Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан, медопрам, позитива)

Jenns, вот, я пт спрашивала насчет дженериков ципры, и она сказала, что у нее вопросы скорее к дженерикам золофта) мол они хуже гораздо переносятся, а по эсци все примерно одинаково

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, согласна полностью. Пила и Ципралекс, и Селектру, разницы не чувствовала совсем.
На сертралине очень чувствуется.

Кто читает о дженериках, тоже сообщаю свое впечатление - пил оригинал ципралекс, элицея и селектра - все одинаково +-, выбрал элицея по цене, особенно сейчас, когда итак все дорого. С сертралином так не прокатило - не смог зайти на серлифт на дженерик. Хотя на эсци оба захода без прикрытия.

__________________________________
Элицея 5 мг

а я верно понимаю, тут писали - заменять дженериками эсци можно 1:1? не надо дозировку менять?
а то правда чот больше 2 к отдавать каждый месяц не очень хочется)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Ничего не надо. На след день пьете такую же дозировку дженерик - ну может пару дней вам покажется что то не то...это нормально - как правило ложные тревожные ощущения.

__________________________________
Элицея 5 мг

Привет! Просто купи проверенный качественный дженерик, например Селектору или Элицею и принимай как всегда)
Я, как и Pash, как и многие, выбираю Элицею все 3 приема. Вроде думала позже перейти на что-то дешевле, но острой необходимости нет, решила дальше Элицею принимать. Её ломать удобно))

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Привет! Просто купи проверенный качественный дженерик, например Селектору или Элицею и принимай как всегда)
Я, как и Pash, как и многие, выбираю Элицею все 3 приема. Вроде думала позже перейти на что-то дешевле, но острой необходимости нет, решила дальше Элицею принимать. Её ломать удобно))

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Привет! Просто купи проверенный качественный дженерик, например Селектору или Элицею и принимай как всегда)
Я, как и Pash, как и многие, выбираю Элицею все 3 приема. Вроде думала позже перейти на что-то дешевле, но острой необходимости нет, решила дальше Элицею принимать. Её ломать удобно))

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Как с триттико все эти дни и ночи, хорошо спите на нем и чувствуете?

__________________________________
Элицея 5 мг

Интересный факт. 2010 год Тед Капчук из Гарвардской медицинской школы дает плацебо 80 пациенткам с синдромом раздраженной прямой кишки и сообщает им, что плацебо якобы помогает больным с таким диагнозом, запуская «механизм самоисцеления». В большинстве случаев отмечается улучшение самочувствия - таким образом, эффект плацебо возникает, даже если пациент знает, что плацебо - это плацебо.

__________________________________
Элицея 5 мг

JaneLane, я всегда забываю вовремя заказать-купить новую пачку Элицеи, и на такой случай у меня лежит дешманский эсцик от Березовского, Алси и т.д. До недели могу его пить, и ничо. Меняю туда-обратно одним днем, ничего не происходит.

__________________________________
ГТР

У меня как у тревожника на год вперед всегда запас)).

__________________________________
Элицея 5 мг

Спасибо за советы

Pash, шото на богатом я беру, когда остается таблеток 5 - и списываю всякие бонусы, ищу кэшбеки и приятные цены))
А насчет плацебо - стопроц, оно у меня на бринтелликсе работало именно так на кишки)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Кто читает о дженериках, тоже сообщаю свое впечатление - пил оригинал ципралекс, элицея и селектра - все одинаково +-, выбрал элицея по цене, особенно сейчас, когда итак все дорого. С сертралином так не прокатило - не смог зайти на серлифт на дженерик. Хотя на эсци оба захода без прикрытия. [/quote]

Российские дженерики ничуть не хуже кстати, правда их надо пить на 5 мг больше, мне так кажется. Березовский например, действует отлично но под вечер эффект слабеет, поэтому ощущение что надо 25 пить

А еще, как думаете, если чередовать, один день эсли пить и маааленькую дозу золофта, а на следующий день золофт утром и мини дозу эсци вечером, нормально будет ?

Экзотическая схема) Зачем?

__________________________________
Элицея 5 мг

Да оба ад по своему хороши просто, если б не было разницы между ними то не было бы смысла. Ну и чтоб не скучно было)

Всем привет! Ребят, месяц назад начал чувствовать что ципра недорабатывает. В ремиссии был пол года, как думаете стоит 15мг попробовать? врач тоже за это

Maxi_25,
да. Мне врач говорил, что в конце зимы-весной может потребоваться коррекция. Это нормально.

__________________________________
ГТР

это работает только на повышение? или также врач может потом снизить?

Maxi_25, не могу сказать, потому что в моем случае до снижения - как ползком до Луны. Даже если мне сейчас врач предложит снизить, я с ним расстанусь и найду нового.

__________________________________
ГТР

Х

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

А сколько всего пьете по времени ципру? Пробовать 15 надо однозначно. Многие и до 20 доходят. Тут принцип, что надо из того ад, что уже пьете, выжимать максимум, а не пытаться прыгать с ад на ад. А это значит, что если 10 мало, надо пробовать 15 или даже 20.

Но тут вопрос в том, что вы подразумеваете под словом не дорабатывает. Некоторые ждут от ад какого-то идеального состояния, которого в жизни и не бывает. Ждут от ад броню, которая защитит от всех невзгод, думая, что на ад ваще все будет по барабану. Вам действительно стало хуже или вы ищите идеального состояния?

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

7 месяцев с момента наступления ремиссии, всего 9 месяцев.
Тревога начала пробиваться даже в те моменты когда нет триггеров, соответсвенно и каша в голове с туманом снова вернулась. Это я все понимаю, над собой работать не забываю, год без алко, табака, мяса. Спорт через день (бег). То что качает это я понимаю и проходил за последние пол года, но тут есть ощущение что чем то я сбил хороший эффект на 10мг, может быть из-за того что решил на турецкий ципру перейти и он не пошел, может просто совпало. Ждал вот месяц что наладится, но тут и вы и врач советует пробовать 15мг. Жаль что с 10мг мало выжал по времени))

я бы хотел такого же состояния как испытывал последние пол года)) раз оно было, значит его можно получить снова)

Unja, я не совсем понимаю, а зачем тогда по вашему пить АД? если не ждать от него брони и хорошего состояния) просто печень садить и деньги тратить?

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Maxi_25, а у вас вообще животный белок есть в рационе? Я имею в виду птица, рыба? Просто если вы строгий вегетарианец, мог пойти расколбас по В-группе витаминов и по аминокислотам. Без триптофана нет серотонина.

__________________________________
ГТР

Я бы вернул тот эсци на котором все было хорошо на пару недель и если не поможет повышайте до 15 мг - хорошая дозировка.

__________________________________
Элицея 5 мг

Поделюсь мыслями. У меня многое на сне завязано и такой в голове стереотип - спал бы как ребенок и большего мне не нужно типа, все остальное пусть будет и всегда не понимал людей, у кого нет нарушения сна, спят крепко и глубоко, но жизнью не довольны по разным симптомам...Но в тем периоды, когда спишь и уже ко сну не придраться, уже всплывают другие недовольства, напряжения, тревоги, настроение и прочее. Вот такая природа невроза видимо. Спал сегодня хорошо. Но с утра ровное скучное настроение, рутинные будничные дела, дело к обеду работоспособность так себе - трудно с концентрацией на цифрах и тексте, зевота. В обеденный перерыв даю пинка под зад и силой воли вытаскиваю себя на спортивную площадку - провел неплохую силовую тренировку минут на 40, прям мышцы так хорошо прокачал на 12 - 15 повторений в 3х рабочих подходах в 4х разных упражнениях (штанга и гантели). Таким образом в процессе и после зарядился хорошим настроением, доделал дела второй половины дня и успел приготовить ужин на всю родню + испек первый раз в жизни творожную запеканку к чаю. Доволен собой. Посыл такой - что аппетит приходит вовремя еды и день на день не приходиться но волшебный пендель и не могу, но НАДО никто не отменял. ИМХО Впереди выходные не люблю

__________________________________
Элицея 5 мг

мясо пару месяцев наверное только не ем. Рыба, молочка, бобовые в рационе присутствуют

Вернул датский сразу как почуял неладное) да, врач как и Вы говорил, но я уже третью неделю подождал с запасом) завтра буду пробовать 15мг.Вы молодец, воля это про мужчин да! но где-то натыкался на информацию что подключение воли как раз дозированно нужно применять. Очень частое подключение воли приводит в выгоранию. Не знаю истина или нет.

А мне лыжи приехали! Завтра пойдем обкатывать)

__________________________________
ГТР

А не бывает даже на ад идеально ровного состояния. Ад не защищает от проблем в жизни и нашей реакции на них, реагировать это нормально. Надо учиться принимать свои эмоции и реакции, справляться с возникшими трудностями и принимать мир и себя не идеальными, разными, противоречивыми, сложными. Принять, что есть несправедливость, что нельзя всего предусмотреть и предвидеть, нельзя себя от всего обезопасить. Тревога и страх это тоже нормально, это заложено в нас природой.

А ад для того, чтобы вывести себя из штопора, когда нервную систему переклинило, когда нарушился нейробиологической баланс. Ад помогает это все вернуть в норму. Но он не даст постоянно хорошее настроение и не является обезболивающим от всех жизненных проблем, которые были, есть и будут. И мы на них будем реагировать и с ад и без ад. По-другому не бывает. А вот работать с нашим восприятием и и реакциями помогает психотерапия.

Те кто пытаются с помощью ад добиться идеально ровного состояния и настроения всегда будут недовольны работой любой психофармы и загонят себя в бесконечные поиски той самой волшебной таблетки, которой не существует. Нет таблетки от трудностей жизни и собственных внутренних противоречий и недовольств.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Если депрессия - то для выхода из депрессии. Настроение может быть плохим пару дней, хорошим пару дней, просто ровным пару дней. Ключевое, оно может быть РАЗНЫМ. Как у обычного человека. А не состояние, когда нет смысла жить и все вокруг черное.
Если тревога - то она краткосрочная. Не застревание и не зависание в одних и тех же мыслях неделями.
Нормальный сон, без мысленной жвачки часами, перед тем, как уснуть. Отсутствие панических атак и т.п.
АД не делают робота из человека. Просто позволяют ЖИТЬ.

Я тут стала временами забывать слова. Грешила на АД.
Созвонились с подругой, она что-то рассказывает-рассказывает - и зависла. Говорит, извини, слова забываю после ковида. Я ей свою историю, поржали.
Звоню другой подруге, рассказываю, она такая "щас я тя еще повеселю - я тоже начала забывать слова". Она ни ковидом не болела, ни АДы не пьет Просто старость)))

Это я к тому, что полезно перепроверять свои ощущения и ожидания от АД по "контрольным образцам") Вдруг у них так же, но без АД?

__________________________________
ГТР

Unja, читаю, и понимаю о чем, но не согласна, что это применимо ко всем.

Да, надо прорабатывать какие-то вещи, но я вот читала книгу по кпт и понимаю, что и так делаю давно уже все это, например, этот метод мне уже мало что даст. Депрессию у людей я думаю именно АД лечит (органическую). Панички. У меня они были на пустом месте и тревога такая, что не давала жить - без причин, без мыслей, физическая, сильно осложненная гормонами. И там никакая работа над собой и практики бы не работали. А эсци это все снял. Магия и волшебство Ясно, что есть какие-то триггеры, установки, которые надо проработать и тогда станет супер.
Но ИМХО это для супер, а АД уже должны и щит давать, и вполне неплохое состояние создавать

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Pash, вот один в один в моменты лени и сонливости напоминаю себе ужас тревоги и бессонницы)) Подопнула себя и тут убралась, тут спекла, тут чет растяжечку оп-оп. главное нам - не садиться...

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Такие же мысли часто были)

Да, я вот поняла, что мне без АД нельзя. Особенно осенью и зимой меня больше кроет. Хотя я еще занимаюсь психотерапией, но именно комплекс хорошо работает

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин

Мне тоже. Мне эсц - элицея значительно снижает импульсивность и нервозность и адреналин, меня не трясет от любой ситуации и восприятие на все по мягче - адекватнее ну и главное мои мышечные - скелетные боли меньше и нет проявлений всд - в общем плюсов то много оказывается). Всем хороших выходных.

__________________________________
Элицея 5 мг

Привет! Прекрасно себя чувствую, это комбо на меня хорошо влияет. Сон стал крепче, судя по часам доля глубокого сна, прям, увеличилась. Не просыпаюсь от шебуршаний мужа, чаще сплю до утра без просыпания ночью. Утром главное - стащить себя с кровати, потом раскачиваюсь достаточно быстро и голова "свежая". У меня была проблема с тем, что утром была сонливость, тормознутость и "всё как в тумане", как будто не проснуться было, это ещё и тревожило, получалось комбо. А сейчас утром я выспавшийся и адекватный человек, есть желания активничать и делать дела, даже за руль села с утра с уверенностью в том, что всё нормально, я могу и себя достаточно хорошо чувствую для этого.
Через несколько дней приема заметила, что щекотания по мышцам/суставам стали реже и вообще ушли достаточно быстро. Перестали ныть ноги и, о чудо!, их перестало "крутить", нет ощущения этих каменных мышц и "не своих" тяжёлых ног... Это было для меня ужасно и вызывало дополнительную тревогу, а тревога вызвала дополнительные телесные проблемы.. замкнутый круг. Сейчас я захотела ходить, как только предоставляется случай.
Днём тоже есть энергия, предполагаю от того, что высыпаюсь, + Триттико все таки обладает слабым антидепрессивным действием. Состояние "сонной мухи" ушло. Очень рада, что познакомилась с этим препаратом.

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Naeko, так может у вас триттико заработал, а не ципра.

Привет всем! Отчитываюсь) Наконец-то физические проявления тревоги, которые меня так беспокоили и тревожили дополнительно стали уходить. Вот сейчас стала чувствовать себя уверенным и здоровым человеком, проходит тревога и "муть" в бошке.
Вчера позвонила учитель и попросила забрать дочь с уроков, она приболела. Ну и учитель меня ещё отчитала по телефону за то, что я не сообщила в школу об одной ситуации, которая была на каникулах. Вроде было не приятно, но я восприняла это спокойно. Сразу поехала за дочерью, пошла в школу, встретила учителя и поговрила с ней. Сказала, что о ситуации не сообщила, потому что было стыдно. Учитель меня поняла, успокоила и сказала, что она мне не враг, что все между нами и конфиденциально, что она как врач и ей можно доверять..
Просто или психотерапия или Эсци или все вместе дали мне сил увидеть мир по другому. Я стала понимать, что люди, в большинстве, хорошие и отзывчивые, добры к другим. То есть врач, он поможет и посочувствует, реально!!! А учитель тоже хочет, чтоб все было хорошо (тоесть люди не стремятся тебя обосрать и высмеять, а те ущербные, которые так делают просто идут мимо). Это мое восприятие мира - это, конечно, "привет моим родителям", но оно меняется и я очень рада.
Так вот, отвлеклась. Я забираю дочь и принимаю решение ехать в поликлинику сразу и прорываться к врачу. Едем, идём к врачу и я к нему попадаю. Задаю вопросы интересующие, беру больничный. И это с такой уверенностью, капец, откуда она во мне взялась. Месяц назад меня бы скрутило от ситуации так, что я бы даже дочь сама забрать не смогла из школы, а мысль о том, что нужно говорить с учителем на неприятную тему и я "в косяках" вообще бы выбила меня из коллеи.
Приехала с дочерью на работу, сказала, что уже взяла больничный, коллеги были в шоке от моей уверенности и того, что я сразу же попала к педиатру. Я могла бы вообще этого не делать а работать на удалёнке отпросившись, но приняла решение сделать всё чётко. Муж тоже удивлен изменениям.
Эсци раскрывается, Триттико помогает. Верю в лучшее и чувствую положительные изменения.

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Триттико достаточно слабый в плане АД-действмя. Его больше назначают как гипнотик. Он блокирует альфа-адреналиновые рецепторы (как анаприлин, метопралол и ТД), чем достигается эффект снятия тревоги, обладает миорелаксирубщим действием и блокирует серотониновые 5-HT1A-рецепторы, которые влияют в том числе на тревогу и ощущение боли (к стати, в начале приема, если АД влияют на эти рецепторы и блокируют их, то заход на препарат происходит легче. Эсци их не блокирует). Период полувыведения Триттико - 8-10 часов. Даже если принимать его в соло с нормальной дозировкой, он не будет отрабатывать нормально при ГТР, потому что он слишком слабый.
Я принимаю минимальную дозировку + ЭСЦИ 15мг, который уже раскрывался, нужно было подкорректировать некоторые моменты.

Так что, Вита, мой ответ вам - нет, не может.

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

И ещё я заметила четкое улучшение в том, что теперь появились моральные силы отделить событие от реакции на него и последующих эмоций (у тревожников это в голове слеплено в одно). Я занималась КПТ и всё равно, в основном, от тревоги избавиться не могла, как бы не прорабатывала.

Например:
Думается мне так "я сонная, я не могу нормально функционировать". Всё, тревога. И это сразу приходит потоком в голову. Тревога вызывает отклик в теле, сердце забилось, адреналин, страх... Всё, приехали.

Сейчас, наконец, я могу думать так:
Событие: я сонная
Реакция: ну ок, я всего лишь сонная, это нормально
Эмоции: спокойствие

То есть на многие события уже смотришь с позиции "ну ок, бывает". И никакой КПТ с этим не справляется адекватно, если общий уровень тревоги повышен. Вот какой вывод я сделала для себя. Конечно, заниматься важно, чтоб менять свои взгляды на жизнь и привычки, прорабатывать когнетивные искажения. Прям, очень важно, иначе что с препаратами, что без, всё равно образом мышления загонишь себя в ловушку своей тревоги. Но если ты хронь, то тут уж одной психотерапией не отделаешься.

И ещё я поняла, что на 15мг чувствую себя намного лучше, чем чувствала себя в прошлые приемы на 10мг даже через пол года. Там у меня сохранялась и тревога и деперсонализация временами, то есть стрессовые события всё равно проживались как-то тяжело. И была муть в голове, это я тоже помню. Не нужно было тогда самостоятельно бросать Эсци, а нужно было искать хорошего врача. Врач мне не враг и нормальному врачу не всё равно, у него есть цель лечить людей, а на отрабатывать свою ЗП сидя в поликлинике.

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Та же фигня
К стати, это мне помогло в этот раз зайти на Эсци из очень плохого состояния. Хорошо, что дома осталась "значка". Решила на всякий случай оставить после прошлого приема. "Всякий случай" наступил достаточно быстро

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Считаю, что надо повышать, тем более врач так же говорит. Прошлые 2 приема принимала 10мг, "шатало" туда сюда, но врача не было нормального рядом, повышать боялась и заниматься самолечением, в итоге перестала принимать, но Эсци не дорабатывал, итог плачевный. Сейчас 2 месяца на 15мг, состояние намного стабильнее, чем через пол года приема 10мг. Нужно искать свою дозировку, наша цель - ремиссия. Не держит, времени много прошло, не три месяца, а уже пол года, значит надо корректировать дозировку.

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Может, если будет "слишком хорошо", например, может испортиться сон, может начаться апатия... Но скорее всего это будет, если вообще будет, через продолжительное время приема, когда организм сам уже начнет лучше функционировать. В общем, я бы об этом даже не думала. Тем более, если хороший врач рядом.

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Ждём историю!)

Ко мне приехали клёвые кроссовки, радуют. Как назло заболела, ОРВИ, горло, острый насморк, слезы, брррр. От детей заразилась. Ладно, прорвёмся, беговую дорожку пока отложу. Но есть желание сделать Лагман первый раз в жизни и остались ещё ингредиенты на соус Цезарь. Думаю, ещё и салат сделаю. Лежать и смотреть сериал не хочется ВООБЩЕ) Хочется что-то вкусное приготовить и активничать.

Pash Супер! Ты большой молодец!!! Главное - не переусердствовать) Но ты всё это прекрасно знаешь. Да, иногда достаточно побороть свою лень (именно лень) и правильные гормончики начинают вырабатываться, а потом уже смотришь, и настроение поднялось и активность появилась)) Понимаю тебя с готовкой. У меня тоже, именно из состояния ресурса возникает желание готовить, причем стало вкусно получаться, это так радует! Хотя я считаю себя вообще не любителем готовить. Но как-то пришла недавно к тому, что суббота - это тот самый ресурсный день, когда я легально, официально, без напряга и желания "побыстрее" могу готовить что-то интересное. А главное - хочу!) В остальные дни - по настроению.

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Писала уже выше. Я согласна с тобой. КПТ нужно, но оно работает из ресурсного состояния. Бывает ещё "хронь", при которой тебя все равно будет заваливать в гиперреакцию, даже если думаешь и мыслишь в нужном направлении, без катастрофизации и уже проработал когнитивные искажения. Объективное восприятие и позитивное мышление безусловно это то, к чему нужно стремиться, работать с негативным мышлением и установками, которые "тянут вниз". Это позволит меньше улетать в минусовое состояние. Но если есть органические изменения в блансе гормонов, то оно есть и реакции будут ГИПЕР, а дальше уже начинается замкнутый круг. Поэтому однозначно говорить о всех - это не корректно. Есть люди, у которых недостаток серотонина есть физиологически и для них жизненная необходимость поддерживать баланс нейромедиаторов препаратами. +КПТ. Я считаю, что адекватная реакция на жизненные неурядицы - это и есть "щит". Но не всегда это состояние "щита" можно достичь только с помощью проработки убеждений. Но она нужна однозначно всем.

