Дубль два, мои мысли,моя жизнь)

Levelup,
Да,я тоже как зашла поняла,что я то ещё ничего!
бодрячком!

__________________________________
Золофт 50 мл

Верю в себя и психотерапию)

Сегодня с утра проснулась от слов мужа :Спасибо что живой)))
Мой муж часто просыпается ночью ,есть печеньки и пьет молоко
Я всегда ему говорила что ничего хорошего в этом нет,что сон не крепкий,урывистый,поэтому он быстро устает и ругала его за это
Короче не до конца выключили газ мы вечером
И ночью он встал и это заметил,точнее почувствовал.
И тут я подумала что всегда есть две стороны ,а то и три во всех ситуациях,во всех привычках,во всем что происходит ,во всех чертах человека,и тд
Сегодня я поняла,не проснулся бы он,с его этой привычкой пожрать...
Не проснулись бы и мы с утра с ним,возможно!

Любите в себе и в своих людях все их черты!
Трусость,может выступить опасением и спасет жизнь,скупость-экономичностью ,злость - защитой интересов и тд

Мне сегодня необычайно спокойно,и даже пугает это спокойствие)))вот так привыкла к тревоге,что не знаю как жить спокойно и умиротваренно,совсем дура

__________________________________
Золофт 50 мл

Верю в себя и психотерапию)

Треш! Спасибо мужу, что проснулся пожевать.
Вот в такие моменты кстати приходит ремиссия, к некоторым насовсем, тк пон маешь, как всё и все недолговечны.


Знакомое чувство) Главное в такие моменты не начинать себя сканировать, тревога только этого и поджидает!

Таблетки купила? Начала принимать?

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Levelup, ремиссия не пришла
Нет,так и не начала...очкую
Хрен знает почему
Создаётся впечатление что я сама никак не могу отпустить свое любимое ГТР

__________________________________
Золофт 50 мл

Верю в себя и психотерапию)

SadOgorod1986, Поздравляю с женским праздником!!! Ремиссии и радости

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Sotnikova, с опозданием ,но все же!!
И вас тоже!Радости и беззаботности!

И всех всех девушек,женщин с праздником!

__________________________________
Золофт 50 мл

Верю в себя и психотерапию)

Всем привет)

Дела у меня ровно!Что не плохо.
Но горло очень беспокоит,но сейчас хоть иногда начало отпускать
Что в моей голове происходит,кто бы знал...
Что у меня рак горла,что у меня папилломы ,что я умираю,сегодня с утра в переходе чуть не свалилась в обмарок,хз почему
Я так привыкла к вечному дискомфорту,что даже не понимаю как без него,наверное поэтому и не отпускаю...
Врач мой говорит что моя тревога приносит мне плюсы,что она меня движет по работе,что держит в тонусе,это все то что мама мне говорила "надо страдать,чтоб потом было хорошо"
"Что мы бедные,и никогда не сможем заработать"
"Что за все надо платить либо деньгами либо своими нервами"
Но я то давно поняла ,что это не так!
Точнее ,видимо,не поняла,а считаю это в корне не верыми рассуждениями!
В детстве я была очень плаксивым ребенком,как говорит мама постоянно болела,и ей ,вероятно глубоко в душе,это было выгодно ,она всегда мне говорила,что я такая у нее болезненная,что иммуните у меня нет и тд
Я до 28 лет так и думала!Пока один хороший терапевт сказал мне что все то у меня норм с организмом,а вот с головой нет

Никак не могу понять в какой сфере жизни что то меня так тревожит ,что я выбираю переносить внимание на горло,живот,жопу бля ...

__________________________________
Золофт 50 мл

Верю в себя и психотерапию)

Есть ли люди,которые разобрались с такими вещами?
Кто четко понял что и почему?

Я б так хотела вас послушать!

__________________________________
Золофт 50 мл

Верю в себя и психотерапию)

Понять недостаточно, к огромному сожалению, понимание происходит на очень тонком слое лобных долей, так сказать, а снизу... тьма-тьмущая. Нужно не только разрушить старые установки, но и убрать препятствия против внедрения новых установок, своих личных. Отдать маме ее установки. Она не прожила свою жизнь (точнее прожила), как хотела. Вы имеете право прожить по-своему.

Как вариант, нужно внутри себя решиться пойти наперекор материнской фигуре. Возможно, есть внутри лояльность к матери (маму надо слушать, мама права). И получается сложность - маму люблю, маму надо слушать (надо было), но надо отказаться от ее слов, мама была не права и ошибалась.

Также может быть вариант - мама верила в это перечисленное ведь сама и страдала, не прожила свою жизнь полной грудью, как я могу это сделать, как я могу быть свободна и счастлива, если мама этого не получила?

И так далее много вариантов.... Тут надо все это разбирать.

И работать нужно не только на уровне мыслей, интеллекта, но и на уровне проживания, эмоционального опыта.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Это вообще отдельный пласт походу. Почему вы плакали? Утешали ли вас достаточно? Было ли маме тяжело от этого и как она реагировала на слезы малыша? Призывала ли успокоиться, пугалась ли, тревожилась ли? Довольно жесткие рамки, ограничение - ты болеешь, ты должна беречься, избегать опасности.

Тут еще вопрос, какие чувства у вас вызывали ее эти откровения на вас счет. Ну и чего она хотела добиться - сочувствия?

Возник вопрос. Возможно ли что ваша непонятная тревога - это на самом деле привнесенная вовнутрь вас тревога матери? Некий посыл от нее "Надо тревожиться, как бы чего с тобой не вышло". Только теперь эти слова внутри вас застыли.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин