ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 19 июн 2025, 00:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 38709 ]  На страницу Пред.  1 ... 404, 405, 406, 407, 408, 409, 410 ... 646  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 18 май 2023, 22:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 3593
Откуда: Минск
Пол: Женский
grikatya писал(а):
если лежите и плачете по выходным весь день то надо разрешить себе лежать и плакать,

Она все правильно говорит, что вам не нравится?

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 май 2023, 23:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2023, 12:49
Сообщения: 42
Gringo писал(а):
grikatya, без таблеток вас ждёт ад. Сущий ад всепоглощающий долгий и мучительный.

Откуда вывод что ждёт ад? Много людей живёт без таблеток имея похожие проблемы, и нельзя сказать что их жизнь - ад.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 май 2023, 23:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2023, 12:49
Сообщения: 42
Magic76 писал(а):
Gringo писал(а):
grikatya, без таблеток вас ждёт ад. Сущий ад всепоглощающий долгий и мучительный.
Либо не все так страшно, как пишется здесь.
В ветке "Сертралина" помню одна умирала от тревоги не так давно, скорую вызывали, а через 3 дня уже куда-то на машине поехала.

А что тут такого? Или приступы тревоги обязаны длиться какое-то время, а не например пол дня или день? Вот что за люди. Берут и обесценивают всё


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 май 2023, 23:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2023, 12:49
Сообщения: 42
Unja писал(а):
grikatya писал(а):
Я думаю что на таблетках, что без них будет примерно одинаково.

В этом предложение ключевое слово "думаю". Вы предполагаете, но точно не знаете, поэтому и решение рисковое. Тут на форуме хватает людей, которые считали, что психофарма им никак не помогает и бросали, а потом лезли обратно, так как оказалось, что ещё как помогала. Без неё совсем ад начинался. Все познается в сравнении.

Смотря какие диагнозы и насколько серьёзные у них были симптомы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 май 2023, 23:40 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 6896
grikatya, да я живу уже некоторое время без фармы только транки оставил.

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 май 2023, 23:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2023, 12:49
Сообщения: 42
Unja писал(а):
grikatya писал(а):
если лежите и плачете по выходным весь день то надо разрешить себе лежать и плакать,

Она все правильно говорит, что вам не нравится?

Мне не нравится то, что вместо предложения как от этого избавиться идёт предложение принять это и ничего не делать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 май 2023, 23:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2023, 12:49
Сообщения: 42
Tsar писал(а):
grikatya, да я живу уже некоторое время без фармы только транки оставил.

И как? Что-то поменялось по сравнению с состоянием на таблетках?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 май 2023, 23:43 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 6896
grikatya, ничего даже лучше что не зависим от нее. Больше денег.

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 07:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2020, 17:08
Сообщения: 224
Пол: Мужской
grikatya писал(а):
Tsar писал(а):
grikatya, да я живу уже некоторое время без фармы только транки оставил.

И как? Что-то поменялось по сравнению с состоянием на таблетках?
У меня в истории есть яркий пример для вас.
Начинал я с Золофта.
3 месяца было хуже и жуже. На стену уже лез от тревоги и навязчивых мыслей.
Тоже был момент, когда решил все бросить и сам бороться.
Потом остыл. И перешел на ципралекс.
И через неделю ушел в стабильную ремиссию на 7 лет.
Вам решать.

__________________________________
Тревожное расстройство.
С 24.04.2023 опять ципралекс 5мг
01.05.2023 ципралекс 10мг (3 недели)
21.05.2023 ципралекс 15мг (8 недель)
16.07.2023 ципралекс 20мг
04.10.2023 ципралекс 15мг
01.05.2024 Ципралекс 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 07:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4280
Пол: Мужской
Chilikin_d писал(а):
И через неделю ушел в стабильную ремиссию на 7 лет.
Вам решать.
Привет, как самочувствие, сон, какие побочки проявляются?

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 09:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2023, 12:49
Сообщения: 42
Chilikin_d писал(а):
grikatya писал(а):
Tsar писал(а):
grikatya, да я живу уже некоторое время без фармы только транки оставил.

И как? Что-то поменялось по сравнению с состоянием на таблетках?
У меня в истории есть яркий пример для вас.
Начинал я с Золофта.
3 месяца было хуже и жуже. На стену уже лез от тревоги и навязчивых мыслей.
Тоже был момент, когда решил все бросить и сам бороться.
Потом остыл. И перешел на ципралекс.
И через неделю ушел в стабильную ремиссию на 7 лет.
Вам решать.

Я уже пару лет на ципралексе 10 мг сидела. Сложно оценить свое состояние : то лучше, то хуже. Выше 15 мг поднимала - шли побочки, которые были неприятные и думала какой тогда смысл их терпеть если состояние такое же как на 10-ке. +организм очень чувствительный, буквально все успокоительные (самые лёгкие даже) дают сонливость и вырубают. Многие врачи мне не верили и говорили что это психосоматика и что мол тот же кветирон в очень маленькой дозе даёт бодрость, а не сонливость. В общем не было смысла доказывать что он меня рубил сразу же, потому пила только на ночь. В общем очень неприятно когда даже врачи не верят тебе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 09:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2020, 17:08
Сообщения: 224
Пол: Мужской
Я уже пару лет на ципралексе 10 мг сидела. Сложно оценить свое состояние : то лучше, то хуже. Выше 15 мг поднимала - шли побочки, которые были неприятные и думала какой тогда смысл их терпеть если состояние такое же как на 10-ке. +организм очень чувствительный, буквально все успокоительные (самые лёгкие даже) дают сонливость и вырубают. Многие врачи мне не верили и говорили что это психосоматика и что мол тот же кветирон в очень маленькой дозе даёт бодрость, а не сонливость. В общем не было смысла доказывать что он меня рубил сразу же, потому пила только на ночь. В общем очень неприятно когда даже врачи не верят тебе[/quote]

Я в ремиссию ушел на 20-ке. И все года сидел на 20. Только последний год снижал постепенно.
Скорее всего 10 вам была крайне малая доза. Любое повышение дозы=побочки. Надо было их перетерпеть и двигаться дальше.
Не подняв ципралекс до максимальной дозы, вы не поймете ваш это препарат или нет.
Хотя зачем вас уговаривать.
Вы как баба яга всегда против.
Экспериментируйте сами на себе))) Советы давать плохая привычка.

__________________________________
Тревожное расстройство.
С 24.04.2023 опять ципралекс 5мг
01.05.2023 ципралекс 10мг (3 недели)
21.05.2023 ципралекс 15мг (8 недель)
16.07.2023 ципралекс 20мг
04.10.2023 ципралекс 15мг
01.05.2024 Ципралекс 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 09:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 3593
Откуда: Минск
Пол: Женский
grikatya писал(а):
Мне не нравится то, что вместо предложения как от этого избавиться идёт предложение принять это и ничего не делать

Если бы все так легко решалось вы бы сами легко перестали рыдать. Нет таких советов, которые хоп и решат вашу проблему.

Психотерапевт пытается вас направить на путь принятия себя и своего состояния. Не отрицания, не убегания, не бичевания, не критики, а принятия того, что вот оно сейчас вот так и пока я ничего с этим поделать не могу. Это важный этап на пути лечения.

Должна идти постепенная трансформация внутренних установок.

У вас, во-первых завышенные требования как к себе так и к окружающим. В голове какие-то свои виденья как должно быть, оторванные от реальности.
Во-вторых какое-то детское залихватское - я сама. Что сама? Вы можете сама себя вылечить? Так что ж до сих пор не вылечили?

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг


Последний раз редактировалось Unja 19 май 2023, 10:04, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 10:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2023, 07:21
Сообщения: 19
Пол: Женский
Pash писал(а):
побольше бы таких постов !
Согласна! А то люди чаще пишут про побочки и что улучшений либо нет, либо они незначительные...
Pash писал(а):
Как спите ?
Да когда как... С засыпанием у меня проблем нет, раньше ложилась поздно, в 2-3-4 часа, теперь чаще в 23 уже засыпаю. Но в последние дни ложусь вовремя, а просыпаюсь в 4-5 утра и потом трудно уснуть, а ещё труднее потом вставать в 7-8. Пока наблюдаю, может это с каким-нибудь новолунием связано))
Pash писал(а):
В схеме ни чего больше нету кроме элицея ?
Периодически принимаю половинку атаракса, если какие-то сильные переживания меня настигают и понимаю, что не смогу заснуть вовремя. Врач такой подход одобрила. А так других препаратов нет)

__________________________________
F41.8 Другие уточненные тревожные расстройства (невроз)
C 15.04.2023 — Эсциталопрам 10 мг
C 15.04.2024 — Эсциталопрам 7.5 мг
C 15.05.2024 — Эсциталопрам 5 мг
Атаракс — по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 10:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2020, 17:08
Сообщения: 224
Пол: Мужской
Pash писал(а):
Chilikin_d писал(а):
И через неделю ушел в стабильную ремиссию на 7 лет.
Вам решать.
Привет, как самочувствие, сон, какие побочки проявляются?
Привет. Нормальное состояние. Сон ровный.
Нагружаю себя физически сильно. Тренировки, ходьба. Устаю и сплю хорошо.
Пока на 10.
Тревога ушла на 70-80%.
До конца мая на 10 посижу. А там посмотрим. Может 15 попробую.
Побочек так и не было. Спокойно неделю посидел на 5, и перешел на 10.
Как у тебя?

__________________________________
Тревожное расстройство.
С 24.04.2023 опять ципралекс 5мг
01.05.2023 ципралекс 10мг (3 недели)
21.05.2023 ципралекс 15мг (8 недель)
16.07.2023 ципралекс 20мг
04.10.2023 ципралекс 15мг
01.05.2024 Ципралекс 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 10:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2023, 12:49
Сообщения: 42
Unja писал(а):
grikatya писал(а):
Мне не нравится то, что вместо предложения как от этого избавиться идёт предложение принять это и ничего не делать

Если бы все так легко решалось вы бы сами легко перестали рыдать. Нет таких советов, которые хоп и решат вашу проблему.

Психотерапевт пытается вас направить на путь принятия себя и своего состояния. Не отрицания, не убегания, не бичевания, не критики, а принятия того, что вот оно сейчас вот так и пока я ничего с этим поделать не могу. Это важный этап на пути лечения.

Должна идти постепенная трансформация внутренних установок.

У вас, во-первых завышенные требования как к себе так и к окружающим. В голове какие-то свои виденья как должно быть, оторванные от реальности.
Во-вторых какое-то детское залихватское - я сама. Что сама? Вы можете сама себя вылечить? Так что ж до сих пор не вылечили?


Какое вы имеете право так со мной говорить? Какие у меня требования? Я просто решила поделиться тем что у меня на душе, тут же встретили меня в штыки. Вы так со всеми говорите? Я просто написала что думаю, а тут такие пассивно-агрессивные люди сидят.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 11:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 3593
Откуда: Минск
Пол: Женский
grikatya писал(а):
тут такие пассивно-агрессивные люди сидят.

Тут для вас пассивно-агрессивные люди сидят, во врачах вы разочаровались, психотерапевт не даёт дельных советов....

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 11:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2020, 17:08
Сообщения: 224
Пол: Мужской
Какое вы имеете право так со мной говорить? Какие у меня требования? Я просто решила поделиться тем что у меня на душе, тут же встретили меня в штыки. Вы так со всеми говорите? Я просто написала что думаю, а тут такие пассивно-агрессивные люди сидят.[/quote]

В ветке ципралекса пишите о том, что не помогает ципралекс. Где логика?
"пассивно-агрессивные люди" вам советуют. Чтобы вы не сделали ошибку.
А вы в каждом посте все воспринимаете в штыки. И доказываете обратное.
Бросайте все принимать. Боритесь сами, как вы говорите.
Выходите из форума. И удачи вам в ваших начинаниях.
Получится- возвращайтесь. И нас бездарей научите. Как выйти из такого состояния без таблеток.
А так только воздух сотрясаете. И начинаете хамить.

__________________________________
Тревожное расстройство.
С 24.04.2023 опять ципралекс 5мг
01.05.2023 ципралекс 10мг (3 недели)
21.05.2023 ципралекс 15мг (8 недель)
16.07.2023 ципралекс 20мг
04.10.2023 ципралекс 15мг
01.05.2024 Ципралекс 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 11:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2023, 12:49
Сообщения: 42
Chilikin_d писал(а):
Какое вы имеете право так со мной говорить? Какие у меня требования? Я просто решила поделиться тем что у меня на душе, тут же встретили меня в штыки. Вы так со всеми говорите? Я просто написала что думаю, а тут такие пассивно-агрессивные люди сидят.

В ветке ципралекса пишите о том, что не помогает ципралекс. Где логика?
"пассивно-агрессивные люди" вам советуют. Чтобы вы не сделали ошибку.
А вы в каждом посте все воспринимаете в штыки. И доказываете обратное.
Бросайте все принимать. Боритесь сами, как вы говорите.

Кому я хамила? Странные люди. Я думала тут можно порассуждать по препаратам, по состоянию, а тут если ты усомнился не дай боже в лечении, то накинутся как гиены
Выходите из форума. И удачи вам в ваших начинаниях.
Получится- возвращайтесь. И нас бездарей научите. Как выйти из такого состояния без таблеток.
А так только воздух сотрясаете. И начинаете хамить.[/quote]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 11:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2023, 12:49
Сообщения: 42
Unja писал(а):
grikatya писал(а):
тут такие пассивно-агрессивные люди сидят.

Тут для вас пассивно-агрессивные люди сидят, во врачах вы разочаровались, психотерапевт не даёт дельных советов....

А вы хотите сказать что все врачи и все психотерапевты хорошие специалисты? Можно было нормально поговорить, ответить, подискутировать, а не переходить на агрессию.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 11:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 3593
Откуда: Минск
Пол: Женский
grikatya писал(а):
Можно было нормально поговорить, ответить, подискутировать, а не переходить на агрессию.

Суть всех этих разговоров здесь сводится к тому, что вы приняли рисковое для себя решение сойти с ад. Все постарались вас предостеречь от этого спорного поступка.


Тут никто не может предсказать как на вас отказ от ад отразиться, но есть вероятность того, что очень плохо, вы должны это осознавать и быть готовой и к такому негативному развитию событий.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 12:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 фев 2020, 16:35
Сообщения: 1187
Смотрите: я раз побравировал. Бросил прием лекарств через пол-года. Был май. И к осени я вошел в такое крутое пике, что уже в январе лежал в пнд. И женщин там было гораздо больше, чем мужчин. Оно вам надо?
Это один маленький пример.
Прислушайтесь к форумчанам. Здесь люди опытные.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 12:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2023, 12:49
Сообщения: 42
Magic76 писал(а):
Смотрите: я раз побравировал. Бросил прием лекарств через пол-года. Был май. И к осени я вошел в такое крутое пике, что уже в январе лежал в пнд. И женщин там было гораздо больше, чем мужчин. Оно вам надо?
Это один маленький пример.
Прислушайтесь к форумчанам. Здесь люди опытные.

Так у меня и на антидепрессантах случаются срывы так что какая разница с ними или нет?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 12:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2023, 12:49
Сообщения: 42
Unja писал(а):
grikatya писал(а):
Можно было нормально поговорить, ответить, подискутировать, а не переходить на агрессию.

Суть всех этих разговоров здесь сводится к тому, что вы приняли рисковое для себя решение сойти с ад. Все постарались вас предостеречь от этого спорного поступка.


Тут никто не может предсказать как на вас отказ от ад отразиться, но есть вероятность того, что очень плохо, вы должны это осознавать и быть готовой и к такому негативному развитию событий.

Окей, приняла, моё дело. Зачем агрессивно реагировать на это?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 12:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2023, 12:49
Сообщения: 42
Magic76 писал(а):
Смотрите: я раз побравировал. Бросил прием лекарств через пол-года. Был май. И к осени я вошел в такое крутое пике, что уже в январе лежал в пнд. И женщин там было гораздо больше, чем мужчин. Оно вам надо?
Это один маленький пример.
Прислушайтесь к форумчанам. Здесь люди опытные.

У меня не настолько выражено расстройство чтоб дошло до пнд. Даже в самые плохие времена я на эмоциях хотела лечь в больницу, но врач сказал что моё состояние не такое глубокое как для больницы и всегда меня лечили амбулаторно, так что вероятность пнд крайне мала


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 13:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 3593
Откуда: Минск
Пол: Женский
grikatya писал(а):
Зачем агрессивно реагировать на это?

А вы не задумывались над тем, что вашей манерой общения активируете такие реакции форумчан?

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 13:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2023, 12:49
Сообщения: 42
Unja писал(а):
grikatya писал(а):
Зачем агрессивно реагировать на это?

А вы не задумывались над тем, что вашей манерой общения активируете такие реакции форумчан?

Укажите конкретно где моя манера общения была "провокационной". Иначе вижу что это просто проецирование своей злости на меня


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 13:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 фев 2020, 16:35
Сообщения: 1187
grikatya писал(а):
Так у меня и на антидепрессантах случаются срывы так что какая разница с ними или нет?
Такое бывает. Терпеть. Это не витаминки.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 13:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 3593
Откуда: Минск
Пол: Женский
grikatya писал(а):
проецирование своей злости на меня

Я не буду лопатить ветку чтобы что-то вам доказывать. Но вы реально всё воспринимаете в штыки и с таким подростковым протестом и агрессией. Вы не прислушивается, не пытаетесь понять, что человек хочет до вас донести исходя из личного опыта

Возьмём вашего психотерапевта. Она вам дала дельный совет принять свои рыдания, но это не укладывается в ваши представления и все психотерапевт мне не помогает, не буду к нему ходить. Сразу отрицание, протест и закрытие.

А если она права? Если вам реально надо попробовать принять свои слезы? Вы ведь почему то плачете? Что-то изнутри заставляет вас рыдать? Так почему не принять совет психотерапевта и не попробовать все это принять и рыдать без осуждения себя, просто рыдать, выливать все это наружу. Но вы же пришли за обратным, вы хотите все это остановить, поэтому у вас предложение принять не вписывается в ваши установки и вы обесцениваете психотерапевта и не даёте себе шанс посмотреть на ситуацию по новому. И так во всем.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 13:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2023, 12:49
Сообщения: 42
Magic76 писал(а):
grikatya писал(а):
Так у меня и на антидепрессантах случаются срывы так что какая разница с ними или нет?
Такое бывает. Терпеть. Это не витаминки.

Сами терпите)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 13:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2023, 12:49
Сообщения: 42
Unja писал(а):
grikatya писал(а):
проецирование своей злости на меня

Я не буду лопатить ветку чтобы что-то вам доказывать. Но вы реально всё воспринимаете в штыки и с таким подростковым протестом и агрессией. Вы не прислушивается, не пытаетесь понять, что человек хочет до вас донести исходя из личного опыта

Возьмём вашего психотерапевта. Она вам дала дельный совет принять свои рыдания, но это не укладывается в ваши представления и все психотерапевт мне не помогает, не буду к нему ходить. Сразу отрицание, протест и закрытие.

А если она права? Если вам реально надо попробовать принять свои слезы? Вы ведь почему то плачете? Что-то изнутри заставляет вас рыдать? Так почему не принять совет психотерапевта и не попробовать все это принять и рыдать без осуждения себя, просто рыдать, выливать все это наружу. Но вы же пришли за обратным, вы хотите все это остановить, поэтому у вас предложение принять не вписывается в ваши установки и вы обесцениваете психотерапевта и не даёте себе шанс посмотреть на ситуацию по новому. И так во всем.

Свое мнение можно было донести нормально и адекватно, а не сразу набрасываться. Дело не только в этом. Психотерапевт мне не подходит по ряду причин. Но тут даже это нельзя сказать, потому что буду виновата я всегда. Сначала смотрите на себя и свое поведение, а потом уже осуждайте других.
Человека долбит тревожность, он не может принять решение и ему тяжело - "ты как ребёнок ведёшь себя, ты провоцируешь, ты обесцениваешь терапевтов"... - ясно))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 17:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4280
Пол: Мужской
:120n:

__________________________________
Элицея 5 мг


Последний раз редактировалось Pash 19 май 2023, 17:45, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 17:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4280
Пол: Мужской
Chilikin_d писал(а):
Как у тебя?
Как здорово, что снова помогает и переносимость хорошая ! Я начал спать боле менее сам на этой недели , поверил в себя, но вчера по работе сильно к вечеру стрессанул, голова в тумане, затрясло всего, ночью не спал , жар, тряска, мысли , вегетатика дала сбой , сегодня тоже весь день плох, есть проблема, которая сейчас гложет и мучает второй день, уехал на дачу обдумать план действий по проблеме и решится на заход , тк боюсь скатится, итак 9 месяцев на волнах, ни как мне не привычно моё состояние, всетаки 4 года на ад были другие по ощущению. Реакция на стрессы конечно у меня капец , крайний стресс сильный был пару месяцев назад , только отошёл и оп снова и снова теперь чувствую долго страдать. Я тока за жкт боюсь я так долго его восстанавливал, не знаю , как снова отразиться приём, но пока не начнёшь не узнаешь))) и заход с оригинала лучше начать или с элицея, первый опыт был с оригинала пару месяцев.

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 17:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2023, 17:13
Сообщения: 27
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Pash писал(а):
Как здорово, что снова помогает и переносимость хорошая ! Я начал спать боле менее сам на этой недели , поверил в себя, но вчера по работе сильно к вечеру стрессанул, голова в тумане, затрясло всего, ночью не спал
Не пробовал габапентин? 600 мг. (две капсулы) должен в таких случаях работать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 18:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4280
Пол: Мужской
AllRight писал(а):
Не пробовал габапентин? 600 мг. (две капсулы) должен в таких случаях работать.
Габу я для себя открыл недавно и 1 - 2 раза в неделю принимаю за 2 часа до сна и хорошо сплю, но вчера 300 мг не сработало слишком сильно тряхнуло, надо было может 600 мг , но побоялся опыт маленький с ним, а транка не было.

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 20:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2020, 17:08
Сообщения: 224
Пол: Мужской
Pash писал(а):
и заход с оригинала лучше начать или с элицея, первый опыт был с оригинала пару месяцев.
У меня был только оригинал. Других и не пробовал никогда.

__________________________________
Тревожное расстройство.
С 24.04.2023 опять ципралекс 5мг
01.05.2023 ципралекс 10мг (3 недели)
21.05.2023 ципралекс 15мг (8 недель)
16.07.2023 ципралекс 20мг
04.10.2023 ципралекс 15мг
01.05.2024 Ципралекс 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 20:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 июн 2022, 22:10
Сообщения: 865
Кому-то удалось вернуть эмоции с помощью фармы?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 20:14 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2023, 20:25
Сообщения: 339
Откуда: The Earth
Пол: Мужской
С помощью фармы эмоции не вернуть-увы.

__________________________________
Паксил 20мг
Мелатонин 3мг
Глицин 300мг
Рисперидон 0.5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 20:16 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 6896
Revolut96, фарма она эмоции подавляет обычно.

__________________________________
Рисперидон 5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 май 2023, 23:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2021, 21:19
Сообщения: 18
Пол: Женский
Где-то неделю или две стул ослаб, началось с постепенного размягчения, пардон. Прикол в том, что болей при таком стуле никаких нет. Всегда думала, что такое обязательно сопровождается болью. Можно ли это считать диареей..Интересно, это такая побочка, или у меня дисбак какой-нибудь.
Сбросила пару дней назад дозировку до 10 мг, поднимала то я её с психиатром, потому что антидепрессивного эффекта не было, и решили на 15 мг посмотреть что будет. Ангедония так и не прошла особо, а противотревожный и на 10 мг у меня был. Поэтому зачем принимать дозировку выше, если и та помогала. Пока всё ок.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2023, 07:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4280
Пол: Мужской
Clarise писал(а):
Где-то неделю или две стул ослаб, началось с постепенного размягчения, пардон. Прикол в том, что болей при таком стуле никаких нет. Всегда думала, что такое обязательно сопровождается болью. Можно ли это считать диареей..Интересно, это такая побочка, или у меня дисбак какой-нибудь.
Да такое на сиоз быть может у меня так было постоянно крайние 2 года , но ослаб мягко сказано , там чисто диарея потом началась, лечил дисбактериоз бестолку, питание тоже не помогло , в итоге бросил и параллельно сибр лечил, что помогло не знаю, но восстановить жкт долго мне пришлось это факт.

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2023, 10:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2020, 17:08
Сообщения: 224
Пол: Мужской
Сегодня поднялся на 15.
Напоминаю. Повторный заход на ципралекс. 9 месяцев был без препарата.
1 неделя на 5
3 недели на 10
Чувствую десятка не дорабатывает. Иногда пробивается тревожность.
И появился еще один не понятный симптом. Иногда реакция на громкие звуки. Аж сжимает все внутри.
Но это скорее всего после постоянных прилетов ракет. В течении года....
Все мира и добра.

__________________________________
Тревожное расстройство.
С 24.04.2023 опять ципралекс 5мг
01.05.2023 ципралекс 10мг (3 недели)
21.05.2023 ципралекс 15мг (8 недель)
16.07.2023 ципралекс 20мг
04.10.2023 ципралекс 15мг
01.05.2024 Ципралекс 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2023, 13:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 3593
Откуда: Минск
Пол: Женский
Chilikin_d писал(а):
Иногда реакция на громкие звуки. Аж сжимает все внутри.
Но это скорее всего после постоянных прилетов ракет. В течении года

Ну тогда это понятная реакция. Это прямая угроза жизни, вот нервная система и стала реагировать. Это из области птср. Главное чтобы не усугубилось.ь.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2023, 16:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 май 2023, 15:17
Сообщения: 9
Подскажите, аппетит когда-нибудь вернется на позитиве? Эпизодами еще подташнивает, дозировка 10 уже 2 месяца. Главный вопрос что меня им лечат от соматоморфного расстройства в частности по жкт, реально ли это или лучше старого поколения пить, подскажите у кого есть опыт.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2023, 04:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2023, 07:24
Сообщения: 86
Начал принимать элицею по 5мг.Первый день нормально себя чувствовал,пил перед сном.На второй уже голову придавило и в сердце дискомфорт и небольшая одышка.Последние три дня по 2.5,но состояние не меняется.Видимо 5 мг было много и как эхо на меньших дозах уже не отошло.Думаю стоит ли продолжать? пока на 2,5 или на недельку или более прекратить и по новой начать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2023, 09:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4280
Пол: Мужской
Antip писал(а):
Начал принимать элицею по 5мг.Первый день нормально себя чувствовал,пил перед сном.На второй уже голову придавило и в сердце дискомфорт и небольшая одышка.Последние три дня по 2.5,но состояние не меняется.Видимо 5 мг было много и как эхо на меньших дозах уже не отошло.Думаю стоит ли продолжать? пока на 2,5 или на недельку или более прекратить и по новой начать
Обычные побочки при заходе пейте дальше 2.5 мг на 7й день 5 мг , через 7 дней 7.5 мг и через неделю 10 мг длительно.

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2023, 10:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2023, 15:57
Сообщения: 319
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, насколько Селектра кардиотаксична? Два года мучаюсь тревожным расстройством, бессонницей, тревога особенно ночью, дрожание , сердцебиение.. Пила Селектру 3 мес по 10мг, сильно придавливала,тяжко было от сонного состояния и апатии + на ночь 12,5 Сероквеля или Атаракса, сон был неплохой, но все же это заслуга таблеток, без них наверно совсем не смогла бы спать;потом убавила на 0,5, а потом совсем бросила.. итого прием был 7 мес и все тревожные симптомы усилились многократно.. с февраля держусь на тералиджене на ночь, но помогает через раз,ночь сплю и днем боле менее состояние, на след день не помогает , трясет всю ночь и тахикардию усиливает.. Как выбраться из этой ночной тревоги, может по опыту кто подскажет? АД если честно боюсь, принимала с опаской.. Врач предлагает снова вернуться на Селектру, но я что-то боюсь..Как потом с нее слезать, мне так было плохо после отмены,еще и отеки она давала сильные..но и сна не давала без доп препаратов, а бессонница основная проблема, кот усиливает тревогу, как мне кажется, я уже прям боюсь ночи.

__________________________________
Тревожное расстройство , бессонница.С 9.06 -5 мг Селектры ; с 17.06-10 мг; с 05.08-12,5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2023, 10:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2023, 15:57
Сообщения: 319
Пробовала Феварин после Селектры, по тревоге и по сну совсем не помог)

__________________________________
Тревожное расстройство , бессонница.С 9.06 -5 мг Селектры ; с 17.06-10 мг; с 05.08-12,5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2023, 11:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2023, 07:24
Сообщения: 86
Pash писал(а):
Обычные побочки при заходе пейте дальше 2.5 мг на 7й день 5 мг , через 7 дней 7.5 мг и через неделю 10 мг длительно.

Обычные может быть,но очень неприятные.попробую переждать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2023, 11:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4280
Пол: Мужской
Antip писал(а):
Обычные может быть,но очень неприятные.попробую переждать
Понимаю, но по другому никак (.

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2023, 11:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4280
Пол: Мужской
Prosha писал(а):
Как выбраться из этой ночной тревоги, может по опыту кто подскажет?
Моя история). В свое время мне эсциталопрам помог , через 6 - 8 месяцев начал на 10 мг сон налаживаться и 4 года спал без сонников , проблему решил , но потом да началась апатия, жкт шалил долго пришлось завершить, но ввспался отлично, до этого 2 года страдал. Сейчас 9 месяцев ни чего не принимаю, так же как и вы ночью страдаю бессонница, пробуждения , напряжение, мысли, думы , тревога видимо. Тут решение или периодически спать на сонниках или снова на сиоз. Я пока мучаюсь , сплю 2 - 4 часа , иногда как сегодня не сплю, раз в неделю что нибудь пью для сна чтоб выспаться.
На счёт сердца не знаю, но сил было мало , отдышка была , но на сердце не жаловался в целом.

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2023, 11:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2023, 07:21
Сообщения: 19
Пол: Женский
Antip писал(а):
попробую переждать
Настройте себя, что это не надолго и примерно через 2 недели от начала приёма побочки ослабнут либо уйдут совсем
Мне кажется, важно голову занимать чем-то другим, переключаться
А почему на ночь принимаете? Может стоит на утро перенести приём?

__________________________________
F41.8 Другие уточненные тревожные расстройства (невроз)
C 15.04.2023 — Эсциталопрам 10 мг
C 15.04.2024 — Эсциталопрам 7.5 мг
C 15.05.2024 — Эсциталопрам 5 мг
Атаракс — по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2023, 12:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2023, 07:24
Сообщения: 86
h3llont писал(а):
А почему на ночь принимаете? Может стоит на утро перенести приём?
клонит в сон


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2023, 12:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2020, 17:08
Сообщения: 224
Пол: Мужской
А вот и здравствуйте побочки....
Вчера перешел на 15.
Утром влупила тревога. Плотненько.
Буду терпеть. Походу должно попустить через недельку.
Хорошо помогает ходьба. Через силу вышел и быстрым шагом прошел 3 км. Немного отпускает.

__________________________________
Тревожное расстройство.
С 24.04.2023 опять ципралекс 5мг
01.05.2023 ципралекс 10мг (3 недели)
21.05.2023 ципралекс 15мг (8 недель)
16.07.2023 ципралекс 20мг
04.10.2023 ципралекс 15мг
01.05.2024 Ципралекс 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2023, 12:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4280
Пол: Мужской
Chilikin_d писал(а):
Хорошо помогает ходьба. Через силу вышел и быстрым шагом прошел 3 км. Немного отпускает.
Да всегда этим спасался и сейчас пользуюсь, помогает сжигать адреналин и усталость убирает тревогу.

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2023, 12:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2023, 15:57
Сообщения: 319
Pash писал(а):
Prosha писал(а):
Как выбраться из этой ночной тревоги, может по опыту кто подскажет?
Моя история). В свое время мне эсциталопрам помог , через 6 - 8 месяцев начал на 10 мг сон налаживаться и 4 года спал без сонников , проблему решил , но потом да началась апатия, жкт шалил долго пришлось завершить, но ввспался отлично, до этого 2 года страдал. Сейчас 9 месяцев ни чего не принимаю, так же как и вы ночью страдаю бессонница, пробуждения , напряжение, мысли, думы , тревога видимо. Тут решение или периодически спать на сонниках или снова на сиоз. Я пока мучаюсь , сплю 2 - 4 часа , иногда как сегодня не сплю, раз в неделю что нибудь пью для сна чтоб выспаться.
На счёт сердца не знаю, но сил было мало , отдышка была , но на сердце не жаловался в целом.
Я каждый день пью щас тералиджен, периодически не могу, тревога ночью все время.Сегодня не спала совсем, тревога всю ночь) печаль и слезы

__________________________________
Тревожное расстройство , бессонница.С 9.06 -5 мг Селектры ; с 17.06-10 мг; с 05.08-12,5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2023, 12:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4280
Пол: Мужской
Prosha писал(а):
Я каждый день пью щас тералиджен, периодически не могу, тревога ночью все время.Сегодня не спала совсем, тревога всю ночь) печаль и слезы
Так возвращайтесь к селектре выбраться из этого состояния теперь вряд ли получится.

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2023, 12:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 31 янв 2017, 21:06
Сообщения: 185
Всем привет. Долго принимала 10 мг. Эсцитолопрама, после ковида, я с ним сязываю,тревога стала проявляться сильно, утренние пробуждения, в 4,5 утра, птом уже не уснуть, так как тревога лупит-жжение, внутреннее напряжение, тремор. Сегодня сходила к врачу, назначила Сонопакс, а на, мой вопрос нужно ли поднять дозу эсцитолопрама, сказала, не нужно. Вот я перелопатила отзывы про Сонопакс и принимать его не хочу. Вопрос к вам, как думаете, может мне рискнуть и поднять до 15 эсцитолопрам?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2023, 12:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4280
Пол: Мужской
tori-vita писал(а):
Вопрос к вам, как думаете, может мне рискнуть и поднять до 15 эсцитолопрам?
В данный момент смотрю видео Горбатова, так он на такой примерно вопрос говорит, что какой тут риск может быть и зачем на это тратить время и силы спрашивать своего врача, если тем более врач так себе... В общем надо поднимать на 2 - 4 недели и пробовать, вернуться всегда можно! От себя скажу про кавид - болел тяжело, был в ремиссии на 10 мг и на болезни откатило в течении месяца по мере восстановления от болезни все вошло в свое русло, ни чего не меняя! :120n:

__________________________________
Элицея 5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2023, 12:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2023, 15:57
Сообщения: 319
Pash писал(а):
Prosha писал(а):
Я каждый день пью щас тералиджен, периодически не могу, тревога ночью все время.Сегодня не спала совсем, тревога всю ночь) печаль и слезы
Так возвращайтесь к селектре выбраться из этого состояния теперь вряд ли получится.
Так все безнадежно? Психотерапия не поможет?селектра мне отеки дает?

__________________________________
Тревожное расстройство , бессонница.С 9.06 -5 мг Селектры ; с 17.06-10 мг; с 05.08-12,5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 38709 ]  На страницу Пред.  1 ... 404, 405, 406, 407, 408, 409, 410 ... 646  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 55


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика