ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 15 июн 2025, 08:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 38671 ]  На страницу Пред.  1 ... 641, 642, 643, 644, 645  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 08 июн 2025, 15:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2872
Пол: Женский
f_rostt, да, согласна насчет тревожки

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 июн 2025, 15:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 май 2025, 19:03
Сообщения: 24
Ну что, 4 день у меня сегодня, ночь не спала. К моменту приёма чувствоваала себя ужасно, уже не различаю, от каких это причин ( выпила лекарства и уснула на 3 часа. Просыпаюсь вообще с дикой слабостью, в поту исердце колотится. Ощущение, что так хреново теперь будет всегда (а я ещё только на четвертинке. А сегодня нарна ещё даже меньше - трудно таблетку делить ((


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 июн 2025, 16:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2025, 20:06
Сообщения: 25
Пол: Мужской
JaneLane писал(а):
niknik..... хотела селектру, но у меня на ней кишки сдурели. ....
Извиняюсь, но "сдурели" это как? крепило? слабило? ... Просто если слабит, то для меня это плюс.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 июн 2025, 16:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2024, 14:41
Сообщения: 37
Пол: Мужской
Увеличил эсцик до 15мг отпишу как будет через месяцок

__________________________________
04.03.2025г
Ципралекс 10мг
Сибазон 5мг - ситуативно


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 июн 2025, 17:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2872
Пол: Женский
niknik, это когда все и сразу) бурлили, живот болел

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 июн 2025, 18:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
Paya, процесс захода у нас, тревожников, очень тяжелый, очень сочувствую вам! Сейчас ваши симптомы стали хуже в 10 раз, но нужно продержаться две недели и будет облегчение. Всë, что вы сейчас чувствуете, это побочки, это бурлит болезнь. Главное, держитесь! Я знаю, это сложно, сама захожу на эсци третий раз сейчас

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 09:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 май 2025, 19:03
Сообщения: 24
Миса Амано, спасибо огромное вам за поддержку! К сожалению, это состояние никто не может понять.
Мне сейчас тяжело из-за того, что я не могу работать. Как обострение ударило, не могу из дома выйти. И само самочувствие такое - сильная слабость, голова неясная. Сначала думала попью атаракс, уляжется. С него ещё хужестало. Потом пыталась достать феназепам. Моталась по врачам, время шло. Сейчас на работе хотят, чтобы я сразу по целой таблетке пила, а я не могу. Вот просто не могу. Видимо, работу потеряю ((


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 09:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
Paya, конечно, куда же вам пить по целой таблетке, если вы только заходите? На работе же не врачи, мало ли что они хотят. А больничный нельзя вам взять?

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 10:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
У меня качели. Позавчера сама спала с 23.00 до 9.30, с двумя пробуждениями. Отлично выспалась. Сегодня вообще не пойму, как спала. До 2,30 точно не могла заснуть, дальше просто не помню.
Пыталась записаться к психиатру, котрого присмотрела, а он 16 июня уходит в отпуск. Не знаю, записываться к другому или ждать. Или надеяться, что это побочка элицеи и она пройдет? Я в смятении, плакать хочется. Судя по тому, что позавчера спала, я себя накручиваю, боюсь не спать и поэтому и не сплю. Ну, и жарко еще
Сегодня первая сессия с психологом

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 11:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
Как ни крути, все проблемы в голове. В прошлые разы я верила, что АД меня вытянут и они начинали работать через 3 недели. Не знала про синдром отмены и сходила вообще без единой побочки. В третий раз оптимизма во мне нет и кажется, что ничего не заработает
И вообще не везет: позвонила в клинику Соловьева, где присмотрела троих психиатров: один в отпуск уходит, второй только в дневном стационаре, третья в декрете. И вообще, меня записать ни к кому не могут, потому что линия платных услуг у них навернулась. А мне надо платно, т. к. временная регистрация

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 11:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 май 2025, 19:03
Сообщения: 24
Миса Амано,
Вы вообще героиня (эти же слова обращаю и ко всем участникам форума), в который раз переживаете это вот всё.
Сейчас вы уже вышли на нужную дозу?
По поводу доктора ваше расстройство понимаю, но не расстраивайтесь слишком сильно. Вы знаете, практика показала, что помощь приходит иногда не там, где её ждёшь, и не от тех людей, на которых полагаешься. Вы присмотрели этих докторов, но вы непременно выйдете на нужного вам человека.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 11:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2021, 05:02
Сообщения: 376
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Миса Амано, аналогично. В первый заход я радовалась каждому проблеску,казалось,таблетки так быстро заработали. В этот раз я замечаю все побочки,прям раздражают они меня,кажется,что лучше не будет,что не поможет. Да,действительно,от мыслей и настроя многое зависит. Но мне трудно перестроить себя,когда так долго варишься в этом котле...

__________________________________
ГТР (в анамнезе ТДР,ПР)
Золофт
28.04 12,5 мг 29.04 - 05.05 25 мг 06.05 - 15.05 50 мг 16.05 - 24.05 75 мг
25.05 100мг
Атаракс с 23.04 25мг+25мг+25мг
Сероквель с 25.04 25 мг (на ночь)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 12:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2025, 17:54
Сообщения: 75
Откуда: Израиль
JaneLane, Pash, спасибо за ответы!
Буду запасаться кофе)) зато так сладко и крепко сплю на низком давлении :45n:

__________________________________
Паксил 20 + Мирт 30 - done (2023)
Ципралекс 10мг - 09.03.2025
F41.0
Личная история: https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=11380


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 12:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 2211
Миса Амано писал(а):
Как ни крути, все проблемы в голове. В прошлые разы я верила, что АД меня вытянут и они начинали работать через 3 недели. Не знала про синдром отмены и сходила вообще без единой побочки. В третий раз оптимизма во мне нет и кажется, что ничего не заработает
И вообще не везет: позвонила в клинику Соловьева, где присмотрела троих психиатров: один в отпуск уходит, второй только в дневном стационаре, третья в декрете. И вообще, меня записать ни к кому не могут, потому что линия платных услуг у них навернулась. А мне надо платно, т. к. временная регистрация
Крути не крути. А все проблемы не в голове, а в кишечнике. Серотонин и дофамин восемьдесят процентов вырабатывается в кишечнике. И уже от туда идёт сигнал в мозг.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Родиола 500мг, Витамин Д 4000, Магний, Витамины В группы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 13:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
Paya писал(а):
Миса Амано,
Вы вообще героиня (эти же слова обращаю и ко всем участникам форума), в который раз переживаете это вот всё.
Сейчас вы уже вышли на нужную дозу?
По поводу доктора ваше расстройство понимаю, но не расстраивайтесь слишком сильно. Вы знаете, практика показала, что помощь приходит иногда не там, где её ждёшь, и не от тех людей, на которых полагаешься. Вы присмотрели этих докторов, но вы непременно выйдете на нужного вам человека.

Да какая там героиня, говнориня я((( Я вышла на 10 мг, но 17 дней как. Накрутила себе страхов и сижу боюсь. Больше всего боюсь бессонницы. И таблеток для сна боюсь. Что если пить их, потом сама спать не смогу. Главное, что я не помню, я спать не стала с эсци сама по себе или потому что начиталась, что она может сон рушить. У меня сам рецидив больше всего проявлялся в полном отсутствии аппетита и очень коротком сне: 2-4 часа. Есть я уже начала понемногу, но это легче. В любом случае, какую-то еду можно впихнуть в себя. А как начать спать, если боишься, что не уснешь и не засыпаешь от этого?
У меня такой сладкий сон был в прошлые заходы! И не было страха бессоницы совсем. Что же делать? Я так понимаю, это новый виток заболевания

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 14:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4272
Пол: Мужской
Миса Амано писал(а):
А как начать спать, если боишься, что не уснешь и не засыпаешь от этого?
Тут только кпт бессоницы.

https://youtube.com/shorts/C4yAqMIAQbU? ... ZMVSyHuqe5

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 15:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2872
Пол: Женский
Миса Амано, а мелатонин пробовала? в спрее, например

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 16:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2872
Пол: Женский
я сегодня лечилась у дантиста) впервые за время таблеток
все ок, но анестезию всегда беру без адреналина. Без панички, без нашатыря, пару раз обдало горячей волной (ну и ноги отскакивали от кушетки), но я смогла это проигнорировать) ура ура :33n:

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 16:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2024, 21:52
Сообщения: 1181
Откуда: Россия
Пол: Женский
JaneLane, ооо!!! К дантисту смочь - это как тест на лек.ремиссию)))))))

__________________________________
ГТР
нажмите, чтобы увидеть
25.07: Элицея 10 мг, Атаракс 12,5+25 мг
12.08: Элицея 15 мг
15.12: Элицея 15 мг + Триттико 50 мг
01.04: Элицея 15 мг + Триттико 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 16:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4272
Пол: Мужской
На эсциталопрам прошёл колоноскопию, выдернул 3 зуба мудрости, удалил желчный, в общем на элицея все даётся проще )).

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 16:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 май 2025, 19:03
Сообщения: 24
Вау! Народ, откланиваю вам респекты. По-моему, трусиха здесь только я...
Я по-прежнему не могу забороть сам ципралекс) сегодняшняя доза не легче зашла. Самая ужасная побочка это тяжесть дыхания. Очень тяжело, хочется все время сделать глубокой вдох, разломаться. Хоть у кого-то такое было?

Мечтаю, что когда он заработает, тоже смогу ходить к зубному)
Комичный момент: когда-то, когда я боялась вообще всего, зубной был единственным, что меня не пугало из распространенных страхов. Потом наверстала упущенное)) Но и тут я пошла своим путем. Я зубного боюсь только из-за анестезии. Но не из-за какой-то там попсовой непереносимости, о нееееет! :-D Я боюсь самого чувства онемения, которое я не контролирую. Вот тут и понеслась.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 16:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
Pash писал(а):
На эсциталопрам прошёл колоноскопию, выдернул 3 зуба мудрости, удалил желчный, в общем на элицея все даётся проще )).
А как быстро она заработала у тебя?

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 16:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
В общем, хотела хотя бы к тому врачу сходить, который мне эсци выписал. Спросить, что делать со сном. Так у него тоже в ближайшие дни приëма нет. Только 17 июня. Обалдеть можно. Я, в отчаянии. Тревога хлещет целый день

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 16:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4272
Пол: Мужской
Миса Амано писал(а):
Pash писал(а):
На эсциталопрам прошёл колоноскопию, выдернул 3 зуба мудрости, удалил желчный, в общем на элицея все даётся проще )).
А как быстро она заработала у тебя?
Трудно сказать, первый раз месяцев через 6 на дозировке 10 мг, второй раз я долго искал дозировки и шёл до максимальной, но в целом месяцев 6 - 8, так чтобы вернуться полностью к хобби , силам и прочим.

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 16:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
Paya, я лечила зубы и удаляла зуб на эсци. Проблема в том, что я тогда думала, что я полностью излечилась и было море по колено. Хоть зуб, хоть что угодно могла делать

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 17:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
Pash писал(а):
Миса Амано писал(а):
Pash писал(а):
На эсциталопрам прошёл колоноскопию, выдернул 3 зуба мудрости, удалил желчный, в общем на элицея все даётся проще )).
А как быстро она заработала у тебя?
Трудно сказать, первый раз месяцев через 6 на дозировке 10 мг, второй раз я долго искал дозировки и шёл до максимальной, но в целом месяцев 6 - 8, так чтобы вернуться полностью к хобби , силам и прочим.

А сильная тревога когда начала уходить или у тебя ее и не было?
Например, у меня сегодня с утра тревога хлещет: не спала, муж уехал в Донецк к маме погостить, по работе было сложное задание, потом три урока, один из них - последний с девочкой перед завтрашним ЕГЭ, через полчаса первая встреча с психологом. И меня целый день прямо тревога лупит, не переставая, всë в животе скукожено

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 17:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4272
Пол: Мужской
Миса Амано писал(а):
А сильная тревога когда начала уходить или у тебя ее и не было?
Тревога уходить тоже плавно с 6 го наверное месяца с дозировок 15 - 20 мг. Я могу жить с тревогой , просто моя цель была бессонницу побороть, ипохондрию и боли в теле. Сначала думаешь этому конца и края нет потом незаметно втягиваешься обратно в жизнь в рутину и она воспринимается легко , как будто все и должно так и быть.

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 20:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
JaneLane писал(а):
Миса Амано, а мелатонин пробовала? в спрее, например
Пробовала просто таблетки, но пару раз, нерегулярно

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 21:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2872
Пол: Женский
Миса Амано, вот именно в спрее почему-то работает классно кмк. Но их сейчас не купить блин

Paya, у меня также) после того как анестезия попала в сосуд и случилась таха (это норм, но пугающе) я стала просить ее без адреналина. Но регулярно ловлю панички именно от чувства онемения)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июн 2025, 23:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2021, 05:02
Сообщения: 376
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Миса Амано писал(а):
JaneLane писал(а):
Миса Амано, а мелатонин пробовала? в спрее, например
Пробовала просто таблетки, но пару раз, нерегулярно
Я на мелатонине сплю почти 5 лет. Сейчас еще и квет,потом уберу его. Мне прекрасно спится,хотя у меня всегда был чуткий сон...

__________________________________
ГТР (в анамнезе ТДР,ПР)
Золофт
28.04 12,5 мг 29.04 - 05.05 25 мг 06.05 - 15.05 50 мг 16.05 - 24.05 75 мг
25.05 100мг
Атаракс с 23.04 25мг+25мг+25мг
Сероквель с 25.04 25 мг (на ночь)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июн 2025, 08:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
Рокси, а какой у тебя мелатонин?

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июн 2025, 08:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2021, 05:02
Сообщения: 376
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Миса Амано писал(а):
Рокси, а какой у тебя мелатонин?
Раньше пила любой,Эвалар и прочие,а тут порекомендовали Северную Звезду. Он гораздо лучше.

__________________________________
ГТР (в анамнезе ТДР,ПР)
Золофт
28.04 12,5 мг 29.04 - 05.05 25 мг 06.05 - 15.05 50 мг 16.05 - 24.05 75 мг
25.05 100мг
Атаракс с 23.04 25мг+25мг+25мг
Сероквель с 25.04 25 мг (на ночь)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июн 2025, 09:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
Рокси, спасибо! Заказала в аптеке сейчас его и тералиджен. Попробую. Даст Бог, поможет потихоньку.

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июн 2025, 09:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2021, 05:02
Сообщения: 376
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Миса Амано писал(а):
Рокси, спасибо! Заказала в аптеке сейчас его и тералиджен. Попробую. Даст Бог, поможет потихоньку.
Я пью за 30-50 минут до сна. И сижу за компом) Спустя это время меня дико начинает рубить и я ложусь. Чуток повошкаюсь и засыпаю)

__________________________________
ГТР (в анамнезе ТДР,ПР)
Золофт
28.04 12,5 мг 29.04 - 05.05 25 мг 06.05 - 15.05 50 мг 16.05 - 24.05 75 мг
25.05 100мг
Атаракс с 23.04 25мг+25мг+25мг
Сероквель с 25.04 25 мг (на ночь)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июн 2025, 15:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 май 2025, 19:03
Сообщения: 24
Всем регулярные приветы, друзья! Сегодня 6 день. Нихрена не умею делить таблетки, выпила больше четвертины ( поэтому с ужасом жду последствий. Да ещё и выпила с опозданием на 4 часа. Сегодня ездила делать мрт, удивилась, что в таком состоянии пролежала (правда с помощью людей и четвертины феназепама). Сейчас пришлось ещё четвертинку его же принять.
Не отпускает тахикардия даже под феназепамом, вот что грустно ( не так боялась мрт со своей клаустрофобией, как подъёма по лестнице на 3 этаж...
Надеюсь все в добром здравии, всем желаю именно этого.
Очень бы хотелось вернуться во времена, когда помогал универсальный рецепт моего терапевта: чёрная икра, какавушка и положительные вибрации)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июн 2025, 15:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 6878
Paya, пей метопролол. Я принимаю 100 мг от тахикардии.

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июн 2025, 18:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 май 2025, 19:03
Сообщения: 24
Вырубает меня на час, после чего я подырывсюсь просто в ужасном состоянии. Голова вся как будто в мурашках, боже, как же страшно. Что же делать-то,неужели так будет всегда (


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июн 2025, 21:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2025, 17:54
Сообщения: 75
Откуда: Израиль
Мне врач для сна прописывает доксиламин, почитайте про него кому интересно. Использую его 1-2 раза в неделю, врач сказала можно его долго пит и он не вызывает привыкания.
Сон на нем мягкий, но крепкий, без тяжелой головы с утра.

__________________________________
Паксил 20 + Мирт 30 - done (2023)
Ципралекс 10мг - 09.03.2025
F41.0
Личная история: https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=11380


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 08:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
Paya писал(а):
Вырубает меня на час, после чего я подрываюсь просто в ужасном состоянии. Голова вся как будто в мурашках, боже, как же страшно. Что же делать-то,неужели так будет всегда (
Всегда так не будет, это всегда так кажется, что это никогда не закончится. Это заход, нужно 2-3 недели продержаться

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 08:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6359
Paya писал(а):
Не отпускает тахикардия даже под феназепамом, вот что грустно ( не так боялась мрт со своей клаустрофобией, как подъёма по лестнице на 3 этаж...

только таха ? давление в норме ?

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 08:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
Два дня сплю сама, но сон плохой, на грани сна и бодрствования. Поняла, что я же работаю дома, мне не нужно вставать очень рано, я не трачу время на дорогу. До 10, грубо говоря, я совсем свободна. Раньше ложилась поздно, в час-два ночи и вставала в 10. Домашние дела делать с утра не любила никогда.
Наверное, нужно приучать себя вставать часов в 7?
Потому что сейчас мне в полночь вообще спать не хочется. Попробую сегодня мелатонин на ночь
В общей слодности, сильной тревоги стало меньше. Сохранчется с утра, как раз в связи со сном

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 09:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4272
Пол: Мужской
Миса Амано писал(а):
Два дня сплю сама, но сон плохой, на грани сна и бодрствования. Поняла, что я же работаю дома, мне не нужно вставать очень рано, я не трачу время на дорогу. До 10, грубо говоря, я совсем свободна. Раньше ложилась поздно, в час-два ночи и вставала в 10. Домашние дела делать с утра не любила никогда.
Наверное, нужно приучать себя вставать часов в 7?
Потому что сейчас мне в полночь вообще спать не хочется. Попробую сегодня мелатонин на ночь
В общей слодности, сильной тревоги стало меньше. Сохранчется с утра, как раз в связи со сном
Нужен жеский график отбой и подъем в одно время и не важно как спали в эту ночь.

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 09:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6359
Миса Амано писал(а):
Наверное, нужно приучать себя вставать часов в 7?

точно не помешает ...

Pash писал(а):
Нужен жеский график отбой и подъем в одно время и не важно как спали в эту ночь.

+1

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 10:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 май 2025, 19:03
Сообщения: 24
f_rostt, да, только тахикардия. Давление, может, и поднимается, но незначительно. Мож, до 130 (обычно у меня низкое совсем), а вот таха колотит некислая. 130 в покое, а там боюсь даже этих цифр. Раньше пила корвалол, но сейчас с феназепамом нельзя, говорят. Хотя врач тут вот сказала выпейте, мол, чем несколько меня смутила...

Миса Амано, спасибо, только форум внушает мне хоть какую-то надежду, а то мне все это кажется уже просто агонией. Должна же я чувствовать что-то из плюсов препарата... Но ничего нет. Каждый день как день сурка. Выпиваю-через час вырубает-через час подрываюсь как чума и далее просто терплю, когда попустит. Ночью потом, кстати, я тоже не могу уснуть. Утром успеваю подремать пару часов, и в 11 все по кругу.

А психую я из-за того, что на работе сильно давят, чтобы я пила сразу нормальную дозу, типа целую. А для меня сейчас это полный трындец.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 10:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
Paya, на твой дозировке еще, в приципе, не может быть никакого облегчения, это самые тяжелые дни. Но лучше станет, это точно. Кем ты работаешь? Ничего, что я на ты? Нельзя брать работу на дом? Входа через целую таблетку быть не может, странные люди на работе. Это как сказать человеку со сломанной ногой: ну, тебе вчера гипс надели - сегодня выходи на работу

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 10:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6359
Миса Амано писал(а):
f_rostt, да, только тахикардия.

ивабрадин .... 7.5-15

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 13:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2024, 21:52
Сообщения: 1181
Откуда: Россия
Пол: Женский
Paya, и часто вы пили корвалол? Может, у вас СО?

__________________________________
ГТР
нажмите, чтобы увидеть
25.07: Элицея 10 мг, Атаракс 12,5+25 мг
12.08: Элицея 15 мг
15.12: Элицея 15 мг + Триттико 50 мг
01.04: Элицея 15 мг + Триттико 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 13:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2024, 21:52
Сообщения: 1181
Откуда: Россия
Пол: Женский
Миса Амано писал(а):
Поняла, что я же работаю дома, мне не нужно вставать очень рано, я не трачу время на дорогу. До 10, грубо говоря, я совсем свободна. Раньше ложилась поздно, в час-два ночи и вставала в 10. Домашние дела делать с утра не любила никогда.
Наверное, нужно приучать себя вставать часов в 7?
У меня вопрос - нахрена? Что за мазохистская наклонность не давать себе спать при тревожном расстройстве? Мало страдаете, хотите пострадать еще больше?! Спать надо при любой возможности, когда организм захотел. Это ценнейший ресурс для лечения.

__________________________________
ГТР
нажмите, чтобы увидеть
25.07: Элицея 10 мг, Атаракс 12,5+25 мг
12.08: Элицея 15 мг
15.12: Элицея 15 мг + Триттико 50 мг
01.04: Элицея 15 мг + Триттико 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 15:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4272
Пол: Мужской
У меня сезон ночных рыбалок и походов. Обычно не сплю день + ночь + день и ко второй ночи стеклянные глаза, пошатывания, повышается раздражительность и тревожность, но зато сон в отключке и нет вопросов как уснуть и как поспать. Но раскачивает будь здоров конечно, пока от хобби не собираюсь отказываться итак мало чего для души осталось).

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 15:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2024, 21:52
Сообщения: 1181
Откуда: Россия
Пол: Женский
Pash писал(а):
Обычно не сплю день + ночь + день и ко второй ночи стеклянные глаза, пошатывания, повышается раздражительность и тревожность, но зато сон в отключке и нет вопросов как уснуть и как поспать.
Это как выключать компьютер выдергиванием вилки из розетки...

__________________________________
ГТР
нажмите, чтобы увидеть
25.07: Элицея 10 мг, Атаракс 12,5+25 мг
12.08: Элицея 15 мг
15.12: Элицея 15 мг + Триттико 50 мг
01.04: Элицея 15 мг + Триттико 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 17:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
Мия писал(а):
Миса Амано писал(а):
Поняла, что я же работаю дома, мне не нужно вставать очень рано, я не трачу время на дорогу. До 10, грубо говоря, я совсем свободна. Раньше ложилась поздно, в час-два ночи и вставала в 10. Домашние дела делать с утра не любила никогда.
Наверное, нужно приучать себя вставать часов в 7?
У меня вопрос - нахрена? Что за мазохистская наклонность не давать себе спать при тревожном расстройстве? Мало страдаете, хотите пострадать еще больше?! Спать надо при любой возможности, когда организм захотел. Это ценнейший ресурс для лечения.

Мия, проблема в том, что я последний месяц не хочу спать от слова совсем. Я бы с удовольствием ложилась быс когда хочется, но мне вообще не хочется, вот в чем проблема. Никогда еще такого не было. Я даже не зеваю. И это очень пугает. У меня вообще никогда проблем со сном не было, помимо обострений и на эсци проходило за неделю

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 17:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
Еще три месяца назад я просыпалась, будила дочь в школу и ложилась дрыхнуть без задних ног дальше

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 19:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2024, 21:52
Сообщения: 1181
Откуда: Россия
Пол: Женский
Миса Амано, иии? как мазохизм поможет? Страх уберет или врача найдет? С таким же успехом можно голышом пить ослиную мочу на перекрестке 4 дорог в полнолуние. Оно, кстати, сегодня.

__________________________________
ГТР
нажмите, чтобы увидеть
25.07: Элицея 10 мг, Атаракс 12,5+25 мг
12.08: Элицея 15 мг
15.12: Элицея 15 мг + Триттико 50 мг
01.04: Элицея 15 мг + Триттико 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 19:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
Мия, мазохизм в том, что я хотела в 7 часов вставать попробовать?
Врача продолжаю искать, но ценники конские в частных клиниках - 7-10 тыс за прием не могу платить.

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 19:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
Одного мне посоветовали - 10800 прием

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 19:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4272
Пол: Мужской
Миса Амано писал(а):
Врача продолжаю искать, но ценники конские в частных клиниках - 7-10 тыс за прием не могу платить.
Да увы такие цены. В пнд бесплатно, но вероятность помощи там минимальная, а то и хуже сделают.

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 19:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
Pash, тот психиатр, что мне приглянулся, принимает и в клинике Соловьева за 3 тыс и в какой-то частной - за 10 тыс. Только в отпуск ушел, хз когда получится к нему попасть. Наверное, другого надо искать. Хотя, не знаю даже, я пью эсци месяц только. Что мне посоветуют, если сейчас идти? Сидеть и ждать раскрытия же? Менять на что-то другое совсем рано. Правда, для сна могли бы что-то выписать

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 19:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
Есть тералиджен и мелатонин-сз. Думаю, что попробовать выпить на ночь. Наверное, начну с мелатонина

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 20:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2020, 08:54
Сообщения: 561
Пол: Женский
Мия писал(а):
Миса Амано, иии? как мазохизм поможет? Страх уберет или врача найдет? С таким же успехом можно голышом пить ослиную мочу на перекрестке 4 дорог в полнолуние. Оно, кстати, сегодня.
Мия, ну зачем так резко про ослиную мочу и полнолуние? И так грустно и страшно, но, наверное, я уже всех достала, поэтому и негатив появился. Прошу прощения, я не хотела никого бесить

__________________________________
14.05.25 2,5 мг эсциталопрам
18.05.25 5 мг эсциталопрам
24.05.25 10 мг элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 20:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6359
Миса Амано, дойти до аптеки, купить седативный№2 и №3 и заварить по чайной ложке с горкой и того и того вместе

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 38671 ]  На страницу Пред.  1 ... 641, 642, 643, 644, 645  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 54


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика