ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 19:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 148 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 11:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2015, 17:28
Сообщения: 504
Виктория, как знакомо!))) Это говорит лишь об одном, что присутствует сильная привязанность к ним, то есть плохо Вы стоите на своих двух. Это банально может показаться, но. очень эффективно, представьте что у Ваших знакомых сверстников умрет кто то из близких, друзей не важно кого, то есть не только у вас умрут родителе, братья и сестры или еще кто-то, это уже происходило в Вашем подъезде, дворе или еще где-то! Но самое главное, их просто нужно отпустить психологически, снять с себя ответственность, позаботьтесь о себе сначала, добейсти в своей жизни процветания и здоровья, а потом и за близких подумаете. Но еще эффективнее-я разрешаю себе бояться за близких, тревожиться и переживать, говорите это Вашему страху.

__________________________________
Мы всегда там, где нас нет.. и нас нет там, где мы есть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 14:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2015, 17:43
Сообщения: 494
Виктория писал(а):
страх смерти преследует постоянно!!!!!!!не знаю как с этим бороться,боюсь за близких
думаю, это связано с общим тревожным расстройством
страх смерти сидит в каждом
у меня был тяжелый период, когда болел самый близкий человек, тетя
ей было 80 лет, она была в здравом уме, понимала, что каждый день и миг может быть последним, и не была готова к смерти, хотела жить и боялась небытия
вот этот живой реальный страх смерти передался и мне: ложусь спать, а вместо сна накатывает ужас и паника
после смерти тети принимаю АД (разные) и страх смерти реже накатывает


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 22:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2014, 20:57
Сообщения: 620
Viteoss писал(а):
Виктория, как знакомо!))) Это говорит лишь об одном, что присутствует сильная привязанность к ним, то есть плохо Вы стоите на своих двух. Это банально может показаться, но. очень эффективно, представьте что у Ваших знакомых сверстников умрет кто то из близких, друзей не важно кого, то есть не только у вас умрут родителе, братья и сестры или еще кто-то, это уже происходило в Вашем подъезде, дворе или еще где-то! Но самое главное, их просто нужно отпустить психологически, снять с себя ответственность, позаботьтесь о себе сначала, добейсти в своей жизни процветания и здоровья, а потом и за близких подумаете. Но еще эффективнее-я разрешаю себе бояться за близких, тревожиться и переживать, говорите это Вашему страху.
Спасибо ,я подумаю об этом!я понимаю ,что нельзя привязываться так сильно к людям ,но увы это сильно сложно отказаться от такой любви(((((!!!!!

__________________________________
Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.
Принимаю:
Ламиктал 200мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 22:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2014, 20:57
Сообщения: 620
Счастье писал(а):
Виктория писал(а):
страх смерти преследует постоянно!!!!!!!не знаю как с этим бороться,боюсь за близких
думаю, это связано с общим тревожным расстройством
страх смерти сидит в каждом
у меня был тяжелый период, когда болел самый близкий человек, тетя
ей было 80 лет, она была в здравом уме, понимала, что каждый день и миг может быть последним, и не была готова к смерти, хотела жить и боялась небытия
вот этот живой реальный страх смерти передался и мне: ложусь спать, а вместо сна накатывает ужас и паника
после смерти тети принимаю АД (разные) и страх смерти реже накатывает
Нехотелось бы сидеть и мне на АД,днем ничего не принимаю,когда высыпаюсь ,мне легче с этими переживаниями справиться !!!!!Стараюсь как могу справляться без дневных АД,а вот ночью пью триттико!

__________________________________
Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.
Принимаю:
Ламиктал 200мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 22:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2015, 17:28
Сообщения: 504
Виктория, простите за нескромный вопрос, сколько Вам лет?)

__________________________________
Мы всегда там, где нас нет.. и нас нет там, где мы есть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 мар 2016, 21:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2014, 20:57
Сообщения: 620
Viteoss писал(а):
Виктория, простите за нескромный вопрос, сколько Вам лет?)
Полных 38)

__________________________________
Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.
Принимаю:
Ламиктал 200мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 мар 2016, 21:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2015, 17:28
Сообщения: 504
Виктория, низнаю на сколько это оправданно и разумно с моей стороны будет Вам сказать, но мне кажется Вы еще не повзрослели в психологическом плане, не оставили надежды детства, получить большую и чистую любовь от них, то есть эта надежда возымела "патологический характер". Но когда-то приходит время и мальчики или девочки отпускают ручку мамы, и уходят в открытое плавание-где обретают себя и на ноги встают(психологически). За этими тревогами и страхами за них, лежит жалость-которая и требует любви. Выход один, перестать себя жалеть, но это значит дать себе любви, вместо жалости.

__________________________________
Мы всегда там, где нас нет.. и нас нет там, где мы есть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 17:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2014, 20:57
Сообщения: 620
Viteoss писал(а):
Виктория, низнаю на сколько это оправданно и разумно с моей стороны будет Вам сказать, но мне кажется Вы еще не повзрослели в психологическом плане, не оставили надежды детства, получить большую и чистую любовь от них, то есть эта надежда возымела "патологический характер". Но когда-то приходит время и мальчики или девочки отпускают ручку мамы, и уходят в открытое плавание-где обретают себя и на ноги встают(психологически). За этими тревогами и страхами за них, лежит жалость-которая и требует любви. Выход один, перестать себя жалеть, но это значит дать себе любви, вместо жалости.
Спасибо за ответ)

__________________________________
Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.
Принимаю:
Ламиктал 200мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 21:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2016, 13:00
Сообщения: 73
На балкон выхожу(не курить, подышать, да посмотреть погоду), страха высоты не чувствую, но начинаю представлять какими способами я сейчас оттуда вывалюсь и причем в мельчайших подробностях. Как вылезу, обо что ударюсь и т.д. Причем сделаю это не осознанно, понимая что делаю, но не в силах препятствовать. Пару минут пытаюсь не обращать внимания, потом сваливаю, с мыслями ну его нахрен, эксперименты такие проводить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2016, 16:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 1058
Пол: Женский
Боюсь перьев (птеронофобия). Не птиц. Но живу с этим и не мешает. Самой главное не дотрагиваться и желательно конечно и не видеть.

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2016, 16:53 
Не в сети
мечта поэта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 17:12
Сообщения: 4721
Пол: Женский
боюсь пауков. До истерики

__________________________________
Финансовая помощь для меня


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2016, 16:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июл 2016, 18:51
Сообщения: 23
У меня герпетофобия оказывается. Сколько себя помню, всегда до ужаса боялась змей.

А еще я боюсь кататься на колесе обозрения. Высоты не боюсь, обожаю другие аттракционы. Но на колесе...бррр... Когда смотрю на саму конструкцию железную эту,перекладины там всякие, в голову сразу мысли лезут что если вывалиться из кабины, я расшибусь об эти железяки, прежде чем до земли долечу....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2016, 17:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2015, 18:18
Сообщения: 1058
Пол: Женский
Не твоя конфетка, если бы ты увидела местных пауков,это не только истерика. У меня коты. Они спасают. Ещё и за это я им благодарна.
marula писал(а):
У меня герпетофобия

А я как все. Просто боюсь и всё. В всяком случае ПА нет. Просто повизгиваю,хотя и громко. Но у меня от всей этой пакости граница на замке. Котяйки мои отрабатывают свой кусок хлеба на пять с плюсом.

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2016, 18:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 13:14
Сообщения: 4050
Откуда: Москва
Пол: Женский
А у меня какой-то дурацкий страх, собственных неадекватных поступков, чтоли. Но проявляется он только когда я за рулем на скорости от 100. У меня в голове сама собой проскакивает мысль, а что если я вдруг дерну рулем резко вправо или влево и врежусь лоб в лоб или в обрыв улечу.

А еще я боюсь всяких медицинских процедур, операций, наркоза, какого-то серьезного лечения. И насекомых, кроме бабочек и стрекоз.

__________________________________
Я все решила сама. Я одна за себя в ответе.
Тревожно-депрессивное расстройство
Кветиапин 200мг, анафранил 50мг, ламотриджин 200мг, метформин 2000


Ко мне можно на ты))
Депрессии и резистентность


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2016, 20:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2014, 20:57
Сообщения: 620
Варвара, тоже самое было по поводу скорости и улета в кювет, даже сейчас когда пару дней плохо сплю,эти мыслишки проскакивают,это мои страхи :345_(14):

__________________________________
Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.
Принимаю:
Ламиктал 200мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 авг 2017, 18:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2017, 13:25
Сообщения: 3209
Откуда: Москва
Пол: Женский
А у меня, буквально на днях появился страх одиночества, боюсь остаться одна. Никогда меня это вопрос не парил, и тут прям страх :25p:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2017, 19:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 авг 2017, 19:23
Сообщения: 1
Если вы можете наблюдать у себя некоторые симптомы на протяжении долгого промежутка времени, когда вы сталкиваетесь с определённой ситуацией, существом или предметом, и если вы часто думаете о своих страхах и о борьбе с ними - то у вас скорее всего есть фобия.
Любая из фобий - это болезнь, которая требует лечения! Заниматься её самолечением - гиблое дело, нужно обращаться за помощью. Мне вот помог с моей проблемой известный из СМИ психолог Евгений Идзиковский, в его подходе понравилось мне то, что он берётся только за те случаи, где уверен, что сможет помочь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2017, 19:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
tatyanamat, что за фобия была у Вас?

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 02:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 апр 2018, 18:32
Сообщения: 123
Пол: Женский
амаксофобия - боязнь водить машину - у меня...
Пробовала преодолеть, 2 года нервов, теперь продаю.

__________________________________
Бар


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 02:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 апр 2018, 18:32
Сообщения: 123
Пол: Женский
Yarik92 писал(а):
На балкон выхожу(не курить, подышать, да посмотреть погоду), страха высоты не чувствую, но начинаю представлять какими способами я сейчас оттуда вывалюсь и причем в мельчайших подробностях. Как вылезу, обо что ударюсь и т.д. Причем сделаю это не осознанно, понимая что делаю, но не в силах препятствовать. Пару минут пытаюсь не обращать внимания, потом сваливаю, с мыслями ну его нахрен, эксперименты такие проводить.
У меня тоже самое. В деталях виду картинки эти. Иногда даже снится что я падаю с балкона, а потом в тонком теле поднимаюсь на верх в квартиру :gluk:

__________________________________
Бар


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 03:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2018, 18:12
Сообщения: 1112
Откуда: Москва
Пол: Женский
Magha писал(а):
Yarik92 писал(а):
На балкон выхожу(не курить, подышать, да посмотреть погоду), страха высоты не чувствую, но начинаю представлять какими способами я сейчас оттуда вывалюсь и причем в мельчайших подробностях. Как вылезу, обо что ударюсь и т.д. Причем сделаю это не осознанно, понимая что делаю, но не в силах препятствовать. Пару минут пытаюсь не обращать внимания, потом сваливаю, с мыслями ну его нахрен, эксперименты такие проводить.
У меня тоже самое. В деталях виду картинки эти. Иногда даже снится что я падаю с балкона, а потом в тонком теле поднимаюсь на верх в квартиру :gluk:

И у меня такое. Не только в отношении высоты. И не только я в главной роли, близкие тоже. Как раскрутится что и как отрывается, калечится( Сейчас на ципралексе стало меньше беспокоить.

__________________________________
Велаксин 37, 5 мг.
Магний В6.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июн 2018, 01:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2018, 15:33
Сообщения: 825
Пол: Женский
Блин, а я вот собак боюсь.Не только всяких стремных пород вроде бельгийских овчарок, но и вполне себе мирных. Никогда ж не знаешь, что у животного в голове. Это единственная фобия, которая уже годами тянется и не получается от неё избавится. Сколько бы я себя не заставляла идти навстречу любой напрягающей меня собаке. Достало, иногда спокойно в парке не посидеть из за этого, не погулять по набережной, шарахаясь от каждой псины (

__________________________________
Дорогу осилит идущий. (с)

Cмешанное тревожно-депрессивное расстройство
Сертралин 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2018, 13:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 мар 2018, 16:29
Сообщения: 184
ТАНАТОФОБИЯ (СТРАХ СМЕРТИ). Хочу всех предупредить, у кого есть дети. Учите их смерти. И вот в чем дело. Дети могут подсознательно бояться смерти родителей и загонять мысль о смертности настолько в подсознание... что дети начнут вообще игнорировать смерть. Типа что родители и человек сам бессмертен. Но это очень опасно, потому что смерть может реально смешать карты.

Чтобы не получилось, что человек в 30+ не знает что человек смертен. Смотри, это важно. Если человек считает себя бессмертным, он не ценит время...

Не повторя моих ошибок.

У человека после смерти близкого может начаться ПАНИЧЕСКИЙ страх смерти остальных родственников, которые далеко. Если человек одинок, справится с этим практически невозможно. Человек теряет сон, только и думает, что делать, если вдруг с родственником за тысячи километров что-то случится. Это вытерпеть без религии невозможно. страшно.


смотри, о смерти ничего не знал.вдруг семейная трагедия. осознал, что оказывается люди умирают. вернулся . С первого же дня был страх за близких. не мог спать. упарывал успокоительные пачками. трясся. потом попал на эсциталопрам, потом дурка. бегал искал жену, но не успел. а если бы знал о смертности, женился бы заблаговременно. с женой и детьми ЛЕГЧЕ.

я считал себя бессмертным, что-то типо все равно меньше родителей проживу.
не задумывался о семье. не понимал сменяемость поколений.
все это было для меня вроде декораций.
я реально не рассматривал детей как продолжение рода

ничего вот этого не понимал.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2018, 14:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Когда мне было 16 лет, мама заболела и долго не могла выздороветь, и ее положили в больницу.
До этого никто из моих родственников не лежал в больнице.
Во мне поселился дикий страх, что мама там умирает.
Я был до того привязан к ней, что не мог этого представить - как я буду без нее.
Было лето, папа уходил на работу, я видел, что он переживает, но я не мог рассказать ему о своем страхе.
Я не спал ночью, мысли не давали мне. Плакал.
Не мог сосредоточиться на экзаменах.
Потом маму выписали, но она все лето еще болела.
Я как то сам избавился от этого страха.
Понял и принял, что все когда то умрут. Но думать и бояться этого - пустое занятие.
Понял, что надо беречь и не расстраивать близких.
Ценить, что вот, сейчас они со мной.
Если заболеют, то надо приложить все силы, лечить, чтобы выздоровели.
После этого решил научиться делать уколы, капельницы.
И вникал и изучал все связанное с медициной и болезнями близких.
Потому что, кроме меня - некому было.
Но тот страх, что не давал мне спать и жить - ушел сам, а может я его прогнал.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2018, 14:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 мар 2018, 16:29
Сообщения: 184
Молодец!!!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 сен 2018, 17:25 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 июн 2017, 10:59
Сообщения: 16
Откуда: Москва
Был знаком с аэрофобией.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 22:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2018, 21:47
Сообщения: 62
Пол: Женский
Я боюсь депрессии. Ощущения постоянной душевной боли. Иррациональный страх того, что АДы могут закончиться, и я их больше не смогу купить. У меня нет постоянного ПТ. Хотя из всего этого глупо делать проблему, но все же... страх есть.

__________________________________
Рекуррентная депрессия
Хроническая тревога


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 15:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 июн 2018, 18:41
Сообщения: 3
боюсь заболеть смертельной болезнью, боюсь собак.,но самое страшное это фагофобия- боязнь подавиться(((( измучилась уже вся,похудела.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2019, 16:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 окт 2019, 16:36
Сообщения: 1
Вбитый в подсознание Страх неизвестного ВОЗМОЖНОГО "УЖАСА". Страх  того неконкретного "адского" что ЧУЖОЕ "МНЕНИЕ" размыто "нарисовало" нам,наивным "честным фраерам", в нашем  богатом воображении? Обманутое эмоциональное "подражание" (чужим изображаемым "гиперстрахам")?   

Адекватный (реальной опасности, т.е. вероятности и РАЗМЕРУ возможной неприятности-потери)   нЕпреувеличенный  социальными сказками  естественный (инстинктивный+конкретизированный опытом без заблуждений)  ЗАЩИТНЫЙ СТРАХ  (т.е. просто - *ЖЕЛАНИЕ* УБЕЖАТЬ от источника боли [которая тоже адекватна объективным размерам  потери!], когда нельзя его "перенапугать"),  например когда на тебя летит кирпич, -- как раз таки и не нужно "подавлять" или "преодолевать"!!!   Подавлять нужно ложные "морально-мазохистские" страхи чужого нарисованного  "НЕДОВОЛЬНОГО МНЕНИЯ" и того чем оно нас "ПРЕДОСТЕРЕГАЮЩЕ" запугало (например неадекватный страх показаться "трусом" в глазах бесстыже-лживых попугаев-пустосмешек, тупо-завистливо "упрекающих" и обзывающих тебя "ТРУСом" когда ты убегаешь в сторону от летящего на тебя кирпича). ... Подавлять нужно также и ПРЕУВЕЛИЧЕННЫЕ (особенно, раздутые до страдальческого страха "вечного несчастья[ада]") *естественные* страхи (например преувеличенный до лже-защитного "страдания" -- т.е.  сковывающего лжегиперСтраха -- страх того же  летящего на тебя кирпича) уменьшая  ("адекватизируя") его до  естественного наиполезного _инстинктивно-уверенного_  значения (которое было в САМОМ РАННЕМ, радостном, детстве, до "чрезмерной зачморённости" и обманного "морального воспитания"  со стороны окружающих лживых попугаев-рисовщиков,  особенно,обиженных пижонов-неудачников, которым больше некого было "чморить и превосходить" кроме СВОЕГО маленького беспомощного "эгоистичного" ребёнка).   
... Все эти  *завуалированные*  ступорно-тормозные  МОРАЛЬНО-МАЗОХИСТСКИЕ  "спасительно-страдальческие"  ПРЕУВЕЛИЧЕННЫЕ ДО "УЖАСА"  лжегиперСтрахи (у  "морально" обманутых "честных фраеров")  -- это просто  от ИСКРЕННЕЙ,хотя бы частично, "веры в бога-жандарма[надзирающую сверхСилу]" (т.е.  в "рай и АД", в "воздаяние и ВЕЧНОЕ НЕСЧАСТЬЕ",  в то   чем нас может наказать  "чистенький бог"  грязными руками "дьявола"  по доносу своих  НЕДОВОЛЬНЫХ "тварей божьих" -- *"нагло-клевечущих стукачей",*  кстати  тех кто и ВНУШИЛ ,КАК  бесстыже-ЛЖИВЫЕ ПОПУГАИ, нам  фраерам  эту "веру в бога" , сами не веря  В ЧУЖОЕ "МНЕНИЕ"  и не испытывая *сковывающего "благородного страдания" от лжегиперСтраха "возможной вечной неприятности")!*  .. .. Этот вбитый в подсознание (методом "ПОДРАЖАНИЯ" НАРИСОВАННЫМ "выгодным ЧУВСТВАМ", на фоне условно-рефлекторной связки "нельзя!+больно?!")  неконкретный  лже-Страх "возможного будущего вечного несчастья"  -- может потом войти в сознание "фраера"  даже под *маской* (конкретного) "призрака за шваброй" или "заразной курицы-пираньи", стОит только какому-либо  проходящему мимо    бесстыже-"уверенному"(от отсутствия лжеСтраха "возможного адского наказания")  лживому попугаю-рисовщику  "предостеречь"   наивно-доверчивого "фраера"  от этой "ужасно-страшной опасности".   :)

Наивная вера в "БОГа и АДСКОЕ НАКАЗАНИЕ" тесно связана с наивной верой в ЧУЖИЕ "уверенные" СЛОВА. Ведь именно оттуда она и пришла!
Хотя страх "бога" (внушаемый хитрым "авторитетом"-манипулятором) порой даёт ситуативное облегчение "обиженному ребёнку" (как "рюмка алкоголику") , временно подавляя другие его неадекватные страхи-огорчения (внушённые "простым быдлом", но тоже "уверенно" попугайничающими от имени "бога") , давая ЛОМКУЮ детскую лженадежду-ВЕРУ  на "будущее справедливое наказание,воздаяние и личное ПРЕВОСХОДСТВО" ,а также в  прочие (в т.ч. земные) "чувственные ПРЕИМУЩЕСТВА нравственности", в реальности ПОДАВЛЯЯ  не только огорчающие страхи  но и  прочие "земные" чувства-удовольствия, и таким образом превращая нас в ещё более управляемого "ТОРМОЗНУТОГО раба".  

Все  наши (искренние!, а не изображаемые для  РАДОСТИ ситуативного "ЦЕНТРА ВНИМАНИЯ" или для выгодной "моральной показухи",как  например у платных плакальщиц на похоронах) лжегиперстрахи (фобии) -- просто  завуалированные проявления  этого ("добровольно"-рабского, "спасительно-страдальческого")  Страха  перед  "всемогущим как волшебник  БОГом-жандармом"!  

Выходит, ("кайфочморная") религия и мораль это самая большая ("психочморная") подлость человека к человеку. 

Истина (правда) это та  проклинаемая и запрещаемая "ПОШЛАЯ чушь", которая БОЛЕЕ ЛУЧШЕ  объясняет наблюдаемую (ПОШЛУЮ) реальность.  Лживых попугаев (как морально сильнообманутых [желающих "уважения и воздаяния"], так и морально-малообманутых [бесстыже-"уверенно"  рисующихся,без моральных страхов, просто чтоб "переглушить фраера", ради рАдости "ЦЕНТРА пошлого ВНИМАНИЯ"  и/или "косточки"]) -- очень раздражают подобные "необычные вiпizдо№ы".    

.. Весь мир -- Большой Театр,  в "Страх Бога" там ИГРАЛИ;
Не -- грезя "чтоб ПОВЕРИЛИ", а -- "чтобы ПОДЫГРАЛИ".  ...
__К.Станибесславский "Историческая Эволюция Социального Лицедейства и сценическое искусство как его часть", глава 1 "Понты на сцене и в зале, или,состязательная игра  морально малообманутых  нагло-лживых попугаев  в борьбе за центр внимания и прочее ситуативное наиприятное",§2 "Не верю!Когда верил,-играл хуже,и чаще з@тыкали клеймя в фальши". ) 


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 окт 2019, 18:34 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
Трёп какой-то.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 02:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2018, 15:22
Сообщения: 416
Откуда: Город на Неве
Чертова агорафобия очень мешает, иногда себя чувствуешь как "инвалид" из за нее, и это не только страх именно площадей, а так же любых открытых пространств где нет поблизости какого то, как я это называю "опорного пункта" ( ну магазин например или что то куда можно зайти, помещение. Особенно в незнакомых местах, вот например приехал ты на море вроде здорово все, а хрен ты в него зайти не можешь и даже близко подойти если прибрежная полоса достаточно широкая. Ещё страх подавиться, приходится переключать внимание не зацикливаться на процессе глотания. Ну и конечно метро. Особенно на переходах между станциями, когда эскалатор на поверхность далеко и ты понимаешь что тебе не выбежать и кажется что можно сдохнуть прямо тут. Ну и ещё не назвать фобиями, но бывают навязчивые страхи, все перемываешь, если в компании иногда если человек малознакомый небольшая паранойя не подсыпал ли он тебе что нибудь, из последних вот разбил в комнате ртутный градусник, ну вроде и помыл все и проветрил пару дней хорошо, так нет, все равно паришся на этот счёт. Более старшее прколение сколько их только не Билла и ничего, а интернет ещё сильнее накручивает тебя предлагая услуги разных платных служб и преувеличивая это все до размеров глобальной катастрофы. На всем зарабатывают, даже на твоих страхах и переживаниях.
Так вот мне интересно кто нибудь реально избавился от подобных фальц и как? АДы и транки помогали лишь частично, и то пока их пьешь. Хочу осилить КПТ. Может она как то сможет помочь? Только вот хороших специалистов в принципе психотерапевтов очень сложно найти.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 окт 2019, 15:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 окт 2019, 16:01
Сообщения: 85
Откуда: Киев
Пол: Мужской
А у кого есть страх не уснуть? И умереть от бессонницы? Есть такие люди? Кто с этим справился? Без сна нормального уже с ума схожу потихоньку :gore:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 янв 2020, 20:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 янв 2020, 18:58
Сообщения: 216
Пол: Женский
А я шариков воздушных боюсь :( особенно когда дети их начинают сжимать в руках и тд просто ааааааа
Боюсь именно, что он может лопнуть.
Не знаю даже, есть такая фобия или нет, не гуглила даже никогда и не особо хочу


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 янв 2020, 20:39 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 3059
Откуда: Хайфа
Пол: Мужской
Ребята и девчата,
Не ешьте дешевую колбасу,сосиски ,чипсы,Лапшу типа Доширак и Роллтон с Глутаминатом.

Интересный момент
Шизофрения, аутизм и обычные судороги - есть одна из причин чрезмерного действия
глутамата в нервной системе.
При высоких уровнях он постоянно ускоряет передачу сигналов и человек не то, что начинает быстрее соображать, его мозг начинает еще и «додумавать» что-то от себя.
Так же это убивает нервные клетки.


Последний раз редактировалось Шломи 26 янв 2020, 20:44, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 янв 2020, 20:41 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 3059
Откуда: Хайфа
Пол: Мужской
Т.е. все страхи - это вы сами себе придумали.
Говорим себе "Стоп" и переключаемся на позитивную тему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 янв 2020, 20:43 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 3059
Откуда: Хайфа
Пол: Мужской
https://clevermind.ru/glutamat-razgon-mozga/

Тут подробнее


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 17:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
Шломи, глутамат из еды очеть плохо пересекает ГЭБ. Даже если ты сьешь оооочень много гадости, психоза не будет.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 18:19 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 3059
Откуда: Хайфа
Пол: Мужской
EvvaDvoikina,
Будет.
Перестал есть всю эту гадость и прекрасно вебя чувствую.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 18:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
Шломи,я тебе не авторитет, погугли.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 19:00 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 3059
Откуда: Хайфа
Пол: Мужской
EvvaDvoikina,
Давно уже

https://www.holistichelp.net/blog/how-t ... glutamate/


Последний раз редактировалось Шломи 28 янв 2020, 19:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 19:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
Шломи, у нас разный гугл)

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 19:03 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 3059
Откуда: Хайфа
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
Шломи, у нас разный гугл)

Использую Яндекс .)
Ссылка выше.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 19:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
Шломи, да читала я твою статью и раньше ее читала. Там не написано, что глутамат из пищи вреден. Это ты сделал такие выводы. Для того, чтобы повлиять на вкус еды ему не нужно быть в ГМ. У языка есть глутаматные рецепторы, которые различают вкус "умами".

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 19:48 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 3059
Откуда: Хайфа
Пол: Мужской
у
EvvaDvoikina писал(а):
Шломи, да читала я твою статью и раньше ее читала. Там не написано, что глутамат из пищи вреден. Это ты сделал такие выводы. Для того, чтобы повлиять на вкус еды ему не нужно быть в ГМ. У языка есть глутаматные рецепторы, которые различают вкус "умами".

Там пишут,что Глутамат не сам по себе вреден,а когда его слишком много.
Т.е. надо соблюдать баланс.
Ниже-правильный баланс.


Последний раз редактировалось Шломи 28 янв 2020, 19:50, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 19:49 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 3059
Откуда: Хайфа
Пол: Мужской
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 23:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
Шломи, лишний глутамат в голове вреден! А в желудке не равно в голове.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 11:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2020, 12:44
Сообщения: 15
Скажите можно ли к симптомам социофобии теоретически отнести страх физической агрессии?

Я меня в принципе любой агрессивный выпад в мою сторону, включая банальные вербальные претензии, грубый тон в голосе итп - экстраполируется в некий теоретическое избиение.
В общем тяжело агрессию переношу, себя никогда в жизни не защищал, последние пару лет даже в спорах с родными сдаюсь после пары слов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 14:41 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8123
Peskarr писал(а):
Я меня в принципе любой агрессивный выпад в мою сторону, включая банальные вербальные претензии, грубый тон в голосе итп - экстраполируется в некий теоретическое избиение.

Кажется, что это что-то другое, не социофобия, может быть сопровождает ее и подобный страх. Возможно, детская травма, кстати. Страх повышения голоса отсюда. Повышали голос в детстве?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 14:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2020, 12:44
Сообщения: 15
Tessa писал(а):
Возможно, детская травма, кстати. Страх повышения голоса отсюда. Повышали голос в детстве?

Травма есть наверно, я ее правда отследить не могу никак. Ужасов в жизни то никаких не было, просто гиперчувствительность ко многому искажает восприятие, даже простой пинок под зад во времена школы вспоминаешь горько. Хотя фигня же очевидно.

Голос повысить в контролируемой комфортной среде вроде семейного круга ничего не стоит, я вообще часто грублю и некорректно себя веду там. Среди чужих я конечно же как мышь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 15:04 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8123
Peskarr писал(а):
просто гиперчувствительность ко многому искажает восприятие

Не важно, насколько "реальным" был пинок или крик, важно как вы это восприняли и какое влияние это оказало на вас. Тем более при гиперчувствительности. В семье повышали голос на вас или друг на друга? В школе получается крики и пинки тоже были? Необязательно отвечать.

Называние травмы фигней не убирает рефлекторный страх от повышения голоса, крика. Так как у вас есть связка крик-избиение, то явно что-то присутствовало в детстве, либо в виде угрозы, либо реальный опыт, также вы могли видеть, как кто-то кричал и ударил другого человека. Так как это нестандартная для людей связка, не у всех такая.

Упор на событиях из детства я делаю по той причине, что в текущий дискомфорт от крика (а кому нравится, когда на него кричат? люди в гневе могут и пугать) прибавляются эмоции из более глубоких ранних частей психики. То есть вы одновременно ощущаете и текущий дискомфорт и детский страх. Это связано с особенностью работы нейронных сетей.

Этот страх может быть совершенно не связан с вашей способностью повышать голос в семье, как в тех историях "меня били - я бью". В семье может быть более безопасно проявляться, чем с чужими, это понятно.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 17:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2020, 12:44
Сообщения: 15
Tessa писал(а):
Не важно, насколько "реальным" был пинок или крик, важно как вы это восприняли и какое влияние это оказало на вас. Тем более при гиперчувствительности. В семье повышали голос на вас или друг на друга? В школе получается крики и пинки тоже были? Необязательно отвечать.

Называние травмы фигней не убирает рефлекторный страх от повышения голоса, крика. Так как у вас есть связка крик-избиение, то явно что-то присутствовало в детстве, либо в виде угрозы, либо реальный опыт, также вы могли видеть, как кто-то кричал и ударил другого человека. Так как это нестандартная для людей связка, не у всех такая.

Упор на событиях из детства я делаю по той причине, что в текущий дискомфорт от крика (а кому нравится, когда на него кричат? люди в гневе могут и пугать) прибавляются эмоции из более глубоких ранних частей психики. То есть вы одновременно ощущаете и текущий дискомфорт и детский страх. Это связано с особенностью работы нейронных сетей.

Этот страх может быть совершенно не связан с вашей способностью повышать голос в семье, как в тех историях "меня били - я бью". В семье может быть более безопасно проявляться, чем с чужими, это понятно.
Тесса а вы случайно не клинический психолог?
Просто я смотрю у вас на форуме такой обьем рекомендаций и комментариев по поводу того или иного состояния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 18:39 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8123
Peskarr писал(а):
Тесса а вы случайно не клинический психолог?
Просто я смотрю у вас на форуме такой обьем рекомендаций и комментариев по поводу того или иного состояния
:preved: Нет не психолог, интересуюсь, прохожу психотерапию.

Это у меня догадки для размышлений, я совсем не специалист и сама неблагополучна.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 май 2020, 13:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2016, 12:02
Сообщения: 147
Откуда: из прошлого
Пол: Женский
Здрасьте! Не нашла раздел онкофобии. Если есть-дайте ссыль. Жутко бьюсь заболеть,чуть что, сразу симптомы этого заболевания нахожу у себя,потом извожу себя пока не сдам анализы,обследования и т.д. Сейчас у меня опять симптомы,проблема с кишечником,больницы толком не работают из-за пандемии. Самолечением занимаюсь и вся на нервах,что это то самое страшное заболевание. :facepalm:

__________________________________
"Знаешь,Кот, в жизни реально много моментов,ради которых стоит жить. Но между этими моментами хочется подохнуть несколько раз подряд."

Астено-депрессивный синдром


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 авг 2021, 04:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2018, 23:07
Сообщения: 270
Много всего, лень перечислять. Ехать по загородной трассе на машине, в качестве пассажира - например

__________________________________
Органическое рас. личности в виде апато-абулического синдрома, психопатизация личности, интеллектуально-мнестическое снижение, другие умеренно-выраженные психические расстройств

Амитриптилин
Азалептол
Остальное по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 авг 2021, 12:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2015, 21:55
Сообщения: 1452
EvvaDvoikina писал(а):
Шломи, глутамат из еды очеть плохо пересекает ГЭБ. Даже если ты сьешь оооочень много гадости, психоза не будет.
Вот все так. Но вот у меня проблемы с глутаматом. И вот все равно если съесть чипсы или какой-то доширак, то моментально хуже станет. Так что всякие соевые соусы, сосиски, сухарики почти не ем. По идеи хуже всего должен быть горох, но чипсы хуже. В чипсах, наверное, вообще его запередельная доза. И что-то да проникает.

__________________________________
- Скажите мне, по-вашему, у вас с головой не все в порядке?
- Ничего подобного, док, я — чёртов гений современной науки.
(с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 июл 2022, 08:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2022, 17:40
Сообщения: 19
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Лет в 8 сделали насильно операцию, хотя мне как ребёнку было страшно, больно и непонятна вечная истерика родителей. Заболевание достаточно пустяковым было, но всё же. До сих пор не могу даже приближаться к врачам хирургического направления. Не знаю, фобия это или просто пост-травматическое расстройство. Врачи обычно на такие жалобы внимание не сильно обращают. А у меня после этой истории начала потихоньку ехать крыша. Сначала постоянная агрессия и вспышки ярости, потом дереализация и деперсонализация, депрессия и полное нежелание жить. Несколько попыток суицида. Самое страшное, что родители так и не смогли осознать, что они конкретно так поломали мне жизнь. Мне просто уже надоело винить кого-либо. Даже пишу это и словил флэшбек.
Если вдруг кто-то есть с подобной проблемой -- можем списаться. Думаю, лучше пытаться найти выход вместе, чем продолжать страдать, наслаждаясь постоянным игнором со стороны других людей. Что психологов, что психиатров.
Безусловно, у меня есть и фобия в том числе. Фобия больниц и всего такого. Иногда может никак не проявляться и всё спокойно. А потом может резко перемкнуть в голове и всё, как в тумане. Очень тяжело даже думать об этом.

__________________________________
БАР, сейчас депрессия
Беды с паникой и флешбеками, тут уже без ремиссий.
Ламотриджин 150 мг + Оланзапин 5 мг + Флуоксетин 80 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 сен 2022, 18:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2022, 13:53
Сообщения: 91
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Как называется боязнь бутонов одуванчиков? В 4 года приснилось, что они раскрываются и кусают ноги, пасть желтая, вместо зубов зеленые лепестки чашелистика. Приснилась эта ерунда на ровном месте, никаких подобных страшилок тогда не знала. До сих пор боюсь дотрагиваться до бутонов одуванчиков, хоть и учусь на специальности, связанной с растениями, и знаю, что они не кусаются.

__________________________________
БАР 2 (ремиссия?), ПРЛ, ОКР (ремиссия), f06.8 (ремиссия?)
пароксетин 20
карбамазепин 600
кветиапин 50
атаракс при необходимости


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2023, 10:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 дек 2021, 15:17
Сообщения: 1524
Пол: Женский
привет у кого было страх по утрам,просыпаешься и сразу страх ,страх самой жизни что ли,я так и не поняла что это за страх,началось все это в ковиде в изоляции а потом и пить бросила я зависима и это усилилось


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 148 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 8


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика