Оланзапин (зипрекса, заласта, эголанза, парнасан, адажио)

gromik, скажите, как пить оланзапин и не жиреть. Я очень сильно набрала вес на кветиапине. На оланзапине продолжаю

Я на вегетарианском питании. И стараюсь вести активный образ жизни. Хожу каждый день около 10км. Плюс физкультура с гирями. Ем не много.хотя метаболизм у всех разный. Поэтому и на всех Оланзапин действует по разному. Но питание нужно брать под контроль в любом случае.Попробуйте интервальное голодание. Многие на нём сбрасывают вес.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, мультивитаминый и минеральный комплекс Адам. Ашваганда , Брахми. Таурин.

gromik, у вас сахарный диабет?

[color=#BFFF00][/color]Нет у меня диабета.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, мультивитаминый и минеральный комплекс Адам. Ашваганда , Брахми. Таурин.

Проще всего, а Вы уже по мойму спрашивали, и Вам уже отвечали это прекратить закладывать в рот быстрые углеводы. Мучное, сладкое, картошку, макароны рис, фрукты, всё все что содержит углеводы. Если их полностью убрать получится, и уйти в Кетоз, можно за несколько месяцев скинуть прилично. Если просто держать вес, то свести их к минимуму без разрешений себе "один разок можно". + Подключать кардио и силовые упражнения два раза в неделю минимум. Это из самого легкого, что я нашел. На остальных диетах жутко хочется жрать, здесь голодать не нужно.
Из минусов диета довольно дорогая получается, тк насытиться без углеводов приходится употреблять больше здоровой пищи. Ну и как только прекратил вес опять полетел вверх.
А так можно конечно шарится по форумам и искать ответы, но чудес не бывает. Хотя можно ещё в живот Оземпик, но это уже совсем другая история........

Женщинам нужно набирать минимум 2000ккал для активной жизни как ни крути, и самое дешевое, увы углеводы. А мозги вообще работают на сахаре. Питаться обильно шашлыком, стейками мраморной говядиной не каждому по карману. Можно конечно свести жизнь к СОВ, т.е. только спать и есть и не думать вообще, но жизнь будет так себе.

__________________________________

Ну зачем так категорично, стейками...... Обычное мясо, курица, рыба, тоже подойдет, но без гарниров из картошки, риса, макарон. Колбаса, сыры (только без хлеба раз-ся), творог, сейчас полно сладкого на Сукралозе, зелень, овощи, орехи (некоторые). Да я написал это дороже углеводов. Но тут всё зависит от состояния, когда оно нормализовалось и борьба с набором веса стала приоритетной задачей. Но пока состояние не стабильно, дохлый номер, будешь запихивать в топку всё что попало.

Меня переклинило когда я с 90 дошел до 107, притом хорошо так переклинило. Я где то 1.5 года посидел на Кето диете (Доктора Аткинса) и снизился до 94. Сейчас бросил и опять потихоньку набираю, уже 97+ , хотел с Сентября опять уходить в кетоз, но пока не получается.......Холода пришли жрать охота постоянно + спорт 2 раза в неделю стабильно. Дойду до 100 опять пущусь во все тяжкие:) При учете что я пью 2.5мг Оланза и 3/4 таблетки амика в сутки...... От Оланза сахар только шкалит собака, а так хороший препарат.

Pavel2007, здравствуйте!

Ещё можете себе помочь, сдав анализ на пролактин. Оланзапин очень сильно его повышает. И вес набирается не только от повышенного аппетита.
Есть лекарства, снижающие пролактин. С ними будет легче с весом расставаться.

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!

Ну да, я знал, что вы курицу предложите) Но в ней ничего нет кроме антибиотиков. Лучше уж субпродукты: печенка, сердечки. Рыба дорого! Творог из химии сплошной. В зелени калорий +-0 Орехи дорого! Да и овощи, если это не кормовая морковка, а всякая брокколи то тоже дороговато. Полюбому калорий меньше чем в углеводах и чтоб набрать хотя бы 2000-2200ккал придется есть белок и орехи килограммами, раскошелиться как ни крути. От масла кстати нельзя отказываться вообще, там желчный выйдет из строя.

__________________________________

Пролактин как ни странно не повысился, два раза сдавал, в норме. Набор веса, тут дело не совсем в самом лекарстве, хотя и в нём тоже. Просто в лекарственной ремиссии наступает такой момент, когда у тебя всё становится хорошо и тебе ничего не надо, ты меньше двигаешься и активничаешь. Раньше я вскакивал как электровеник и бегал по квартире и были всякие генерации идеи активности, энергия сжигалась. А Оланз к сожалению помимо плохих мыслишек ещё и хорошие подтирает, и тебе становиться на всё фиолетово, у тебя все ок:) Мы с врачом пытаемся нивелировать этот эффект снижением, но уже дошли до крайне малых доз, а состояние особо не меняется, даже сказал бы уже плохо держится, и что делать дальше хз. Поэтому и приходится ограничивать поступление энергии в виде еды и углеводов. Если это не контролировать поступает больше чем расходуется и вес начинает увеличиваться. Вот и весь секрет.

Всем привет! хочу спросить совет, может кто сталкивался. Неделю пью Оланзапин 2,5 на ночь, выписали коротким курсом из-за сильного стресса. стало спокойнее, настроение норм. но в сон от него не клонит ВООБЩЕ. точнее вечером не могу уснуть по полночи, а вот днем сонливость дичайшая, ощущение что буквально стоя могу заснуть (такой от недосыпа не бывало никогда).
вот я и думаю, может ли быть в целом такая реакция на него? вообще на мне хорошо любые таблетки работают в маленьких довольно дозировках.
И может ли зависеть от производителя? у меня Алси, просто потому что он был в наличии в ближайшей аптеке, не знаю есть ли смысл перебирать.

__________________________________
Расстройство адаптации, ТДР с психосоматикой.
с июля 2025 - Сейзар 50, Золофт 100
февраль-ноябрь 2024 - Венлафаксин 75
июль-ноябрь 2023 - Миртазапин 30

"Who could have wished for more?" Stephen Hawking

Оланзапин нужно принимать непосредственно перед сном.Со временем сон наладится. Не возможность сразу заснуть может быть от недостатка физической активности.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, мультивитаминый и минеральный комплекс Адам. Ашваганда , Брахми. Таурин.

Не слушайте неграмотных личностей.
В мужском исследовании 10 мг/сут Оланзапина в течение 6 недель давали уровни пролактина, не отличавшиеся от здоровых контролей (то есть близко к норме). (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1140398 ... ]
А вот сахар действительно гонит

__________________________________

А повышенный пролактин от оланзапина, сам как то влияет на психическое состояние? Врач сказал понижать переодически Каберголином.

пью зипрексу после 24.00 и сплю нормально...сны правда дурацкие...иногда кошмары

__________________________________
10мг зипрекса..и 400 карбомазепин

всем привет! кто длительно пил Оланзапин с Миртазапином, какие последствия? я ничего себе другое пока не подобрал, от рекомендованных с Оланзапином Флуоксетина или Паксила болит голова. :(