ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 17 июн 2025, 18:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 38700 ]  На страницу Пред.  1 ... 531, 532, 533, 534, 535, 536, 537 ... 645  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 21 окт 2024, 13:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2023, 16:12
Сообщения: 410
Леди Ди писал(а):
Но это состояние лучше нервного движняка
:yes:

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
10.10.24 -- 2,5 мг (второй заход)
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 окт 2024, 19:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4277
Пол: Мужской
Tolstik писал(а):
На марафонской (помню слова своей ПТ что у нас не спринт а марафон) 1-2 месяца может и маловато.
Ну так я долго был на высоких дозах 15 - 20 мг, поэтому возможно снова повышение так долго и не понадобиться, все будет зависеть от работоспособности конечно). :120n:

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 09:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2023, 12:18
Сообщения: 824
Пол: Женский
Кто бы мне из психотерапевтов рассказал в свое время о длительной дистанции.. Поняла, что я даже не понимаю, к какому состоянию нужно стремиться. Когда хорошо, расслабленно, мысли не лезут и ты смелый и бодрый? Для меня, видимо "тревожусь мало, панические атаки и тревога редко" - это понятие "нормально" и пора завязывать. Но судя по тому, что тут пишете - всё может быть намного лучше? Психотерапевт последний даже наводящих вопросов не задавал. "Как дела?" "Нормально" "Ну тогда заканчивай принимать". А я и рада.
Я не плачусь, просто это было какое-то заблуждение, а не лечение, получается.
Сегодня 8й день приема и приняла 10мг. Вчера и позавчера 7,5 мг без транков. На жар удалось как-то забить, ок, побочка. Тревожные мысли лезут, тоже держусь.. мысли, это мысли, побочка. Раздражает заложенный нос, спазм в мышцах. Тяжело ходить ("крутит" ноги) и вдыхать полной грудью. Жду отклика организма он десятки..

__________________________________

ГТР, паническое расстройство


Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 11:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2023, 16:12
Сообщения: 410
Naeko писал(а):
Жду отклика организма он десятки..
Привет. "Запрыгиваем" мы практически одновременно на ципру. :yes: По этому держись. :yes: Я сегодня первый день на 10-ке и 13-ый день приема. И исходя из опыта первого захода должен сказать что действие препарата в первый раз "раскрылось" только на третьем месяце приема. И это с учетом того что запрыгивал я первый раз сразу с 10-ки (по незнанию), а начиная со второго месяца я уже принимал 20. По этому, зная такую особенность препарата, я пока в ближайший месяц особого "прорыва" не жду. Нужно запастись терпением, пережить (перетерпеть) побочки и накопить серотонин. А по поводу марафона --- мммм.....года оказалось недостаточно в моём случае. Попробуем забег немного увеличить :yes:
Здоровья!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
10.10.24 -- 2,5 мг (второй заход)
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 11:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2024, 18:27
Сообщения: 717
Откуда: солнечной страны
Как бороться с дневным сонным состоянием? Сижу на работе засыпаю….

__________________________________
Ципралекс
~10 мг с 19.06~
~20 мг с 19.09~


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 11:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2023, 16:12
Сообщения: 410
Леди Ди писал(а):
Как бороться с дневным сонным состоянием? Сижу на работе засыпаю….
Кофе. Еще можно не бороться. Поспать/подремать минут 10-15 не более и всё пройдет) Мда. 20-ка то работает. :yes: Я помню как днем меня рубило на лекциях в институте. Как только препод начинал "бубнить" про космические корабли так хоть застрелись) Просто голова на стол падала :yes:
Здоровья.

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
10.10.24 -- 2,5 мг (второй заход)
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 12:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4277
Пол: Мужской
Леди Ди писал(а):
Как бороться с дневным сонным состоянием? Сижу на работе засыпаю….
У меня где то через 4 - 6 часов после таблетки такое состояние лечь и отдыхать, как правило меня это застает за тренировкой, работой или за рулём, борюсь силой воли и свежим воздухом, пару часов надо это перебороть и потом это уменьшается боле менее проходит. Да кофе стимит меня на время. А вообще меня утомляет такое состояние мне не нравится.

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 12:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2024, 18:27
Сообщения: 717
Откуда: солнечной страны
Pash писал(а):
Леди Ди писал(а):
Как бороться с дневным сонным состоянием? Сижу на работе засыпаю….
У меня где то через 4 - 6 часов после таблетки такое состояние лечь и отдыхать, как правило меня это застает за тренировкой, работой или за рулём, борюсь силой воли и свежим воздухом, пару часов надо это перебороть и потом это уменьшается боле менее проходит. Да кофе стимит меня на время. А вообще меня утомляет такое состояние мне не нравится.
Вот и у меня так, но это лучше тревоги. Кофе особо не спасает… Вот про лам хотела спросить… Как и что

__________________________________
Ципралекс
~10 мг с 19.06~
~20 мг с 19.09~


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 13:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2024, 21:52
Сообщения: 1181
Откуда: Россия
Пол: Женский
Я, наверно, буду спускаться на 15. Вчера днем забыла слово, которое является собирательным для длины-ширины-высоты. Вспомнила только сегодня утром, после сна - измерение.

Работоспособность упала сильно. Я могу думать-писать в три раза меньше, чем раньше. Потом просто "вырубает" думалку. Нет, я не хочу спать. Могу заниматься домашними делами и т.д. Просто голова "уходя выключите свет", щелк рубильником - и все. :pardon: А работать кто будет?!

__________________________________
ГТР
нажмите, чтобы увидеть
25.07: Элицея 10 мг, Атаракс 12,5+25 мг
12.08: Элицея 15 мг
15.12: Элицея 15 мг + Триттико 50 мг
01.04: Элицея 15 мг + Триттико 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 14:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4277
Пол: Мужской
Мия писал(а):
Я, наверно, буду спускаться на 15. Вчера днем забыла слово, которое является собирательным для длины-ширины-высоты. Вспомнила только сегодня утром, после сна - измерение.

Работоспособность упала сильно. Я могу думать-писать в три раза меньше, чем раньше. Потом просто "вырубает" думалку. Нет, я не хочу спать. Могу заниматься домашними делами и т.д. Просто голова "уходя выключите свет", щелк рубильником - и все. :pardon: А работать кто будет?!

Знакомо) Я был в начале года на 20 мг 7 недель - да седация была хорошая, но излишняя. Я иногда забывал свет выключить, машину на сигналку поставить, и даже ключи в квартире, что вообще на меня не похоже...

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 14:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2879
Пол: Женский
подскажите, а зачем вы поднимаетесь до 20 мг? 15 недорабатывает, на 20 тоже не очень и вы возвращаетесь в более терпимое состояние?

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 15:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4277
Пол: Мужской
JaneLane писал(а):
подскажите, а зачем вы поднимаетесь до 20 мг? 15 недорабатывает, на 20 тоже не очень и вы возвращаетесь в более терпимое состояние?
10 - 20 мг лечебные дозировки. Каждому индивидуально подходят разные дозировки от диагноза, от состояния, от веса и тд. На которой комфортно, минимум побочек, но максимум лечебного эффекта, надо оставаться. Поэтому надо подбирать и искать. Или кто то длительно пьет 10 мг и помогает,но вдруг откат - наступила осень или стрес....

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 15:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2879
Пол: Женский
Pash, но тогда и оставаться дальше надо на рабочей, зачем понижаться? то есть меньше недорабатывает, большая перерабатывает?

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 15:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4277
Пол: Мужской
JaneLane писал(а):
то есть меньше недорабатывает, большая перерабатывает?
Да надо искать баланс. Но это мое мнение. Зачем мне сидеть на 20 мг и не испытывать на 100 проц тревогу, если я все время сплю и ем и без сил...А на 10 мг я ем в меру, но сплю плохо и каждый стресс на мне сказывается, а на 15 мг что то среднее и комфортнее получается. Поэтому надо уметь лавировать.

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 15:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4277
Пол: Мужской
JaneLane писал(а):
оставаться дальше надо на рабочей
У кажого это дозировка рабочая своя и рано или поздно при хорошем раскладе надо ее уменьшать, тк сиоз апатия со временем не избежна...В общем рабочая доза - величина не постоянная к сожалению.

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 15:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2024, 21:52
Сообщения: 1181
Откуда: Россия
Пол: Женский
JaneLane писал(а):
подскажите, а зачем вы поднимаетесь до 20 мг? 15 недорабатывает, на 20 тоже не очень и вы возвращаетесь в более терпимое состояние?
У меня состояние на 15 нормализовалось, но организм не держал стрессы вообще, были частые откаты. Мой доктор сказал оставаться на 15, дословно:
Цитата:
Стрессы в любом виде будут менять общую картину, но это у всех так. Вопрос в том, чтобы быстрее приходить в норму, либо иметь ресурсы справиться со стрессами.
Я подумала, что откаты - это "не дорабатывает" и попробовала 20 (ну и еще ломать надоело))). На этой дозировке откаты не прекратились (хоть и немного сгладились). Моя вегетативная система все еще не функционирует адекватно. Но когнитивку уже поддавливает. На умственной работе это ПРЯМ СИИИЛЬНО заметно.

Т.е. вывод: откаты - это откаты, а не "не дорабатывает". Нужно время, чтобы откаты прекратились. В полгода я явно не уложусь с лечением) Мне все еще лениво ломать таблетки, так что пока попью 20, посмотрю, как дальше будет. Месяцок-другой, как и Pash. Короче, пока не надоест.

__________________________________
ГТР
нажмите, чтобы увидеть
25.07: Элицея 10 мг, Атаракс 12,5+25 мг
12.08: Элицея 15 мг
15.12: Элицея 15 мг + Триттико 50 мг
01.04: Элицея 15 мг + Триттико 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 16:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2023, 12:18
Сообщения: 824
Пол: Женский
Tolstik писал(а):
Леди Ди писал(а):
Как бороться с дневным сонным состоянием? Сижу на работе засыпаю….
Кофе. Еще можно не бороться. Поспать/подремать минут 10-15 не более и всё пройдет) Мда. 20-ка то работает. :yes: Я помню как днем меня рубило на лекциях в институте. Как только препод начинал "бубнить" про космические корабли так хоть застрелись) Просто голова на стол падала :yes:
Здоровья.
Здорово! Рада, что сейчас ты ощущаешь улучшение!) Обязательно это будет у нас у всех, главное - не сдаваться.
К стати, хотела спросить. Тут многие для себя сами выбирают, пора "слезать" или принимать препарат длительно. Вы так врачу и говорите, что есть желание принимать ещё и ещё? Мой ПТ настаивал, практически, чтоб я переставала принимать, в прошлый раз..
Странно, приняла 10ку и настроение, состояние, прям кайф. Тревоги нет, левых мыслей нет, даже тело почти спокойное, наоборот чувствую приятное возбуждение, хочется шевелиться. Мозг не "в тумане". Ничего не понимаю...)

__________________________________

ГТР, паническое расстройство


Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 17:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2023, 10:49
Сообщения: 376
Naeko писал(а):
Вы так врачу и говорите, что есть желание принимать ещё и ещё?
Я просила раньше, да. Я для себя пока решила принимать АД пожизненно, так как когда я отказалась, то вернулось тревожно-депрессивное расстройство и бессонница. ТДР вернулось уже когда 10 мг ципры перестало работать на мне

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 17:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2023, 10:49
Сообщения: 376
Pash писал(а):
У кажого это дозировка рабочая своя и рано или поздно при хорошем раскладе надо ее уменьшать, тк сиоз апатия со временем не избежна...В общем рабочая доза - величина не постоянная к сожалению.
Согласна, я тоже дозировку выбираю, которая комфортна. Иногда с повышением бывает больше побочных

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 17:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2024, 18:27
Сообщения: 717
Откуда: солнечной страны
Вообщем я в дзене, если убрать желание спать, поэтому, наверное пока лучше буду в дзене. Пофиг лучше так

__________________________________
Ципралекс
~10 мг с 19.06~
~20 мг с 19.09~


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 17:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2024, 18:27
Сообщения: 717
Откуда: солнечной страны
Naeko, у меня дружбан врач, он тоже лечился АД так он сейчас пьет 10 мг раз два раза в неделю… т.е просто для поддержания серотанина. Думаю АД лучше пить пожизни не бросая… а смысл качелей. Все равно кого знаю все залазиют снова

__________________________________
Ципралекс
~10 мг с 19.06~
~20 мг с 19.09~


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 17:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4277
Пол: Мужской
Леди Ди писал(а):
Naeko, у меня дружбан врач, он тоже лечился АД так он сейчас пьет 10 мг раз два раза в неделю… т.е просто для поддержания серотанина. Думаю АД лучше пить пожизни не бросая… а смысл качелей. Все равно кого знаю все залазиют снова
Кто вкусил противотревожные свойства ад, уже не могут и не хотят жить без костылей, я про себя)).

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 19:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2023, 10:49
Сообщения: 376
Леди Ди писал(а):
Все равно кого знаю все залазиют снова
Да, у меня среди знакомых тоже так

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 21:20 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2024, 09:23
Сообщения: 166
Пол: Женский
Я на 15 мг часто хочу спать днём и на пол часа прилечь не помогает, тк я засыпаю сразу часа на 3
Ночью сплю часов 7-8
И да, когнитивка страдает давно уже

__________________________________
ТДР
2.07.2024 5 мг Ципралекс
9.07.2024 10 мг Ципралекс
18.08.2024 15 мг Элицея
11.11.2024 20 мг Элицея


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2024, 21:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2024, 18:27
Сообщения: 717
Откуда: солнечной страны
Pink cat писал(а):
Я на 15 мг часто хочу спать днём и на пол часа прилечь не помогает, тк я засыпаю сразу часа на 3
Ночью сплю часов 7-8
И да, когнитивка страдает давно уже
Я на 20 спать днем хочу на работе, а прилечь не могу, работа ответственная. Блин… вот как быть… а раньше спала мало, сейчас кайфую от сна… сон был нарушен долго.. ксласно, что на алко не тянет.. хочу и купить бросить.. вот пытаюсь на жвачке

__________________________________
Ципралекс
~10 мг с 19.06~
~20 мг с 19.09~


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 окт 2024, 13:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2024, 21:52
Сообщения: 1181
Откуда: Россия
Пол: Женский
Pink cat писал(а):
Я на 15 мг часто хочу спать днём и на пол часа прилечь не помогает, тк я засыпаю сразу часа на 3
Ночью сплю часов 7-8
У меня дневной сон прошел со временем. Как только "отоспалась". Теперь рубит, только если я ночью не добрала до 8 часов.

__________________________________
ГТР
нажмите, чтобы увидеть
25.07: Элицея 10 мг, Атаракс 12,5+25 мг
12.08: Элицея 15 мг
15.12: Элицея 15 мг + Триттико 50 мг
01.04: Элицея 15 мг + Триттико 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 окт 2024, 17:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2016, 19:37
Сообщения: 1369
Mark012 писал(а):
Социалист писал(а):
Подскажите - ленуксин нормальный дженерик?
Раньше пил без проблем, сейчас после большого перерыва при попытке на заход - сильные побочки, даже от 5 мг.

Аналогично, раньше Ленуксин без проблем пил, на втором заходе уже не смог.
Но Элицея давала ещё сильнее побочки.
Селектру посоветую, самое достойное из аналогов.

Небольшой некропостинг, на ципру так и не смог зайти, а вот с паксом (старый добрый пакс) - дела чуток, но получше.

__________________________________
Я не умею танцевать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 окт 2024, 20:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2879
Пол: Женский
Социалист, а почему не получилось?

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 00:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 июл 2023, 06:02
Сообщения: 36
Пол: Женский
Не пойму, как можно хотеть принимать АД всю жизнь. Я еле держусь, чтобы не отменить элицею, потому что я в апатии и без желания жить. Существовать можно, но не жить. На 15 мг начала спать, меньше раздражаться, но по всем остальным фронтам состояние гораздо хуже, чем было до препарата. Убрать бы эти панические атаки и забыть про АД, я согласна жить с умеренной тревогой, только не это состояние амебы.

__________________________________
F41.0, F41.1, F52.5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 08:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4277
Пол: Мужской
kittytitty писал(а):
На 15 мг начала спать, меньше раздражаться, но по всем остальным фронтам состояние гораздо хуже, чем было до препарата.
Большие успехи.

kittytitty писал(а):
Я еле держусь, чтобы не отменить элицею, потому что я в апатии и без желания жить. Существовать можно, но не жить.
Возможно нужно уменьшить дозировку или рассмотреть другой АД типа сертралина, хотя и на том овощат.

kittytitty писал(а):
я согласна жить с умеренной тревогой
Так живут очень многие снимая стресс разными другими способами - не таблетками. Или можно жить на курсовых приемах противотревожных, что тоже делают многие.

В общем варианты есть. Меня самого сейчас 15 мг "грузят" :facepalm:

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 10:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2023, 12:18
Сообщения: 824
Пол: Женский
Привет всем. Как у кого дела?
Первый вопрос, ребята, на рабочей дозировке есть "свет в конце тоннеля?" или, все таки, больше апатия, бессилие?

Ну и поныть.. 3й день на 10ке. Побочки особо не парили, но сегодня утром организм "отжог". Проснулась, позанималась спортом, настроение хорошее и тут нужно было пообщаться в чате класса... И я испытала волнение, ну такое, незаметное, но "ёкнуло". И понеслось.. Щеки "загорелись", смотрю в зеркало - губы бледные бледные.. Блин, как меня это пугает, когда губы бледнеют. И всё, парастезии (как иголками по рукам и ногам, языку), пульс 120, давление скакнуло. Схватила анаприлин, нашла капотен но смогла остановиться и просто лежала ждала. Втечение часа пришла в норму, пульс пришел в норму где-то через минут 10. Бледность стала подходить где-то через пол часа. Как вам такая паническая атака?
(такую ПА я словила на работе в прошлый вторник и ушла лечиться)

Капец, ПА от мысли, от любого "вздрагивания", даже от сильной положительной эмоции. А в прошлый раз вообще я не могла слышать детей, сразу ПА были.
А сейчас уже норм, давление понижено, пульс в районе 70 (давно такого не было!). Пожалуй, полежу сегодня, рановато мне активничать.

__________________________________

ГТР, паническое расстройство


Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 10:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4277
Пол: Мужской
Naeko писал(а):
Проснулась, позанималась спортом, настроение хорошее и тут нужно было пообщаться в чате класса

Если в качестве родителя там общаться, я от туда удалился, жена у меня более стрессоустойчивая - там ежедневно такой вынос мозга, что и у трупа "кондражка хватит", что говорить про нас ронимых людей. Мне когда жена шлет скрины из чата - мне хочется "рвать и метать"...)))) :85m:

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 10:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2023, 12:18
Сообщения: 824
Пол: Женский
Pash писал(а):
Naeko писал(а):
Проснулась, позанималась спортом, настроение хорошее и тут нужно было пообщаться в чате класса

Если в качестве родителя там общаться, я от туда удалился, жена у меня более стрессоустойчивая - там ежедневно такой вынос мозга, что и у трупа "кондражка хватит", что говорить про нас ронимых людей. Мне когда жена шлет скрины из чата - мне хочется "рвать и метать"...)))) :85m:

Да, родитель. Обсуждали экскурсию на каникулах. Блин, даже ничего "такого". Но сейчас, видимо, я свое мнение вообще не готова нести в массы с тревожностью на заходе. Детская установка "сиди тихо, иначе будет плохо"...))

__________________________________

ГТР, паническое расстройство


Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 10:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4277
Пол: Мужской
Naeko писал(а):
Да, родитель. Обсуждали экскурсию на каникулах. Блин, даже ничего "такого". Но сейчас, видимо, я свое мнение вообще не готова нести в массы с тревожностью на заходе. Детская установка "сиди тихо, иначе будет плохо"...))
Да надо оценивать свои силы и не тратить серотонин на ерунду). У меня тут машина сломалась, 2 дня сидел на форумах общался, что к чему и тд, откатило по настроению и по сну сразу же, вся эта нервотрепка.... - я эмоционально включаюсь так всегда было. :cool:

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2023, 12:18
Сообщения: 824
Пол: Женский
Pash писал(а):
Naeko писал(а):
Да, родитель. Обсуждали экскурсию на каникулах. Блин, даже ничего "такого". Но сейчас, видимо, я свое мнение вообще не готова нести в массы с тревожностью на заходе. Детская установка "сиди тихо, иначе будет плохо"...))
Да надо оценивать свои силы и не тратить серотонин на ерунду). У меня тут машина сломалась, 2 дня сидел на форумах общался, что к чему и тд, откатило по настроению и по сну сразу же, вся эта нервотрепка.... - я эмоционально включаюсь так всегда было. :cool:

Да-да.. эмоционально включиться, переживать за всё и за всех, накручивать и катастрофизировать будущее... Такой вот темперамент. Нафиг нафиг)

__________________________________

ГТР, паническое расстройство


Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2024, 11:01
Сообщения: 173
Всем привет.На форуме новичок,не кидайтесь тапками если тупить буду(лучше подскажите что да как,буду благодарна)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2024, 11:01
Сообщения: 173
Итак начнем:Мне 35 лет,очень эммоцианальная,гипер.Случился эпизод ДППГ и начался трэш,па плюс тревога пульс давление,я в больницу сдавать анализы,никто ничего не знает,пошла платно к отоневрологу, выписал селектру


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2024, 11:01
Сообщения: 173
Долго готовилась к приёму ад.Начала пить сегодня 3 день,первый день прошёл нормально,второй вот е.б.н.о так что испугалась,благо додумалась выпить атаракс.Поняла что сперва селектру и через часик атаракс надо пить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2024, 11:01
Сообщения: 173
Хорошо что сейчас можно общаться,делиться опытом.Вчера звонила в больницу чтоб терапевта на дом вызвать,так она мне вечером перезванивает и говорит:Что мол у вас? Я Объясняю ей что пью селектру и атаракс и спрашиваю что можно пить от пульса и давления? И ВОТ ЧТО МНЕ ОТВЕТИЛА МИЛЕЙШАЯ ЛЕДИ.Я не знаю в интернете посмотрите :yes:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2879
Пол: Женский
Naeko, напомни, а ты прикрываешься?

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2879
Пол: Женский
Яна Иванова, вот это помощь ахах а пульс и давление и на атараксе скачет?

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2879
Пол: Женский
к обсуждению апатии и вечного приема ад
Знаю девушку, которая пролечилась (чуть более полугода) ципралексом, стала ощущать море энергии, кайфа, желания заниматься делами, сейчас отменила, снова не заходила :ges_up:

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4277
Пол: Мужской
JaneLane писал(а):
к обсуждению апатии и вечного приема ад
Знаю девушку, которая пролечилась (чуть более полугода) ципралексом, стала ощущать море энергии, кайфа, желания заниматься делами, сейчас отменила, снова не заходила :ges_up:
Возможно БАР - переключение на фазу приподнятости и она сейчас в мании, все тут очень тонко, но если это выздоровление - можно только порадоваться! :-D

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2879
Пол: Женский
Pash, ей все уже накидали в панамку в ее ТГ канале, что мол мания, она перпугалась, побежала к ПТ, который сказал - сударыня, от я битесь от своего организма, он столько лежал в депрессии и ничего не хотел, теперь все как надо, радуйтесь)

это просто мы на каждый пук думаем гипо, а на каждый вздох - депра))

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2024, 11:01
Сообщения: 173
Иногдп,атаракс вроде успокаивает на какое то время,но он же 6 часов только действует


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2024, 11:01
Сообщения: 173
А есть у вас чат в ватсапе или где-нибудь?Тут тяжеловато для меня.Если есть,добавьте плиз


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2879
Пол: Женский
Яна Иванова, первое время на заходе на АД могут быть ухудшения, транк будет их гасить, со временем это само уйдет (если повышение давления и пульса у вас не было и до АД, тогда это надо отдельно лечить, конечно)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2024, 11:01
Сообщения: 173
Ад и пульс были,не сильно Теперь поняла что буду контролировать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2024, 11:01
Сообщения: 173
Я сейчас от этого страха в основном лежу,в туалет да чай по пить,ладно хоть муж ухаживает


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4277
Пол: Мужской
JaneLane писал(а):
это просто мы на каждый пук думаем гипо, а на каждый вздох - депра))
Согласен)) :06n:

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2024, 11:01
Сообщения: 173
У кого Дппг было,все лежали,такое головокружение что писец


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2879
Пол: Женский
Яна Иванова, атаракс неплохо прикрывает, я также пью через час после ципралекса его, и из побочек потом чувствую пару часов тяжелую голову и головокружение. А вот если не выпью, то и сердечко вылетает и другие прелести)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2024, 11:01
Сообщения: 173
Мне селектру выписали 1/4 5 дней,потом 1/2 5 дней и целую потом.Это не быстрый вход?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2024, 21:52
Сообщения: 1181
Откуда: Россия
Пол: Женский
Привет, народ!
Несу лайфхак от ночных вздрагиваний. Это "обертывание" или "пеленание". После него еще 2-3 слабых вздрагивания - и засыпаешь!

Надо туго-туго завернуться в одеяло. Как вариант, можно себя просто крепко обнять. Мне больше всего понравились пледы из флиса: они облегают, но немного тянутся, и внутри можно перекладывать руки.

Кому интересна предыстория и научное обоснование, смотрите почти автобиографичное кино Темп Градин. Она там изобретает машину для обниманий) Знаю, что тугие повязки утекли потом во всякие методики коррекции поведения животных. Про людей не знаю, но наверно тоже. Короче, работает)))

__________________________________
ГТР
нажмите, чтобы увидеть
25.07: Элицея 10 мг, Атаракс 12,5+25 мг
12.08: Элицея 15 мг
15.12: Элицея 15 мг + Триттико 50 мг
01.04: Элицея 15 мг + Триттико 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2879
Пол: Женский
Яна Иванова, вы можете по ощущениям это дело регулировать. Многие тут заходили по этой схеме, кому-то было ок. Быстрее выйдете на рабочую дозу - быстрее будет результат, но побочки могут ощущаться сильнее. Я между половинкой и целой буду еще три четверти пить, чтоб подстраховаться)

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2023, 12:18
Сообщения: 824
Пол: Женский
JaneLane писал(а):
Naeko, напомни, а ты прикрываешься?
В целом - не прикрываюсь. Один раз ночью приняла Атаракс, когда на 5ку заходила, на второй день. К стати, 10ка 3й день, может быть поднакопилась, жду, когда уляжется. Как такового страха нет, получается себя не накручивать+/-. Но я дома. Никуда не хожу, поэтому легче.

__________________________________

ГТР, паническое расстройство


Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 11:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 2879
Пол: Женский
Naeko, емае..тогда неудивительно, что штырит :06n: вот это мощь и отвага!

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости


Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 12:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2023, 12:18
Сообщения: 824
Пол: Женский
Яна Иванова писал(а):
Мне селектру выписали 1/4 5 дней,потом 1/2 5 дней и целую потом.Это не быстрый вход?
Нет, это не быстрый вход. Смотрите по состоянию. Терапевтическая доза - 10мг и на нее так или иначе нужно выходить. Мне было насколько плохо "до", что я терпела побочки и на 4й день приняла 10ку, тогда прикрывалась Атараксом, но он особо не помогал. Сейчас на 8 день 10мг приняла.
Полочки очень разные. И физические и психологические. Пишите сюда, кто проходил - поможет и подскажет и Вам будет спокойнее)

__________________________________

ГТР, паническое расстройство


Эсциталопрам
22.10.24 - 10 мг
20.11.24 - 12,5 мг
22.11.24 - 15 мг
13.01.25 - 15 мг, Триттико 50мг
08.05.25 - 10 мг, Триттико

нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам
С апреля 2019г. по май 2020г.
С апреля 2023г. по декабрь 2023г.
С 15.10.24


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 12:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2024, 11:01
Сообщения: 173
Побочки сильнее мне не надо,я плавно хочу.Если на половинку перейду то атаракс может тогда целую пить.Сейчас половину пью


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 12:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 окт 2024, 11:01
Сообщения: 173
У меня побочки такие не детские,что лучше перестраховаться


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 38700 ]  На страницу Пред.  1 ... 531, 532, 533, 534, 535, 536, 537 ... 645  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Olga_Olga, Pink cat, Yandex [bot] и гости: 38


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика