ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 19 апр 2024, 03:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 18 дек 2022, 23:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2017, 15:04
Сообщения: 40
Откуда: Москва
Пол: Женский
Всем привет!

У меня давно зреет мысль, что надо заняться групповой терапией для уменьшения депрессии.
У меня она очень давно,плюс сильная социальная тревожность - куча перепробованных лекарств не даёт длительного эффекта, и уровень этого эффекта не дотягивает на знак плюс по качеству жизни.
Понимаю, что только лекарствами я не добьюсь большего.
Пробовала индивидуальную терапию, но надолго меня не хватило, отсутствовала мотивация, и денег было жалко-уж слишком недешево для меня обходилась индивидуальная терапия.
В группе вижу плюсы - должно быть дешевле, будет чувство, что я не одна такая - это очень важно, не вариться в этом состоянии в одиночку. Не обязательно формат группы оффлайн, можно и онлайн.
Если есть желающие заняться терапией - буду рада отклику.
Паралельно буду искать психолога.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 фев 2024, 15:22 
Не в сети
Врач
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2015, 12:52
Сообщения: 1530
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Здравствуйте.

Сообщение было написано давно, но вдруг Вам или ещё кому-то актуально.
Я веду психотерапевтические группы в Москве.
Подробности могу написать здесь или в ЛС или при созвоне.
Контакты - в профиле.

PS.
Оказывается, мы уже общались по этому поводу...

__________________________________
http://www.divisenko.ru/ (врач психотерапевт в Москве)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 9


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика