Кофеин и кофеинсодержащие напитки и продукты

И это скорее не лимонник подействовал, а как обычно при болезнях наших и бывает: с утра никакая, а к вечеру шевелиться начинаешь.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Я-то думал, что это я один такая "сова", что в первую половину дня не могу ничего толком делать, а пик работоспособности вечером...

__________________________________
Эсциталопрам 20 мг. Бупропион пролонг 300 мг. Ситуационно прегабалин 150-600.

Может ли утреннее употребление кофеина (кофе) ухудшать ночной сон? Просыпаюсь несколько раз за ночь от снов, пью ещё прегабалин, Кветиапин, фенибут.

Запросто. Если человек чувствителен к кофеину, то через 1-2 недели ежедневного потребления вызывает регулярную бессоницу, а употребление в течение года может вызвать необратимую гипертонию. Еще читал, что кофеин накапливается в жировых отложениях человека и может иметь пролонгированный эффект на организм.

Несмотря на то, что кофеин иногда используют в лечении мигреней, у меня он обостряет мигрень с первой же чашки, пульсация дикая начинается, боль... при том, что давление не повышается.

Кофеин, вообще, часто используют для обезбаливания в препаратах, а успокоительная микстура Кваттера, например, с кофеином, который усиливает ее действие. Но есть такое понятие "индивидуальная непереносимость"

Я с 2010 года занимаюсь продажей кофе, могу всякого рассказать. Есть клиенты, которые уничтожают 1 кг зерна в неделю и чувствуют себя великолепно. Пьют на ночь - я иногда им завидую. Есть гипотоники, которые буквально не могут с кровати встать - ноги ватные, только кофе спасает. Но если возникает бессонница, а у Вас в рационе ежедневный кофе - то обязательно стоит исключить его хотя бы на месяц, посмотреть результат.

__________________________________
ТДР, ГТР, хронические мигрени, невроз сна
Амитриптилин 25 утро 25 ночь
Миансерин 30 на ночь
Тразодон пролонг 150 утро

Ещё заметила, что препараты сонники работают только тогда, когда кофеин исключён. А вот по поводу жира стремная информация, получается и выводится из тела кофеин долго

Меня берет только 200-300 кофеина. Это очень мощно. Но это единственные дозы которые дают пробуждающий эффект. На тревогу влияет.

__________________________________
Почему все хотят так иметь у себя диагноз БАР или в каждом из нас есть немного биполярного расстройства:
Так модно в наше время подозревать БАР...

Кофе + ментол = Шумахер.

Кофеин помогает при дистонии (когда крутит от НЛ) особенно с сахаром.

В энергетических напитках кофеина от 300 до 350 мг/л.

В таблетках кофеина бензоат натрия - по 200 мг на таблетку. (это как 750 мл энергетика приблизителтно)

Хватает одной таблетки утром. Некоторые пьют половинку.

Ампулы дешевле и их можно покупать поштучно есть 10 % (100 мг/мл) Есть 20 % (200 мг/мл)

Хватает 2-3 ампул 10 % для поднятия продуктивности или снятия сонливости от наших любимых лекарств

При акатизии, лично я бы его вообще не пил.

__________________________________
БАР

Галоперидола деканоат 100 мг раз в две недели
Хлорпротиксен 75-100 мг/сут
Флуоксетин 40 мг/сут
Пропранолол эпизодически 40 мг/сут от акатизии, тахикардии