Худеть или продолжать ципру? Нужен совет

Здравствуйте. Ципру пью почти год, действует хорошо, лечу реккурентную депрессию. Всё отлично, стабильное настроение, хороший сон, по пустякам не нервничаю, с людьми общаюсь прекрасно, даже либидо пришло в норму. Но как и многих меня постигла проблема лишнего веса. При начале приёма я весила 47 кг, это очень мало конечно, мой идеал 52. Сейчас 56. Очень округлилось лицо, живот, короче не нравится мне это и не сказать прям что я много ем....к сладкому я например вообще равнодушна.
Впервые задумалась может уже стоит бросить?? У кого лишний вес был при приёме ад- скажите можно ли похудеть не бросая таблетки, каллории считать например? Или при приёме ад это не имеет смысла? У меня даже мысль появилась сойти с таблеток похудеть и если опять будет плохо снова на них вернуться, только поможет ли??
Буду благодарна за ваши рассказы как боролись с лишним весом, как сходили с препарата))

Можете попробовать есть как обычно и посчитать калории несколько дней, чтобы увидеть, сколько едите реально. Тогда про калории будет более-менее понятно.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Здравствуйте, мне на АД помагает интервальное питание.

Добрый день! Я тоже немного набрала на своих препаратах. Грешила на депакин или квет, а оказывается от ципры тоже есть такое… я бросать ад не хочу. Депрессия хуже, чем небольшой животик)
Калории пока не считаю, так лень( Жду пока может как-то само придёт в норму. У меня было 48, а сейчас 53. На мой рост ощутимо)

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Ахахаха оооо да это я возможно все мы)

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА