ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 17:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 264 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 20:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 6580
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
ellka писал(а):
Добрый день! Посоветуйте, какой купить мелатонин в РФ из соотношения цена-качество?

Привет. Вот такой:

Изображение

Продают в магазинах спортивного питания. Жевательные таблетки. Вкус приятный.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: агомелатин 50, кветиапин 100, стрезам 200, дегидроэпиандростерон 25, лактаза, псиллиум, полезные бактерии, витамин С, витамин D.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2021, 12:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Silvv68, Слава спасибо!

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 янв 2022, 20:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 окт 2018, 23:15
Сообщения: 970
добрый день
а может мелатонин вызывать раздражительность и тревогу? Приняла вчера на ночь циркадин 2мг первый раз в жизни, спала 8 часов, проснулась без проблем, целый день спать хочется, кажется есть небольшая тревога и раздражает все, гавкаю на всех.
ничего больше из фармы не принимаю?
Совпадение или мелатонин может?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 янв 2022, 21:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 июн 2021, 18:06
Сообщения: 428
Есть смысл пить мелатонин(северная звезда) после 3х недельного употребления кветиапина? Последние 2 ночи был гидазепам


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 фев 2022, 21:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 сен 2021, 17:02
Сообщения: 1028
Принимаю феварин ,можно еще добавить мелатонин,? Пробовал 3мг особо не почувствовал,можно поднять до 6мг ни чего в этом плохого не будет? Вообще какая максимально допустимая доза мелатонина на личном опыте ,ну чтобы хорошо снотворила? Спасибо!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2022, 09:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 янв 2022, 18:31
Сообщения: 385
Пол: Женский
Василиса писал(а):
Мелатонин многие не переносят ...счас много аутоиммунных заболеваний ...к примеру кожные ,тиреоидиты -со щитовидкой ...его нельзя в таком случае ....Он хорош для здоровых с какими то сбоями сна несерьезными ! Лучше все через врача решать .
Мне эндокринолог его советовал. В отличии от многих препаратов которые обсуждаются на этом сайте повышающих пролактин (т.е. Влияющих на работу щитовидки), мелаксен совместим при аутриммунных болезнях щитовидки.

Но мне не подошел. Мелаксен - очень слабый.

__________________________________
Бессонница 11 лет. F51 или F21
Миртазипин +ноофен- 5 мес.
Аминазин 25мг + миртазипин 30мг - 2 мес
Оланзапин 5мг + миртазипин 30мг
Венлафаксин+тизерцин
оланзапин+венлафаксин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2022, 23:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2016, 14:17
Сообщения: 9045
Откуда: Эстония, Таллин
Пол: Мужской
Паранойя, Есть хорошая вещь распылитель с мелотонином, быстро и мягко действует!

__________________________________
Лечусь F11.3, F22.

Venlafaxine Medochemie 150 mg, Fluoxetine Vitabalans 40 mg,Depakin Chrono 900 mg, Gabapentin Upjohn 1200 mg, Pragiola KRKA 300 mg, Zykalor Medochemie 10 mg, Risperidon Actavis 3 mg, Rivotril Roche 1-2 mg.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 мар 2022, 13:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 сен 2021, 17:02
Сообщения: 1028
Сколько мелатонина можно пить за один прием ,если сон очень плохой?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 мар 2022, 14:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 6042
Belov6600, Он вообще работает? Это же БАД.

__________________________________
Рисперидон 2,5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, трамадол при боли, оксазепам 20мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 мар 2022, 15:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 сен 2021, 17:02
Сообщения: 1028
Tsar писал(а):
Belov6600, Он вообще работает? Это же БАД.
Кому то помогает ,теоретически если собственного мелатонина не вырабатывается должен помогать ,я сейчас 6мг пью в довесок к нейролептики вот думаю может и больше можно пить


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 мар 2022, 18:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2022, 22:49
Сообщения: 55
Откуда: Черноморское побережье Кавказа
Пол: Мужской
Belov6600 писал(а):
Кому то помогает ,теоретически если собственного мелатонина не вырабатывается должен помогать ,я сейчас 6мг пью в довесок к нейролептики вот думаю может и больше можно пить
Belov6600
У здорового взрослого человека за сутки синтезируется около 30 мкг мелатонина.
Этого организму вполне достаточно, чтобы хорошо засыпать. Поэтому лошадинные дозы не к чему. Плохой сон в большинстве случаев происходит по другим причинам, наиболее часто из-за повышенной тревожности, или из-за депрессии, мании и т.д.
Мелатонин помогает засыпать, но не увеличивает продолжительность сна. Мелатонин является основным гормоном эпифиза, если его постоянно пить, то эпифиз может разучиться его производить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 мар 2022, 18:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 сен 2021, 13:47
Сообщения: 53
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Я пил мелатонин более 5 лет и на него возникло подозрение, что он спровоцировал сильное падение тестостерона и очень сильное - ТТГ.
Когда я перестал его пить и попил немного трибулус, эти гормоны резко возросли.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 сен 2022, 09:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 сен 2022, 09:44
Сообщения: 50
Мелатонин 3мг на протяжении нескольких месяцев.Мой опыт: особо ничего не изменилось, как нормально спала так и сплю. У мужа сон немного улучшился(у него график сбитый и низкий мелатонин) Но разница между нами то, что я на таблетках, а он чистый так сказать.

__________________________________
——————————————————-
Синдром Панического Расстройства
ПТСР
БАР
Дереализация
———————————————————
Ксанакс (12 лет) утро 0,5, обед 0,25, на ночь 0,25 (без ПА, с ПА увеличивается до необходимости)
Ламолеп 200


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 дек 2022, 16:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2022, 07:40
Сообщения: 3428
Кто то принимал мелатонин в виде спрея под язык?Достаточно ли одного пшика?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 дек 2022, 13:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 авг 2022, 16:38
Сообщения: 99
мучила бессонница последний месяц, думаю из за недостатка света, потому что летом такой проблемы не было, (свет-серотонин-мелатонин) добавила световую лампу и мелатонин на ночь 4 мг и о чудо я сплю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 дек 2022, 11:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2020, 23:19
Сообщения: 673
Пол: Мужской
Кто-то знает, насколько критичен для мелатонина срок годности? Нашел в тумбочке банку, срок до 04.2021 - есть смысл пить или можно выкинуть?

__________________________________
Органическое расстройство личности
---
Пароксетин - 20 мг
Миртазапин - 15 мг
Ламотриджин - 100 мг
Оланзапин - 20 мг
Спитомин - 30 мг

Моя история - дневник терапии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 дек 2022, 11:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2022, 07:40
Сообщения: 3428
ekx999 писал(а):
Кто-то знает, насколько критичен для мелатонина срок годности? Нашел в тумбочке банку, срок до 04.2021 - есть смысл пить или можно выкинуть?
В принципе,если условия хранения соблюдены,то любой препарат можно смело ещё использовать+6 месяцев.А если на свету и в жаре,то не стоит рисковать.Ну тут уже больше года,кто его знает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 дек 2022, 08:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2022, 07:40
Сообщения: 3428
Протестила на себе мелатонин спрей-ГУД СЛИП.Что могу сказать...?Если всё правильно принимать,то :ten:Правда не обошлось и без ошибок.https://www.youtube.com/watch?v=dFuOA1goCB0


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 дек 2022, 07:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2021, 02:24
Сообщения: 198
Пол: Мужской
Когда ходил в тренажерный зал да и после работы, очень часто не мог уснуть. То услышал еще пару лет назад за мелатонин. Перепробовал все наверное что продаются в магазинах спорт пит - пустышка полная. Но потом попробовал аптечные и они оказались рабочими. Почему так не знаю, может в аптеках следят за сырьем. Всегда лежит в аптечке упаковка вита-мелатонина всегда принимал около 2х таб чтобы уснуть это 6 мг

__________________________________
Велаксин Эгис пролонг отменил 22.02.2022
Сертралин(Стимулотон) с 08.01.2023 Бесполезный АД
Пароксетин 50мг, оланзапин 5мг на ночь
(Мышечные спазмы, плохой сон, тошнота постоянно, СХТБ, психосоматика, тревога. ГТР, кто какой диагноз не выставлял)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 дек 2022, 07:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2021, 02:24
Сообщения: 198
Пол: Мужской
ventag писал(а):
Когда ходил в тренажерный зал да и после работы, очень часто не мог уснуть. То услышал еще пару лет назад за мелатонин. Перепробовал все наверное что продаются в магазинах спорт пит - пустышка полная. Но потом попробовал аптечные и они оказались рабочими. Почему так не знаю, может в аптеках следят за сырьем. Всегда лежит в аптечке упаковка вита-мелатонина всегда принимал около 2х таб чтобы уснуть это 6 мг
Для меня оказалась годная штука.

__________________________________
Велаксин Эгис пролонг отменил 22.02.2022
Сертралин(Стимулотон) с 08.01.2023 Бесполезный АД
Пароксетин 50мг, оланзапин 5мг на ночь
(Мышечные спазмы, плохой сон, тошнота постоянно, СХТБ, психосоматика, тревога. ГТР, кто какой диагноз не выставлял)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 мар 2023, 14:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 мар 2023, 14:39
Сообщения: 1
Ребят, привет. Я принимаю мелатонин 3мг с биодоступностью 15%. Это значит что я по сути принимаю 0.5мг или все таки 3? Подскажите, пожалуйста, кто разбирается.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2023, 12:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 июн 2021, 12:00
Сообщения: 62
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, какой пролонгированный мелатонин сейчас можно купить? Много разных препаратов пропали из аптек. Я бы сходу купил Циркдин, но его нигде нет. И купил бы от NOW Foods. Но они насколько я понял не пролонгированные.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июл 2023, 20:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 июн 2022, 22:10
Сообщения: 414
Врач невролог-сомнолог заявила мне, что мелатонин в таблетках просто запускает процесс выработки собственного мелатонина в организме. Якобы, само вещество в таблетках нигде там ничего не увеличивает. Поэтому эти таблетки подходят больше всего именно при нарушении циркадных ритмов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 июл 2023, 04:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2022, 07:40
Сообщения: 3428
savanervi писал(а):
купил бы от NOW Foods

https://www.wildberries.ru/catalog/1407 ... etail.aspx


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 264 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика