Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан, медопрам, позитива)

Почему ципралекс то? Пнв выписал ?

ад это такое специфическое лекарство, которое сильно отличается от привычных нам лекарств. в начале приема ад состояние даже может ухудшится, так как идет период побочек, когда организм перестраивается. так что вы начали пить полную дозу 10 мг с 10 февраля, значит месяц после 10 февраля вас еще может колбасить по разному и надо к этому относится спокойно, принять как данность, это всё нормально, вклучая ухудшение состояния, а уж разные сбои тем более. через месяц постепенно состояние начнет улучшатся и побочка от захода на ад уходить, тогда то и начинается основное лечение ад.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

понимаю. нужен комплексный подход.из-за ципры у вас?

__________________________________
реккурентная депрессия с тревогой. (дистимия,бар2?)
сейзар 150 мг
ципралекс 10 мг

мне кажется вам психотерапия в комплексе нужна а не только декарства

__________________________________
реккурентная депрессия с тревогой. (дистимия,бар2?)
сейзар 150 мг
ципралекс 10 мг

Всмысле не полезное? Фастфуд и т.п.?

Попробуй есть очень мало, перекусами, но часто. По себе заметил, редкое но объемное питание ведет к росту веса. Организм думает, что еда поступает редко и надо запасать в жир на всякий случай.

Просто личный пример. На удаленной работе я почти не двигался, питался дробно, мало, перекусами и я худел. В офисной работе больше двигался, питался редко, но полноценно и я (склонный к худобе) набирал вес.

__________________________________
ничего не принимаю (пока)))

А я толстая и счастливая!))) Сначала ГТР вылечу, потом все остальное. Не могу я сейчас держать дефицит калорий, слишком большой стресс. Ну и ладно. Вес не растет. Тренировать силу и выносливость можно и с весом. У меня правило: не можешь не жрать - расти мышцы.

Серьезно, мне так нра эффект от ад по счастью. Каждый день думаю, какая я хорошая умничка и молодец. Просто так)

__________________________________
ГТР

Мия, лишний вес ведет к другим заболеваниям.какой вес то и при каком росте?

__________________________________
реккурентная депрессия с тревогой. (дистимия,бар2?)
сейзар 150 мг
ципралекс 10 мг

надежда умирает последней

__________________________________
ТДР
07/2024: Fluoxetine 10
05/2025: Quatiapine 25

12/2023-02/2025: Kветиапин 25 для сна
Миртазапин 15
Пароксетин 20
Терален 10 мг
02/2022-05/2024: Ципралекс 20
05/2024-02/2025: Fluoxetine 30

Lapin, вы не из германии случайно и вас не элина зовут?

__________________________________
реккурентная депрессия с тревогой. (дистимия,бар2?)
сейзар 150 мг
ципралекс 10 мг

обязательно поможет.
мне в течении года ставало лучше и лучше в плане депры и тревоги. неск. месяцев это не срок для АД.

ты к психологу ходишь? насилие в детстве нужно проработать, иначе всю жизнь будет преследовать.

__________________________________
ТДР
07/2024: Fluoxetine 10
05/2025: Quatiapine 25

12/2023-02/2025: Kветиапин 25 для сна
Миртазапин 15
Пароксетин 20
Терален 10 мг
02/2022-05/2024: Ципралекс 20
05/2024-02/2025: Fluoxetine 30

нет

__________________________________
ТДР
07/2024: Fluoxetine 10
05/2025: Quatiapine 25

12/2023-02/2025: Kветиапин 25 для сна
Миртазапин 15
Пароксетин 20
Терален 10 мг
02/2022-05/2024: Ципралекс 20
05/2024-02/2025: Fluoxetine 30

ок.попутался.похожая история просто

__________________________________
реккурентная депрессия с тревогой. (дистимия,бар2?)
сейзар 150 мг
ципралекс 10 мг

Я всю ночь думала про своё состояние. ДУмаю,может на Золофт вернуться... Он не довёл до ремиссии,а к концу его приема вообще как перестал работать. Но на нём я всегда (почти) была расслаблена. Единственное-я ничего не хотела делать,апатия была. Были проблески,когда я летала как сранный веник по квартире,но в основном хотелось лежать,лежать,лежать... А на Ципре энергия есть,желание есть,силы есть,но почти всегда фоновое беспокойство. ХЗ,что выбрать. Вроде и возвращаться глупо,ремиссия вряд ли наступит.

__________________________________
ГТР (в анамнезе ТДР,ПР)
Золофт
28.04 - 12.08 12,5-25-50-75-100мг
13.08 125 мг
Атаракс ситуационно.
Сероквель с 25.04 25 мг (на ночь)

Рокси, мне врас не рекомендовала прыгать с препарата на препарат.может повышение дозы или комбинация нужна

__________________________________
реккурентная депрессия с тревогой. (дистимия,бар2?)
сейзар 150 мг
ципралекс 10 мг

И не стесняетесь этого.

Ваши ощущения от эсци похожи на мои? Или вы бы по другому их описали?

__________________________________
ничего не принимаю (пока)))

Привет как шея себя чувствует? Восстановился? Или травма дает знать? Я на Ад о шее забываю - хотя там грыжи и протрузии и много проблем - валил раньше на них. Но без тревоги и не жалуюсь.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

Фастфуд и тд тока по выходным 1 - 2 р в неделю.
А так домашняя пища - готовлю сам. Во первых много хлеба с каждым приемом пищи 1 - 2 куска. Сахар 3 - 4 чайных ложки. Порции большие. Питание часто картофель и макароны на гарнир. Колбасные изделия и пельмени. Ем регулярно в одно и тоже время 3 р в день без перекусов. Склонен к полноте. Удален желчный.

Да знаю - так правильнее.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

nikolay.leningrad,
я прекрасно осведомлена, куда ведет лишний вес. Но делаю выбор в пользу лечения ГТР. Это вопрос приоритетов. При слабой нервной системе приходится делать выборы, чем заняться, на что у тебя хватит ресурса. Такова моя позиция.

У меня все по пунктам о том, как работает серотонин) Социальные взаимодействия, самооценка, ощущение счастья и т.д. Причем оно проявилось даже до того, как тревога ушла.

__________________________________
ГТР

Я б в питании ничего особо не меняла, кроме доп.сахара. Заменить его на Фитпарад #7 да колбасу на мясо - и норм! Порции взвешивать, 10% возвращать в кастрюлю)

А все эти уловки с дробным питанием, маленькими порциями, не есть после 6 - в большинстве случаев это усиливает некорректное пищевое поведение. На здоровых работает, а людям со склонностью к РПП/зависимостям или увлекающимся - ой-ёй...

__________________________________
ГТР

Ну и будет он полнеть. Спасибо за "советы"))

Дробное частое питание давно доказано, что полезнее, даже для профилактики застоя желчи и т.п. Про не есть после 18 я ничего не говорил. Не есть надо за час-два до сна.

Это много.

__________________________________
ничего не принимаю (пока)))

[quote="Pash"]Привет как шея себя чувствует? Восстановился? Или травма дает знать? Я на Ад о шее забываю - хотя там грыжи и протрузии и много проблем - валил раньше на них. Но без тревоги и не жалуюсь.[/q
я в 19 лет упал с высоты на стройке(провалился пол) сейчас мне 43. занимался всю жизнь в тр зале даже после травмы и пошел на рекорды со временем.даже при моих ограничениях.жим 175 максимум был при весе 85 кг (26 лет) присед не успел больше 150 кг,сорвал поясницу к моим проблемам(теперь мучает постоянно)
голова после травмы полноценно не поварачивается,там металл стоит(титан). конечно беспокоит и голова болела(но сейчас не болит) думаю психосаматика от депрессии дала знать по болям.
на ципре вроде уменьшилась, грудной отдел еще болит от многолетних подъемов больших весов.ведь я без анаболиков всю жизнь занимался,так сказать в натуралку.
сейчас "легкая" атлетика,бег,лыжи,умеренно плавание,велосипед.
короче все повлияло,жизнь кошмар с 12 лет началась,а аду жил много лет,страшнейшие панические атаки с деперсонализацией,к эжтому было нельзя привыкнуть.алкоголем первое время снимал тревогу и депру,пока она в итоге не дала обратный результат из-за попоек постоянных. завязал с этим,получилось. КТО НЕ СМОГ ТОТ В ТЮРЬМЕ,ДУРКЕ И НА КЛАДБИЩЕ блин опять заглавными))

__________________________________
реккурентная депрессия с тревогой. (дистимия,бар2?)
сейзар 150 мг
ципралекс 10 мг

а я вегетарианец с 30 лет уже 13 лет.Не ем мясо и рыбу и все живое ,но творог ем.
странные вы все люди,которые любят котиков итд.а сами едят несчастных убитых на скотобойне. у меня тоже кошки живут.но я и о других думаю

__________________________________
реккурентная депрессия с тревогой. (дистимия,бар2?)
сейзар 150 мг
ципралекс 10 мг

Я тоже вегетарианец 10 лет. С тех пор как отказался от рыбы и мяса. Стал лучше себя чувствовать. Ведь пища влияет на сознание.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Куркума, Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

жесть. от всего этого только и толстеть. хлеб, сахар, колбасу надо убрать полностью. вводить больше овощей, постепенно уменьшая картофель и макароны. макароны только из твердых сортов пшеницы. пельмени есть изредка. и будет вам счастье.

я сама сахар 3-4 ложки в чай и кофе добавляла, очень тяжело от него уходила и ваще от всего сладкого. делала себе чай без сахара, выпивала глоток-два и выливала, казалось, что такое пить просто невозможно.... а сейчас не понимаю, как чай или кофе можно с сахаром пить, он же перебивает всю палитру вкусов этих напитков....

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

в мясе есть незаменимые аминокислоты, которые наш организм не вырабатывает. как решаете эту проблему?

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

мне говорили,что трипотофан в мясе итд,будет только хуже. что якобы мужик должен есть мясо. я на это не повелся,у меня свое мнение,а депрессия была и когда мясо ел.еще хуже было, ТАК ЧТО ЭТО ВСЕ ЧУШЬ. а вот,что мясо к раку приводит,это доказано,особенно жареное итд.во всяком случае очень сильно увеличевает риски и сердечно сосудисты проблемы. а самое главное это эмпатия ко всему живому,осознанность. мы люди а не львы и можем спокойно обходиться без мяса. мой вес 90 кг если что при росте 179,так что без мяса тощим не будешь))
а ты молодец громик,уважаю!

__________________________________
реккурентная депрессия с тревогой. (дистимия,бар2?)
сейзар 150 мг
ципралекс 10 мг

Здесь нет ничего особенного. Просто не есть. Я никого не осуждаю. Каждый делает сам свой выбор как жить. Я стал вегетарианцем по этическим причинам.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Куркума, Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

я вас не убеждаю, что не есть мясо плохо. а информирую, что в мясе содержатся незаменимые аминокислоты, которые организм человека не вырабатывает, а они жизненно необходимы, и это в последствии может сильно подкосить здоровье. и это не одна аминокислота, а целый перечень. поэтому для вас же будет лучше изучить этот вопрос про незаменимые аминокислоты, которые перестали поступать в ваш организм и выяснить как их поступление можно обеспечить приемлемым для вас образом. это вопрос вашего здоровья в будущем.

также необходимо следить за уровнем витаминов, за ними следует следить всем, но вегетарианцам особенно. опять же исходить из того, что за витамины и микроэлементы поставляли в мой организм мясные продукты и как я могу это восполнить без мясных продуктов.

я в свое время занималась йогой, в этой среде много вегетарианцев, веганов, сыроедов и они очень осознанно и продуманно, как правило, относятся к своему питанию, чтобы получать все необходимые аминокислоты, микроэлементы и витамины.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Согласен! А то достали некоторые со своим уставом и моралью кому как жить, что правильно, а что нет (я не про наш форум).

__________________________________
ничего не принимаю (пока)))

Уже не первый раз получаю такую рекомендацию и отзывы на маркетплейсах хорошие. Неужели работает?

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

Отличные результаты. Я тоже в натураху всю жизнь. Спорт пит было много принимал одно время, но не более того. Сейчас так вообще тока иногда витамин Д3 и Витамин C утром курсами редко.

По мне так хорошие пропорции.

Да понимаю свой источник проблем - поэтому ципру не виню, тока питание и образ жизни, а если как то и влияет на вес за счет возможно метаболизма, то не критично. Вон люди и по 15 кг и больше на эсци сбрасывают...В обед буду пить цикорий без сахара. Форум мотивирует).

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

Потому что любовь к животным - это не про эмоциональную рефлексию, это про действие, про удовлетворение их видовых потребностей. Нельзя любить курицу как котика, а коровку как собаку. Те же куры, например, - настоящее ОПГ. Влегкую забивают-заклевывают ослабленную/расклеванную/свежеподсаженную товарку, у них с жалостью и состраданием напряженка.

И ни одному производителю мяса невыгодны несчастные животные: они плохо растут, много болеют и причиняют другие экономические убытки. И мясо у них невкусное. Фермерская практика очень далека от пропаганды экстремистской РЕТА.

__________________________________
ГТР

В смысле работает? Это просто хороший сахзам, сильно сладкий, как 2-3 ложки сахара, термоустойчивый. Я посторонних привкусов не ощущаю. Уберет вам 10-12 ложек сахара в день. Чем не результат?

__________________________________
ГТР

Unja, Спасибо, что откликнулись, понятно теперь . То есть , должен месяц пройти , с того времени как я начала 10 мг . А я думала с начала лечения . Ну улучшения есть конечно . Но вот с утра , тревога , какая то , но не такая , как была месяц назад, конечно , и после принятия ципралекса , через 3 , 4 часа потряхивает , пару часов . Но это мне уже объяснили , что много серотонина выделяется в кровь . Всё не так просто .

Понял. Благодарю. Да я имел ввиду работает с пользой для здоровья и ограничивает потребление обычного сахара. Хотя я дисциплинированный, если мне очень будет нужно, я могу и обычный сахар ограничить или исключить.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

nikolay.leningrad, Я делала , 4 раза психотерапию . Но не сильно помогло . Наверно надо действительно и лекарства , и терапию в купе делать .

Все, что мы делаем на силе воли, расходует ресурс нейромедиаторов. У вас их что, излишек, чтоб тратить на 10 ложек сахара?)

__________________________________
ГТР

Lapin, делала , 4 раза психотерапию . Но не сильно помогло . Наверно надо действительно и лекарства , и терапию в купе делать .

Вобщем , опять 2 раза послала сообщение

Друзья , есть кто из Германии ? Я из Германии.

спасибо пэш,я тоже раньше спорт пит брал,креатин итд

__________________________________
реккурентная депрессия с тревогой. (дистимия,бар2?)
сейзар 150 мг
ципралекс 10 мг

такое ощущение,что вы оправдываете свое потребление убиенных.
собаки тоже кошек грызут,это значит их надо есть как в корее? ИЛИ ЛЮДЕЙ И ДЕТЕЙ ДАЖЕ. я не хочу с вами бесконечно спорить.
лично ,я не хочу причинять НИКАКОМУ живому существу вред.
мне написали про аминокислоты,но они находятся и в твороге и безсычужном сыре итд.это все промывка мозгов. анализы у меня давно в норме,дажа зашкаливает гемаглобин,до границы.
короче ,хотите онкологию,ешьте,а я лучше уж как нибудь без амионокислот проживу,хотя это чушь все..
я не буду вам указывать и доказывать ,а мясо без соли и приправ само по себе не обладает вкусом,оно тошнотворно.
в любом случае вам не желаю плохого.

__________________________________
реккурентная депрессия с тревогой. (дистимия,бар2?)
сейзар 150 мг
ципралекс 10 мг

кроме женщин, судя по предыдущим сообщениям

__________________________________
ТДР
07/2024: Fluoxetine 10
05/2025: Quatiapine 25

12/2023-02/2025: Kветиапин 25 для сна
Миртазапин 15
Пароксетин 20
Терален 10 мг
02/2022-05/2024: Ципралекс 20
05/2024-02/2025: Fluoxetine 30

Я уже 6 лет мясо не ем. И толстая. Макароны и крупы не ем. Сыр, творог, салаты. Вообще молочки много ем.

я в свое время заменила на хлебцы рисовые и кукурузные. Макароны ем раз в неделю. Калорийность сразу понизилась сама собой.
Если вечером хочу догнаться после ужина, пью цикорий с молоком, он хорошо голод перебивает.

__________________________________
ТДР
07/2024: Fluoxetine 10
05/2025: Quatiapine 25

12/2023-02/2025: Kветиапин 25 для сна
Миртазапин 15
Пароксетин 20
Терален 10 мг
02/2022-05/2024: Ципралекс 20
05/2024-02/2025: Fluoxetine 30

Когда будете умирать, не забудьте вспомнить как вы себя ограничивали в еде. И задайте себе вопрос, стоило ли оно того.

4 сеанса?

у Татьяны Дяченко на канале в Ютуб есть много самотехник для проработки насилия в детстве. Она специализируется на этом. Еще она групповые сеансы делает по скайпу, крутой специалист.

__________________________________
ТДР
07/2024: Fluoxetine 10
05/2025: Quatiapine 25

12/2023-02/2025: Kветиапин 25 для сна
Миртазапин 15
Пароксетин 20
Терален 10 мг
02/2022-05/2024: Ципралекс 20
05/2024-02/2025: Fluoxetine 30

пока нe планирую

__________________________________
ТДР
07/2024: Fluoxetine 10
05/2025: Quatiapine 25

12/2023-02/2025: Kветиапин 25 для сна
Миртазапин 15
Пароксетин 20
Терален 10 мг
02/2022-05/2024: Ципралекс 20
05/2024-02/2025: Fluoxetine 30

Да, с ад все не так просто. Отсчет идёт с того момента как вы вышли на стабильную дозу. Для вас это 10 мг, с этого момента еще месяц дается на побочки, какие побочки это уже все индивидуально, а потом уже можно смотреть на эффект. Полный эффект у многих разворачивается только к третьему месяцу приема ад в стабильной дозе.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Lapin, Все там будем
Есть только миг между прошлым и будущим…

В хорошем расположении духа? Неужели на эсциталопрам зашел все таки?)

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

Если жирная%молчка, может откладывается на печень

Pash, СИОЗС в топку!

Lapin, Спасибо, посмотрю.

605 страниц посвящена этому топовому антидепрессанту! Не просто так!

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

Unja, Ох как долго ещё ждать . Так хочется уже спокойствия . Огромное спасибо, за разъяснение. Всё время страх , что не сработает антидепрессант. Пусть всем поможет лечение .

Pash, 605 страниц лечения и всё бестолку. Одни и те же грабли, и переливание из пустого в порожнее) Пьют этот топовый антидепрессант и всё жалуются и жалуются…

Где тут лайки ставятся!?

Нет здесь такого - только можно пожаловаться на сообщение, нажав на восклицательный знак)).

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

Жаловаться это не по мужски..
Пусть каждый справится со своим недугом..есци это будет или плацебо, не важно.. Я уже высказывался про эсци.