Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан, медопрам, позитива)

Расскажу про свои дела. У меня две новости: хорошая и плохая.

Хорошая - преп держит. Плохая - у меня кошка пропала, молодая, здоровая, стерильная. Ушла в туалет после ужина и как сквозь землю провалилась. Частный сектор, безопасная тупиковая улица с выходом в поля, машин-собак нет, соседские коты все на месте. Короче, не нашла ее ни живой, ни мертвой. И все это прям во время болезни, когда я в лежку с температурой. Но ничо, тревога была тока нормальная, адекватная, как реакция на ситуацию, без разгона в патологию.

Вот такие дела, котики. Жизнь идет, движемся к выздоровлению, несмотря на.

__________________________________
ГТР

Жалко как . Может придет еще (((

У меня осенью из 3х котов пропал самый любимый, 15 лет жил с нами. В день пропажи ел хорошо, никаких признаков болезни не было ( . Так что понимаю.

__________________________________
Элицея 5 мг

Мия, прими обнимашки. Я, как кошатник, очень тебя понимаю и сопереживаю. У нас так же один кот так ушел. Надежда умирает последней, конечно.. Ну, ты сама для себя знаешь, как это переживать, мудрая, разумная женщина В общем, обнимашки, держись

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Pash и тебе обнимашки. Плак (((

А я кормлю же котов на территории, 4 черных, старший, папка их, такой ручной-ручной. Гладишь, на руки прям лезет и лапами перебирает. Так бы и забрала себе, но своих 3 в квартире. И вот мелких троих давно не видела, видела по одному и не понимала, один и тот же или разные. А тут покормила и смотрю через окно, а они все вчетвером в снегу резвятся. Блин, не мои, а как родные уже стали. Когда коты на улице - всегда есть чувство тревоги..

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Мия, емае..я как зоошиза всегда на траблы с котями реагирую остро, пусть найдется!
я б наверное и в частном секторе не выпускала.. но понимаю, все разные

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Я тоже котиков люблю. И своего котика .

У меня кот через 5 дней нашёлся, так что шанс всегда есть.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

А у меня снова активный день в плане врачей. Утром сдала кортизол, витамин Д, железо. Днём к гине, ещё ребенка в школу отвезти... В общем, уже езжу за рулём, бегаю по делам самостоятельно (но не далеко:)))
Гиня вчера сделала замечание, что АД врач прописал, а на анализы не направил. Мол можно было начать с чего-то более лёгкого, чем АД. Я ее понимаю с одной стороны, а с другой - уже всё это проходили, и железо у меня в норме было и витамин Д поднимала в свое время. Разве что надпочечники не восстанавливала (профилактически).
Я так поняла, что профессиональный врач определяет ГТР, депрессию без всяких анализов, и мы все знаем, что поднятием витамина Д и Фенибутом они не лечатся, только если расстройство лёгкое. Гине не стала рассказывать, что из себя представляет мое расстройство, для нее это понимается как "панические атаки" в кульминации, но мы то знаем, что симптомов там куча.. Чего стоит одна моя психогенная боль.
Ну а анализы решила сдать всё таки для себя, посмотрю, что и как. Психиатр и действительно мне их не назначал.

Ребят, а вы как часто сдаете анализы?

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

В периоды без ад тока и делал, что обследования проходил и анализы, все время что то болело это кошмар , не говоря про деньги и время. На ад тока раз в год плановая диспансеризация и прививки грипп, ковид.

__________________________________
Элицея 5 мг

Ну мой психиатр основные запросил .
И еще ТТГ. Но ттг пока не сдавала -жду своего терапевта .
Благо перед операцией сдавала как раз свежие .

я стараюсь раз в год делать узи по моим проблемным органам и проходить гинеколога, а также сдавать общий анализ крови и биохимию по ряду интересующих меня показателей. иногда ленюсь и делаю проверку организму раз в два года. хотя у меня медстраховка от работы и я все бесплатно делаю.
ттг сдаю два раза в год, но у меня нет щитовидки, так что надо контролить.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Ребят, полторы недели на 15мг ципры, мажет апатия люто прям)) ваще мозг ленится) посоветуете еще терпеть и надеяться что пройдет? или на 12,5 уйти?

Ещё 4 - 6 нелель дайте.

__________________________________
Элицея 5 мг

Ухудшение состояния после повышения дозы нормально, обычно на перестройку организма под новую дозу уходит месяц.

Но у вас может быть и СИОЗС-индуцированный синдром апатии. Такой не пройдет. Тогда либо снижение дозы либо пробовать добавить ламотриджин. Но, в любом случае, раньше, чем через месяц, а лучше и 1.5-2 не стоит оценивать свое состояние как окончательное и принимать решение.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Спасибо за обнимашки всем.
Я не кошатник, и это все ее усложняет. Тяжело найти котика, с которым я уживусь, - и тем более тяжко их терять. Я в котиках люблю идеальных маленьких хищников, а не домашних пуфиков-любимчиков. Ну такое, психотипа "боевой лесной кот", который, как спецназовец, зачищает дом и участок от всех вредителей. Да, их на улице ждет много опасностей, но... все животные, которые ведут активную жизнь и работают на благо человека, чаще травмируются и раньше умирают, чем декорашки "диван-миска-туалет". И у собак так же. Обратная сторона их супергеройства, увы.

__________________________________
ГТР

Мне психиатр назначал ферритин и спрашивал про анализы по профилю щитовидки.

Ферритин сдавать не пошла, смысла не вижу: вряд ли я такой уникум, у которого анемия проявляется ТОЛЬКО тревогой, без других симптомов) Пропила профилактически железо и закрыла тему.
Щитовидку сдавала стотыщщ раз (наши бесплатные терапевты не знают про преддиабет и инсулинорезистентность, они сразу по щж прогоняют), там все всегда прекрасно.

ИМХО, есть очень ограниченный круг болячек, которые имеет смысл "ловить" по анализам. В большинстве случаев все эти сдачи крови без соответствующего симптомокомплекса и выраженного заболевания - про коммерческую составляющую. Конечно, следить за здоровьем - это хорошо) Но действительно качественная профилактика - это удел биохакеров, у которых это хобби, имхо.

__________________________________
ГТР

Плюсую Пашу - без АД постоянно что-то сдавала. Быстро сводила симптомы к диагнозу и шла сдавать на энцефалиты и диабет))
В идеале (на АД) и если без жалоб,то:
- пару раз в год ОАК и биохимию, УЗИ МТ
- раз в год флюшка, ВИЧ, гепатиты, сифилис, УЗИ (БП, ЩЖ, почки), гормоны ЩЖ, женские штучки, коагуллограмму
- раз в 2 года ФГДС

Это мой примерный минимум А ну теперь еще дурею с холтера, надо раз в год делать

Но на АД прям круто мышление меняется, была у ЛОРа с комом в горле. Она сказала - из-за осанки. И я не бегу к другому ЛОРу!!! не бегу тратить деньги на эндоскопию!! просто - ну ок. Магия правда где-то глубоко есть мысль, что там капец, а она не заметила, но в итоге все равно - ну ок

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Благодарю!

Благодарю!

Приветик Всем!!! Как Ваши делишки.. давно не заглядывала.
У меня тьфу тьфу тьфу. Боюсь что либо сказать. Стабильно.
Прошла наконец-то эта дебильная сонливость. И апатия.
Сижу так же на 15мг

__________________________________
Ципралекс 2,5мг- май 2024
Ципралекс 5мг- май 2024
Ципралекс 7,5мг - июнь 2024
Ципралекс 10 мг - июнь 2024-декабрь 2024
Ципралекс 12,5мг- декабрь 2024
Ципралекс 15мг - январь 2025

сидите пока на 15 и не дергайтесь. У меня тоже первые 3 недели тоже и тупняк был (как будто пришибли голову мешком), и апатия, и эмоций как будто не хватало, и притуплено было. Потом как то незаметно и потихоньку это сошло на нет. Главное перетерпеть. Что то делать через эту апатию. Потом полегчает

__________________________________
Ципралекс 2,5мг- май 2024
Ципралекс 5мг- май 2024
Ципралекс 7,5мг - июнь 2024
Ципралекс 10 мг - июнь 2024-декабрь 2024
Ципралекс 12,5мг- декабрь 2024
Ципралекс 15мг - январь 2025

Да, в начале приема главное - не начитаться про серотониновый синдром и сиоз-индуцированную апатию))) И продолжать упрямо жрать таблетки.

__________________________________
ГТР

О дааааа! Я в первый раз такоооого начиталась что еле на 50 золофт зашла и дальше боялась подняться . Дурочка блин

__________________________________
Ципралекс 2,5мг- май 2024
Ципралекс 5мг- май 2024
Ципралекс 7,5мг - июнь 2024
Ципралекс 10 мг - июнь 2024-декабрь 2024
Ципралекс 12,5мг- декабрь 2024
Ципралекс 15мг - январь 2025

Какое то время назад собирались уволить с работы. Как то через это прошел, вернее просто заглушил и не ушел. Хотя надо было уходить. Поздже возник конфликт с работодателем и меня просто взорвало! Все то что заглушил в себе вспыхнуло! Просто вот не по душе и все! Ну ни как не примирирялось все это у меня и не укладывалось. В общем ушел с работы.
Месяц уже без нее. Так и не могу до сих пор пережить эту ситуацию. Мозг постоянно генерирует мысли об этом. Хотя уже все думано и передумано вдоль и поперек. Да в общем то пянято и даже принято. Но что то не отпускает все равно.
Чувствую, что депрессия. По шкале Бека средняя. Диагноз поставили тревожно-депрессивное расстройство. Выписали элицею. До этого уже когда то принимал ее.
Начал с 5 мг. Первые два три дня в общем нормально. После апатия слабость практически все время валялся в постели. Зато мыслей вообще ни каких не было. Ну хоть мозг отдохнул)
Через семь дней это состояние отпустило. С десятого дня стал принимать по 7.5мг. Повышение дозировки прошло практически безследно. Побочки не усилились, а состояние в плане стабилизации улучшилось. По этому после двух дней на 7.5мг перешел на 10мг. Состояние нравится, стал более нормальным, стабильным, спокойным. Мысли отпускают и ослабевают. Немного вновь усилилась апатия, стало хотеться поспать днем в чем себе не отказываю) В общем нормально зашел без всякого прикрытия. Дальше должно быть лучше!

Давай давай пусть состояние главное стабилизируется полностью и пусть все встанет на свои места !
Выполнится все и апатия уйдет и сонливость. Главное свою дозировку найти

__________________________________
Ципралекс 2,5мг- май 2024
Ципралекс 5мг- май 2024
Ципралекс 7,5мг - июнь 2024
Ципралекс 10 мг - июнь 2024-декабрь 2024
Ципралекс 12,5мг- декабрь 2024
Ципралекс 15мг - январь 2025

Pash, Kawerza, Unja, Мия, JaneLane, здо́рово, спокойный и уверенный подход к анализам! Я тоже прошлые годы старалась хоть как-то делать обычный чек-ап, даже сделала УЗИ комплексное, это было в прошлом мае, и мое воспоминание об этом, что жутко тряслась и ловила какие-то минипанички (якобы в здоровом состоянии без АД))) для меня со своей агорой само обращение к врачу вызвало полный ужас, всегда надеялась, что "само рассосётся", так и с ГТР донадеялась до полного трендица, при котором для назначения лечения я даже к врачу пойти уже не могла. Решила, что эту тему желаю проработать... Что-то вроде "моя болезнь - это не что-то позорное, за что меня будут осуждать, а это просто болезнь, врач мне помощник, а не враг и он хочет мне помочь". И "убегать от проблем - это не выход, это путь к всё большему замыканию в себе и пусть развития невроза", "проходить профилактические анализы - это забота, любовь и ответственность по отношению к себе, а не что-то, за что тебя будут высмеивать". Как-то так... Осуждают меня за болезни только мои родители, точнее моя мать, я ей многого не говорю.. вот отсюда и мои тараканы. Но появилось, наконец понимание, что моя маман - это просто человек с таким вот мышлением, не все люди такие, а, скорее, таких меньшинство и я с такими просто не общаюсь.

