, будто он странный, неприятный, аж противный, хотя я понимаю головой, что это не так. Доходило до того, что из-за этого мне не хотелось проводить с ним время, и я не понимала, навязчивость это или нет. Так же это происходило с бывшим парнем. Когда мы общались, могло резко возникнуть чувство, что он мне неприятен. Проходит это если отвлечься или просто не обращать внимание, как и с навязчивыми мыслями. Так же с папой и мамой, разные ощущение, будто они чужие. Будто я представляю какой-то предмет/человека, а у меня разные навязчивые чувства, что человек/предмет не такой как раньше, противный, что я не хочу его видеть и все в этом роде. Одно время я даже описывала это как «будто мой парень другой человек». Потому что действительно когда возникает это чувство по отношению к кому-то или чему-то, кажется, будто этот человек/предмет другой, будто не на своего парня смотрю, а на чужого мне человека, именно по ощущениям. Хотя я прекрасно понимаю, что это мой любимый человек, я его люблю. Но эти навязчивые чувства меня пугают. Просто каждый раз эти чувства разные возникают, будто они как во время той ПА, ярче чем обычные. Происходит это резко, когда я об этом не думаю. Может длиться пару секунд, а может и пол часа-час, пока я не забуду об этом. Когда пытаюсь это специально вызвать, чаще всего ничего не получается. Эти странности возникают внезапно. И я не могу понять, это уже какое-то психическое заболевание или всего лишь мой мозг поймал то, чего я испугалась. Потому что я никак не могу найти описание похожих симптомов. Я думала, что это дереализация, потому что чем-то немного похоже, или навязчивости такие, но не могу понять, что это. Однажды эти состояния прошли почти на месяц, лишь пару раз появлялись на пару секунд и тут же проходили, потому что я их стала игнорировать. Но вот я снова зациклилась на этом и эти симптомы стали появляться постоянно. А вчера я подумала о маме и снова резко возникло ощущение, будто моя мама какая-то не такая, чужая, будто другой человек вообще, не она. Будто у меня чувств никаких нет, я не могу толком вспомнить мамин образ, тем более голос. Все кажется совершенно чужим и будто пустым. Я пытаюсь представить маму, а у меня не получается, только этот кошмар в голове. Это продолжалось пока я об этом думала, минут 10-15, а потом как раз увидела маму и все сразу прошло. Сразу и ее образ в голове стал нормальным, и чувства появились. Не могу понять, это навязчивости такие, дереализация или я действительно схожу с ума?
|