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Привет !
А мне пришли результаты гистологии после операции . В соответствии с этими результатами ,рекомендация от врача -пить препараты которые вводят в искуственный климакс . Я не хочу . Совсем . Куда мне их со склонностью к полноте ,проблемами с либидо и ТДР в анамнезе …… Ну и прочие «плюшки» климакса ,ну и плюс - не факт ,что того ,что было не появится снова ….гарантий никаких ((((

Kawerza, привет! не визанна?

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Прошла первые 8 км на лыжах! Полгода назад я от домашних приседаний-отжиманий 3 дня не спала - а теперь вона чо!)))

Лыжи - весч! Безумно интересная нагрузка на все тело. Прошлись по всяким звериным местам. На фото - следы кабанчиков и косулек, но видели и заячьи. Ну и мой неизменный спутник Черное пятно))) И не спрашивайте, кто кого выгуливает)))))))))

__________________________________
ГТР

Всех благодарю за ответы!

Визанна (((((

Вы тоже где-то на Севере живете ?

С удовольствием посмотрел на фото)) 8 км - это довольно большое расстояние). Я сегодня тоже ездил на экскурсию и гулял по городу - были силы и главное настроение!

О это тоже для меня нормальная тема. Вчера хорошо позанимался с железом - к вечеру чую какое то внутреннее возбуждение и уже был готов не спать или плохо спать. Но нет - как то расслабился и поспал нормально.

Повезло - что есть такой замечательный питомец, моя идея завести кота или песика отпала к сожалению, мы больше кошатники - сдали анализы у нас у всех аллергия, из - за ребенка отложили пока это.

__________________________________
Элицея 5 мг

Привет! Отличные новости - с удовольствием читаю такие позитивные посты. Я тоже всегда замечал - что после триттико, на след день есть хорошее настроение, активность - всетаки он каким то образом дополняет, может из-за сна качественного, а может усиливает действие эсци. Возможно их сочетание как - то в легкую гипоманит даже, по крайней мере меня.

__________________________________
Элицея 5 мг

Ай, какая ты молодец! Лес, снег, лыжи. Кайф!!!

А меня организм прогнал от плиты.. Пульс за 120 временами, ноги гудят. Похоже, переволновалась за Лагман и вообще готовку. Есть планы ещё кое что сделать, но и есть ощущение, что я уже всё, сил нет никаких. Ещё и ОРВИ добавляет "радости". Ладно, прорвёмся..

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

[
Да, можно и так назвать. Но всё таки не думаю, что у меня прям гипо, то есть можно спокойно остановиться, сесть посидеть, расслабиться и переключаться. Нет желания прям постоянно быть на движе. Настроение есть, энергия есть и это прекрасно. Ты сейчас тоже Эсци+Триттико принимаешь?
Есть ощущение восстановления организма, Тритттико помогает именно отдыхать, отключая излишнюю тревогу (адреналин) и расслабляя тело. Получается, что качественный отдых очень большую роль играет в состоянии и восстановлении. Хотя это прописная истина.
Раньше у меня были 8 часов сна, но какие-то недоделанные... С подъемами, поверхностным сном. А тут, прям, вижу разницу и ещё важно - разрешаю себе спать, отключаться, а не как иногда, не даёшь себе даже в со провалиться спокойно со своей тревогой.

__________________________________

ГТР, паническое расстройство

Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24

Не, мы по эту сторону Урала, в средней полосе)

У меня такое было, когда только начинали далеко гулять по сугробам. Придешь - и потом часа 3 "морозит", будто организм с Т тела определиться не может) А после к вечеру подъем энергии и адреналинчик. Но на Триттико я могу заснуть, несмотря на.

Ох, я прям мечтаю проехаться по соседним городам. Начала мечтать)))

Naeko, нутк на простуде всегда откаты!
А с Триттико я тоже также чувствую - что отдыхаю лучше и потому восстанавливаюсь лучше.

__________________________________
ГТР