ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 23:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Страх солипсизма
СообщениеДобавлено: 05 июл 2020, 14:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 июн 2020, 11:21
Сообщения: 1
На фоне дереализации появился страх, что я действительно во сне. Понимала с самого начала, как только эта глупая мысль пришла мне в голову, что не надо об этом думать, ни к чему хорошему не приведет. Но не смогла контролировать свои мысли, они продолжали "развиваться" в моей голове. Додумала до того, что если всё сон, значит людей, которые меня окружают, на самом деле нет, и это для меня самое пугающее. Узнала, что есть такое философское течение, похожее на то, о чем я думаю - солипсизм. Уже два месяца мучаюсь от этого, думаю об этом каждый день, плачу, не хочу ничего делать, для меня всё потеряло смысл. Умом прекрасно понимаю, что нет смысла вообще думать об этом. Что даже если это так, я с этим ничего не сделаю. Но ведь эта теория вполне может быть неверной, значит нужно просто продолжать жить. И понимала это с самого начала, однако уже прошло 2 месяца, как живу с этой тревогой внутри. Кажется, что никогда не отделаюсь от этих мыслей и теперь всегда буду подвергать сомнению существование всего окружающего. Это совершенно выбило меня из жизни. У меня есть шанс вернуться в нормальную жизнь? Лечатся ли такие мысли?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх солипсизма
СообщениеДобавлено: 05 июл 2020, 14:57 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8123
Анастасия_070502, Можете еще обратиться к доктору Алексею, он консультирует в этой теме Терапия ТДР, отвечает в течение одного дня, или доктору Дивисенко в этой теме Медицинские вопросы врачам форума, отвечает раз в четыре дня примерно.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх солипсизма
СообщениеДобавлено: 05 июл 2020, 15:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2015, 21:55
Сообщения: 1452
Надо для начала дереализацию убрать полностью. И тогда мысли, что мы сон черепахи, компьютерная имитация, выдумка или ещё что отступят.

__________________________________
- Скажите мне, по-вашему, у вас с головой не все в порядке?
- Ничего подобного, док, я — чёртов гений современной науки.
(с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх солипсизма
СообщениеДобавлено: 05 июл 2020, 16:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3588
Анастасия_070502, как только замечаешь, что странные мысли и идеи начинают преследовать - сразу говори себе СТОП!!!

И не продолжай в них вовлекаться.

И можно подумать на счет лекарственной поддержки на годик - полтора.
В совокупности должно дать результат.

Основные препараты могут быть - Анафранил, Эсциталопрам, Миртазапин.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты.
С 2019 до окт.2020 была ремиссия; позже тоже два года ремиссии;
С августа 2023 принимал четвертый курс: Миртазапин 15 и Финлепсин 100 на ночь - сон наладить и все будет ОК;
сечас только Финлепсин - 200-300 мг/сут.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Страх солипсизма
СообщениеДобавлено: 05 июл 2020, 17:14 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Научиться вариантам реагирования на мысль Отслеживать и менять состояние - настроение в период мыслей Останавливать запуск ненужных (как написалNomen,)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 16


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика