Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан, медопрам, позитива)

Они много чего говорят. Свою самочувствие нельзя ни кому доверять. Врачи о вашем состоянии знают только со слов пациента.

я на ципре чуть больше трех недель, сон пока еще не вернулся. настроение всегда спокойное и в целом стало гораздо лучше эмоционально. думаю, через месяц поднять все же. психиатр сказала, что через месяц оценить, хватает ли 10.

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин

Я бы не сказала, что не вмоготу, но состояние далекое от ремиссии,это факт. Да и на что надеяться, пропив всего месяц. Тревога фигачит ежедневно днем. Но вот сегодня, ребёнок приболел неожиданно, и я поймала себя на мысли, что не заистерила внутреннее, как обычно, сглаженно так все прошло,ципра видимо не дала мне разогнаться. Но сама разгоняет с утра обязательно

__________________________________
гтр
ципралекс 10 мг. с 1.10.23
ципралекс 20 мг. с 26.01.24 ремиссия
ципралекс 0. с июня 25.

по, моему, у ципры даже в инструкции написано, что максимальный эффект достигается через 3 месяца? Мне также сказала психиатр

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин

stella_north, насчет депрессии в инструкции написано что эффект развивается в течение 2-4недель.это от тревоги 3 месяца. У меня тревога ушла в начале 2го месяца приема. А депра ужасная напала. С апатией и астенией.

хм, у меня вот на триттико было состояние моральное не очень. Я пила 6 недель и больше к нему не хочу никогда возвращаться.

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин

Ребята! У кого есть опыт приема ципры и золофта, чтобы сравнить два эти препарата?
В чем различие?
Что лучше при ТДР с бессонницей?

__________________________________
Эсциталопрам
Кетилепт

Всем привет!
У меня сегодня пошел третий месяц, пью также 10мг.
Работаю.
Сплю как вышла на работу отлично.
Самое тяжёлое время - утро, когда просыпаюсь в 6 утра - депрессия, ничего не хочется, прям очень очень сильно тяжко, что надо куда то ехать что то делать...
Но за пару тройку часов отпускает, и жизнь становиться более менее сносной. Иногда даже хорошо на душе бывает.
Пока вот так. Не поднимаю до 15мг, т к прогресс есть и на 10мг. Посмотрю дальше как будет.

__________________________________
Элицея
с 05.09.2023 - 10 мг
с 01.01.2025 - 5 мг
с 01.01.2025 - 2.5 мг

Svet Lana, привет. Я пью ципру. Пила и золофт. От золофта слабость больше. И действовать начинает позже. Ципра больше понравился

Тревога уже прошла у вас на ципре? Она вам в начале сильно обостряла вроде да? А сон как?

Alisinya, какой сон на ципре? У меня никакого не было.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Alisinya, тревоги нет. Сна нет. Врач выписал оланзапин. Ещё феназепам есть. Не сплю по трое суток. Потом на фене посплю и опять на трое суток

А когда примерно начали спать хорошо на эсцитолопраме, если помните? Через сколько после начала приема?

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин

После 4 недель приема 10 мг примерно тревога начала отпускать и я стала спать, но: засыпала под утро, ближе к 4 и потом могла спать чуть не до 16:00 дня. Никак не могла заснуть ночью.
А как вышла на работу, видно устаю, стала засыпать сразу как лягу.
Я и сейчас днём сонная, особенно в первую половину, утром очень тяжело просыпаюсь, не столько от недосыпа, сколько от того, что мне плохо и это плохо хочется заспать.

__________________________________
Элицея
с 05.09.2023 - 10 мг
с 01.01.2025 - 5 мг
с 01.01.2025 - 2.5 мг

спасибо большое за ответ, у меня 12-го числа будет месяц приема, пока принимаю атаракс для сна. думаю, попробовать без него попозже. да вообще вроде у тех, у кого график четкий, реже проблемы со сном. у меня уже много лет график свободный, раньше вообще ложилась в 3 ночи

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин

Вот выпила 5мг оланзапина и 3шт феназепама. Не сплю до сих пор. Ципру повысила до 15мг. Вчера был откат. К ночи полегчало. Может от фена. Но сна от него есть. Горбатов пишет что на 15 мг нужно посидеть 6 недель, прежде чем повышать.

Оланзапин нужно пить вечером, перед сном. Он сонливит сильно.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Родиола 500мг, Витамин Д 4000, Магний, Биобактерии, псилиум и инулин, корм для пробиотиков.

Здравствуйте. Меняю препарат с Золофта на эсциталопрам. Золофт вызвал жжение во рту и боли в желудке.
Эсциталопрам уже пила как-то, такой в оранжевой упаковке. Всего два месяца так. Нормально заходил.
Спустя какое-то время пробовала Ленуксин, ужасно было две недели, так и не вытерпела.
В итоге сейчас думаю снова пить тот, что в оранжевой, он же хорошо мне помогал и к концу первой недели убрал все симптомы.
Кто-нибудь пьет бюджетные дженерики, как вам?

__________________________________
ГТР, Паническое расстройство, Ипохондрия, ХГБ, Дереализация/Деперсонализация, СРК, Психогенное головокружение и разные другие ощущения в теле. ПТСР?


Сейчас:
Пароксетин 1/2 с 12.11.24
Амитриптилин 3/4, с 29.11.24
Ранее:
Эсциталопрам от 5 до 20мг, 7 мес
Пароксетин 1/2, 4 мес.

Попробуйте 15 мг мирта и 5 мг оланзапина на ночь, я так пила когда то. Целый мирт меня бодрил, а вот 15 шло. Потом постепенно убрала мирт, а потом оланзапин очень медленно, но тут может вес расти, но вот у меня не рос.

Стал потеть по утрам. Раньше такого не было. Грешу на Эсциталопрам.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Родиола 500мг, Витамин Д 4000, Магний, Биобактерии, псилиум и инулин, корм для пробиотиков.

Пила неделю миртазапин. Сон не давал. Только жор и вес. На сегодня ночью опять не спала. Выпила под утро фен. Спала с 8ми утра до 3ех дня. Как пьяная.

Давно пьёте эсциталопрам?

Привет всем, кто не спит. Нет сна. Похоже со сном опять пролетаю.

Вита, почему нет? Я уже медицину принял.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Tsar, феназ 2мг не берет

Привет. Есть форум про беременность на ад. Я беременна и рожала двоих детей на ципралексе. Все хорошо. Одной 8 лет, второй 2,5 года

__________________________________
ТДР Ципралекс с 09.10.2020 -10 мг ~ 20 мг. Атаракс , феназепам ситуационно

Пью 5 нед, стало тошнить в транспорте, прям так мутит Тошнит, укачивает, медленно подползая к какой-то своего рода панической атаке. Очень противное состояние. В чем прикол, что именно когда едешь это начинается. Как будто легкая вибрация от поездки провоцирует.

__________________________________
гтр
ципралекс 10 мг. с 1.10.23
ципралекс 20 мг. с 26.01.24 ремиссия
ципралекс 0. с июня 25.

1ra, нифега не спала сегодня. Плохо. Шатает. Трясет. Третий месяц пошел 2го числа. Сегодня еду к врачу. Надо что-то делать.

вам плохо, шатает именно от того,что сна нет? Или в целом так и днем, и ночью? Я ночью то сплю, но днем аттракцион каждый день. Хочу 2 мес пропить и если всё так останется, сходить.

__________________________________
гтр
ципралекс 10 мг. с 1.10.23
ципралекс 20 мг. с 26.01.24 ремиссия
ципралекс 0. с июня 25.

Лет восемь

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Родиола 500мг, Витамин Д 4000, Магний, Биобактерии, псилиум и инулин, корм для пробиотиков.

Всем привет

После похода к пт мне же сказали сползать с ципры тк возникли ухудшения состояния
Ёмаё как же быстро меня выбросило из препарата
Уже на 5мг сразу почти в изначальное состояние
Я за 3 месяца уже забыла насколько хреново было раньше
Снова привет тревожность, спутанность мыслей, колбасило вчера, поревела знатно - это вчера стресс случился и я без ципры не вывезла
Хоть этот препарат мне не подошёл на 100%, но снимал бОльшую часть тревожности и сдерживал эмоции.
По крайней мере сейчас в сравнении я это вижу
Сегодня уже на 2,5мг

Кстати кто там за либидо спрашивал - при снижении дозировки всё вернулось, но конечно же с поправкой на самочувствие
(при моем состоянии в принципе не особо чего-то хотелось). а так теперь в мыслях желание то есть, все ок)

__________________________________

24.02.24 сертралин 150мг

Так что принимая всего 3 месяца эсци, очень легко всё перечеркнуть и вернуться в изначальное болото
Может кому-то эта информация пригодится

__________________________________

24.02.24 сертралин 150мг

Привет! Так если лучше было, зачем сошли? В каком плане тогда возникло ухудшение? А что дальше назначили?

__________________________________
гтр
ципралекс 10 мг. с 1.10.23
ципралекс 20 мг. с 26.01.24 ремиссия
ципралекс 0. с июня 25.

согласна, я бросала ципру и пожалела. без нее мне тяжело "вывозить" какие-то вещи. при том что я около 7 лет была еще в терапии, и сейчас хожу уже периодически

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин

А какой диагноз врачи ставят?

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин

Меня откатило в очень стрёмные мысли (появились суи мысли) и становилось хуже, появилась раздражительность и тревожность пробилась.
Вообще будто какие-то размышления начались из разряда "бессмысленности любых действий"
Начала забивать на работу, на дела. Появился страх выходить к людям и контактировать с ними.
Астения вообще зашкалила - вопрос отсутствия сил это вообще моя боль(
Кошмарить снова стало по ночам, только теперь гораздо ярче, ведь сны на эсци более красочные и глубокие. Вот и кошмары стали жесче

Крч эсци что-то улучшил, но и что-то ухудшил(

Новые назначения узнаю в конце недели.
Пока выписали феназепам, но рецепт криво написали и мне не продали. Без прикрытий как была так и осталась)

__________________________________

24.02.24 сертралин 150мг

Привет всем. Сегодня опять не спала. Очень фигово. Хочется спать, а не могу заснуть. Шатает сильно. Была у врача. Новая схема: эсцит 10мг, феварин 100мг, риспередон 2мг. И так до конца недели. Потом позвонить.

Всем привет. Немного положительной инфы. И так, мммм.....не помню какой месяц приема у меня. Не помню диагноз и симптомы. Вру чучуть. Помню конечно же и диагноз и симптомы. Но вспоминаю об этом с улыбкой и пониманием что всё это уже пройдено и пашти забыто. Бррррр.
Про набор веса на ципре: не взвешивался наверное около 3х месяцев. Дома в весах сели батарейки и я их (батарейки) не покупал ибо "не первостепенно", а значит нафиг. И вот в воскресение в бане стал на весы. Ну и ничего я не набрал. От слова соффсем. Точнее то что около 10-ки потерял на "входе", то вернул около 7-8 кг. А значит я еще в минусе даже).
Про давление и пульс: хз, танометра дома нет, пульс в норме (мейби). Это как про батарейки в весах).
Про самочувствие и сон: он ел как слон, а спал как бегемот и доедал во сне шашлык и допивал во сне компот. Давече дочку отвез на танцы и уснул прямо в машине, ожидая ее. Доча разбудила. Последний раз я засыпал в транспорте (или в машине) давным давно, наверное еще будучи студентом). В общем сон уверенный. Самочувствие прекрасное. Тьфу-тьфу.
Про осенние тучи: наши руки золотые, не страшны нам тучи злые.
Про ПТ и продолжение приема: как блин выписать рецепт без похода к доктору? Вопрос вопрософф.....Ципру нада продавать безрецептурно! (мнение). ПТ сказал что будем снижать потихоньку. Я промолчал в ответ а сам подумал "а Ванька слушает, да ест". Наверное я еще попью. Нравицца.
Ну и конечно же всем здоровья!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
10.10.24 -- 2,5 мг (второй заход)
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

А, забыл, штрих: положил на стол 2-е таблетки вчера утром, ципру и глицин, приготовил для "принять" после завтрака. Отвернулся на секунду и одну из таблеток мой Джек Рассел быстро засосал в себя. И облизнулся. Хорошо что это был глицин. Но думаю что и от ципры ничего не было бы особенного, как в фильме "Белые росы", глядика "валет жизни радуецца".
Всем здоровья!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
10.10.24 -- 2,5 мг (второй заход)
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

А когда примерно сон стал хороший после первого приема ципры? Мой любимый вопрос тут, ибо жду возвращения сна)

В первый прием ципры было все как вы и описываете, во второй тоже. А вот потом бросила и зря, словила рецидивчик бессонницы и ТДР

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин

Эсцит и феварин вместе пьют?а зачем? Они же одной группы

__________________________________
гтр
ципралекс 10 мг. с 1.10.23
ципралекс 20 мг. с 26.01.24 ремиссия
ципралекс 0. с июня 25.

Если Вы внимательно посмотрите на мою подпись то там определите всё с точностью до 1-го дня когда именно у меня появился свой сон. С 10.06. спал уже сам. С 20.02 начал прием ципры. Это примерно через 3,5 месяца.
Вот такие мысли в голове у Бузовой
Всем здоровья!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
10.10.24 -- 2,5 мг (второй заход)
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

1ra, феварин не только сиозс. Он цепляет сигма рецепторы, что способствует выделениюмелатонина. Но и нейропротективность у феварина

поняла) мне тоже сказали 3 месяца ждать. правда квеатипин не помогает в маленьких дозах, держусь на двух с половиной атараксах с переменным успехом))

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин

Мне 2феназепама не помогает

Жаль конечно что не помогает, препарат этот без привыкания, и без СО, и не сонник, а в малых дозах работает как сонник, мне его посоветовала еще одна ПТ, я поробовал денек сначала с 25-ти, и не очень, на след день увеличил до 50-ти и отрубило уверенно, ну а затем, когда почувствовал что "гуд", сначала снизил на 25, а потом и вовсе попробовал убрать и......сплю...

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
10.10.24 -- 2,5 мг (второй заход)
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

Ну Вы же понимаете что это не точно день в день. Это ориентировочно. Может и раньше спать сами начнете, а может и чуть позже. Я через 3,5 месяца, Pash через 4 месяца, кто то начинает спать чуть ли не на второй тире четвертой неделе. У всех всё индивидуально Тут главное не "зацикливаться" особо на этом. Оно само придет)
Здоровья!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
10.10.24 -- 2,5 мг (второй заход)
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

Как бы мне на вспомогательных препаратах дождаться сна от ципры.

Всем привет!
Зашла написать, что у меня всё хорошо, сейчас я поймала просто максимальный дзен, то ли в моём случае максимальный эффект от эсци развернулся спустя 6 месяцев приёма, а не 3, то ли внесла свой вклад самостоятельная работа со своими установками и состоянием.

Ещё недавно была у невролога, у меня нога онемела))) в беседе я упомянула, что принимаю эсци, потом врач спрашивала про сон, а у меня с ним всё странно, после работы могу прийти домой и уснуть часов в 20, потом ночью просыпаюсь и не могу уснуть. Либо просто ложусь в 4-5 утра, а на работу встаю в 7-8. Бывает, что возьму какие-то заказы на фрилансе, а делать их не хочется, в итоге тяну до последнего и потом сижу до утра делаю) В общем, невролог сказала, что возможно мне доза эсци не подходит до конца, раз у меня такие проблемы со сном (но я считаю, что виновато просто отсутствие режима у меня) и настоятельно рекомендовала наладить режим, мол, если не буду высыпаться, то слезу с эсци и тревожность вернётся

Может, кому-то будет полезна эта информация, потому что я вот как-то не задумывалась об этом и мой психотерапевт мне ничего не говорила про это. Теперь вот думаю, может атаракс на ночь попринимать пару недель... Не знаю, может невролог так сказала, потому что на вопрос о диагнозе я ответила просто "тревожное расстройство" и она подумала, что ГТР например, а по факту у меня была определённая причина, запустившая расстройство (нездоровые отношения, после которых были ещё одни нездоровые отношения, в которых тревога только усиливалась). Причину я убрала так что может и не будет рецидива

__________________________________
F41.8 Другие уточненные тревожные расстройства (невроз)
C 15.04.2023 — Эсциталопрам 10 мг
C 15.04.2024 — Эсциталопрам 7.5 мг
C 15.05.2024 — Эсциталопрам 5 мг
Атаракс — по ситуации

Я пила такой, никакой разницы с Элицеей не заметила

__________________________________
F41.8 Другие уточненные тревожные расстройства (невроз)
C 15.04.2023 — Эсциталопрам 10 мг
C 15.04.2024 — Эсциталопрам 7.5 мг
C 15.05.2024 — Эсциталопрам 5 мг
Атаракс — по ситуации

Поддерживаю версию. Режим -- это очень важно! Вчера дочка ко мне подходит и грит: папа, у меня уже который день веко подергивается. Я отвечаю: будешь "зависать" до часу ночи, а то и до половины второго в компе у тебя не только глаз задергается, а еще чего посерьезнее может чего случиться (немного припугнул ее). Ты не даешь своему организму полноценного отдыха и восстановления. Спать ложиться не позднее 23:00. Точка. Кстати ей об этом и доктор говорила, невролог, обращались по другим вопросам. Соблюдай режим труда и отдыха, планируй свои уроки и дела таким образом что бы ложиться спать вовремя. Выслушала молча. Говорит: у моей подружки в классе глаз дергался долго, около полугода, так она так же спать ложилась около 1:30 каждый день. Ну и потом такая: всё, буду ложиться вовремя).
Здоровья!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
10.10.24 -- 2,5 мг (второй заход)
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

И еще одна цитата по этому поводу одного ПТ из моего "сборника" материалов:

"Надо в меру работать и больше отдыхать, тогда и силы появятся , организм же не трактор железный - да и он ломается, к депрессии приводит в основном два фактора 1- хронический длительный или острый сильный стресс, с тревожными мыслями и восприятием всего что нас окружает , 2 - неправильный режим труда и отдыха, это - суточный- работа - сон должно быть все сбалансировано, после рабочей недели - обязательно выспаться и отдохнуть, и в течении года 1-2 раза отдохнуть в отпуске , при этом отключив мобильный телефон - если этого не делать , то рано или поздно в зависимости от адаптивных возможностей организма - человек обязательно придет к депрессивному эпизоду. И еще есть видимо 3 причина депры- это смесь 1 и 2 фактора. АД хорошо помогают при депре, но если Вы не наладите 1, 2, 3 депра вернется или Вы не выйдете в ремиссию"

Конец цитаты

Здоровья!

__________________________________
Элицея
с 20.02.23 -- 10 мг
с 15.03.23 -- 20 мг
с 03.05.23 -- 15 мг
c 11.08.23 -- 10 мг
с 09.02.24 -- 20 мг
с 31.03.24 -- 17,5 мг
c 10.04.24 -- 15 мг
c 25.04.24 -- 12,5 мг
с 15.05.24 -- без АД
10.10.24 -- 2,5 мг (второй заход)
кетилепт
25 мг с 11.05 - 10.06.23

Вот-вот, согласна полностью! А я недавно только осознала, насколько я себя загоняю — у меня полноценная, вовлечённая работа 5/2, а я почему-то считаю, что этого недостаточно, постоянно беру подработки, плюс почти всегда в процессе обучения и совершенствования навыков. Прямо какое-то чувство вины испытываю, если "бездельничаю", хотя по сути я просто отдыхаю... Наверное какие-то из детства установки) Учусь бережно расходовать свои ресурсы и чувствовать, когда нужно отдохнуть, потому что если не дать организму отдых, в конце концов он возьмёт его сам, с процентами)

__________________________________
F41.8 Другие уточненные тревожные расстройства (невроз)
C 15.04.2023 — Эсциталопрам 10 мг
C 15.04.2024 — Эсциталопрам 7.5 мг
C 15.05.2024 — Эсциталопрам 5 мг
Атаракс — по ситуации

ну это хорошо) а я вроде довела до 75 (максимум сказал психиатр до 100), и утром рано все равно проснулась, не доспала, и для меня неприятные были побочки. на атараксе тоже побочные, конечно, есть, но я могу их хотя бы терпеть более менее

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин

да, конечно, понимаю)) просто хочется на что-то надеяться, и примерно хоть как-то знать :D ну я первую свою в жизни бессонницу вылечила на ципре всего за 3 недели полностью. Сейчас видимо рецидив, и чуть сложнее - может уже не реагирую так на препараты

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин

это ваша первая бессонница и тревожное расстройство? У меня впервые было это 3 года назад, и я вылечила все на ципре за 3 недели, и спала как сурок. Никакой режим много лет не соблюдаю, а еще кофе люблю, но пью в первой половине дня. Может все организмы, конечно, разные... Я пробовала летом соблюдать режим, но тогда я была без препаратов, как-то на мне это не сработало.

Еще вот говорят для сна помогает спорт, я занимаюсь две недели по 4 раза, пока тоже ноль эффекта для сна) возможно, это накопительно должно быть

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин

я много лет ложилась спать в 3 ночи :D Бузунов говорит вообще, что время отхода ко сну никак не влияет. Но влияет, если у человека есть четкий режим - ложиться и вставать надо в одно время, и не пересыпать.

Ну вот у меня три года не было проблем со сном, начались они на почве тревоги снова. Все это время я ложилась спать глубоко ночью, да и без таблеток все было нормально

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин

у меня также, как у вас. Работа, учеба, подработки и танцы несколько лет. И полноценного отпуска у меня не было давно, в этом году только брала неделю, когда на триттико было совсем плохо. Вообще же говорят, что проблемы со сном, если они неорганические, начинаются у определенного типа людей. Я раньше была адским трудоголиком, первая бессонница вправила мне немного мозги, но все равно работаю много и почти всегда параллельно учусь и тренируюсь

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин

Полностью согласна! Тем же страдаю. Пашешь, как ишак, а кажется, что мало. Вписываешься еще в работы, идешь на учебу.

Драмкружок, кружок по фото,
Хоркружок — мне петь охота

Надо отдыхать! В обязательном порядке!

__________________________________
Паксил 40, квет 100, клон ситуативно.

да у меня тоже самое! и тоже чувство вины, когда бездельничаю, типа ну что такое отдых... Видимо не зря мы тут на этом форуме собрались такие :D

__________________________________
ТДР. Бессонница.

Не подошли: ципралекс (третий раз), триттико, рокона, вальдоксан

27.12. Венлафаксин - 37,5 мг, кветиапин.
04.01 Венлафаксин - 75 мг, кветиапин
30.01 Венлафаксин - 115 мг, кветиапин
12.02 Венлафаксин - 150 мг, кветиапин