Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан, медопрам, позитива)

Ровное состояние не бывает даже у здоровых людей. Сейчас уменьшаю ципру. Тревожности и депрессии нет. Раньше бывала тревожность, но со временем проходила. Всё время был на 10мг.В качестве прикрытия, на снижение ципры. Смузи из дикоросов и прополис.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

я еще не сошла, у меня осталось 25 мг. схожу так как лам у меня для того чтобы убрать побочку ад в виде сонливости, усталости, ватной головы, состояния зомби. поэтому я смотрю по состоянию. если от снижения лама побочка не появляется, значит ок. вполне возможно, что лам мне уже и не нужен, я ципру снизила до 5 мг. но это надо лам полностью убрать и посмотреть не появится ли побочка от ад.

__________________________________
ТДР, ремиссия на психофарме.

Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 18.03.24 - 7.5 мг.
с 08.05.24 - 5 мг
Ламотриджин с 29.12.23 - 25 мг.

Был феварин, сертралин, сульпирид.

Я когда был на 5мг Эсциталопрам, сонливости не было. Только позже начал себя плохо чувствовать. Пришлось обратно возвращатся на 10мг. И сонливость снова появилась.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг

У меня своя тактика была Ну конечно же не без помощи ПТ и тем не менее.
Я и прикрытие на входе сам себе разрабатывал и "спрыгивал" по своей методе .
Сегодня с ПТ апсудим
И у меня не ГТР а ТДР. Только я не помню что это Наверное какая то страна в Евросоюзе
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

ТДР (уже не помню что это)

Мне в подписи знаков не хватает. Не дает написать еще чой нить. Я конечно же не с 12,5 спрыгнул. Я спрыгнул с 5-чки. А до пятерочки спускался по 2,5. Всё по науке. Но были ишо маленькие нюансы). То что быстро спрыгнул я и сам знаю. Но у меня рецепта не было. И я подумал что "это знак"! Пора!)
Такая вот история!
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

ТДР (уже не помню что это)

Ребята, я вчера вызывала скорую и они вкололи мне феназепам внутримышечно и еще капельницу с ним сделали. Только после этого стало более менее нормально, до этого я просто не спала двое суток и лезла на стену от непереносимой тревоги, думала в психушке окажусь. Я не знаю почему у меня такая реакция, но наверное буду завязывать с любыми препаратами и пытаться справляться только психотерапией.

Delusory Hopes, попробуйте заходить с микродозы. Буквально с 1,25мг. Сон со временем наладится. Без таблеток у меня ничего не получилось, даже с психотерапией. Вообще психотерапию нужно начинать когда состояние более менее стабильно. А то можно хуже наделать

Всем привет. И так вчера я посетил ПТ. Очень она была удивлена что я "спрыгнул" с АД. А еще больше была удивлена тому что спрыгнул легко и непринужденно. Я ей в свою очередь рассказал свою методу. Одобрила. Но тут же выписала новый рецепт на ципралекс и сказала что бы я купил пачку и что бы она лежала дома у меня всегда. А так же что бы у меня дома лежала пачка афобазола, пачка фенибута и пачка коричневой валерианки .
Волнуецца) Хороший дохтер. Многому меня научила и многое объяснила/прояснила. И вчера я у нее спросил куда мы расходуем серотонин. То как он вырабатывается или как увеличить его концентрацию и для чего он нужен нам -- я понял, усвоил, осознал. А вот куда он расходуется пока еще не совсем понимаю. А раз нам его не хватает значит он куда то расходуется. И не хило так "уходит". Так вот, перерасход серотонина происходит при стрессовых ситуациях и тревожном мышлении. По этому зачастую КПТ играет ключевую роль в лечении. По этому мой ПТ так и сказала -- стресс, потревожился о чём то и тут же у тебя пошел перерасход серотонина и соответственно его нехватка со всеми вытекающими. А для этого и нужна коричневая валерианка или тот же афобазол или фенибут) Выпил таблеточку в стрессовой ситуации, "подзабил" и таким образом уменьшил расход серотонина) Ну и соответственно больше его сохранил для других важных функций. Вот примерно так это работает. Грубо конечно но максимально понятно постарался изложить.
Вывод: нужно учиться его (серотонин) не только вырабатывать правильно но и расходовать правильно! Баланс!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

ТДР (уже не помню что это)

Верно! Стабилизировать нужно состояние. Это возможно только правильным подбором препаратов и доз. Плюс обязательно прикрытие. А затем уж работать с ПТ с остальным.
ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

ТДР (уже не помню что это)

Tolstik, а как вы с 12,5 ципры сразу в ноль спрыгнули?

Привет! Спасибо, что поделился информацией, интересно! А я всю жизнь тревожный и никогда стрессы не прикрывал ничем от чего и страдал и истощался годами. Хорошо тебе провести лето и подготовиться к осени, надеюсь у тебя была разовая акция со всем этим кошмаром!

__________________________________
06.06.2023 Элицея 10 мг (5 недель)
11.07.2023 Элицея 15 мг (6 месяцев)
22.01.2024 Элицея 20 мг (7 недель)
08.03.2024 Элицея 15 мг (2 недели)
03.04.2024 Элицея 10 мг

Чуть выше было:
Мне в подписи знаков не хватает. Не дает написать еще чой нить. Я конечно же не с 12,5 спрыгнул. Я спрыгнул с 5-чки. А до пятерочки спускался по 2,5. Всё по науке. Но были ишо маленькие нюансы). То что быстро спрыгнул я и сам знаю. Но у меня рецепта не было. И я подумал что "это знак"! Пора!)
Такая вот история!
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

ТДР (уже не помню что это)

Спасибо Паша! И я надеюсь! Брррр......
ЗДОРОВЬЯ!
PS: это был хороший жизненный опыт и многому меня научил!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

ТДР (уже не помню что это)

На ютубе есть лекция Роберта Сапольски о возникновении депрессии и тревожности.
Очень понятно объясняет. И серотонин не настолько важен во всем этом.

https://www.youtube.com/watch?v=_UtA0dwGoUQ&ab_channel=VertDider

Для этого и нужна психотерапия, чтобы научиться осознанно балансировать себя. Очень многое зависит от наших реакций и установок, вот их и надо перезаписать, чтобы себя не раскачивать по старой привычке

__________________________________
ТДР, ремиссия на психофарме.

Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 18.03.24 - 7.5 мг.
с 08.05.24 - 5 мг
Ламотриджин с 29.12.23 - 25 мг.

Был феварин, сертралин, сульпирид.

Delusory Hopes, держитесь. Нужно либо прикрываться фенозепамом, алпрозалам, ксанакс (что-то из этого, что можно достать) или ооочень медленно заходить. Я на паксил не смогла зайти. Но на ципралекс заходила с крошек. С 1/8 неделю, 1/4 неделю, потом 1/8+1/4 неделю, потом 1/2. И так до 10 мг я ползла 1,5-2 месяца. Было хреново, но не так сильно, как если бы сразу жахнула 10. Просто потерпите. Психотерапия с сильной тревогой очень тяжело дается.

Сегодня была у психиатра, пожаловалась на весь этот ад, закончившийся вызовом скорой. Вместо того чтобы предложить снизить дозу на меньшую и долго на ней сидеть, а также выписать более сильный транк для прикрытия, он предложил перейти на Феварин с прикрытием в виде Телариджена. Что думаете? Читаю про эти препараты и пока не могу ничего понять, но честно говоря ничего нового начинать принимать нет желания. Очень обострился страх психофармы и ипохондрия после всего, что я пережила на этой неделе.

Опять от ципры слабость началась. Отдышка и спина болит. У кого-то было в начале приема так, чтобы потом прошло?

У меня тоже была сильная фармакофобия. Я не смогла пить паксил. Бросила все препараты и пробовала психотерапию. Долго и результат ноль. Тут все равно нужно как-то приспособиться к антидепрессанту. Ципралекс думаю лучшее по переносимости из того, что есть. Поэтому после долгих терзаний и бесполезно потраченного времени на психотерапии, я решила, что будь что будет, а так жить нельзя. Начала по крохам как писала ранее пить ципралекс. Было плохо, но не так сильно, как если резко заходить. При длительном приеме до меня дошло, что это не ципралекс плохой, а у меня тревога сильная была, он просто ее обострял. Не бойтесь лекарств, они для помощи. Может быть и стоит попробовать другой препарат, тут как кому подойдет.

Такого не было. Вот понос, тошнота, головокружение, слабость - да. Я просто терпела.

Вы читали вкладыш? Там миалгия в побочках. Но пару-тройку недель и пройдет.

Delusory Hopes, в ЛС вам написала

__________________________________
ГТР
20.05.23 флувоксамин 50
07.23 флувоксамин 125
12.02.24 флувоксамин 150

Здравствуйте .У меня вопрос к людям кто занимается хоть какой-то физической активностью при тдр.Вообщем мне жизненно необходимо выполнять зарядку,но после даже элементарной зарядки(даже если ее делаю задолго до сна)я не могу уснуть(разгоняется тревога) и сердце становится напряженным, т.е. одну боль снимаешь а потом мучаешься от перевозбуждения нервной системы.Вопрос такой: эсциталопрам поможет успокоить нервную систему после зарядки?п.с.в данный момент не чего не принимаю,болею тдр давно.

Когда обострение болезни любая физ активность будет ещё сильнее обострять, да. Эсци поможет, после того как значимый клинический эффект достигните, а это несколько месяцев, то спорт норм заходит.

__________________________________
гтр
ципралекс 10 мг. с 1.10.23
ципралекс 15 мг. с 20.11.23
ципралекс 20 мг. с 26.01.24

Я вот по ощущениям в ремиссии, вообще норм все стало. Но иногда, периодически, возникают неприятные не сильные пики тревоги - типа иду по улице, вдруг страшно, беспокойно без причины. Ребят, кто прям в ремиссии - такое бывает там или вообще стабильно должно быть? Типа гадость тревожная не сильная где минут 30 - отпускает. Вообще ниче больше не беспокоит на 20мг эсци почти 4 мес. Даже жор прошёл и сонливость упадочная.

__________________________________
гтр
ципралекс 10 мг. с 1.10.23
ципралекс 15 мг. с 20.11.23
ципралекс 20 мг. с 26.01.24

Vladimirr91, Меня он прибил так, что ни о какой физической активности и речи быть не могло)

Вот меня тоже прибил, а потом где-то через месяц, это ушло.

__________________________________
гтр
ципралекс 10 мг. с 1.10.23
ципралекс 15 мг. с 20.11.23
ципралекс 20 мг. с 26.01.24

Ещё странный эффект, не знаю, может у меня только? На АД у меня начинает вся память подниматься, из детства всякие воспоминания, всплывает все в голове. Даже то, что сто лет забыл и не вспомнил бы. После отмены АД это проходит.

__________________________________
гтр
ципралекс 10 мг. с 1.10.23
ципралекс 15 мг. с 20.11.23
ципралекс 20 мг. с 26.01.24

Меня вообще не прибил и не прибивает. Я тренируюсь, даже в соревнованиях участвую.

Я вообще считаю, что меня на 50% вытягивает ципралекс и на 50% спорт.
Усиленно начал заниматься год назад. Когда на весах увидел цифру 155 кг. И размер одежды 3ХЛ.
Как раз в это время начал повторный приём ципралекса.

Было тяжело. Даже ходить было тяжело. Все через силу. Пот. Биение сердца 160.
Но каждый день заставлял себя ходить.
И так пол года.
Через полгода начал бегать. Сначала по немногу. Потом все больше и больше.
Потом подключил плавание. И велосипед.

Что имею на сейчас. -40кг веса. Минус 3 размера в одежде. Ципралекс 10 и нормальное самочувствие.
Ни могу себе представить ни дня без тренировки.
Минимум 3-4 раза в неделю бег по 6 км.
2-3 раза в неделю плавания по 1-1,5 км.
И ходьба каждый день. 8000-10000 шагов.

Мозги встают на место во время тренировки. И удовольствие после нее.
Всем советую.
Ципралекс и спорт отлично сочетаются и дополняют друг друга.

__________________________________
Тревожное расстройство.
С 24.04.2023 опять ципралекс 5мг
01.05.2023 ципралекс 10мг (3 недели)
21.05.2023 ципралекс 15мг (8 недель)
16.07.2023 ципралекс 20мг
04.10.2023 ципралекс 15мг
Не сбить нас с верного пути! Нам все равно куда идти....

Chilikin_d, вот это настрой! Отлично!!!
ЗЫ Попробуй еще штангу. Работа с весами тоже отлично торкает. Недавно даже про исследования какието слышал про действие аэробных/анаэробных нагрузок при ТДР и там штанга опередила бег.

Думал про штангу. Но в 50 лет как то суставы жалко свои)))
Но 100% подключу турник и брусья. Силовая нагрузка тоже нужна.
Год делаю только кардио в основном.

__________________________________
Тревожное расстройство.
С 24.04.2023 опять ципралекс 5мг
01.05.2023 ципралекс 10мг (3 недели)
21.05.2023 ципралекс 15мг (8 недель)
16.07.2023 ципралекс 20мг
04.10.2023 ципралекс 15мг
Не сбить нас с верного пути! Нам все равно куда идти....

Chilikin_d, Супер!

Так всё зависит от болезни.

Несомненно. Написано "фобическое тревожное расстройство неуточненное". Я не страдала годами, да и месяцами тоже. Как вступило, месяц помучалась, есть перестала, так и пошла к психиатру.

Всем спасибо за ответы!Да я понимаю все индивидуально.

У меня сейчас схема 15мг эсци и 2 таблетки тералиджен. Кто пил тералиджен?