Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан, медопрам, позитива)

__________________________________
С 15-10-2024 Бринтелликс 10 мг утром. Эсциталопрам 10 мг. перед сном.

С 01.08. ничего

вот я как раз об этом и говорила. Я интроверт и с удовольствием провожу время дома и одна. Кино, книги, музыка, готовка, вяжу. Одно дело именно, когда ты лежишь на диванчике тюленчиком, думаешь, вечерком вкусный чай заварю, кинч гляну, ой новый год скоро ура. А у меня дем было именно "не хочу ничего, не хочу вставать, за окном и в душе тьма, хочу спать не потому что хочу спать, а потому что не хочу в реальность" - и в моем мире повторюсь это вобще не ок. Даже когда я ленюсь и ничего не делаю я в норме испытваю позитивные тихие эмоции. И пугало меня во всем этом как раз то, что непонятно было, сколько это продлится (ясно, что всегда не может, но на контрасте с удовольствием от жизни на ципре это был ощутимый шаг назад)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Pash, Привет.Что вы пили из обезболивающих?Чёт зуб ноет

Мир меняется. Позволь и этому быть, просто прими, что сегодня у меня так. Такие моменты бывают и проходят, правда-правда, обещаю!)

Вот и я утром тряслась и у меня все мышцы узлом завязывались... Все видели мое настроение и состояние тут, а вечером пошли с мужем в магазин и случайно купили икры!)) А дома съели все по бутерброду) Прям, хулиганкой себя почувствовала... Икру, да не в Новый год! И за руль я села, рулила за детьми и домой и в пробке стояла (а от пробок ой как меня трясет обычно), не было этого страха и суеты. И настроение поменялось на хорошее и вера в лучшее появилась. И снова напомню себе и всем цитату:
То, что ты сейчас чувствуешь, не определит тебя навсегда. (с) Кристина Римми
Бодримся!!!)

__________________________________
ГТР, паническое расстройство
Соматоформное болевое расстройство

с 12.07.25 -30мг Дулоксетин

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24г. по 12.07.25г. (до 15мг)

Тразодон
с 13.01.25 25-50мг
с 20.07.25 по необходимости

Дулоксетин
с 12.07.25 - 30мг

Я в такие моменты просто ставлю временнУю границу себе. Типа "сегодня я грущу и предаюсь настроению "все тлен"/самобичеванию/себяжелению и т.д. Но ли это продлится больше (стольки-то дней), я буду решать, что с этим делать". И получается, оно не само как-то там продлится неизвестно сколько, а я разрешаю этому быть от сих и до сих. Обычно времени хватает, чтобы эмоция вышла наружу и перестала докучать.

Это так мило) Полностью поддерживаю цитату!

__________________________________
ГТР

Я тоже по комнатам гирлянды развесила
Сразу уют вместо зимнего мрака)
Ёлку пока лень собирать
А о подарках так вообще страшно думать, когда Дед мороз ты))

__________________________________
ТДР
2.07.2024 5 мг Ципралекс
9.07.2024 10 мг Ципралекс
18.08.2024 15 мг Элицея
11.11.2024 20 мг Элицея
19.08.25 15 мг Элицея
26.08.25 10 мг Элицея+25 мг Золофт
2.09.25 5 мг Элицея+50 мг Золофт

Привет ибупрофен.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

Всем привет.Делаю вывод что когда болеешь,откат.Думаю о хорошем.Как кто себя чувствует?Есть заторможенность именно с утра?

Быть все время в позитивных эмоциях невозможно, это противоречит человеческой природе. Большую часть времени люди проводят не в позитивных эмоциях, а в нейтральных или негативных. Если посчитать сколько человек испытывает позитивных и негативных эмоций, то негативные эмоции по статистике перевесят. Главное чтобы человек на них не зацикливался и относился к ним спокойно, как к плохой погоде. Это не я придумала, это учёные говорят. Вот возьмите листок и выпишите все прилагательные описывающие позитивные и негативные эмоции. Вы удивитесь, но прилагательных описывающих негативные эмоции намного больше, чем описывающих позитивные. Природу не переспоришь.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Да, психотерапевты говорят, что при болезнях и физических недомоганиях могут быть откаты. Это нормально.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Unja, блин, ну вот не хочу в это верить! недели две на ципре я была в позитиве (понимаю, заход))), а еще в моей жизни был период, когда я очень долго (это примерно год) не наблюдала у себя негатива. Я даже задумалась тогда, мол, а когда я вобще в последний раз грустила? да, были мимолетные траблы, но это не сравнится с ощущением депрессии, которая пронизывает всего тебя


Спасибо всем большое, это правда временно, просто сквозь призму депры сложно думать объективно)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Naeko, ура ура! а какую икру, если не секрет? я вобще не знаю, какую взять, чтоб не за мильон и вкусную. Мне в прошлом году подарили стеклянную от Камчатского моря что ли - такая фигня была, а дорогая!

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

я тут постоянно хочу донести до людей, что не надо стремиться к идеальному состоянию, не надо ожидать жизнь на одном позитиве. я уже заметила, что на форуме много людей, которые рассчитывают, что психофарма их выведет в какое-то такое состояние, что они будут чувствовать себя постоянно либо ровно, либо в положительных эмоциях. и что ничего их не будет выбивать из этого состояния. это утопия. психофарма не защитит от негативных реакций на стрессы, болезни, физические недомогания, да и просто бывают дни с плохим настроением, ну там пмс, магнитные бури и т.д. негативные реакции и эмоции все равно будут, даже на психофарме, на любой дозе, в любой комбинации психофармы. и это нормально! психофарма это не броня, которая вас защитит от реальной жизни, которая разная, а не только в розовых тонах. примите это и смиритесь, что вы просто человек, а человеку свойственен весь спектр эмоций и реакций.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Приветик всем давно меня не было… Нужен совет друзья. Что имеем - третий месяц на 20 мг.. все было прекрасно, но сейчас не ощущаю никакого противо депрессивного действия… Да тревоги нету, но и радости нету, ноль… Что можно попринимать дополнительно? Или стоит поиграть с дозой? Сон в норме, тревоги нет, но и настроения ноль…

__________________________________
Ципралекс
~10 мг с 19.06~
~20 мг с 19.09~

Unja, опа и пришел ответ на мой вопрос)

__________________________________
Ципралекс
~10 мг с 19.06~
~20 мг с 19.09~

сон в норме, тревоги нет, живите и радуйтесь, что сон норм и тревоги нет. миллионы людей ходят по этой земле в настроение ноль. это нормальное состояние человека. не может человек жить постоянно в хорошем настроение. не трогайте то, что итак хорошо работает. если можете придумайте, чем можно себя радовать своими действиями. что вы любите? я, например, очень люблю посидеть в кофейне с чашечкой капучино и круассаном. люблю прогуляться в хорошую погоду. люблю покупать близким хорошие подарки, которые их радуют. люблю сходить в театр или на концерт, на который хочу сходить, даже если билет дорогой. всё это влияет в положительном ключе на настроение. ищите не химический путь поднятия настроения, а обычный, человеческий.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Можно попробовать спуститься вниз на 15 мг, через 17.5 мг.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

Unja, ну вот кстати я это и размазывала. Многие говорят, что ципра именно на тревогу, а против депры ее мало. Вот в состоянии, что было у меня вчера, все самые любимые действия не вызывали никакого отклика. И как по мне - это не норм. Тем более, что до ципры выраженной депры у меня не было. Одно дело, когда ты "хмм, ну так себе" - и сам себе даешь серотонину - идешь пить кофе или гладить собак, а другое, когда ты лежишь и смотришь в одну точку.

Короче я уже раз 15 одно и то же написала)) и платить 2500 за депрессию - мне такое не любо) можете звать меня максималисткой, но за такие бабки пусть уже отрабатывает все)) не до гипомании и салютов ежедневных, а желания вставать по утрам и улыбаться себе в зеркало

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Всем привет!!!

Аналогично) я после своих гирлянд отойти не могу, активность сменилась астенией, может быть, в пятницу нарядм ёлку, вюа о подарках не хочу и думать)))

Интересно, надо взять на заметку. У меня в прошлый приём тоже была ситуация, что я в своих спокойных мыслях дошла до того, что как-то скучно и была не согласна со спокойствием... Одна из причин стремления закончить с АД - это спокойствие. Это базовая эмоция и к ней тоже нужно привыкать... Спокойствие, гармония... Живя в тревоге это может оказаться чем-то странным и неожиданным. И мне сейчас этого так не хватает. Потом уже без АД я училась расслабляться и плевать на всё, принимать себя какой есть, но покатилась под откос.

Так и есть. При болезнях баланс гормонов нарвшается, выделяется больше кортизола и адреналина, меньше серотонина и дофамина. И в восстановительный период тоже на восстановление баланса нужно время. Поэтому часто во время болезни наше моральное состояние "болезненное", плохое...

__________________________________
ГТР, паническое расстройство
Соматоформное болевое расстройство

с 12.07.25 -30мг Дулоксетин

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24г. по 12.07.25г. (до 15мг)

Тразодон
с 13.01.25 25-50мг
с 20.07.25 по необходимости

Дулоксетин
с 12.07.25 - 30мг

Unja, вот прям 10000000% под каждым постом! Как же вас приятно читать!

__________________________________
ГТР

Д3 пьете? Мне психиатр поднял дозу на зиму.
Просто по описанию похоже на сезонное расстройство, которое лечится светотерапией и витамином Д.

__________________________________
ГТР

Привет-привет!) как настроение сегодня?
А икра была в мелкой банке зелёной металлической, 95гр., лососевая. Я даже не помню, какой фирмы)) Продавец расхвалила, что малосоленая и мы взяли попробовать. И вчера всё улетело. А обычно, если берём, то на "Авито" у проверенных продавцов, через знакомых.

Диагноз "депрессия" ставится после длительного эпизода с определенными симптомами.
Уверена, что у тебя астения и, возможно, ты накручиваешь ещё. Ведь еше и потеря работы сыграла роль, ты же не робот.

__________________________________
ГТР, паническое расстройство
Соматоформное болевое расстройство

с 12.07.25 -30мг Дулоксетин

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24г. по 12.07.25г. (до 15мг)

Тразодон
с 13.01.25 25-50мг
с 20.07.25 по необходимости

Дулоксетин
с 12.07.25 - 30мг

Подведу итог последней страницы) Просто пришла зима!)))

__________________________________
ГТР

Конечно есть!))) Иногда ещё какая заторможенность и тревога, брр. Для меня утро - самое напряжённое время суток. Чувствую себя по разному. То кажется, что нет прогресса, то - наоборот.

__________________________________
ГТР, паническое расстройство
Соматоформное болевое расстройство

с 12.07.25 -30мг Дулоксетин

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24г. по 12.07.25г. (до 15мг)

Тразодон
с 13.01.25 25-50мг
с 20.07.25 по необходимости

Дулоксетин
с 12.07.25 - 30мг

кстати да, думаю хмурость за окном играет свою роль мощно
Сегодня уже получше, спасибо! Naeko,

у нас только вчера снег какой-то лег, до этого вобще хтонь - все серое, мороз и голый асфальт

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

как человек с бессонницей, которая тянется уже полтора года, соглашусь))

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин

друзья, а скажите, у вас таблетки ципры пахнут чем-нибудь?

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

СИОЗС это противотревожные ЛС. Я бы даже сказал: седативные ЛС. Да, в начале приёма, наоборот могут усилить тревожную симптоматику. Но затем, по-тихоньку начинают прибивать. Вопрос времени и дозы. Если у вас действительно депрессия, то они не помогут. С ними вы будете продолжать «астенировать, апатировать и ангедонировать», и скорее всего ещё больше чем обычно. Серотонин по-тихоньку прибивает всё, даже чувства и эмоции. Может при чисто тревожных расстройствах это не сильно ощущается, т.к. человек определённый период времени просто рад, что наконец-то попустило. А вот если ещё и настоящая депрессия (имею ввиду болезнь, а не что-то там с настроением), то от серотонина толку мало или вообще 0.

p.s. Ну и плюс, при тревожных расстройствах они тоже не всем помогают.

