ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 01 авг 2025, 03:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 856 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 15  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 08 авг 2024, 05:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9585
Откуда: регион 24
Domi писал(а):
на бензодиазепины,
Так добавь сейчас к схеме,чего ждать?Все так и делают,если есть бензы конечно.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 авг 2024, 18:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Waleri_Anka, Нет бенза, не знаю как достать .... Психиатр не выпишет мне.
Короче, я в жесткую депрессию попал из за трилептала, никогда так плохо не было. В два раза снижу трилептал.

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 авг 2024, 14:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Боже мой, как же сложно, от моей тревоги только временно ФЕНИБУТ помог, боже.... Я завтра на 1,5 месяца уезжаю на вахту. Боже, справлюсь ли я ??? Если за это время эсциталопрам не раскроется то у меня только один выход - бензо. Пожизненный прием .....
Я капец волнуюсь по любому поводу, мне ужасно депрессивно плохо. Особенно от трилептала. Очень тяжело захожу на трилептал .

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 авг 2024, 16:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9585
Откуда: регион 24
Domi писал(а):
Я завтра на 1,5 месяца уезжаю на вахту
Счастливого пути. :hi:
Domi писал(а):
Боже, справлюсь ли я ???
Справишься. :yes:
Загоняться некогда будет,всё будет :ok:

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2024, 19:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Спасибо валери, за поддержку. Я вот сейчас сяду на поезд и 2 дневная дорога до ЯНАО, Город Губкинский. Вотьь

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2024, 19:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Затарился таблетками на 2 месяца на всякий. Говорят работа там сложная, неприятная. Но я все время внутри про себя говорю, что я викинг, мужчина, и справлюсь с любыми трудностями, например, мой отец ебашит 24/7 сутками не спит пашет ради семьи и думаю чем же я хуже. Так же буду. Но будем честны я психически не здоров. Но стараюсь игнорировать свою тревогу, и апатичное настроение

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 авг 2024, 06:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9585
Откуда: регион 24
Domi писал(а):
сейчас сяду на поезд
Удачки и приятной дороги. :hi:

Domi писал(а):
я все время внутри про себя говорю, что я викинг, мужчина, и справлюсь с любыми трудностями
:ges_up:
Domi писал(а):
мой отец ебашит 24/7 сутками не спит пашет ради семьи и думаю чем же я хуже. Так же буду
Мы все разные,рассчитывай только на свои силы. :v:

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 авг 2024, 16:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Спасибо, поезд такая херня боже. А еще меня трилептал кинул в полную депрессию. Либо это оланзапин, но находясь в поезде я хочу лишь рскмндзр. Короче, оставляю только эсциталопрам и оланзапин 2,5мг. Читал что оланзапин в любой дозировке как нормотимик работает. Либо же у меня депрессивная фаза сейчас ? Я не знаю, мне ужасно плохо, мне нужно было больше времени чтобы вылечить себя, лишь бы на вахте я не совершил рскмндзр

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2024, 14:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Чот вообще плохо, курение сильно негативно влияют... Думаю здесь на вахте брошу курить все же... Как же тяжко, эти резкие скачки надоели уже. Как будто бы нормотимики держат держат и хоп покурю и опять идут сильные скачки. Вроде я понимаю проблему, но хотелось бы найти научную статью, исследование что курение очень губительно для настроения. Мне даже психиатры говорят что это глупо. Не может никотин настолько плохо влиять на настроение. Уфф, надо бросать ...

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2024, 20:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 17 июл 2023, 23:03
Сообщения: 321
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Domi писал(а):
находясь в поезде я хочу лишь рскмндзр.
Ну насмешил, этого хочет любой человек в поезде даже здоровый)) Если ехать не в СВ конечно

__________________________________
ТДР, циклотимия, нарушения сна
Эсциталопрам 10->0, ламотриджин 50, кветиапин 25


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2024, 20:50 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 21 дек 2022, 17:30
Сообщения: 1714
Domi писал(а):
Чот вообще плохо, курение сильно негативно влияют... Думаю здесь на вахте брошу курить все же... Как же тяжко, эти резкие скачки надоели уже. Как будто бы нормотимики держат держат и хоп покурю и опять идут сильные скачки. Вроде я понимаю проблему, но хотелось бы найти научную статью, исследование что курение очень губительно для настроения. Мне даже психиатры говорят что это глупо. Не может никотин настолько плохо влиять на настроение. Уфф, надо бросать ...
Скачки настроения да! Я недавно начала курить от стресса. 3 мес уже.. но курить не могу. Покурю, хуже становится. Ну, табак это депресант.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2024, 21:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Начинающий _псих, Хахахах, это да, никогда до этого не ездил, не знал что да как в поезде. Не думал что такой ужасный советский вагончик будет, мест нет, практически не вылезал со второго этажа, чтобы лишний раз не пересекаться с бухущими пенсионерами )

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2024, 21:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Milkyway, пожелай удачи, завтра бросаю курить, находясь на вахте, либо же минимизировать количество выкуриваемых сигарет.

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2024, 21:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Короче, повысил эсциталопрам до 20 мг, трилептал до 450 мг, а оланзапин так и остался 5 мг. пока что полет нормальный, единственное за что переживаю это то чтобы мне эсци хватил на полтора месяца минимум. Отсюда купить не смогу же. Воть, а так не так уж и все плохо тут. Еще надо бросать курить, у меня шея перешла в хроническую спазмичность, сидеть не могу, а моя работа это все время сидеть за компом. Еще спина начала спазмироваться. Пью Мидокалм, мне не нравится это, потому что и так много колес жру. Вот. Приеду в город буду лечить спину и шею.

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2024, 21:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
По тревоге эсциталопрам начал немного работать, симптоматически пью фенибут, бисопролол и тофизопам. Иногда не понимаю что тревогу убирает хорошо, но пока работает пью. Надо избавиться сигарет и электронки срочно просто... Не хватает силы воли, не хватает стержня внутренного, не хватает вообще мотивации так сильно жить. А ведь 40% моего псих здоровья могу вылечить избавившись от никотина. Но я же дурачок, буду лувше страдать медленно и мучительно чем резко и потом радоваться

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2024, 21:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Я посчитал, мне не хватит лишь на дней 5-6 АД тут. Поэтому недельку пропью по 15 мг эсци. Либо две недели ... Но буду экономить. Нельзя ловить СО тут, иначе помру. Вот, а так желательно чтобы я все же бросил курить, я когда не курю как будто не хватает радости в жизни чтоли...

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2024, 21:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
:crazy:

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2024, 05:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9585
Откуда: регион 24
Domi писал(а):
у меня шея перешла в хроническую спазмичность, сидеть не могу, а моя работа это все время сидеть за компом. Еще спина начала спазмироваться.
Ты же совсем молодой.
Здесь скорее всего причина в тревоге.При тревоге всегда мышцы сковываются.
На новом месте попривыкнешь,препараты раскроются и мышцы должно отпустить.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2024, 05:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9585
Откуда: регион 24
Domi писал(а):
Я посчитал, мне не хватит лишь на дней 5-6 АД тут. Поэтому недельку пропью по 15 мг эсци. Либо две недели ... Но буду экономить.
Да,это очень важно,чтобы не остаться без таблов.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2024, 05:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9585
Откуда: регион 24
Domi писал(а):
Milkyway, пожелай удачи, завтра бросаю курить, находясь на вахте, либо же минимизировать количество выкуриваемых сигарет.
Сейчас лучше резко не бросай,и так много стрессов,да и фарма ещё путём не заработала.Это тебя может конкретно дестабилизировать.
А вот сократить постепенно,это вполне реально и "с малой кровью".

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2024, 11:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Waleri_Anka, Привет Валери, ты права, не стоит резко так бросать.
Мне кажется у меня циклотимия + прл + гтр. 4 дня нормально было до этого, сегодня мне ужасно плохо и депрессивно, ничего не поменялось. Как то резко рухнул вниз и пошло поехало, сил нет встать и дела сделать...

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2024, 19:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 17 июл 2023, 23:03
Сообщения: 321
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
По шее - массаж нужен. Вообще это бич всех тревожников, да ещё и сидячая работа. Я каждые полгода курс прохожу. Очень помогает в том числе и по тревоге тоже. Про таблетки ничего не могу сказать - ты так по ним прыгаешь, что следить не успеваю)

__________________________________
ТДР, циклотимия, нарушения сна
Эсциталопрам 10->0, ламотриджин 50, кветиапин 25


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2024, 21:00 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 21 дек 2022, 17:30
Сообщения: 1714
Domi писал(а):
Milkyway, пожелай удачи, завтра бросаю курить, находясь на вахте, либо же минимизировать количество выкуриваемых сигарет.
Валерьянка права, надо меньше курить. Кури в 2 раза меньше неделю там.. и тд


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2024, 21:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Спасибо вам за ответы, насчет шеи, да согласен массаж нужен и избавления от тревоги... Приеду в город и в первую очередь спазмами займусь. Насчет перепрыгивания - сейчас на вахте только определённое количество таблеток, поэтому импульсивно переходить не получается. Сейчас эсциталопрам 15 мг еще 6 дней, потом по 20 мг остальные дни, кстати не дай бог сглазить, пока по тревоге есть улучшения, трилептал пью 450мг, но с завтрашнего дня буду 600мг и останусь на этой дозе 2 недели, потом оланзапин 5мг пью. И симптоматически пью грандаксин в основном.
Насчёт курения - у меня прл же, это невозможно курить меньше, я курю можно сказать полтора пачки в день, либо я курю много либо вообще не курю. Надо избавляться полностью, тогда и в ремиссию выйду

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2024, 21:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Сегодня были 2 сильных перепада, небольшая тревожность, да в принципе день был нормальный, медленно но верно жду раскрытия трилептала и жду от себя решительного действия по отказу от курения, пока что все плохо. Завтра с утра проснусь с хорошим настроением и не закурю

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2024, 03:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9585
Откуда: регион 24
Начинающий _псих писал(а):
По шее - массаж нужен.
Мне лично не особо помогает. :25p: Только на короткое время.Если тревогу не купировать,то толку нет.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2024, 12:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Сейчас попалось видео где говорится что никотин потенцирует действие ад, в частности эсциталопрама... Я в шоке, как это так. Канал называется mednauka.net, ну у меня тревожность относительно того что было снизилась сильно. Сейчас мне как грустно одиноко, небольшие перепады. Жду действия трилептала, и жду от себя решительного отказа от курения

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2024, 13:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Мне нравилось действие ламотриджина не будь у меня тревоги. Думаю если избавлюсь от тревожности то оланзапин заменю на ламотриджин и брошу курить. Может оланзапин хорошо помогает снять тревожность ? Я не знаю.. Но от перепадов не сильно помогает, хотя только с этой целью я его начал принимать.
У меня такое чувство что только никотин устраивает качели мне, если бы бросил курить то настроение стабилизировалась бы сразу

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2024, 17:09 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 21 дек 2022, 17:30
Сообщения: 1714
Никотин даёт депру.
Токо что сделала 2 затяжки. Уже сигареты вредные синтетика не курю. Купила Винстон Блю лекгий табак. Очень вкусный, но! На меня прям лепра нашла, хотя с фильтром делаю. Прям как в канаве с грязью ум искупала.. хотя люблю дымить. Депра снова навалилась прям. Все силы табак отнял. Пошла лежать.. не мое наверно.. лучше наклейки из никотина, если хочется сильно курить


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2024, 18:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Ты права, я завтра решительно бросаю курить, поддержите. Причем на вахте ... Невыносимо жить, существовать в таком темпе. Мне охуенно когда не курю.
Сложно объяснять короче, я буду чувствовать себя героям если на вахте брошу курить, это же нереально трудно, человеку с псих расстройством бросить курить на вахте ...

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2024, 19:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Моя основная беда, что я жду когда за меня все сделают, я это осознаю, сопротивляюсь этому. Я не хотел делать диплом и окончивать шарагу, ждал когда отец через связи решит, в итоге я сам сделал все, я ждал когда психиатр нормально поможет, в итоге пришлось самому в эту бездну психиатрии лезть и сам себя лечу, пока что полет нормальный, я не хотел ложиться в психушку, ждал когда отец спасет меня через связи, в итоге то лег, я не хотел работать вахтой, ждал когда родители через связи обустроят меня, в итоге я вот на вахте сам нашел компанию. Так же и с курением сейчас, я жду когда мне подскажут, дадут мотивации, или типо того, но нет, понимаю что пока сам это не сделаю ничего не изменится.
Я тут где то прочитал офигенную пословицу: спасение утопающих дело рук самих утопающих

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2024, 19:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 17 июл 2023, 23:03
Сообщения: 321
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Waleri_Anka писал(а):
Начинающий _псих писал(а):
По шее - массаж нужен.
Мне лично не особо помогает. :25p: Только на короткое время.Если тревогу не купировать,то толку нет.
Так вместе с лечением тревоги конечно. Я не советую полностью таблетки на массаж заменить

__________________________________
ТДР, циклотимия, нарушения сна
Эсциталопрам 10->0, ламотриджин 50, кветиапин 25


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2024, 19:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 17 июл 2023, 23:03
Сообщения: 321
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Domi писал(а):
Моя основная беда, что я жду когда за меня все сделают, я это осознаю, сопротивляюсь этому. Я не хотел делать диплом и окончивать шарагу, ждал когда отец через связи решит, в итоге я сам сделал все, я ждал когда психиатр нормально поможет, в итоге пришлось самому в эту бездну психиатрии лезть и сам себя лечу, пока что полет нормальный, я не хотел ложиться в психушку, ждал когда отец спасет меня через связи, в итоге то лег, я не хотел работать вахтой, ждал когда родители через связи обустроят меня, в итоге я вот на вахте сам нашел компанию. Так же и с курением сейчас, я жду когда мне подскажут, дадут мотивации, или типо того, но нет, понимаю что пока сам это не сделаю ничего не изменится.
Я тут где то прочитал офигенную пословицу: спасение утопающих дело рук самих утопающих
Вот это прям правильные, золотые слова, я когда осознала тоже примерно в твоём возрасте, что за все отвечаю сама и никто за меня ничего не сделает, то жизнь сразу начала налаживаться. Точнее я ее и наладила

__________________________________
ТДР, циклотимия, нарушения сна
Эсциталопрам 10->0, ламотриджин 50, кветиапин 25


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2024, 20:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Начинающий _псих, Молодчина )) а тебе сколько лет если не секрет ?
:blink:

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 авг 2024, 23:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 17 июл 2023, 23:03
Сообщения: 321
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Domi писал(а):
Начинающий _псих, Молодчина )) а тебе сколько лет если не секрет ?
:blink:
Я много уже, 31 :-D

__________________________________
ТДР, циклотимия, нарушения сна
Эсциталопрам 10->0, ламотриджин 50, кветиапин 25


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2024, 13:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Я чота переборщил с тем, что брошу курить на вахте .... Тут пиздецц в голове начинается ... Переоценил свои силы, видимо ночная мотивация пришла.
А еще мне трудно на вахте эмоционально, я очень сильно соскучился по своей девушке, я начинаю накручивать себя, накручиваю что она там может изменить мне от скукоты.. Я хз, перепады настроения не такие сильные уже, но они есть...
Тогда план таков: я здесь бросать курить не буду, отработаю свою вахту, потом посмотрим буду ли я работать вахтой.
А в городе кем работать то?Мне нужно заработать деньги на свой бизнес, а как заработать тысяч 400-500? Знает кто нибудь ? :grustno:

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2024, 15:30 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 21 дек 2022, 17:30
Сообщения: 1714
Domi писал(а):
Я чота переборщил с тем, что брошу курить на вахте .... Тут пиздецц в голове начинается ... Переоценил свои силы, видимо ночная мотивация пришла.
А еще мне трудно на вахте эмоционально, я очень сильно соскучился по своей девушке, я начинаю накручивать себя, накручиваю что она там может изменить мне от скукоты.. Я хз, перепады настроения не такие сильные уже, но они есть...
Тогда план таков: я здесь бросать курить не буду, отработаю свою вахту, потом посмотрим буду ли я работать вахтой.
А в городе кем работать то?Мне нужно заработать деньги на свой бизнес, а как заработать тысяч 400-500? Знает кто нибудь ? :grustno:
Ты здоровый мужик? Езжай в новые шахты работать. Зарплата никому не снилось. Забудешь про этот форум сразу. Через год виллу себе можно купить. Неско дней работаешь неско дней отдых.
Шахты заваливает- опасности нет, они герметичные, сразу помощь идёт. Короче безопасно. Для здоровых.

Была бы я мужиком...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2024, 16:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Оо нет, я не настолько здоровый чтобы работать на шахте, у меня в течении дня такое качели, что могу захотеть сильно умереть, так что нет, я вообще сам по себе слабый. Даже вот на моей работе вахтой я себя чувствую ужасно. Видимо придется ебашить на моей вахте год. Либо же в городе поищу, посмотрим, сейчас главное вахту свою отработать, научиться работать и дальше посмотрим.
Цель заработать хотя бы 400к для запуска бизнеса. После мне не придется заставлять себя работать на дядьку

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2024, 17:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Мотивационные задачи себе ставлю в порыве приступов каких то, сейчас мне обратно депрессивно, хочется домой и обратно нихуя не делать. :grustno:

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2024, 16:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
О боже, я даже не знаю уже что со мной не так. Вроде тревога ушла а депрессивность осталась, точнее сильные перепады. Сегодня целый день мне плохо, хочется умереть
Во всем обвиняю никотин .... Отчасти так и есть. Нт держит держит и когда закуриваю то это сильный удар для мозга и начинается лабильность, повышать дозу нт не смогу, придётся бросить все же.
Да основная проблема никотина в том что я курю как паровоз, не могу уменьшить, либо курить дохрена либо не курить вообще. Выбираю второе

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 авг 2024, 17:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Приступы тревоги бывает, не так часто как раньше, но все же есть. Я вот прям чувствую внутри как мне нормально без никотина и как плохо с никотином. Моя воля не способен победить никотин. Тут нужно заходить с другого тыла. Знаешь кто нибудь как победить никотин на вахте?? У меня с собой запас никотина много, это ещё способствует моему срыву. Брось столько никотина в урну тоже не могу.

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 авг 2024, 19:40 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 21 дек 2022, 17:30
Сообщения: 1714
Domi писал(а):
Приступы тревоги бывает, не так часто как раньше, но все же есть. Я вот прям чувствую внутри как мне нормально без никотина и как плохо с никотином. Моя воля не способен победить никотин. Тут нужно заходить с другого тыла. Знаешь кто нибудь как победить никотин на вахте?? У меня с собой запас никотина много, это ещё способствует моему срыву. Брось столько никотина в урну тоже не могу.
Да чувак, есть без никотиновые сигареты. Поищи


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 авг 2024, 12:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Milkyway, хорошо, спасибо. Жаль я на вахте, тут бегаю нереально ...

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 авг 2024, 12:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Milkyway, хорошо, спасибо. Жаль я на вахте, тут бегаю нереально ...

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 авг 2024, 13:29 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 21 дек 2022, 17:30
Сообщения: 1714
Domi писал(а):
Milkyway, хорошо, спасибо. Жаль я на вахте, тут бегаю нереально ...
Я так и не поняла, ты он, или она?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 авг 2024, 14:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Я он. Мужчина 22 лет.
Что то перепады все сильнее и сильнее, чувствую что трилептал в дозе 600мг держит очень слабо, особенно учитывая что я пью АД, мне нужно минимум 1200мг в день чтобы чувствовать себя норм. Но ближайшие 1,5 месяца только 600мг буду пить так как с собой я не взял очень много трилептала.
Ещё после попыток бросить курить, кстати безуспешных, качели усиливаются. Лучше не бросать тогда

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 авг 2024, 14:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Я вроде как понял почему такие жесткие качели. Когда импульсивно бросаю парить, то активность моих нейромедиаторов достигает максимума на несколько часов. А когда заново закуриваю происходит падение сильное. Поэтому в моих же интересах либо бросить навсегда, либо не бросать. Держать дозу никотина в средних значениях

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 авг 2024, 15:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Ещё думаю, оланзапин никак не держит настроение, хотя 5 мг достаточная ...
Приеду в город и увеличу трилептал до 1200мг, эсциталопрам до 20мг, оланзапин уберу, брошу курить. Тогда по моим расчётам должна наступить ремиссия

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 авг 2024, 15:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Самое тяжёлое это бросить курить, это же нереально. Уже отчаяние наступило.
Наверно попробую с помощью табекса бросить.

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 авг 2024, 18:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
С утра супер депрессивное настроение, а к вечеру довольно приятное хорошее настроение... Раньше вместо хорошего настроения была сильная тревожность. Я все же склоняюсь к тому что у меня и бар с ультрабыстройцикличностью и прл и гтр ( которую ликвидировал с помощью эсциталопрама ). Дозировка 600мг трилептала очень смешная, не способна эта доза держать меня но ближайшие полтора месяца придется пить по 600мг. Мне нужна дозировка в районе 1200-1800мг.
Оланзапин отдельная история, 5 мг аугментирует ад эффект, а вот нормотимического эффекта вообще не чувствую.

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 авг 2024, 18:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Ну хотя бы гтр нет, дай бог не сглазить ... Существовать можно.
Идеальный вариант для меня на данный момент: бросить курить, перетерпеть ломку, дождаться конца вахты, приехать и повысить дозу трилептала. Вот тогда можно думать в сторону ремиссии

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2024, 19:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Эсциталопрам то работает то нет ... Ждем раскрытия полного эффекта. По 15 мг пью. Сегодня сильная тревога началась закинул 2 табл тофизопама, стало еще хуже...
Сейчас более менее норм. Ждем до сих пор раскрытия и остальных препаратов. Вот. У вас как дела ? Кто читает

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2024, 20:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Эсциталопрам то работает то нет ... Ждем раскрытия полного эффекта. По 15 мг пью. Сегодня сильная тревога началась закинул 2 табл тофизопама, стало еще хуже...
Сейчас более менее норм. Ждем до сих пор раскрытия и остальных препаратов. Вот. У вас как дела ? Кто читает

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2024, 07:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9585
Откуда: регион 24
Domi писал(а):
Сейчас более менее норм. Ждем до сих пор раскрытия и остальных препаратов. Вот. У вас как дела ? Кто читает
Вот здорово,что ты сейчас на вахте и нет возможности менять препараты. :super:
Раскрытия ждут до 2-3 месяцев,иногда месяца достаточно.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней

ИНТЕРМИССИЯ С МАЯ 2025


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2024, 07:48 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 21 дек 2022, 17:30
Сообщения: 1714
Waleri_Anka писал(а):
Domi писал(а):
Сейчас более менее норм. Ждем до сих пор раскрытия и остальных препаратов. Вот. У вас как дела ? Кто читает
Вот здорово,что ты сейчас на вахте и нет возможности менять препараты. :super:
Раскрытия ждут до 2-3 месяцев,иногда месяца достаточно.
Правильно Валерьянка пишет. Попей 2-3 мес один препарат. Тогда точно поймёшь работает он или нет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2024, 11:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3658
Domi, привет :hi:

Захожу иногда посмотреть - как у тебя дела...

Присоединяюсь к двум комментариям девушек и хочу эту тему развернуть более обстоятельно.

На данный момент сложилось понимание, что тебе не хватает системного подхода в лечении.
Слишком частая смена препаратов, тактики, принятия/отмены решений...
И всё это за каких-то 2 (Два!) месяца...

Я не в качестве осуждения это говорю, так как вся эта суета и метания - тоже часть болезни...
Поэтому нужно минимум на 4 (Четыре) месяца выбрать какую-то одну схему лечения и строго её придерживаться.

Вот прямо взять несколько листов бумаги и расписать приём препаратов на этот период. И следовать этому графику.

Лечение наших состояний измеряется годами и кратно периодам по 3-4 месяца.
То есть если за 4 месяца явных улучшений нет, то нужно плавно вводить коррективы.
Или менять дозировки; или сходить с одного препарата и добавлять (менять на) другой..

И первые 4 месяца - это только чтобы понять - заработала ли схема.. А если заработала, то придерживаться её года 2..
А может и больше..

Я вот когда-то вышел за 2 года в ремиссию на 20мг Эсциталопрама + 30 Миртазапина (и Финлепсин с Эглонилом иногда);
и подумал, что теперь я здоровенький и счастлив навсегда..
А оказалось, что всё не так просто..
И лучше бы я продолжал бы еще пару лет сидеть на схеме, которая работала..

То есть все эти процессы изменения в биохимии мозга и в психике - они достаточно медленные, пластичные и тягучие..
Нужно сразу себя настроить, что минимальный курс до выхода в ремисию будет от полутора до двух лет..
И этот настрой тоже является элементом терапии..
Исчезнет суета и неуёмная жажда немедленного исправления ситуации.
Эта суета - часть болезни и она же мешает нормальному лечению..

Вот тут довольно понятно расписано о том, что быстро не получится и что нужно настраиваться на длительный, спокойный и системный подход:

нажмите, чтобы увидеть
текст Р. Беккера о том, почему плохо в начале приема АД:

"Давно когда-то я обещал рассказать про механизмы действия антидепрессантов и про то, почему неверно представление о том, будто бы антидепрессанты "просто повышают серотонин в мозгу и человеку становится зашибись".

Это будет непросто, но я попробую

Итак, ребята... Начинается все с того, что антидепрессант, такой, допустим, как СИОЗС (для примера - флуоксетин или пароксетин) или СИОЗСН (допустим венлафаксин) или ТЦА (амитриптилин, имипрамин) - тем или иным способом повышает концентрации моноаминов - серотонина, норадреналина и/или дофамина в синапсах нервных клеток. Этот эффект становится биохимически очевидным уже через несколько часов после приема первой же дозы. Однако человеку от этого почему-то лучше не становится.

Наоборот, ему может быть плохо, даже хуже, чем было - у него прут побочки, его тошнит, трясет, сердцебиение мучает, потливость, аппетита нету, голова болит, тревога обостряется, суицидальные мысли прут - и прочие известные "радости" первых дней терапии антидепрессантами.
Потом, по мере адаптации к препарату, эти побочные явления стихают и проходят, но депрессия остается как и была - как будто человек и не принимает никакого антидепрессанта. И только через 2-3-4 недели, а иногда и позже, человека начинает "попускать" в плане самой депрессии и тревоги. И этот эффект антидепрессантов продолжает развертываться до 8-12 недель.

В чем же дело, спросите вы?

Оказывается, ребята, что терапевтический эффект антидепрессантов НЕ завязан напрямую на повышение моноаминов (серотонина, норадреналина и дофамина). Должны произойти определённые вторичные изменения для того, чтобы антидепрессант "заработал" и депрессия начала отступать.

Самым первым из наступающих вторичных изменений - и категорически необходимым для того, чтобы побочки отступили и антидепрессант вообще мог получить шанс заработать - является так называемая десенситизация рецепторов - снижение чувствительности рецепторов к серотонину, норадреналину. Дело в том, ребята, что при депрессии - когда серотонина и норадреналина мало - рецепторы, чтобы компенсировать их недостаток, становятся гиперчувствительны. Именно поэтому в начале приема АД, когда серотонин и/или норадреналин вдруг выросли, а рецепторы все еще гиперчувствительны - "колбасит". А проходят эти побочки как раз тогда, когда под влиянием нормализации уровня серотонина и норадреналина чувствительность рецепторов падает обратно в нормальный диапазон.

Второе, что должно произойти, чтобы антидепрессант заработал и депрессия прошла - это нормализация работы оси "эмоциональные центры лимбики - гипоталамус - гипофиз - надпочечники". Проще говоря, под влиянием антистрессовых тормозящих импульсов из лимбики, обеспечиваемых тормозными серотониновыми 5-HT1A рецепторами, гипоталамус и гипофиз должны успокоиться нафег, и перестать секретировать СТОЛЬКО МНОГО стрессовых гормонов - кортикотропин-рилизинг-фактора и кортикотропина (АКТГ) соответственно. А в результате падения уровня кортикотропина в крови, естественно, вторично падает кортизол. И нормализуется патологически сниженная чувствительность глюкокортикоидных GR рецепторов, восстанавливается нормальная работа системы отрицательной обратной связи в цепи "надпочечники - гипоталамус и гипофиз".

Третье... Под влиянием падения уровня кортизола в крови и повышения уровня серотонина в ЦНС, в мозгу растёт секреция так называемых факторов роста нервных клеток - BDNF и NGF. Ваши нервные клеточки в коре, лимбике и гиппокампе перестают страдать от стресса, от отравления кортизолом, болеть и гибнуть (подвергаться апоптозу). А стволовые клетки-предшественники нейронов, получив сигнал BDNF, начинают интенсивно делиться, размножаться и дифференцироваться. И становятся зрелыми нейронами. Которые отращивают новые нервные связи, аксончики, и восстанавливают, замещают собой погибшие за время депрессии клетки. А в зрелых клетках BDNF вызывает накопление фосфолипидов в мембранах клеток, повышение их пластичности и "текучести" (деформируемости) и повышение устойчивости нервных клеток к стрессам. А также стимулирует их отращивать новые аксончики, экспрессировать больше рецепторов к разным химическим веществам и в целом становиться активнее.

И вот оказывается, ребята, что повышение секреции BDNF и рост новых нервных клеток и образование новых нервных связей под его влиянием - и есть главный конечный механизм реализации антидепрессивного эффекта ВСЕХ современных антидепрессантов, независимо от их первичного механизма работы. Это недавно показали - в опытах на мышках ВСЕ поведенческие эффекты антидепрессантов стопроцентно блокируются облучением ЦНС или введением в желудочки мозга цитарабина, который не дает новым нейрончикам размножаться.

А поскольку цикл созревания и размножения нейрончиков занимает много месяцев (это вам не лейкоциты, которые умеют восстанавливаться после химиотерапии за пару недель), то и эффект антидепрессантов наступает ооочень небыстро. Он кумулятивный, накопительный."

Вот поэтому так худо в начале, но все пройдет :-)


Кстати, мне когда-то психотерапевт в качестве элемента лечения назначала именно вот такой плановый подход к организации собственной жизни.

То есть некая чёткая структура дня, распорядок и расписание на день, составленные планы на неделю, на год - это каркас, на который можно надеть нашу неуравновешенную психику. За это можно зацепиться, чтобы не растекаться по древу..

Это придает уверенности и спокойствия.
Исчезает лишняя суета, появляется определенность..
Короче - структура и четкое следование расписанным планам - это само по себе является очень мощным терапевтическим фундаментом.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2024, 12:37 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 21 дек 2022, 17:30
Сообщения: 1714
Nomen писал(а):
На данный момент сложилось понимание, что тебе не хватает системного подхода в лечении.
Ну это короче всем не хватает . Все хотят все и сразу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2024, 14:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Nomen, спасибо большое за такой развернутый комментарий.
Вы правы насчет смены, я сейчас ровно месяц на одинаковой схеме. Еще месяц точно без корректировок. У меня сюрприз в жизни случилось ..

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2024, 14:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Поздравляйте меня!! Меня бросила девушка, учитывая что я прлщик, сейчас только мысли о суициде утешают. Вот так вот и живем. Пока нелегкий этап буду фенибут подключать по 5-6 таблеток в день.

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2024, 14:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2024, 14:58
Сообщения: 915
Откуда: Башкирия
Пол: Мужской
Кажется, никогда больше такую красивую и любящую меня девушку не найду..

__________________________________
Быстроциклический БАР ( возможна циклотимия + клиническая депрессия ), ГТР, ипохондрия ( навряд ли конечно, просто сильная тревога ) э. Нейропатическая боль.

Ламотриджин - 200 мг
Сертралин - 50 мг
Габапентин 1800-2100 мг ( буду переходить на Прегабалин )
Обратно начал курить, но буду стараться бросить ).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 856 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 15  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 10


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика