Социальные сети

Удалился из контакта, как-то грустно стало.
Хотя толку мне от него было мало. Только треп и потеря времени.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.

А я не против социальных сетей. Помню когда в России они только появились и начали набирать популярность, то люди на форумах и в блогах писали что это для школоты и вообще моветон для уважающих себя людей. Но на деле эти же самые люди через пару лет уже почти все были в тех или иных социальных сетях.

Для России это в основном вконтакте(для тех кто помоложе) и одноклассники(для тех кто по старше).

Меня, кстати, в одноклассниках нет и никогда не было, но мама там зависает постоянно(после того как уволилась с работы).

__________________________________
Я не врач. Я никого не лечу и лечить не планирую. Ответственности никакой не несу. Всё что я пишу - лишь информация для размышления. Окончательное решение за вами и вашим врачом.


Просьба НЕ писать мне вопросы медицинского характера личным сообщением!

---------------------------------
Правила форума !!!
Отказ от ответственности

А меня нет в контакте, только в однокласснках, из русскоязычных, он в эстонии стал первым популярным, поэтому выбор пал на него, ооооочень редко туда захожу. А профайл создала с целью найти бывших одноклассников, которые разъехались как в Россию, так и на запад.
А так я зависаю в фейсбуке, в норвегии самый популярный ресурс. Когда то на заре соц сетей в эстонии был популярен orkut, я там тоже, но особо никогда не пользовалась его услугами, да и последние лет 10 туда и не заходила.
Ав фейсбуке когда зарегилась, еще полгода туда не залазила, не интересно было даи непонятно зачем он вообще. А потом, чем больше знакомых туда подтянулось, стала подключаться.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.

мне в вк больше всего нравится. особенно смотреть бразильские сериалы
в одноклашках зарегилась из-за своей ПТ, чтобы с ней общаться, когда понадобится.
в фейсбуке совсем недавно зарегилась. пока не очень

Я на одноклассниках )
В контакте тоже, но там почти не сижу

__________________________________
Если судьба свела Вас со мной, значит пришло время платить за свои грехи!
Многое мне в жизни возможно, но не всё полезно. Апостол Павел
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6

я только вконтакте
правда у меня 4 аккаунта

__________________________________
F25.2

Круто)) у меня только парочка

__________________________________
Финансовая помощь для меня

во блин! а у меня адын

ты проиграла)

__________________________________
Финансовая помощь для меня

это точно..печалька

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.

Моя соцсеть - Вконтакте. Использую в основном как средство связи с людьми, с которыми общаюсь. Есть сообщества, в которых состою. Есть аккаунт чисто для поиска музыки, это удобно через ВК. Иногда пощу что‐то )

Фейсбук для меня слишком сложный и паранойный)

Одноклассники - жесть какая‐то ) Мне туда писали отдыхающие с зоны, а нерусские слали свои причиндалы, а один нагло требовал фотку и в ответ на отказ начал доставать и хамить ) В конте не сталкивалась с таким

удалился из вк, как начал лечиться препаратами. ибо видеть то что там было, не хотелось... да и друзей у меня нет я кис-одиночка!

Меня тоже нигде нет, не интересно просто, да и времени жалко..

Ну нету и нету, ну и что?..))
Норм

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

меня тож нигде, и, более того, вообще никогда не было
тока форум затянул

__________________________________
Раздеть спящего малыша – это как разминировать бомбу

Сокращение просмотра соцсетей быстро улучшает настроение и здоровье

В эксперименте приняли участие 166 человек, которые тратили на использование социальных сетей не менее 35 минут в день. Одной группе предложили сократить время, затрачиваемое на соцсети, на полчаса, а другая вела привычный образ жизни. До, после и во время семидневного эксперимента участники заполнили подробные анкеты об уровне стресса, психическом самочувствии, нагрузке и других важных факторах. Выводы работы опубликованы на сайте Рурского университета.

«Даже за такой короткий промежуток время мы заметили значимые положительные изменения в первой группе: они повысили свою работоспособность и улучшили психическое состояние», — заявила автор работы Юлия Браиловская.

Эффект от снижения экранного времени длился примерно неделю после окончания эксперимента и в некоторых случаях даже усиливался. У многих значительно снизились показатели такого явления как FoMO (fear of missing out), когда пользователи часто захотят в соцсети, боясь упустить что-то важное.

Примечательно, что результаты исследования подтверждают данные предыдущих работ. В них показано, что сокращение времени на социальные сети на 20-30 минут в день снижает симптомы депрессии и улучшает психическое самочувствие

https://hightech.plus/2023/12/19/sokras ... -i-zdorove

Мне кажется, что ничем не обоснованная пропаганда. Очень сомнительные эксперименты. Первое: повысилась работоспособность - Правильно! - не сидят в соц.сетях - работают! Потому во многих компаниях даже запрещают телефоны, чтобы люди работали на работе, а не тусили в соц.сетях. Второе: психика у них улучшается.... Ну, тут, что может быть? - а очень простая и распространённая картина: увидел смешную картинку, поставил лайк, написал коммент: "очень смешно" - и через пару минут получил кучу ответных комментов в духе:"ну, только совсем тупоголовые идиоты могут считать это смешным" - и давай там кости тебе мыть! Реально, тесты покажут, что твоё психическое состояние ухудшилось.

Но есть и другие стороны соц.сетей. Там можно найти много хороших людей, и информации, и это нельзя отрицать и принижать. Соц.сети могут быть очень полезными.

Я в них не часто сижу

Ага, тоже. Интересно, надолго ли

Увидела кто автор темы... сижу ... реву...

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, ламиктал 100мг, ципралекс 0мг с 24.12 (снижается с 15 мг)

Почему?

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг

Потому что Андрея больше нет.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

Я кстати в соц. сетях давно уже не сижу. Общаюсь с людьми только на этом форуме и в онлайн играх. Если это можно вообще назвать общением.

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

И я плачу((

__________________________________
Финансовая помощь для меня

Друзья! Держитесь изо всех сил!!! Если совсем невмоготу, не молчите, пишите, будем поддерживать, успокаивать, жалеть, сочувствовать. Не молчите!!!

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, ламиктал 100мг, ципралекс 0мг с 24.12 (снижается с 15 мг)

__________________________________
Моя история
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9185
Wellbutrin 150 мг., Elify 300, кветиапин 150 мг