Другие фобии (или если Вы не знаете, как Ваша фобия называется)

Чертова агорафобия очень мешает, иногда себя чувствуешь как "инвалид" из за нее, и это не только страх именно площадей, а так же любых открытых пространств где нет поблизости какого то, как я это называю "опорного пункта" ( ну магазин например или что то куда можно зайти, помещение. Особенно в незнакомых местах, вот например приехал ты на море вроде здорово все, а хрен ты в него зайти не можешь и даже близко подойти если прибрежная полоса достаточно широкая. Ещё страх подавиться, приходится переключать внимание не зацикливаться на процессе глотания. Ну и конечно метро. Особенно на переходах между станциями, когда эскалатор на поверхность далеко и ты понимаешь что тебе не выбежать и кажется что можно сдохнуть прямо тут. Ну и ещё не назвать фобиями, но бывают навязчивые страхи, все перемываешь, если в компании иногда если человек малознакомый небольшая паранойя не подсыпал ли он тебе что нибудь, из последних вот разбил в комнате ртутный градусник, ну вроде и помыл все и проветрил пару дней хорошо, так нет, все равно паришся на этот счёт. Более старшее прколение сколько их только не Билла и ничего, а интернет ещё сильнее накручивает тебя предлагая услуги разных платных служб и преувеличивая это все до размеров глобальной катастрофы. На всем зарабатывают, даже на твоих страхах и переживаниях.
Так вот мне интересно кто нибудь реально избавился от подобных фальц и как? АДы и транки помогали лишь частично, и то пока их пьешь. Хочу осилить КПТ. Может она как то сможет помочь? Только вот хороших специалистов в принципе психотерапевтов очень сложно найти.

А у кого есть страх не уснуть? И умереть от бессонницы? Есть такие люди? Кто с этим справился? Без сна нормального уже с ума схожу потихоньку

А я шариков воздушных боюсь :( особенно когда дети их начинают сжимать в руках и тд просто ааааааа
Боюсь именно, что он может лопнуть.
Не знаю даже, есть такая фобия или нет, не гуглила даже никогда и не особо хочу

Ребята и девчата,
Не ешьте дешевую колбасу,сосиски ,чипсы,Лапшу типа Доширак и Роллтон с Глутаминатом.

Интересный момент
Шизофрения, аутизм и обычные судороги - есть одна из причин чрезмерного действия
глутамата в нервной системе.
При высоких уровнях он постоянно ускоряет передачу сигналов и человек не то, что начинает быстрее соображать, его мозг начинает еще и «додумавать» что-то от себя.
Так же это убивает нервные клетки.

Т.е. все страхи - это вы сами себе придумали.
Говорим себе "Стоп" и переключаемся на позитивную тему.

https://clevermind.ru/glutamat-razgon-mozga/

Тут подробнее

Шломи, глутамат из еды очеть плохо пересекает ГЭБ. Даже если ты сьешь оооочень много гадости, психоза не будет.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

EvvaDvoikina,
Будет.
Перестал есть всю эту гадость и прекрасно вебя чувствую.

Шломи,я тебе не авторитет, погугли.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

EvvaDvoikina,
Давно уже

https://www.holistichelp.net/blog/how-t ... glutamate/

Шломи, у нас разный гугл)

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

Использую Яндекс .)
Ссылка выше.

Шломи, да читала я твою статью и раньше ее читала. Там не написано, что глутамат из пищи вреден. Это ты сделал такие выводы. Для того, чтобы повлиять на вкус еды ему не нужно быть в ГМ. У языка есть глутаматные рецепторы, которые различают вкус "умами".

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

у
Там пишут,что Глутамат не сам по себе вреден,а когда его слишком много.
Т.е. надо соблюдать баланс.
Ниже-правильный баланс.

Шломи, лишний глутамат в голове вреден! А в желудке не равно в голове.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

Скажите можно ли к симптомам социофобии теоретически отнести страх физической агрессии?

Я меня в принципе любой агрессивный выпад в мою сторону, включая банальные вербальные претензии, грубый тон в голосе итп - экстраполируется в некий теоретическое избиение.
В общем тяжело агрессию переношу, себя никогда в жизни не защищал, последние пару лет даже в спорах с родными сдаюсь после пары слов.

Кажется, что это что-то другое, не социофобия, может быть сопровождает ее и подобный страх. Возможно, детская травма, кстати. Страх повышения голоса отсюда. Повышали голос в детстве?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Травма есть наверно, я ее правда отследить не могу никак. Ужасов в жизни то никаких не было, просто гиперчувствительность ко многому искажает восприятие, даже простой пинок под зад во времена школы вспоминаешь горько. Хотя фигня же очевидно.

Голос повысить в контролируемой комфортной среде вроде семейного круга ничего не стоит, я вообще часто грублю и некорректно себя веду там. Среди чужих я конечно же как мышь.

Не важно, насколько "реальным" был пинок или крик, важно как вы это восприняли и какое влияние это оказало на вас. Тем более при гиперчувствительности. В семье повышали голос на вас или друг на друга? В школе получается крики и пинки тоже были? Необязательно отвечать.

Называние травмы фигней не убирает рефлекторный страх от повышения голоса, крика. Так как у вас есть связка крик-избиение, то явно что-то присутствовало в детстве, либо в виде угрозы, либо реальный опыт, также вы могли видеть, как кто-то кричал и ударил другого человека. Так как это нестандартная для людей связка, не у всех такая.

Упор на событиях из детства я делаю по той причине, что в текущий дискомфорт от крика (а кому нравится, когда на него кричат? люди в гневе могут и пугать) прибавляются эмоции из более глубоких ранних частей психики. То есть вы одновременно ощущаете и текущий дискомфорт и детский страх. Это связано с особенностью работы нейронных сетей.

Этот страх может быть совершенно не связан с вашей способностью повышать голос в семье, как в тех историях "меня били - я бью". В семье может быть более безопасно проявляться, чем с чужими, это понятно.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Тесса а вы случайно не клинический психолог?
Просто я смотрю у вас на форуме такой обьем рекомендаций и комментариев по поводу того или иного состояния

Нет не психолог, интересуюсь, прохожу психотерапию.

Это у меня догадки для размышлений, я совсем не специалист и сама неблагополучна.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Здрасьте! Не нашла раздел онкофобии. Если есть-дайте ссыль. Жутко бьюсь заболеть,чуть что, сразу симптомы этого заболевания нахожу у себя,потом извожу себя пока не сдам анализы,обследования и т.д. Сейчас у меня опять симптомы,проблема с кишечником,больницы толком не работают из-за пандемии. Самолечением занимаюсь и вся на нервах,что это то самое страшное заболевание.

__________________________________
"Знаешь,Кот, в жизни реально много моментов,ради которых стоит жить. Но между этими моментами хочется подохнуть несколько раз подряд."

Астено-депрессивный синдром

Много всего, лень перечислять. Ехать по загородной трассе на машине, в качестве пассажира - например

__________________________________
Органическое рас. личности в виде апато-абулического синдрома, психопатизация личности, интеллектуально-мнестическое снижение, другие умеренно-выраженные психические расстройств

Амитриптилин
Азалептол
Остальное по ситуации

Вот все так. Но вот у меня проблемы с глутаматом. И вот все равно если съесть чипсы или какой-то доширак, то моментально хуже станет. Так что всякие соевые соусы, сосиски, сухарики почти не ем. По идеи хуже всего должен быть горох, но чипсы хуже. В чипсах, наверное, вообще его запередельная доза. И что-то да проникает.

__________________________________
- Скажите мне, по-вашему, у вас с головой не все в порядке?
- Ничего подобного, док, я — чёртов гений современной науки.
(с)

Лет в 8 сделали насильно операцию, хотя мне как ребёнку было страшно, больно и непонятна вечная истерика родителей. Заболевание достаточно пустяковым было, но всё же. До сих пор не могу даже приближаться к врачам хирургического направления. Не знаю, фобия это или просто пост-травматическое расстройство. Врачи обычно на такие жалобы внимание не сильно обращают. А у меня после этой истории начала потихоньку ехать крыша. Сначала постоянная агрессия и вспышки ярости, потом дереализация и деперсонализация, депрессия и полное нежелание жить. Несколько попыток суицида. Самое страшное, что родители так и не смогли осознать, что они конкретно так поломали мне жизнь. Мне просто уже надоело винить кого-либо. Даже пишу это и словил флэшбек.
Если вдруг кто-то есть с подобной проблемой -- можем списаться. Думаю, лучше пытаться найти выход вместе, чем продолжать страдать, наслаждаясь постоянным игнором со стороны других людей. Что психологов, что психиатров.
Безусловно, у меня есть и фобия в том числе. Фобия больниц и всего такого. Иногда может никак не проявляться и всё спокойно. А потом может резко перемкнуть в голове и всё, как в тумане. Очень тяжело даже думать об этом.

__________________________________
БАР, сейчас депрессия
Беды с паникой и флешбеками, тут уже без ремиссий.
Ламотриджин 150 мг + Оланзапин 5 мг + Флуоксетин 80 мг

Как называется боязнь бутонов одуванчиков? В 4 года приснилось, что они раскрываются и кусают ноги, пасть желтая, вместо зубов зеленые лепестки чашелистика. Приснилась эта ерунда на ровном месте, никаких подобных страшилок тогда не знала. До сих пор боюсь дотрагиваться до бутонов одуванчиков, хоть и учусь на специальности, связанной с растениями, и знаю, что они не кусаются.

__________________________________
БАР 2 (ремиссия?), ПРЛ, ОКР (ремиссия), f06.8 (ремиссия?)
пароксетин 20
карбамазепин 600
кветиапин 50
атаракс при необходимости

привет у кого было страх по утрам,просыпаешься и сразу страх ,страх самой жизни что ли,я так и не поняла что это за страх,началось все это в ковиде в изоляции а потом и пить бросила я зависима и это усилилось