Страх себя

Привет всем. Было ли кому-нибудь страшно от собственных же мыслей, но не в смысле, что мысли "плохие", недопустимые. А в том смысле, что тошно как будто от своего сознания, ощущение - словно пресытился собой и самой жизнью. Думаешь - а вдруг так и будет? А из собственного сознания никак ведь не вырвешься. Всю жизнь наедине со своим мозгом.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Claimer, обострение у вас,без разницы какой страх,себя ,тебя,меня,они все тупые и дурацкие

__________________________________
-Здравствуйте! Меня зовут Лена.
-Очень приятно!
-Это ненадолго.

Да, похоже на то. Когда было нормально, я еще думала - ну как можно вариться в подобной фигне, ведь это все - просто симптомы, мысли - тоже симптоматичны... А теперь вот опять вспоминаю, что в подобных состояниях логические доводы непросто усваиваются(( Пытаюсь анализировать, что происходит, найти причину обострения... Ну и избежать дальнейшего ухудшения, конечно. Не сдамся депресняку без бою))

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Не знаю как выразить правильно, но я мечтала о квартире с садиком и двориком, цветочки, яблоня во дворе, котики, собачки.Получила всё что хотела, кроме яблони, миндаль у меня.А потом вдруг , а не надо мне это, не радует.Не хочу.Мешает, только животинки мои меня поднимают, потому как не могу я им объяснить фигово мне. И сама себе противна. Как то так

__________________________________
ПА, БАР, нервная экзема

прозак 40мг.,ламотриджин 300 мг (на 2 приёма,с 30 августа) бондормин 125 мг
ассивал 5 мг
17.08 анализ на концентрацию ламотриджина, 3.6 (после 100 мг)

кафтор,
Да, это тоже знакомо... Все время борюсь, пытаюсь находить новые причины продолжать дальше, просто делать - и все. Иногда силы на исходе... Не знаю. Последний раз поставили мне депрессию с паническим расстройством. Но что-то каждый новый эпизод (а их пока было два, явных) депрессии хуже предыдущего. Боюсь будущего. По-моему, я слишком концентрировалась на ПР, а лечить надо депрессию.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

чем вы сейчас лечитесь?

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл

Виkka, Ципралекс+лоразепам+психотерапия (не КПТ)

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

психотерапия - по страховке бесплатно , а какая ?
Должна помочь

Peter, какое там бесплатно... )) Психоанализ, классика. Терапевт хороший, по совместительству диагност-консультант. Бывали времена, когда он меня бесплатно принимал, так сказать, в долг. Собственно, финансовый аспект - это единственное, что приостановило мою терапию.

Насчет по страховке - да, есть психологи, но не бесплатно, а по скидке - в первые три сессии))
В общем, да, помогла ПТ хорошо. Но надо, видать, глубже копать))

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

а самой покопаться - трудно ?

Делала это успешно раньше, а теперь - слишком трудно. Не доверяю себе, нужен человек, который будет подтверждать мои догадки или опровергать их. Как бы странно это ни звучало...

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

У меня очень похожие мысли типа страха себя или страха жить (при этом жить хочется, но тревога на пустом месте отравляет жизнь)..
Сама никак не могла справиться.. какое-то время нормально, а потом опять мысли наподобие начинают плодиться (и не только).
Сейчас начинаю лечиться таблетками.

__________________________________
ГТР. ПА, агорафобия

Если правельная схема,то эти мысли уйдут,все станет на свои места,наверное все тревожники через это проходили...

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл

Это, конечно, пройдет все. Но до чего же трудно, блин, эти ощущения и мысли выносить! Прямо с души воротит(( А что значит "и не только"? Если не секрет, конечно. У меня после дереала такие загоны начались, врагу не пожелаешь...

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Согласна, очень трудно это терпеть.
Не только - это начавшийся плохой поверхностный сон, а также сны яркие и бредово-неприятные, очень запоминающиеся при этом.
Третий день лечусь, это проходит.

__________________________________
ГТР. ПА, агорафобия

у меня на кветироне так же было...это от фармы..

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл

Наоборот у меня это до фармы)

__________________________________
ГТР. ПА, агорафобия

Что ни день, новый загон... Голова то переполненная, то пустая. То страшно, то безнадежно - а то и все вместе. Ощущение совершенно, как будто крыша съезжает. Раздражительность на родных - за непонимание. В общем, жесть полная. Вроде полегчало вечером, а сейчас опять все с новой силой. 5 утра, я не могу уснуть от тревоги. Оксазепам нельзя, ибо надо встать с утра. Взвешиваю уже возможность в больничку лечь, но не особо верю, что там чем-то лучше той ПТ, что я прохожу, или той фармы, что пью. Очень вас понимаю - устала от этого страшно. Как и у вас, у меня второй раз такая история - может, это еще добавляет пессимизма (я надеялась, после того как выбралась из того ада, никогда больше туда не попадать). Что тут скажешь? Лечение - единственный вариант.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Claimer, в больнице нет ничего, кроме лечения, есть время остановиться и перестать себя загонять...Если совсем плохо- ложитесь...

__________________________________
Не принимай решения, когда ты сердишься. Не давай обещаний, когда ты счастлив.

в больнице должны быстрее справится с тревожным состоянием

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл

Я почитала отзывы о нашей клинике неврозов: там помимо фармы и психотерапии также разные процедуры (иглорефлексотерапия, массаж..) - то есть и отдыхаешь, и отвлекаешься. И врачи всегда рядом)
В каждой ситуации по-разному, но у меня ситуация сама по себе непростая. Из-за агоры я одичала уже вконец, дома чахну.. поэтому клиника лично для меня как выход в свет, начало пути внедрения в социум

Я тоже думала, что поняла, как все работает и лечится.. и была уверена, что не вляпаюсь больше в это - но увы. И одной психотерапии оказалось мало.

__________________________________
ГТР. ПА, агорафобия

Да, с одной стороны кошмар, с другой - мозг не изучен наукой. В мозге есть столько всего, о чем никто из нас не подозревает. Надо как-то открывать границы. У вас там есть Кабала, почему не воспользоваться?

Ой, нет. В плане исторического/философского образования можно о Каббале почитать. А заниматься ей... Нет уж, спасибо))

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr