За что вы благодарны вашей болезни?

Привет, форумчане! Потренируемся принимать свою болезнь и себя с ней? Чем хорошим пополнилась ваша жизнь благодаря болезни? За что вы можете искренне поблагодарить свой недуг?

__________________________________
Окр, страхи, тревожность.
моя история
***
Эсциталопрам:
с 30.12.2022 - 2.5мг;
С 02.01.2023 - 3.75 мг;
С 05.01.2023 - 5 мг.
С 14.01.23 - 7.5 мг
С 21.01.23 - 10 мг
Конкор, анаприлин - когда давление или таха прибивают чрезмерно.
Фенибут ситуативно

Начну с себя.
Благодаря неврозу я:
1. Посетила столько мероприятий, сколько за 5.5 лет жизни в Питере не посещала! Это я в себя положительные эмоции пихала.
2. Познакомилась с интересными людьми. На этом форуме, прежде всего.
3. Книги, книги, книги. Не только фантастюшки, но и серьёзные.
4. Пересмотрела отношение к людям с проблемами.
5. Лучше узнала себя.
6. Приняла решение сделать операцию, несмотря на страх диагноза. Высокий онкориск пока совсем не парит, есть пострашнее страхи. Нужно воспользоваться)
7. Меняю жизнь:ухожу с работы и переезжаю. Спокойствие и комфорт дорогого стоят.
8. Функция "терпение" появилась в моем организме.

__________________________________
Окр, страхи, тревожность.
моя история
***
Эсциталопрам:
с 30.12.2022 - 2.5мг;
С 02.01.2023 - 3.75 мг;
С 05.01.2023 - 5 мг.
С 14.01.23 - 7.5 мг
С 21.01.23 - 10 мг
Конкор, анаприлин - когда давление или таха прибивают чрезмерно.
Фенибут ситуативно

Куда переезжаешь, если не секрет?
По теме - свою болезнь мне благодарить не за что.

__________________________________
Дулоксента 45мг с мая 2022г., 30мг с 01.02.24.
Хроническая тазовая боль
Моя упорная боль

TanyaFem, привет) домой возвращаюсь - в Архангельск.
Мне кажется, если найти хоть какие-то плюсы, легче будет вернуться к нормальной жизни.

__________________________________
Окр, страхи, тревожность.
моя история
***
Эсциталопрам:
с 30.12.2022 - 2.5мг;
С 02.01.2023 - 3.75 мг;
С 05.01.2023 - 5 мг.
С 14.01.23 - 7.5 мг
С 21.01.23 - 10 мг
Конкор, анаприлин - когда давление или таха прибивают чрезмерно.
Фенибут ситуативно

Интересная тема....если задуматься,то из за болезни я такая,какая есть.Ну как болезни- болезнь,это когда обострение,а в остальное время- это черты характера,свойственные мне,как тревожному человеку- склонность к анализу,внимание к мелочам,перфекционизм Не самый плохой набор,я бы сказала)И с самыми интересными людьми в своей жизни я встретилась из за болезни- это люди,так или иначе причастные к психологии.Это тренинги,лекции,интенсив даже два раза,литература..Надо подумать- может ещё чего вспомню.)

Taisija, вы интересно написали, спасибо! Я прочла и подумала вот что: получается, болезнь знакомит человека с ним самим. Каков он есть, что им движет, что для него на самом деле ценно.

__________________________________
Окр, страхи, тревожность.
моя история
***
Эсциталопрам:
с 30.12.2022 - 2.5мг;
С 02.01.2023 - 3.75 мг;
С 05.01.2023 - 5 мг.
С 14.01.23 - 7.5 мг
С 21.01.23 - 10 мг
Конкор, анаприлин - когда давление или таха прибивают чрезмерно.
Фенибут ситуативно

Marusya300682, интересная тема и дышит позитивом! Всегда наверное можно найти что то хорошее.. Даже когда человек умер говорят - отмучился.. Болезнь моей дочери принесла мне ужасную душевную боль и депрессию с тревожностью ( обоснованной увы ) но и благодаря её болезни я стала немного Терминатором, женщиной с железными яйцами а не той размазней что была раньше.. как то так

__________________________________
Век живи - век лечись!

Пока ни за что. Разрушена старая жизнь, новой на горизонте не маячит.

__________________________________
Органическое расстройство личности
---
Пароксетин - 20 мг
Миртазапин - 15 мг
Ламотриджин - 100 мг
Оланзапин - 20 мг
Спитомин - 30 мг

Моя история - дневник терапии

ekx999,
Мне пока тоже не за что благодарить болезнь. Превратилась в овощ, на улицу не выхожу, почти не моюсь, потеряла работу, располнела от лекарств и тд. Может кто и увидит в этом плюсы , но моя предыдущая жизнь разрушена, а будущее ... четыре стены, может даже в пансионате.

__________________________________
Можно (нужно) на "ты"!
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Кломипрамин 75 мг., Wellbutrin 300mg, кветиапин 50 мг

ekx999, Amaya, это, конечно, у всех так. Прежней жизни уже никогда у нас не будет. И лекари говорят, что цепляться за прошлое-никогда не выйти из ада. Но увидеть будущее или придумать его ведь можно попытаться?
Только представьте, какие вы сильные, стойкие, наверняка новые связи появились. А в четырёх стенах любой здоровый может быстрее нас оказаться...

Я недавно одну технику посмотрела : нужно вспоминать хорошие моменты и задерживать на них внимание-разглядывать, обдумывать.

Попробовала, не получилось сначала. Всё черно, нет радости даже в прошлом. Потом мелькнула какое-то воспоминание, я его расколупала, рассмотрела,, хорошенько припомнила в Красках. А потом как попёрло, одно за другим! Не остановить)

Думаю, с поиском позитива в настоящем или в фантазиях о будущем такой же принцип. Одно хорошее потянет другое, так и выберемся , глядишь

Или воспринимайте как вызов мою тему. Найдите плюсы назло болезни!

__________________________________
Окр, страхи, тревожность.
моя история
***
Эсциталопрам:
с 30.12.2022 - 2.5мг;
С 02.01.2023 - 3.75 мг;
С 05.01.2023 - 5 мг.
С 14.01.23 - 7.5 мг
С 21.01.23 - 10 мг
Конкор, анаприлин - когда давление или таха прибивают чрезмерно.
Фенибут ситуативно

Marusya300682, есть такая тибетская поговорка:
-"Нет неизлечимых болезней - есть неизлечимые люди".

Каждый человек это айсберг, у которого бОльшая часть скрыта в подсознании.
В итоге каждый выбирает и притягивает ( приглашает) свою болезнь в силу огромной мощи подсознательных установок и убеждений. Спрятанных там тараканов - масса.

Если по теме, то я , когда решил исправить ситуацию с задолбавшими меня ОКР и ТДР стал учиться:
1. Выработке твердости намерения и четкости в принятия решений;
2. Терпению, методичности, аккуратности;
3. Развитию воли;
4. Изменению образа жизни и мышления.

Возможно мы из тех, кто сам себе создаёт по жизни трудности ( болезни, отклонения), чтобы вынудить себя меняться; иначе лошадь не поскачет

Так что все лавры отдаю себе

__________________________________

Nomen, шикарно написали!

__________________________________
Окр, страхи, тревожность.
моя история
***
Эсциталопрам:
с 30.12.2022 - 2.5мг;
С 02.01.2023 - 3.75 мг;
С 05.01.2023 - 5 мг.
С 14.01.23 - 7.5 мг
С 21.01.23 - 10 мг
Конкор, анаприлин - когда давление или таха прибивают чрезмерно.
Фенибут ситуативно

По моему мнению и относительно себя я была бы извращенкой, если была бы благодарна болезни, и другим негативам жизни.
Несомненно многих людей болезни вынуждают задуматься над своими неправильными действиями, либо подумать над своим поведением
В моем случае все наоборот. Я не благодарна болезням. Я считаю их совершенным злом. Я даже уверена что мир сотворила семейка "дьяволов" .
Умопомрачительно какой разный мир. Другие считают что есть бог, который нас любит, поэтому он всех нас проклял и наслал болезни, катастрофы рождение и смерть. Я не из таких людей.

Я никогда не буду благодарна болезням.

__________________________________
Моя тема Таблетка сосредоточения. Врачи не дают.

Я не благодарна болезни. Невозможно благодарить за то, что ты овощ, не выходящий из дома, с похеренной социальной жизнью, ненавидящий себя и вечными суицидальными мыслями и планами. Какие тут книжки читать. Уж простите за обесценивание.
я благодарна лечению и когда принимаю его и оно помогает. Теперь я знаю, что это не мой характер, а когнитивные искажения пораженные больным мозгом.

__________________________________
Рекуррентное депрессивное расстройство (с БАРом не согласна)
Сейчас: флуоксетин 20мг
ламотриджин 100-125мг
Кветиапин ситуативно
Был: эсциталопрам, милнаципран, дулоксетин
Мое обо мне

Я еще болезни благодарна за то что наконец то научилась жить в моменте сейчас, уж сколько духовных учителей этому учат и только на пороге пропасти понимаешь что есть только этот миг и им надо наслаждаться, что мои дорогие и я пока живы и смерть нас еще не разлучила. И еще кстати одна благодарность- умирать теперь не страшно только родных которые нуждаются в помощи оставлять не хочу и всё. Вот такой вот чёрный оптимизм

__________________________________
Век живи - век лечись!

Ни за что. Она ухудшает качество жизни и многое, увы, пропускаешь. Не могу отделаться от чувства вины, что осложняю жизнь своим близким.
Искать положительное, наверное, правильно, но эти плюсы не равнозначны имеющимся минусам.

__________________________________
Бессонница: очень долго не могу заснуть, бывает и всю ночь.
Тревожность
Моя тема

+500
Абсолютно согласна.
Те, кто доволен болезнями скорее всего даже не знают что это такое.
Ведь у кого то это похеренная соц жизнь, овощизм, страшные боли, наркотические анальгетики, а кому то просто достаточно одного невинного ада. Совершенно разные случаи.
Кто то потерял крышу из-за болезни, и ему негде жить. Кто то пошел на панель, это тоже псих заболевание. Кто то лежит дома, не может выйти купить еды.. За что, и главное кого тут благодарить?

__________________________________
Моя тема Таблетка сосредоточения. Врачи не дают.

по мне, так дикое вообще-то словосочетание: "благодарить болезнь"..(
даже то, что узнала и с кем начала общаться на одной волне - лучше б этого не было никогда. я б прожила, как все спокойные люди, - свою жизнь.
по итогу одни потери.(

Manja, истинные ценности учишься замечать, согласна!

__________________________________
Окр, страхи, тревожность.
моя история
***
Эсциталопрам:
с 30.12.2022 - 2.5мг;
С 02.01.2023 - 3.75 мг;
С 05.01.2023 - 5 мг.
С 14.01.23 - 7.5 мг
С 21.01.23 - 10 мг
Конкор, анаприлин - когда давление или таха прибивают чрезмерно.
Фенибут ситуативно

Одно радует - к 40 годам у меня в жизни было столько движухи, что не каждому здоровому это дано. Была жизнь в стиле рок-звезды (не постоянно, конечно, но достаточно часто) с алкоголем, веществами, тусовками с противоположным полом и путешествиями. Может я весь лимит на развлечения досрочно выбрал, вот теперь и мучаюсь

Поддерживаю, в моем представлении наш мир и есть тот самый ад, которым пугают богобоязненных христиан Ибо более злого, лживого и бессмысленного с точки законов природы мира сложно представить. Если после этой жизни есть еще более адский ад, то я сильно удивлюсь

__________________________________
Органическое расстройство личности
---
Пароксетин - 20 мг
Миртазапин - 15 мг
Ламотриджин - 100 мг
Оланзапин - 20 мг
Спитомин - 30 мг

Моя история - дневник терапии

Да мир и есть ад. Но хуже ещё бывает, и этому нет конца. Так как создали наш мир очень наглые и злые создания. Зло корень мира на земле
Те кто говорят, что в бога надо верить чтоб было хорошо сильно ошибается. В зло не надо верить, оно случается с каждым независимо от веры. Значит некий добрый бог очень слабый, раз в него надо сильно верить с утра до вечера, чтобы он принес добро. Взял бы, и насадил добро повсюду. Но нет, бог или там боги они жадные как зло, ведь жадность это же зло.. поэтому ясно что миром правят очень хреновые личности выдающие себя для избранных за богов.

__________________________________
Моя тема Таблетка сосредоточения. Врачи не дают.

По крайней мере облегчение от тревоги - очень приятное чувство. Но, определенно, лучше бы ее не было.

Тревога это зло. Ей нужно сказать пока любыми адекватными способами.
Мне помогает кодеин от кашля.

__________________________________
Моя тема Таблетка сосредоточения. Врачи не дают.