Vera8 писал(а):
Эх, стресс тут никогда не закончится. Экстрасистолам , наоборот, физическая нагрузка- хорошо.
Урежающие пульс препараты принимаю, а то утром больше сотни.
Кардиолог посоветовал " отключить голову от сердца". А как? Оно само.
Отключить голову от сердца можно с помощью сдачи.
Сдаться. Отпустить гиперконтроль.
Это не значит - опустить руки...
Продолжать делать то, что надо делать, но в качестве исполнителя роли.
__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты.
С 2019 до окт.2020 была ремиссия; позже тоже два года ремиссии;
С августа 2023 принимал четвертый курс: Миртазапин 15 и Финлепсин 100 на ночь - сон наладить и все будет ОК;
сечас только Финлепсин - 200-300 мг/сут.