Maxi_25, первые два месяца на 15мг было по всякому, сонливость, апатия, тревога, вялость, деперсонализация, мышцы и суставы крутило, голова болела. На 3м месяце приема начались значительные улучшения. Выводы стоит делать не ранее, чем через 2 месяца. Сонливость - нормальная история при адаптации к препарату, она пройдет через неделю+две, я почти уверена.

Альт, ура! Я очень рада за тебя. У меня тоже пошла апатия и сонливость недели три назад, сама продолжаю радоваться, всё никак не могу привыкнуть к изменениям:yahoo:

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Roman79, привет! Молодец, что начал лечение..Теперь точно всё будет лучше и лучше. Первое время может быть тяжеловато, вяло, сонливо, апатично, но это временно, мы знаем!))) Желаю скорейшего выхода в ремиссию

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Спасибо но реально пока даже не хочется что то говорить. Тихонечко радуюсь. Еще на следующей неделе билеты на самолет на выходные в Питер взяли. По городу погулять, в театры сходить.. надеюсь все пройдет спокойно и уравновешено .. прям держу кулаки!

Ты тоже молодец! Давай держись и без откатов что бы . Хватит нам хандрить. Рада за тебя искренне

__________________________________
Ципралекс 2,5мг- май 2024
Ципралекс 5мг- май 2024
Ципралекс 7,5мг - июнь 2024
Ципралекс 10 мг - июнь 2024-декабрь 2024
Ципралекс 12,5мг- декабрь 2024
Ципралекс 15мг - январь 2025

Знаешь, меня тоже мама не понимала, и не то чтобы осуждала.. она просто не принимала мою болезнь и мое состояние. Ей было это ооочень непонятно, до недавнего времени. Произошли некоторые события в ее жизни что она провалилась в депрессию и постоянные слезы. Я ее в охапку и к своему психиатру повезла. Он ей назначил паксил, и она начала его принимать…. И вот только ПОСЛЕ этого она мне сказала: «Юля, как ты могла терпеть такое состояние. Прости дочка, я тебя не понимала. И вообще не понимала что мозг может вот такие вещи выкидывать»
На что я ей сказала: Мама, то что у тебя депрессия и слезы, это еще фигня по сравнению с тем что у меня еще плюс к этому и тревога была, и агорафобия, и еще куча всего…
Вот такая вот история.. пока человек сам на себе это не испытает, он будет тебя осуждать хоть миллион лет и не сможет понять

__________________________________
Ципралекс 2,5мг- май 2024
Ципралекс 5мг- май 2024
Ципралекс 7,5мг - июнь 2024
Ципралекс 10 мг - июнь 2024-декабрь 2024
Ципралекс 12,5мг- декабрь 2024
Ципралекс 15мг - январь 2025

О! Спасибо! Я стараюсь!
Дозировка мне 10 мг раньше подходила. Как сейчас будет думаю, что посмотрим через два три месяца.
Во всяком случае в прошлый раз после нескольких месяцев приема элицеи в 10мг поробовал попринимать ципралекс в той же дозировке.
И не смотря на то, что дозировки были одинаковые ципралекс был реально сильнее. И для меня на тот момент или на той стадии лечения это уже было излишне.
Просто приходил на ципралексе на работу. И на столько все хорошо и на столько на все пофигу было что уже перебор был) Надо что то сказать а те уже пофигу на все)
По моим впечатлениям ципралекс 10мг это как 12.5 или выше элицеи. Но это сугубо мои впечатления после приема ципралеска в течении всего лишь месяца.

Я как ни пройду этот опросник, у меня всё умеренная или выраженная депрессия))) В любом состоянии. Странненький он какой-то, этот Бек - но очень удобный для платных психологов)))

__________________________________
ГТР

Чат GPT кстати может проводить КПТ.
Просто надо попросить его провести сеанс КПТ и работь с вами как психотерапевт.
Помогает найти когнитивные искажения и заменить их на более адаптивные суждения.
Мне лично помогли некоторые его ответы.
Так что используйте!

Ааа, прикол. Roman79, спасибо за наводку))
У меня стоит DeepSeek ИИ, я его ещё не запускала. Сейчас запустила, предложила заняться КПТ, он там в ответку интересное выдает.. дожили) Но почему бы и не ДА.
Зашла полюбопытствовать, и мне бонусом то ощущение, когда понимаешь, что острых вопросов сейчас и нет. Это хорошооооо)


О, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это мощный инструмент для работы с мыслями, эмоциями и поведением! Если хочешь, можем разобрать какую-то конкретную ситуацию или проблему, которая тебя беспокоит. Вот несколько шагов, которые можно применить:

1. **Идентификация проблемы**: Опиши, что тебя беспокоит. Это может быть ситуация, эмоция или мысль, которая вызывает дискомфорт.

2. **Анализ мыслей**: Какие мысли приходят тебе в голову в связи с этой ситуацией? Например, это могут быть автоматические мысли, которые кажутся негативными или иррациональными.

3. **Проверка мыслей на реалистичность**: Задай себе вопросы:
- Насколько эта мысль соответствует реальности?
- Есть ли доказательства за и против?
- Что бы я сказал другу, если бы он оказался в такой ситуации?

4. **Рефрейминг (переформулирование)**: Попробуй найти более сбалансированную или позитивную интерпретацию ситуации. Например, вместо "У меня ничего не получается" можно сказать "Сейчас я столкнулся с трудностями, но я могу найти решение".

5. **План действий**: Что ты можешь сделать, чтобы улучшить ситуацию? Даже маленькие шаги могут иметь большое значение.

Если хочешь, можешь описать свою ситуацию, и мы вместе разберём её с помощью КПТ. :)

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Мы просто идем в ногу со временем)
Слушай а что дает тритико в добавление к элицее?

Мы просто идем в ногу со временем)
Слушай а что дает тритико в добавление к элицее?
Тоже очень интересно что дает триттико к эсци?
Быть может повышает либидо?) +немного сна?

Ждем красавицу Naeko надеюсь она нам все прояснит)

Я вот при всем желании не нашел положительные взаимодействия этих препаратов.. Можно считать их практически не совместимыми... Если не какой то секретный рецепт)

Благодарю! самое время понять есть у тебя сила воли или нет)

принял) лечимся дальше)

Людям в принципе тяжело понимать других людей, а уж примерить другое душевное состояние это из мира фантастики, что можно ощущать себя по другому! В древних знаниях не просто так писалось, что всё познается только через свой опыт.

Как говорится, а куда ты денешься с подводной лодки)))). Просто чуточку терпения. И потом и силы берутся откуда то, и мотивация появляется. Все будет хорошо)

__________________________________
Ципралекс 2,5мг- май 2024
Ципралекс 5мг- май 2024
Ципралекс 7,5мг - июнь 2024
Ципралекс 10 мг - июнь 2024-декабрь 2024
Ципралекс 12,5мг- декабрь 2024
Ципралекс 15мг - январь 2025

Да обычно в дозировке 50мг тритико дает либидо . У меня ПТ спрашивал как у меня с либидо, но оно у меня особо не страдало, по этому сказал тогда не буду назначать. Но сказал, если вдруг понадобится добавим. Ничего страшного в этом нет..

Но еще и тритико в 50мг может убрать соматическое напряжение и как следствие сон

__________________________________
Ципралекс 2,5мг- май 2024
Ципралекс 5мг- май 2024
Ципралекс 7,5мг - июнь 2024
Ципралекс 10 мг - июнь 2024-декабрь 2024
Ципралекс 12,5мг- декабрь 2024
Ципралекс 15мг - январь 2025

О даааа! По этому в нашем обществе еще и люди стесняются этого состояния.. вернее сказать кому то о своем расстройстве, потому что их могут «принять за психа».. а уж если сказать что ты ходишь к психиатру или психотерапевту , то тут вообще трэш…
Вот такая она человеческая толерантность.
Я например не боюсь говорить о своем состоянии и то что я сижу на АД, и мне пофиг кто и что подумает. Причем как я заметила, и среди моих знакомых есть люди с ГТР и они капец как боятся поделиться об этом, и сидят дома и терпят, потому что их родные запугали тем что их положат в психушу, или что они обращались к психиатру…
Некоторые из них ко мне тоже за советом обращаются.. я уже человек 3 вот так за руку отвела на прием, они сейчас также сидят на АД (причем у некоторых родные не знают что те пьют АД) и их качество жизни выросло

__________________________________
Ципралекс 2,5мг- май 2024
Ципралекс 5мг- май 2024
Ципралекс 7,5мг - июнь 2024
Ципралекс 10 мг - июнь 2024-декабрь 2024
Ципралекс 12,5мг- декабрь 2024
Ципралекс 15мг - январь 2025

По тревоге и депрессии он слаб, но как гипнотик показал себя очень хорошо. Я принимаю 50мг, это треть таблетки. Триттико работает не долго, но этого хватает, чтоб отдохнуть. Он блокирует адреналиновые рецепторы (как анаприлин и тп), расслабляет мышцы (миорелаксант) и от него сон, прям, кайфовый, ну и напряжение снимает как Атаракс. Ещё бодрости прибавляет (не знаю, может просто из-за того, что высыпаюсь:)). На либидо он влияет положительно еще) И это не я одна заметила, вообще именно в этой теме о Триттико хорошо отзываются в связке с Эсци.
Первое время была сонливость легкая и головокружения, когда вставала, но через неделю организм привык. Ещё из-за того, что он блокирует адренорецепторы он может опускать давление, я этой побочки очень опасалась, с моим пониженным давлением, а, в результате, оно даже нормализовалось.
Теперь могу вечером его принять часов в 8 и спокойно дальше дела делать и вообще он себя никак не проявляет побочками (первое время начинало "подкруживать" и нужно было срочно ложиться ))

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Ой, ещё забыла самое главное для себя про Триттико сказать!!! Потому как уже хорошо и плохое забывается) У меня были боли в мышцах, суставах, постоянно всё ныло, потом как побочка на поднятии дозировки у меня ещё и стали мышцы ног "каменеть", не говоря уже о коме в горле и спазме мышц шеи, ещё "щекотания" были по телу такие противные... Я в какой-то момент была в отчаянии уже, думала, что ничего мне не помогает.... И что я даже ходить не могу нормально уже, всё крутит, вертит, болит... В общем, телесно било жестко, психогенные боли одолевали.
Обсуждала я всё это на форуме. У красавицы с ником Мия была похожая симптоматика, и сил не было и болели мышцы, ей врач назначил Триттико. И тут смотрю, а она уже вся такая энергичная стала, позитивная.. Я ее спросила про Триттико и она мне устроила его презентацию. Я бегом писать своему врачу. Хотя он мне сразу предлагал этот препарат добавить, а я отказалась. И он меня поддержал, в тот же день я с рецептом побежала покупать Триттико.
И, о чудо!!! Мои боли стали уходить, мышцы пришли в нормальный тонус, и этот симптом, в общем-то ушел где-то на 80% и по этому поводу я очень счастлива, начинаю чувствовать себя человеком.

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Спасибо, дорогая
Откаты конечно будут, это жизнь, но к ним уже будем относиться более спокойно. Дорогу осилит идущий, как говорится))
Хорошо, что вы с мамой нашли общий язык. А мы с моей не найдем, но я уже с этим смирилась. Она считает, что врачи ничего ни с чем сделать не могут, мол "да что они, для чего они нужны", поэтому к врачам не ходит вообще К зубному пойдет только зуб удалить, когда совсем прижмёт, а к другим не ходила и вряд ли пойдет в принципе. А я вижу, что у нее избегательное поведение и все эти разговоры - это защитная реакция. Живёт в своем мире "дом, магазин, прогулка с собакой, с папой на дачу" и минимум даже вариантов выхода из "зоны комфорта "(мне даже страшно иногда, что это называется таким термином). И она всегда такая была, тревожная и избегающая..
Я, по сравнению с ней, вообще из другой вселенной.

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Спаси себя и тысячи вокруг спасутся, как сказал когда-то Серафим Саровский. Аналогичная ситуация и у меня, 3 человека в моем окружении обратились к специалистам из-за проблем душевных, по моему совету, когда делишься своим опытом.

А я сейчас тоже говорю. И коллеги знают. Большинству пофиг, а друг интересуется время от времени, как дела. Но я уже давно "бледная и зелёная" с паническими атаками и давлением не убегала домой.. Эх, было время, устраивала треш на работе.. Но всё это быстро забывается, время идёт. К стати, коллеги видели мое состояние, переживали за меня и у них то не возникло мыслей, что это какая-то фигня в духе "себя накрутила". Сказала маме, потому что задолбала.. она думает, что у меня всегда всё ОКей, в она зачмырила с фразами "возьми себя в руки", "ты ДОЛЖНА...". К счастью отношения с ней я проработала и уже не цепляет всё это, просто сделала выводы.
Подруга знает, подруга-парикмахер знает и оказалось, что она сама к психиатру ходит и нейролептики принимает))) дала мне плашку фена. Да, люди смущается об этом говорить, но на самом деле все хотят чувствовать себя хорошо и жить счастливой жизнью, начиная с внутренней гармонии с собой. Но не все могут понять вообще и признать, что есть проблема, всё можно поменять и что обращаться за помощью - это нормально и даже хорошо, и что можно сделать свое качество жизни лучше. Душевные болезни есть и это такие же болезни, как и болезни тела (они ещё и выливаются в болезни тела практически всегда). Как раз всё начинается с психики.
Наприме, мой отец - психопат. У него неконтролируемая агрессия, но он предпочитает срываться дома, а всю жизнь его беспокоит желудок, тахикардия, аритмия, повышенное давлением (уверена, что и ПА, но он в это всё не верит). И лечит он свои физические проявления, а психика... А что такое психика? Да какие-то дураки придумали эти психические болезни.. всё это просто слабохарактерность... Так думает он и многие
Так что я считаю, что об этом нужно говорить и поднимать все эти темы, что тревожность и депрессия - это очень серьезно и это настоящие болезни, которые значительно портят качество жизни.

Фуууух, выговорилась))))

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

А я смотрю на некоторых людей и думаю ,что им тоже неплохо было бы ады попить ,но с советами не лезу .
А еще меня бесят те ,кто вроде бы умные люди ,медики ,но считают ,что надо скорей их бросать . Относятся со страхом что-ли . Ну в общем жаль ,что предубеждений по этому поводу пока что очень много .
Но вот если обычным людям я могу это простить ,медикам -нет .

Где то читал, что депрессия и тревожное расстройство это 70% от общего числа психических недугов.
Современная жизнь полна стресса проблем и негатива. Нагрузка на психику в современном мире гораздо сильнее нежели была лет 150 назад когда подовляющее число населения жило в сельской местности. Каждый занимался своим хозяйством. Небыло такой плотности населения, такой тесноты) когда везде нагрузка психологическая. И психика за столь короткий срок просто не успевает эволюционно адаптироваться к современному ритму и нагрузкам.
Люди бедные терпят ведь типа все по силам и боятся себе признаться что не тянут) боятся пойти к врачу. Но все равно у него оказываются) Но только уже в худшем психоэмоцианальном состоянии когда уже надо долго и кропотливо восстанавливать свое здоровье через фарму через психотерапию через свои собственные маленькие но очень важные в конечном счете шаги.

Есть крутое видео на тему кто эти люди)
https://youtu.be/cJ1DavMCtro?si=dkNpE4L0bzYQwj6-
У автора очень много классных видео, снятых по книгам бестселлерам. Рекомендасьон)

Об этом написано в прекрасной книге "Полуденный бес. Анатомия депрессии" Эндрю Соломона. Там вообще ужасная статистика сколько людей страдает и какой процент из них заканчивают успешно лечение. В общем книгу эту тоже советую!

Сегодня третий день на 10мг элицеи. С утра был подъем настроения! Просто включил музыку и пошла волна. Мысли конечно негативные все равно лезли.
И немного мной овладевали, но их сила ослабевает. Уже легче с ними справляться останавливать и возвращаться в момент. И когда не думаешь их то все не плохо.
В общем настроение улучшается, апатия не сильная, мысли ослабевают.
Какое то чувство внутри в голове приятное даже от элицеи.
Видимо по тому что я стал лучше себя чувствовать.

Про понимание окружающих.
Если кратко то забудте) Его не будет никода! Потому как понимание это большая редкость.
Эта просто иллюзия или вернее потребность и ожидание от окружающих того чего они никогда нам не дадут) того самого понимания.
Другое дело зачем это вам? Главное себя понимать и принимать, а не делать окружающим мозг) Все заняты своими собственными проблемами.
Если кто то выйдет в окно то скажут... Да ты что! Наверное он она сошла сума! Вот дурак. Ах как жаль!
А в следующее мгновение человек уже думает как бы ему кое что почесать в одном месте)
И все переключаются на свои проблемы! И жизнь продолжается)
Но чтож поделать таков наш мир)

Я рассказала только тем людям, которые были в теме и они мне помогли, когда я была совсем плоха. А так стараюсь помочь тем, кто в кризисе, но не понимает, что делать. Так на работе у сотрудницы дочка 12 лет перестала есть и сильно похудела, фактически уже была анорексия, помогла ей найти нужных психотерапевтов. Девочке помогли, все с ней сейчас нормально.
Племяннику помогла на начальном этапе перехватить нервное расстройство, теперь он сам в теме и следит за своим состоянием. А в начале не понимал, что с ним происходит, хорошо я была в теме, а то бы ушел в штопор.
Одной девушке с курсов пыталась объяснить, что ей к психотерапевту надо срочно, но она - да, мне говорят врачи, что надо к психотерапевту, но я же не слабачка, я сама справлюсь. Не знаю, что с ней дальше было, я бросила на тот курс ходить.
Т.е. я не распространяюсь про себя, но если надо помогаю, тогда что-то про себя все равно расскажешь.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

А скажите ,бензодиазепины ,это же те которые вызывают зависимость ?И к которым быстрый толер?Или я путаю ?

Ничего не путаете. Они самые. Транки.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Я вообще вот не понимаю этого «я не слабачка, сама справлюсь». Тоже от многих такое слышу… мое мнение вот у тех кого диабет или гипотериоз они че то не говорят «сама справлюсь».. так же пьют таблетки… чем хуже антидепрессанты гормонов или таблеток от сахара…

Ну или у таких людей просто реально до такой степени еще не допекло, что ты готова бежать куда угодно чтоб облегчить свое состояние

Знаю про одну девочку, которой хотели помочь.. она год страдает тоже и депрессией и ПА и всеми прелестями (диагноз не знаю), она уже и вены резала, и в окошко выпрыгивала из за своего состояния… но вот идти к психиатру она не хочет

__________________________________
Ципралекс 2,5мг- май 2024
Ципралекс 5мг- май 2024
Ципралекс 7,5мг - июнь 2024
Ципралекс 10 мг - июнь 2024-декабрь 2024
Ципралекс 12,5мг- декабрь 2024
Ципралекс 15мг - январь 2025

Ой. Это я хотела написать ,что в моем окружении много тревожных ,жрут грандаксин . А потом решила загуглить грандаксин ….Я как -то не ожидала ,что он эти самые бензодиазепиновые