Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Дорогая собака.

Нет сертификатов анализов как у мадре. И ничего не единственная.
http://s.iherb.com/i/banners/ML-Cert-Analyses-PA850.pdf

__________________________________
Почему все хотят так иметь у себя диагноз БАР или в каждом из нас есть немного биполярного расстройства:
Так модно в наше время подозревать БАР...

Tihon, спасибо, именно его я и рассматриваю)

Чем 850 EPA От мадре не угодила? Да ещё и с сертификатом?

__________________________________
Почему все хотят так иметь у себя диагноз БАР или в каждом из нас есть немного биполярного расстройства:
Так модно в наше время подозревать БАР...

An1on, чет ссылка твоя не открывается, посмотреть хочу, подскажи как открыть.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Его сейчас нет на сайте, поэтому и ссылка не открывается. Есть только этой фирмы только такой ЕРА 480
https://ru.iherb.com/pr/Madre-Labs-Omeg ... gels/65844

У меня открывается

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Вот жеж, кидали уже раза 2
https://ru.iherb.com/pr/Madre-Labs-EPA- ... gels/65839

__________________________________
Почему все хотят так иметь у себя диагноз БАР или в каждом из нас есть немного биполярного расстройства:
Так модно в наше время подозревать БАР...

ЭПК 850 исчезла с сайта, я хотела заказать. Пришлось ЭПК 1000 от Карлсон заказывать.
Интересно, она еще будет? Обычно они пишут, что можно получить уведомление, когда препарат появится. А по этой ЭПК 850 такой кнопки нет.

Заправляю салаты льняным маслом, в котором высокое содержание омеги-3. Дешево и сердито)

Нужна то EPA, которой нет в льняном масле. Пустая трата денег на самом деле.

__________________________________
Почему все хотят так иметь у себя диагноз БАР или в каждом из нас есть немного биполярного расстройства:
Так модно в наше время подозревать БАР...

Нужна ЭПК содержащаяся именно в рыбе. Рыбий организм уже преобразовал АЛК (содержащуюся в планктоне), в нужную человеку форму . Из льняного же масла организм должен преобразовать альфа-линоленовую кислоту в ЭПК, а это составит всего лишь около 3,9-8 % ( у мужчин). Плюс синтезированная из растений ЭПК работает в организме иначе, нежели полученная в чистом виде.
А льняное масло конечно же очень полезно, я его попиваю время от времени курсами).

Собираюсь взять такой
http://www.realcaps.ru/shop/index.php?productID=27
Вроде РеалКапс проверенная фирма.

Vorna, если посчитать, то там ЕРА только 88 мг

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Да немного. Но надо с чего-то начинать :)
С айхерба заказывать пока денег нет.
------------------
А вот у них же суперконцентрат:
http://www.realcaps.ru/fishoil17clean.php

На атека ру получилось 286 р. со скидками.

Статья очень полная про дозы при разных болезнях

--- При депрессии препарат омега 3 с 2500 мг (из которых 1670 мг ЭПК и 830 мг ДГК) ежедневно в течение 8 недель оказывают свой положительный эффект (2010).

Кроме того, 1000 мг ЭПК в сочетании с отпускаемым по рецепту препаратом флуоксетин (Прозак) оказались более эффективны, чем каждый из них по отдельности.

--- При тревожности рекомендовано 2085 мг ЭПК и 348 мг ДГК ежедневно (2011)

--- При стрессе - 1600 мг ЭПК и 1100 ДГК 1 раз в день (2013).

Предостережение по поводу высоких доз омега3 полиненасыщенных кислот. Управление по контролю за лекарствами и пищевыми продуктами США (FDA) рекомендует не превышать в сутки 3-х граммов ЭПК и ДГК суммарно, в том числе не более 2 граммов в виде БАДов. Это связано с тем, что высокие дозы могут подавлять имунную систему и людям со сниженным иммунитетом следует избегать доз выше рекомендованных.

Кроме того, нужно также помнить о том, что омега3 кислоты обладают эффектом «разжижения крови», поэтому люди, страдающие гемофилией или принимающие препараты для разжижения крови (кумадин (варфарин) или гепарин) или те, кто планирует в ближайшее время оперативное вмешательство, должны принимать добавки омега3 жирных кислот только под наблюдением врача.

Если Вы пользуетесь таблетками для понижения артериального давления, то помните о том, что омега 3 жирные кислоты могут вызывать понижение давления.

https://galina-erikson.ru/poleznye-dlya ... at-omega-3

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

у меня дикое кровотечение было во время операции.
большие дозы сиозс плюс омега 3

__________________________________
Почему все хотят так иметь у себя диагноз БАР или в каждом из нас есть немного биполярного расстройства:
Так модно в наше время подозревать БАР...

Доппельгерц Омега-3.

1 капсула содержит: рыбного жира лосося - 800мг
ПНЖК Омега-3 - 300мг
витамин Е - 12мг

В сутки надо 900мг EPA, сколько капсул нужно?

nordman, так у тебя не написано сколько ЕРА содержится в этом омега-3. Во многих омега-3 из наших аптек ЕРА содержится мало, а иногда вообще не пишут сколько там чего.
Мне врач моя говорит, что пей, чуть больше, чем написано в инструкции и не заморачивайся.
Если очень хочется 900 ЕРА, то, думаю, это только на айхерб.
А вообще, Допельгерц - хорошая марка.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Да, не написано, только в общем ПНЖК. Примерно думаю 200мг EPA.
То есть выходит 5 капсул?

nordman, думаю, меньше там ЕРА.
Допельгерц омега-3 есть 30 и 80 капсул, если не ошибаюсь, то там норма 1-2 в день.
Не заморачивайся и пропей, как там написано. 2 капсулы, думаю, достаточно.
Не забывай, что там еще вит. Е.
5 капсул слишком много, имхо

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Вот нашел состав:

Состав и форма выпуска:
Доппельгерц актив Омега-3 капсулы, массой 1,2 г, по 30 или 80 шт. в упаковке.
1 капсула Доппельгерц актив Омега-3 содержит: рыбный жир из лосося 800 мг, (эйкозапентаеновая кислота (ЕРА) 18% и докозагексаеновая кислота (DHA) 12%; сумма полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 не менее 30%), витамин Е 12 мг.
https://amt.allergist.ru/doppelomega_b.html

18% надо считать от 300 мг омега-3
выходит ЕРА 54 мг в одной капсуле.
Так вроде?

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Доппельгерц нужно пить не менее 8 капсул. Там низкое содержание Омега-3
Пониженное давление вызвать не могут. А вот очень неприятный рыбный привкус, слабость, создать транквилизирующий эффект и обострение холецистита могут.

По мнению Ильи Антипина - врача психиатра лучший Омега-3 по соотношению цена качество Витрум Кардио. И как раз его хватит 4 капсулы.

mixrud, если ориентироваться на то, что против депрессии эффективно пить не менее 1 г ЕРА, то тогда не 8 капсул, а все 20.

Но ведь это нереально.
Да и для чего то есть инструкция. Значит и в таких дозах БАД действует.
И к тому же витамин Е там. Его передоз не нужен.
Все имхо разумеется.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

800 мг на 8 это 6.4 г. Приблизительно 1/5 это около 1 грамма EPA и около 0.6 DHA.

По поводу токоферола плюсуюсь. Правильно сравнить с рабочими дозами Омакора, которое является лекарством а не БАД. Все что ниже дозировки Омакора не работает по определению, даже против липидимии. Про качества контроля БАД перед лекарством Омакор, ведь неизвестно что в БАД засунули и выдерживается ли содержание EPA и DHA по инструкции лучше опустить. Все покрыто мраком

Согласен, омакор - по дозам самое то, что нужно.
Только дорого выходит. На мес. курс около 3,5 тыс.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

не понял такой расчет?
Если в 1 кап. 54 мг ЕРА (вверху расчет), то чтобы получить 1 г ЕРА нужно примерно 20 капсул

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Омега-3 содержит: рыбный жир из лосося 800 мг, (эйкозапентаеновая кислота (ЕРА) 18% и докозагексаеновая кислота (DHA) 12%; сумма полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 не менее 30%), витамин Е 12 мг.
https://amt.allergist.ru/doppelomega_b.html

Так 800 мг или 300. Где опечатка?

mixrud, 800 мг Рыбного жира
300 мг - Омега-3
18% считаем от омеги

Вот из инструкции другой

Состав рыбный жир из тела арктического лосося, желатин (загуститель), вода (растворитель), глицерин (эмульгатор Е 422), DL-альфа-токоферол (витамин Е). 1 капсула содержит: ПНЖК Омега-3 300 мг, Витамин Е 12 мг.

Источник:http://apteka.ru/catalog/doppelgerc-aktiv-omega-3-n30-kaps_149684/
© Apteka.RU

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

800 мг Рыбьего жира. Полинасыщенных кислот 30% (омега 3). 30 * 800/100 это около 240 мг омега 3, где 2/3 приблизительно EPA и 1/3 DHA

омега состоит не только из этих 2-х кислот
там же написано, что ЕРА только 18 %, а не 2/3

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Тихон, русским языком написано в 800 мг, содержится 18 процентов EPA, 12 процентов DHA. Гарантируем содержание всех полинасыщенных кислот не менее 30 процентов. Не знаю какие бывают ещё.

Неохота читать ссылку полностью. Там и смысл наверняка другой, про содержание EPA.

Приблизительно округлил , я же не калькулятор )) 18 процентов до 20 процентов, а 12 процентов до 10 процентов. Тогда мы легко 240 мг можем умножим на 2/3 и получим epa, а умножив на 1/3 получаем дха. Ну там на 10-15 мг мимо, но зато все рассчитывается влет в уме за 5 секунд..., влет просто. А иначе бумажка с пропорциями и линейными уравнениями.

Епа около 160 мг
Дха около 80 мг

Нормальная дозировка 8 таблов... Я за рабочие дозы омега принимаю 1.2 грамма.

Да, дорогое удовольствие.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Выход Витрум кардио омега 3, 900-1150 рублей. Там три таблетки по инструкции практически выводят на "правильные дозы" , я не помню сколько там. Погуглите, но там все в порядке. И нет опасности передозировки токоферола....

А ещё лучше Омакор, это лекарство, а не говнобад. Там контроль, строгий контроль, это медицинский препарат, что автоматически означает качество и точную дозировку и епа и дха.

Меня задушила жаба за Омакор. Я выбрал Витрум.

mixrud, пробовали как то принимать омакор по 2 таблетки, возникали непрятные ощущения в области печени, ушли на 1 таблетку, а потом и совсем отказались( на тот момент схема тянула на 11 тыс. в месяц без омеги, у меня з/п в тот момент 15 тыс была)

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Смущает, что никто не знает, где находится загадочный завод Витрум... Люди пытались это выяснить, но им это так и не удалось, если не ошибаюсь. Как-то это не правильно.

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин

Milk, понимаю. У меня хронический холецистит. И именно при приеме рыбьего жира возникали приступы. Резкая боль под правой лопаткой, причем болело Так что скручивало и прошибала испарина.. Именно поэтому меня хватило на год-полтора приема. Слабость, привкус во рту, дикие рези в районе желчного пузыря. Но есть плюс - рыбий жир хороший транквилизатор.

[color=#404000][color=#404000][color=#408000][/color][/color][/color]Производство США вроде. Утверждать не буду. Вроде на банке написано.

Это понятно. Я просто как-то пыталась гуглить Витрум в англоязычном интернете и что-то меня смутило. Нет отзывов никаких, кроме русскоязычных.
А потом в сети наткнулась на такую статью:

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин

Перевёртыш может быть. На самом деле русские и имиджевый ход.

mixrud, может быть

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин

- 800 мг - вес капсулы
- гарантируется содержание всех полинасыщенных кислот не менее 30 процентов
- отсюда получается цифра, оговариваемая в инструкции - 300 мг омега-3
- в пище и препаратах встречаются четыре вида Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК):
альфа-линоленовая кислота (ALA)
эйкозапентаеновая кислота (EPA)
докозагексаеновая кислота (DHA)
докозапентаеновая кислота (DPA)
- идем дальше
- сказано, что в омега-3 допельгерц содержится 18% ЕРА

т.е. 18% от 300 мг = 54 мг

Итого, для получения рабочей дозы ЕРА нужно 20 капсул

54 мг х 20 капсул = 1080 мг
В принципе, это можно и в уме сосчитать приблизительно.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Тихон, это после того как ты две инструкции разных смиксовал. Понятия перепутал и в конечном итоге не от того веса берешь пропорции
Омега - 3 доппельгерц это лекарственный препарат. От веса лекарственного препарата считай 18 процентов EPA.

Сумма DHA и EPA по инструкции не менее 30 процентов от 800 мг. То есть 240 мг. Вероятно остальные компоненты весят 60 мг. О чем во второй инструкции есть указание 300 мг. 240 + 60. Это 300 мг. Полинасыщенных кислоты ПНЖК не менее 300 мг. Нигде не написано что 18 процентов ЕПА содержится именно в этих ПНЖК, а наоборот написано в ОБОИХ инструкциях - в омега - 3 доппельгерц, в капсуле целиком содержание ЕПА 18 процентов.

Я думаю все понятно. Так как задача относится к третьему классу начальной школы.

Почему? Этот же результат можно получить и из одной (более полной инструкции).
Единственное, там не уточняется, что омега-3 300 мг, а говорится, что не менее 30% от массы капсулы (800мг).

да если и смиксовать 2 инструкции? что изменится?
Они же к одному препу.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Нет, ЕРА считается не от веса капсулы, а от омега-3, которой только - не менее 30 %, т.е. от 300 мг.

Больше не хочу объяснять, но ты не прав в расчетах.
Ты от веса капсулы считаешь.
Понятия я никакие не перепутал.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Тихон, где написано что 18 процентов EPA содержится в ПНЖК, не в препарате Омега-3 Доппельгерц а именно в ПНЖК коих не менее 30 процентов.... Не менее 240 мг?????????

С состав всей капсулы входит - вода, глицерин, желатин и вит. Е
И 300 мг омега-3.

Зачем же считать ЕРА от воды и прочего?

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

ЕРА содержится именно в ПНЖК - это написано везде.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Тогда было бы написано не менее 300 мг ПНЖК, где 18 процентов EPA, 12 процентов DHA и 70 процентов других полиненасыщенных кислот.


И так татаромонгольски никто не пишет. Они бы пересчитали процентное соотношение на вес всего препарата. А именно 18 / 3 (приблизительно, фраза не менее 30 процентов) равно 6 процентов. И вот получились бы твои 54 мг от веса препарата 800 мг....

А написано капсула содержит 800 мг Рыбьего жира (18 процентов EPA, 12 DHA), причем капсула содержит не менее 30 процентов ПНЖК Омега-3.... Нехитрыми вычислениями мы получаем

1. ЕПА 160 мг
2. ДХА 80 мг
3. Все ПНЖК не менее 300 мг (слова инструкции)
4. Остальные ПНЖК за вычетом ЕПА и ДХА 60 мг.

Да, да. Только процентные соотношения как ЕПА, так и ДХА со всеми ПНЖК указаны от веса всего рыбьего жира, от всей капсулы Омега 3 Доппельгерц

И последний аргумент раз примитивные законы логики и математики не срабатывает:

Где мы видели что рыбий жир содержит 6 процентов (50 мг) от 800 мг капсулы пнжк ЕПА??? Даже если взять Витрум Кардио Омега 3 на его вроде 1.2 грамма рыбьего жира имеется 300 мг EPA, то есть целых 25 процентов!!!

Объяснять разрыв тем что Доппельгерц располагает высококачественный бассейн с лососем в лагере смерти Аушвиц, где ее морят голодом и поэтому в ее жире 6 процентов ЕПА, а пиндосы откармливают в Super Hotel resort и поэтому там 25 процентов приводить не надо.


Все проще - Витрум имеет чуть большую массу и 25 процентов EPA
А Доппельгерц Актив имеет чуть меньшую массу и содержание 18 процентов. Разрыв в содержании вероятно определяется технологией изготовления.

Поэтому Омега нужно 8 капсул, а Витрум 4 чтобы обеспечить приблизительно равное поступление EPA.

Тихон, я был кое в чем не прав.Инструкция Витрум даёт содержание EPA - 300 мг, DHA - 200 мг, и другие ПНЖК - 498 мг. Тут гдавное соотношение 50 на 50.

Доппельгерц скорее также, рыбий жир в его составе 800 мг

ЕПА 18 процентов - 160 мг
ДХА 12 процентов - 80 мг
Итого 240 мг.

А также не менее 30 процентов других ПНЖК - 240 мг. То же соотношение 50 на 50. А это значит всех ПНЖК в капсуле где-то 480 мг. Откуда во второй инструкции 300 мг я сказать не могу. Коряво написали вероятно. Но то что EPA около 160 мг, а не 54 мг можешь даже не сомневаться. А остальные 220 мг (800 мг рыбий жир - 480 мг всех ПНЖК) рыбьего жира приходится на другие компоненты. Какие подсказать не могу, ибо органической химии не помню вообще. И собственно состав рыбьего жира до лампочки.

mixrud, пожалуйста, успокойся.
Останемся каждый при своем мнении.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Тихон, а я кроме ПНЖК и ещё бензодезиапинов под КПТ с классикал хипнозис от МНИИП и сказать на этом форуме не могу. Вот взял и лишил человека трибуны для выступления

Выбил любимую табуретку из под ног ))) только залез )))

Залазь на табуретку.
Эт я лоханулся.
Бессонница, гнутый ежик, виновата.

Доппельгерц. Омега-3 - 690 мг (ЕРА – 144 мг; DHA – 96 мг).

https://gist.github.com/anonymous/e3eff ... 04b0b74b4d

800х0,18=144 800х0,12=96

144+96=240

Только не пойму почему по ссылке стоит цифра 690 мг? Там точно 800 мг подходит.

Еще и расстроился. Пью сейчас вот такой с айхерба
https://ru.iherb.com/pr/Natural-Factors ... tgels/2711

Вес капсулы 1000 мг
Омега-3 жирные кислоты 200 мг
Eicosapentaenoic Acid (EPA) 80 мг
Докозагексаеновая кислота (ДГК) 70 мг

Вот теперь думаю - чо я ем в оставшихся 800 мг. чо они туда напихали?

А позарился на название - .... из дикого аляскинского лосося.

Как думаешь, что в 800 мг может быть?

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Su ... -Gels/7070
Я вот этот брала

__________________________________
Ципралекс 20 мг Х
Бупропион 300 мг Х
Бринтеликс 10 мг Х
Симбалта 180 мг x