Бессонница. Че пить для глубокого сна?

Друзья, нужен совет

Слезаю с АД, теперь нарушился сон:( Самое ужасное, что ночью просыпаюсь и ем все что есть, вообще не могу контролировать это=(
Че посоветуете именно для более глубокого сна? Чтоб не просыпаться?(


Кветиапин, мелатонин ваще никак не помогали..

Благодарю

__________________________________
-

nikita255, посмотри здесь

Бессонница (инсомния) - проблема с вечерним засыпанием, ранними пробуждениями, а также другие проблемы со сном.

__________________________________
«Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите».

«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».

вернись на АД если помогали, на них люди десятилетиями сидят

__________________________________

вечер: квет 25( габа 300, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен