Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан, медопрам, позитива)

Delusory Hopes, попробуйте заходить с микродозы. Буквально с 1,25мг. Сон со временем наладится. Без таблеток у меня ничего не получилось, даже с психотерапией. Вообще психотерапию нужно начинать когда состояние более менее стабильно. А то можно хуже наделать

Всем привет. И так вчера я посетил ПТ. Очень она была удивлена что я "спрыгнул" с АД. А еще больше была удивлена тому что спрыгнул легко и непринужденно. Я ей в свою очередь рассказал свою методу. Одобрила. Но тут же выписала новый рецепт на ципралекс и сказала что бы я купил пачку и что бы она лежала дома у меня всегда. А так же что бы у меня дома лежала пачка афобазола, пачка фенибута и пачка коричневой валерианки .
Волнуецца) Хороший дохтер. Многому меня научила и многое объяснила/прояснила. И вчера я у нее спросил куда мы расходуем серотонин. То как он вырабатывается или как увеличить его концентрацию и для чего он нужен нам -- я понял, усвоил, осознал. А вот куда он расходуется пока еще не совсем понимаю. А раз нам его не хватает значит он куда то расходуется. И не хило так "уходит". Так вот, перерасход серотонина происходит при стрессовых ситуациях и тревожном мышлении. По этому зачастую КПТ играет ключевую роль в лечении. По этому мой ПТ так и сказала -- стресс, потревожился о чём то и тут же у тебя пошел перерасход серотонина и соответственно его нехватка со всеми вытекающими. А для этого и нужна коричневая валерианка или тот же афобазол или фенибут) Выпил таблеточку в стрессовой ситуации, "подзабил" и таким образом уменьшил расход серотонина) Ну и соответственно больше его сохранил для других важных функций. Вот примерно так это работает. Грубо конечно но максимально понятно постарался изложить.
Вывод: нужно учиться его (серотонин) не только вырабатывать правильно но и расходовать правильно! Баланс!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
10.10.24 -- 2,5 мг (второй заход)
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

Верно! Стабилизировать нужно состояние. Это возможно только правильным подбором препаратов и доз. Плюс обязательно прикрытие. А затем уж работать с ПТ с остальным.
ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
10.10.24 -- 2,5 мг (второй заход)
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

Tolstik, а как вы с 12,5 ципры сразу в ноль спрыгнули?

Привет! Спасибо, что поделился информацией, интересно! А я всю жизнь тревожный и никогда стрессы не прикрывал ничем от чего и страдал и истощался годами. Хорошо тебе провести лето и подготовиться к осени, надеюсь у тебя была разовая акция со всем этим кошмаром!

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

Чуть выше было:
Мне в подписи знаков не хватает. Не дает написать еще чой нить. Я конечно же не с 12,5 спрыгнул. Я спрыгнул с 5-чки. А до пятерочки спускался по 2,5. Всё по науке. Но были ишо маленькие нюансы). То что быстро спрыгнул я и сам знаю. Но у меня рецепта не было. И я подумал что "это знак"! Пора!)
Такая вот история!
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
10.10.24 -- 2,5 мг (второй заход)
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

Спасибо Паша! И я надеюсь! Брррр......
ЗДОРОВЬЯ!
PS: это был хороший жизненный опыт и многому меня научил!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
10.10.24 -- 2,5 мг (второй заход)
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

На ютубе есть лекция Роберта Сапольски о возникновении депрессии и тревожности.
Очень понятно объясняет. И серотонин не настолько важен во всем этом.

https://www.youtube.com/watch?v=_UtA0dwGoUQ&ab_channel=VertDider

Для этого и нужна психотерапия, чтобы научиться осознанно балансировать себя. Очень многое зависит от наших реакций и установок, вот их и надо перезаписать, чтобы себя не раскачивать по старой привычке

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

Delusory Hopes, держитесь. Нужно либо прикрываться фенозепамом, алпрозалам, ксанакс (что-то из этого, что можно достать) или ооочень медленно заходить. Я на паксил не смогла зайти. Но на ципралекс заходила с крошек. С 1/8 неделю, 1/4 неделю, потом 1/8+1/4 неделю, потом 1/2. И так до 10 мг я ползла 1,5-2 месяца. Было хреново, но не так сильно, как если бы сразу жахнула 10. Просто потерпите. Психотерапия с сильной тревогой очень тяжело дается.

Сегодня была у психиатра, пожаловалась на весь этот ад, закончившийся вызовом скорой. Вместо того чтобы предложить снизить дозу на меньшую и долго на ней сидеть, а также выписать более сильный транк для прикрытия, он предложил перейти на Феварин с прикрытием в виде Телариджена. Что думаете? Читаю про эти препараты и пока не могу ничего понять, но честно говоря ничего нового начинать принимать нет желания. Очень обострился страх психофармы и ипохондрия после всего, что я пережила на этой неделе.

Опять от ципры слабость началась. Отдышка и спина болит. У кого-то было в начале приема так, чтобы потом прошло?

У меня тоже была сильная фармакофобия. Я не смогла пить паксил. Бросила все препараты и пробовала психотерапию. Долго и результат ноль. Тут все равно нужно как-то приспособиться к антидепрессанту. Ципралекс думаю лучшее по переносимости из того, что есть. Поэтому после долгих терзаний и бесполезно потраченного времени на психотерапии, я решила, что будь что будет, а так жить нельзя. Начала по крохам как писала ранее пить ципралекс. Было плохо, но не так сильно, как если резко заходить. При длительном приеме до меня дошло, что это не ципралекс плохой, а у меня тревога сильная была, он просто ее обострял. Не бойтесь лекарств, они для помощи. Может быть и стоит попробовать другой препарат, тут как кому подойдет.

Такого не было. Вот понос, тошнота, головокружение, слабость - да. Я просто терпела.

Вы читали вкладыш? Там миалгия в побочках. Но пару-тройку недель и пройдет.

Delusory Hopes, в ЛС вам написала

__________________________________
ГТР
20.05.23 флувоксамин 50
07.23 флувоксамин 125
12.02.24 флувоксамин 150

Здравствуйте .У меня вопрос к людям кто занимается хоть какой-то физической активностью при тдр.Вообщем мне жизненно необходимо выполнять зарядку,но после даже элементарной зарядки(даже если ее делаю задолго до сна)я не могу уснуть(разгоняется тревога) и сердце становится напряженным, т.е. одну боль снимаешь а потом мучаешься от перевозбуждения нервной системы.Вопрос такой: эсциталопрам поможет успокоить нервную систему после зарядки?п.с.в данный момент не чего не принимаю,болею тдр давно.

Когда обострение болезни любая физ активность будет ещё сильнее обострять, да. Эсци поможет, после того как значимый клинический эффект достигните, а это несколько месяцев, то спорт норм заходит.

__________________________________
гтр
ципралекс 10 мг. с 1.10.23
ципралекс 20 мг. с 26.01.24 ремиссия
ципралекс 0. с июня 25.

Я вот по ощущениям в ремиссии, вообще норм все стало. Но иногда, периодически, возникают неприятные не сильные пики тревоги - типа иду по улице, вдруг страшно, беспокойно без причины. Ребят, кто прям в ремиссии - такое бывает там или вообще стабильно должно быть? Типа гадость тревожная не сильная где минут 30 - отпускает. Вообще ниче больше не беспокоит на 20мг эсци почти 4 мес. Даже жор прошёл и сонливость упадочная.

__________________________________
гтр
ципралекс 10 мг. с 1.10.23
ципралекс 20 мг. с 26.01.24 ремиссия
ципралекс 0. с июня 25.

Vladimirr91, Меня он прибил так, что ни о какой физической активности и речи быть не могло)

Вот меня тоже прибил, а потом где-то через месяц, это ушло.

__________________________________
гтр
ципралекс 10 мг. с 1.10.23
ципралекс 20 мг. с 26.01.24 ремиссия
ципралекс 0. с июня 25.

Ещё странный эффект, не знаю, может у меня только? На АД у меня начинает вся память подниматься, из детства всякие воспоминания, всплывает все в голове. Даже то, что сто лет забыл и не вспомнил бы. После отмены АД это проходит.

__________________________________
гтр
ципралекс 10 мг. с 1.10.23
ципралекс 20 мг. с 26.01.24 ремиссия
ципралекс 0. с июня 25.

Меня вообще не прибил и не прибивает. Я тренируюсь, даже в соревнованиях участвую.

Я вообще считаю, что меня на 50% вытягивает ципралекс и на 50% спорт.
Усиленно начал заниматься год назад. Когда на весах увидел цифру 155 кг. И размер одежды 3ХЛ.
Как раз в это время начал повторный приём ципралекса.

Было тяжело. Даже ходить было тяжело. Все через силу. Пот. Биение сердца 160.
Но каждый день заставлял себя ходить.
И так пол года.
Через полгода начал бегать. Сначала по немногу. Потом все больше и больше.
Потом подключил плавание. И велосипед.

Что имею на сейчас. -40кг веса. Минус 3 размера в одежде. Ципралекс 10 и нормальное самочувствие.
Ни могу себе представить ни дня без тренировки.
Минимум 3-4 раза в неделю бег по 6 км.
2-3 раза в неделю плавания по 1-1,5 км.
И ходьба каждый день. 8000-10000 шагов.

Мозги встают на место во время тренировки. И удовольствие после нее.
Всем советую.
Ципралекс и спорт отлично сочетаются и дополняют друг друга.

__________________________________
Тревожное расстройство.
С 24.04.2023 опять ципралекс 5мг
01.05.2023 ципралекс 10мг (3 недели)
21.05.2023 ципралекс 15мг (8 недель)
16.07.2023 ципралекс 20мг
04.10.2023 ципралекс 15мг
01.05.2024 ципралекс 10мг
01.03.2025 ципралекс 5 мг

Chilikin_d, вот это настрой! Отлично!!!
ЗЫ Попробуй еще штангу. Работа с весами тоже отлично торкает. Недавно даже про исследования какието слышал про действие аэробных/анаэробных нагрузок при ТДР и там штанга опередила бег.

Думал про штангу. Но в 50 лет как то суставы жалко свои)))
Но 100% подключу турник и брусья. Силовая нагрузка тоже нужна.
Год делаю только кардио в основном.

__________________________________
Тревожное расстройство.
С 24.04.2023 опять ципралекс 5мг
01.05.2023 ципралекс 10мг (3 недели)
21.05.2023 ципралекс 15мг (8 недель)
16.07.2023 ципралекс 20мг
04.10.2023 ципралекс 15мг
01.05.2024 ципралекс 10мг
01.03.2025 ципралекс 5 мг

Chilikin_d, Супер!

Так всё зависит от болезни.

Несомненно. Написано "фобическое тревожное расстройство неуточненное". Я не страдала годами, да и месяцами тоже. Как вступило, месяц помучалась, есть перестала, так и пошла к психиатру.

Всем спасибо за ответы!Да я понимаю все индивидуально.

У меня сейчас схема 15мг эсци и 2 таблетки тералиджен. Кто пил тералиджен?

Плохо чувствовать это тревожность вернулась? Я себя постоянно плохо чувствую, никогда нет настроения практически
В лучшем случае- просто безразличие ко всему
В худшем чаще всего- раздражительность;((
Самое ужасное, это то что ципра подавляет все эмоции.
Как плохие так и хорошие. И радоваться как раньше не могу и плакать как могла)

Год и 3 месяца пью ципралекс 10 мг. Вышла в ремиссию по тревоге сразу. Сейчас снизила до 7,5. Буду пробовать сходить.
Чувствую себя с первого дня снижения лучше. Эмоциональная анестезия ушла, в голове как-то прояснилось и я чувствую больше энергии.
Но появилась раздражительность уже. Стали суставы ныть, как у бабки на смену погоды.

Подскажите, пожалуйста , плавность снижения. И сколько лучше задержаться на дозировке 5 мг?

Ещё хочу подключить триптофан на сходе. Вроде легкого прикрытия. Раньше мне очень хорошо он заходил. Нервы выравнивал.
Есть у кого-то такой опыт? Прием триптофана с ципралексом в поддерживающей дозировке? Где-то читала, что это может быть небезопасно .

На турник брусья начал захаживать около полугода назад. У меня по маршруту прогулки с собакой 3 локации с брусьями и турниками. Очень удобно. Идешь и заходишь на первую. Делаешь серию и далее двигаешься ко второй, а потом к третьей. И такой "кружок" ежедневно. А "не пропускать" и не леницца помогает собака. Хош не хош и идти на прогулку "нада") И это утро, а потом еще и вечер. Плюс отжимания дома. Спорт очень помогает везде и всегда....в умеренных дозах)

Есть такой опыт. "Работает" Прямо на сходе на минимальную дозу АД накладываем "сверху" 5htp на ночь. И вуаля.......сходим плавно, незаметно, серотонин поддерживаем
ЗДОРОВЬЯ!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
10.10.24 -- 2,5 мг (второй заход)
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

Спрыгнул с 5-ки и побыл на ней совсем недолго. За счет "наложения" 5htp всё прошло мягко. НО! У меня просто не было рецепта. Если бы был то растянул бы сход еще на месяц-полтора, а то и два. Уменьшать по 2,5 и на каждой дозировке быть не менее 2-х 3-х недель. И спрыгивать лучше не с 5-ки а с 2,5. Вот такое моё мнение.....
ЗДОРОВЬЯ!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
10.10.24 -- 2,5 мг (второй заход)
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

Tolstik,
Спасибо ☺️
На 5 ке планирую посидеть. Про триптофан поняла.

ПТ сказала что очень удивлена что я так лихо и без последствий. Я "парировал" что мол Вы сами говорили что одна таблетка Элицеи = Ципралекс/2. Ну не точно так, но есть такое мнение. Что мол соотношение очень близко к этому. По этому когда я был уже на 10-ке Элицеи я это условно рассматривал что я уже был на 5-ке по ципралексу И только по этому я принял такое "лихое" решение спрыгивать с 5-ки Элицеи. Если подходить более взвешенно, то чем плавнее тем лучше для перестройки работы мозга и всей биохимии в целом......
ЗДОРОВЬЯ!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
10.10.24 -- 2,5 мг (второй заход)
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

Tolstik, по ощущению элецея равнозначна ципралексу.

Да, возможно. Не буду оспаривать потому что кроме Элицеи никогда и ничего не пил другого из СИОЗС-ов. Просто существует такое мнение. Неоднократно читал в различного рода источниках что дженерики немного "уступают". Моя ПТ такого же мнения и именно так и формулирует сама, осторожно, ничего не утверждая: мол есть мнение. Но самому мне не довелось "сравнить". Ну и слава богу) Ну и потом у всех всё индивидуально. Одним "зашла" Элицея и не зашел ципралекс. И наоборот. Сколько людей столько и мнений. Один почувствовал разницу сразу, а другой вообще ее не почувствовал. Каждый организм работает по своему и воспринимает либо не воспринимает тот либо иной препарат по своему........
ЗДОРОВЬЯ!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
10.10.24 -- 2,5 мг (второй заход)
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

Всю жизнь занимаюсь спортом, в день нагрузок всегда тяжело уснуть и плохой сон. При том, что тренировки первая половина дня до 14.00, но я занимаюсь железом, возможно если бы был бег или футбол спалость бы лучше). У меня свои комплексы занятий для дома и для улицы, но меры не знаю возможно перегружаюсь и моя вегетативная система так реагирует. Но тревога под эсц от тренирок у меня не разгоняется, а наоборот повышается настроение, уверенность, самооценка, а ночью напряжение - трудно моей психике или нервной системе расслабиться.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

Товарищи, мне отменяют эсци.
Сегодня я 11-ый день на 5 мг, вроде было хорошо всё, первые десять дней.
А сейчас невозможно. Плачу из-за всего, любая мелочь расстраивает. Даже внезапно умереть стало хотеться, но прошло.
И так две недели будет?

__________________________________
Рекуррентная депрессия и
Дистимия
_____________________________
С 2021 года -Ципра 10 мг
Лам 50 мг
в ремиссии

Если синдром отмены то 2 недели может меньше может больше никто не знает , если ваша болезнь цветёт это не закончится. На что будете заходить, какая схема назначения новое ?

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

Паша, привет!
Нет, ни на что новое не буду, мне же на лето отменяют всё.

__________________________________
Рекуррентная депрессия и
Дистимия
_____________________________
С 2021 года -Ципра 10 мг
Лам 50 мг
в ремиссии

Привет 2 - 4 недели тогда прикрытие фенибут, атаракс, габапентин, феназепам, в общем у кого что есть.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

У меня есть только атаракс, но если я его днём выпью, даже четверть, я засыпаю, а у меня дела!
Жаль, нет габапентина, от него не спят, как я слышала. Только кайфуют.

__________________________________
Рекуррентная депрессия и
Дистимия
_____________________________
С 2021 года -Ципра 10 мг
Лам 50 мг
в ремиссии

KotoMysh,если после снижения через 2 недели ухудшение останется, то лучше Ад не отменять. ИМХО

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, ламиктал 100мг, ципралекс 0мг с 24.12 (снижается с 15 мг)

Не знаю какой там кайф я иногда пью 300 мг 1 капсулу для углубления сна.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

15 мг пью плюс тералиджен 1,5 таблетки на ночь и целую днем. Сохраняется утренняя тревога, страхи потом вроде норм. Врач не хочет повышать добавляет только тералиджен. Что посоветуете с марта не могу выйти в ремиссию

Однозначно до 20 мг поднимать, на врача плевать , я бы так сделал.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

Обязательно надо попробовать 20мг в течение 3-4 недель, возможно поднимать через 17,5мг(а вдруг и этого будет достаточно)

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, ламиктал 100мг, ципралекс 0мг с 24.12 (снижается с 15 мг)

Люди! Что добавить чтобы слабость от ципры прошла и сон не пропал? Сил нет не каких.

Вита, 30-45 мирта

&rey, пропила мирту 2 пачки по 45мг.ничего не дал. Даже сна не было. Только плюс 5кг.

смотря что за диагноз. конечно лучше с врачом решить.
может ламотриджин или ноотропы до обеда. например цитофлавин,если не расстревожит.

__________________________________
реккурентная депрессия с тревогой. (дистимия,бар2?)
сейзар 150 мг
ципралекс 10 мг

Сам как ощущаешь в схеме ламотриджин?

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

качели.зажоры итд. апатия. силы есть но в последнее время быстро устаю.часто ничего не хочетя.иногда нормально.

__________________________________
реккурентная депрессия с тревогой. (дистимия,бар2?)
сейзар 150 мг
ципралекс 10 мг

Да это действие ципралекса. Меня иногда бывает рубит с 15 до 16.30 прям максимальное расслабление мышц и релакс, стоит полежать это время, как будто снова подзарядился.

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

в целом по настроению немного не дорабатывает терапия,как мне кажется,но из ямы выбрался. мотива нет ни к чему особо. погода хорошая,а как то ничего не надо.ни отдыха,ни работы тем более.скучновато.я уже месяцев 8 на ципре и не первый раз. до 20 мг доходил и разницы особой нет ,что на 20 тогда,что на 10 сейчас. но тогда только 20 привело в чувства. потом уже особой разницы не чувствую.

__________________________________
реккурентная депрессия с тревогой. (дистимия,бар2?)
сейзар 150 мг
ципралекс 10 мг

Верно подмеченно! Мне тоже скучновато - все слишком ровно). Нужна активация - стимуляция, а это путь к тревоге и тд....

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг

Всем добрый вечер!
Отменила Элицею полностью 6 дней назад, так вот 3 дня назад начались головокружения, ощущения покачивания, от этого тревожно.
Чувствую все 3 дня себя не очень. Скажите, пожалуйста, это же синдром отмены? Он пройдет?
Только удивлена, что вообще испытываю все эту прелесть, так как зашла на амитриптилин. Буду пока пить его.

__________________________________
Элицея
11.05.2023- 10 мг
20.06.2023 - 15 мг
24.09.2023 - 20 мг

Диагноз - ТДР