Павел 1978, а чем тогда лечат ТДР? чтобы заглушить депру и не поднять тревогу?

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

У вас в подписи новая схема? Только сонники получается) Вальдоксан - 25 мг
Кветиапин - 25-75 мг
Мелатонин - 3-9 мг

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

Лечат чем угодно) И такой диагноз как ТДР сейчас ставят многим, как в своё время ВСД. Вопрос в другом, чем можно вылечить? По тревоге понятно, первая линия СИОЗС, а если симптоматически, то там вообще куча всего. По депрессии в принципе тоже понятно. У многих она проходит сама, хроническая не пройдёт никогда. Есть ещё виды депрессии, которые по сути являются хроническими и неизлечимыми (многим больным даже дают группу инвалидности). Проблема в том, что современная наука до сих пор не знает точных причин возникновения депрессии и соответственно не знает как её лечить. Всё, что нам рассказывают это всего лишь теории. И под эти теории фармакологическая мафия нам впаривает различные ЛС.

Павел,прекратите,нам нужна надежда и вера! А вы пессимиздите

__________________________________
ГТР (в анамнезе ТДР,ПР)
Золофт
28.04 - 12.08 12,5-25-50-75-100мг
13.08 125 мг
Атаракс 25 мг и Анаприлин 20 мг (от зуда,тахикардии и других побочек).
Сероквель с 25.04 25 мг (на ночь) и Мелатонин 3 мг (для крепкого сна).
Витамины Д3,группы В (на 3 недели),Омега 3-6-9 и Магний.

Ооо, ну началось про мировые заговоры и массонов)

Среди теорий депрессии есть и поведенческая. Но чот я вокруг ВООБЩЕ не наблюдаю желающих самостоятельно заниматься КПТ-шкой депрессии. Сначала наберут рецептов, пробежавшись по всем врачам города, а потом начинают заниматься алхимией и проповедовать про мировые заговоры.

Говорю это как человек, преодолевший 2 (ДВЕ) депры без таблеток.

__________________________________
ГТР

Рокси, Я реализирую)

Мия, Так я ж написал, что у многих она сама проходит. Не надо ничего пить, есть и тратиться на врачей. А если не прошла, то знач хроника. Тогда уже ничего не поможет, даже мировые заговоры) На счёт КПТ: какая КПТ может помочь при апатии, астении или ангедонии? Вы ещё порекомендуйте её при шизофрении вместо НЛ.

Ага, и РПП у меня "само прошло". И ГРТ скоро "само пройдет". Очень удобная инфантильная позиция: либо пройдет, либо не пройдет. Очень в тему ваша позиция.

Потому что поведенческая теория депрессии как раз о том и говорит - что при депрессии человек впадает в беспомощное состояние младенца. И терапия - брать на себя ответственность и психологически расти из состояния беспомощности.

__________________________________
ГТР

Это само не пройдёт. В вашем случае только с помощью КПТ.

Да, я на вальдоксане с субботы. Он вроде считается легким АД. Может быть, у меня самовнушение, но настроение стало лучше с понедельника. Сон пока такой же не очень. Буду поднимать дозировку в выходные.

Если не поможет, рассматриваю еще паксил и мирт, но от мирта вес жесть растет. Еще посоветовали аутотренинги.

Как у вас сон?

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин

Я пробовал Вальдоксан давно, но я тогда был в плохом состоянии и не принимал еще сиозс и вообще был не особо в теме, просто купил сам попробовать, помню, что на нем я не спал. Что повысилась тревога и хуже состояние стало - но возможно внушение в тот момент и сильнее обычного болела спина - хотя тоже возможно внушение так прочитал в инструкции о такой побочке. В общем то ни как он был.

Мирт я сам бы давно начал, но мне итак хватает своего аппетита... Аутотренинги, ограничение сна, релакс, гигиена и прочее пройденный вариант....Сплю мало и не стабильно, то лучше, то хуже бывает и 1 - 2 раза в неделю и ни минуты даже. У меня запущенный случай я затянул с этим. Мне эсци и другие сиозс его вряд ли наладят. Тревога и депра, которые были давно ушли, а рефлексы и хронь остались, тут длительно нужен курс или ночного АД мирт или тразадон или кветиапин, но у всех куча побочек типа веса и разбитого состояния днем - поэтому решение пока не принял, перебиваюсь антигистаминными типа атаракса иногда, чтоб не много поспать.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

Кстати, самовнушения у тревожников только так работают) Я на той неделе просто отловила себя на депрессивном состоянии, но еще вернулась из отпуска из другой страны, и было тяжело адаптироваться. И вот с понедельника это состояние прошло, не знаю повлиял ли Вальдоксан, но у меня теперь ощущение, что все-таки нельзя мне без АД.


У меня похоже тоже остались рефлексы. Вот мирт кажется хорошим вариантом, но что с весом непонятно делать. Я вообще не понимаю прикола в бессоннице, когда были улучшения несколько месяцев, а дальше пошел откат - не понимаю с чем это вообще связано.

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин

Понюхала. Вообще ничем не пахнет.

__________________________________
С 15-10-2024 Бринтелликс 10 мг утром. Эсциталопрам 10 мг. перед сном.

С 01.08. ничего

Я так понял, если как у нас бессонница идёт так долго , а ады убрали, то что должны, то бессонница идёт уже отдельно сама по себе и надо что то принимать долго , чтоб научится снова спать, закрепить новые рефлексы и привычку. Чтоб сон стал обычным явлением, а не идеей фикс и борьбой за него.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

Подскажите, может ли развиться серотониновый синдром, если 4 дня назад бросил принимать флу, 3 дня принимал сертралин по 100 мг, и сегодня начал пить эсци 10 мг утром и 10 мг вечером?

Теоретически может

Pash, я думаю добавить Лам

__________________________________
Ципралекс
~10 мг с 19.06~
~20 мг с 19.09~

Отличная идея, но как и метафолин может лишить сна.

Сну он явно не способствует.)

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

Вряд ли. Вы чувствуете, что это Он?

__________________________________
С 15-10-2024 Бринтелликс 10 мг утром. Эсциталопрам 10 мг. перед сном.

С 01.08. ничего

Да вроде нет, просто выпил пару часов назад 10 мг элицеи и подумал - а не многовато ли.... как бы доза эсци - 20 мг в день не пугает, ибо в прошлый раз сразу на нее заходил, а вот то что флуоксетин с золофтом еще не вывелись на 100%, это испугало)

Кто ты,Воин?!... Офигеть,смелый человек)))

__________________________________
ГТР (в анамнезе ТДР,ПР)
Золофт
28.04 - 12.08 12,5-25-50-75-100мг
13.08 125 мг
Атаракс 25 мг и Анаприлин 20 мг (от зуда,тахикардии и других побочек).
Сероквель с 25.04 25 мг (на ночь) и Мелатонин 3 мг (для крепкого сна).
Витамины Д3,группы В (на 3 недели),Омега 3-6-9 и Магний.

Да вроде нет, просто выпил пару часов назад 10 мг элицеи и подумал - а не многовато ли.... как бы доза эсци - 20 мг в день не пугает, ибо в прошлый раз сразу на нее заходил, а вот то что флуоксетин с золофтом еще не вывелись на 100%, это испугало)[/quote]
Кто ты,Воин?!... Офигеть,смелый человек)))[/quote]

Ну а как по другому то?) Не люблю ждать, и если в случае перехода с одного на другой АД - не страшно, то при переходе на третий, без перерыва, чет страшновато стало

Я пила Золофт 4 года,но он так и не вывел меня в ремиссию,а поднимать тоже не смогла,становилось хуже по тревоге. Хотя мне на нем хорошо было,примерно 80-85% из 100. Но психиатр сказала,должна быть сотка %,чтобы засчитать ремиссию. И к концу приема откаты случались почаще,хотя и стрессов стало в разы больше...[/quote]
Я за время пила Золофт 1 раз, но 2 года. Тоже не выходила на него в 100 % ремиссию. Ципралекс мне больше нравится.

__________________________________
ТДР Ципралекс с 09.10.2020 -10 мг ~ 20 мг. Атаракс , феназепам ситуационно

Доброе утро всем!
Кого беспокоит соматика? У меня "крутит" мышцы, особенно ноги.. Сплю в неудобной позе, просыпаюсь - болят сзади коленей, "крутит" голени, бедра, как будто я приседаю каждый день по много раз. И это такое мерзкое ощущение, слабая боль, переходящая в щекотку. На улице мёрзла последнее время, трясусь... Заметила, что и мышцы плеч тоже так ноют (тоже напрягаю их), но на ногах я стою и это усложняет всё отношение к этим ощущениям. Накрутила себя так, что сегодня в жёсткой тревоге, организм "колом" стоит, даже еду поглотить не могу нормально. Очень тревожно, а встать вообще боюсь стресс - стресс, от этого паника усиливается. И не понятно, что это и когда вообще пройдет. Друзья, хелп-хелп! Вот такое у меня утро (((
Сижу вся в этих мыслях, "прислушиваюсь" к организму, как у меня "щекочет" мышцы даже если я сижу. Тревожная и бледная с приливами жара... Ещё и голова болит. Приняла 1/4 Атаракс.

__________________________________
ГТР, паническое расстройство
Соматоформное болевое расстройство

с 12.07.25 -30мг Дулоксетин

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24г. по 12.07.25г. (до 15мг)

Тразодон
с 13.01.25 25-50мг
с 20.07.25 по необходимости

Дулоксетин
с 12.07.25 - 30мг

У меня такая побочка на заходе и на повышении и на сходе с любого АД.Когда принимаю стабильно одну дозировку,то всё само проходит.

Привет! Спасибо вам
У меня на заходе тоже "крутило", но там были ощущения жёстче, прям старалась не ходить лишний раз. А вы не помните, сколько времени принимаете стабильную дозу, чтоб всё ушло? Хотя каждый раз по разному, наверное.
Сейчас 21 день на 15мг, не прикрываюсь... Ещё колбасит. Наверное надо набраться терпения. Прогресс медленный вижу, но заход сложный.., одни побочки сменяются другими. Эти истории с мышцами/кожей/суставами могут быть несколько дней, потом прекратиться, потом снова или ещё что-нибудь... Но это прям мерзкая... А всё непонятное меня пугает и тревожит ((

__________________________________
ГТР, паническое расстройство
Соматоформное болевое расстройство

с 12.07.25 -30мг Дулоксетин

нажмите, чтобы увидеть

Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24г. по 12.07.25г. (до 15мг)

Тразодон
с 13.01.25 25-50мг
с 20.07.25 по необходимости

Дулоксетин
с 12.07.25 - 30мг

это однозначно не норм.
у меня похожее состояние. на 15-20 мг эсциталопрама - энергии достаточно, даже через край,но по настроению - ангедония. куда, что двигать, непонятно, и врач тут что-то дельное не порекомендует. снизилась на 10 мг - выжидаю.
Слышала выражение одного специалиста, что идеальное настроение человека - "светлая грусть". согласна бы на такое состояние, но как-то не выходит).

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 10 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг+саротен 12.5мг (на ночь)
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Inga Brofjorden, во! а у меня новая пачка пахнет -_- новый повод для шизы (хотя уже все данные проверила по ней)

Naeko, у меня тоже с соматикой бедоси вечно - сейчас синусит (но это может от зимней сухости) и терморегуляция страдает (время от времени наинаю мерзнуть)

Lannaya, вот! спасибо, что поняли меня)) да, в норме бывает так, что грустно - но ты просто думаешь "ну грустно, полежу, посмотрю Друзей"))

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

подойдет человеку в относительной ремиссии или хотя бы на
выходе в ремиссию.
а вообще, спасибо, что мотивируете!

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 10 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг+саротен 12.5мг (на ночь)
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

да, я тоже думаю, что это скорее рефлекс психики и остаток невроза. Ведь сон восстанавливается последний. Слышала, что при хронической бессоннице помогает еще кому-то депривация сна, так как ты намеренно не спишь и перестаешь бояться всего, что связано с недосыпом.

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин