Попытка выговориться

Доброго вечера.
Заранее извиняюсь за время, потраченное на прочтение.
Я просто хочу выговориться, так как один *** меня никто не слышит: друзей нет, отец зациклен на религии, жене пофигу, врачам лишь бы вытянуть побольше денег.
Лет 5 или 6 назад мне впервые поставили диагноз депрессия средней тяжести. Потом последовали БАР-2, ОКР. Депакин, феварин, арипризол. Всякая х**обора из серии: а как вы представляете свою ненависть? а нарисуйте ваш страх?
Всё это осложнялось тем, что, когда за спиной расправлялись крылья (да, в гипомании были аж галлюцинации типа запаха ладана и свечей) мыслей о лечении не было, а когда накатывала депрессия, не было сил.
В прошлом году депрессия, начавшись в середине лета, продлилась аж до февраля. Я неделями не приезжал на работу, постоянно спал, не ел по несколько дней, не умывался и прочие "радости жизни". Собственно, такой длительный эпизод был спровоцировал внезапным, хотя и предсказуемым, разрывом с моей пассией, с которой я встречался почти год, и очень эмоционально привязался. Ирония в том, что только в этих отношениях, осуждаемых обществом, я находил поддержку и утешение, и чувствовал себя нужным как личность.
Сейчас у меня снова начинается депрессия. Мне почти 40, у меня нет ни каких-то нормальных отношений, ни друзей, ни хобби. Всё, что у меня есть - это моя ***ная работа, в которой я профи, и мои коты. Но на работе меня никто не поймёт, а коты не понимают многие слова человеческого языка.
Ещё раз прошу прощения, если вы потратили ваше время на мой крик.

НесущественнаяТень, привет!

Будут ещё имхо!

У многих так. И без них можно жить.

Будет здоровье, свободное время, финансы - будет хобби и отдых.

Круто! Есть чем гордиться!
У многих этого нет.


Вау!

На работу вы ходите денежку зарабатывать, а не получать понимание.
Имхо не то место. Пишите тут, на форуме, вас поймут.


Им это не нужно. Они и без этого офигенны!


Здоровья вам!

__________________________________
Саша, 44года
Уже ничего не принимаю, все ок, спасибо!
Моя тема

НесущественнаяТень, приветствую! Ваша история печальна но вполне обычна.. Пишу это не для того чтобы как то обесценить Ваши страдания но часто бывает такое что человек думает только у него так а другие живут прекрасно.. В одной из буддистких практик есть медитация где ты представляешь всех людей Земли которые находятся в такой же ситуации. Вы держитесь за руки понимаете и поддерживаете друг друга. Все люди конечно разные но мне помогает эта мысль что не только я так страдаю и поэтому мне надо принять и постараться делать лучшее что я могу в моей ситуации. Мой психотерапевт всегда пытался заострить внимание на том что центр удовольствий в мозгу надо стимулировать. Всегда спрашивал при встрече что приятного я делала и испытывала в течении недели. Я стала задуматься на эту тему и доставлять себе какие то радости и наслаждаться ими как только могу. Принять ванну с пеной, выпить чашечку кофе..

__________________________________
Век живи - век лечись!

Manja, Ты в какой стране живешь? Какой психотерапевт какая ванная.

__________________________________
Рисперидон 2,5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, трамадол при боли, оксазепам 20мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг на ночь.

Доброго дня.

Да какое уж там. :)

Да жить-то, конечно, можно, как можно жить и много без чего.
Просто всегда жил в какой-то такой атмосфере, что было много и друзей, и приятелей, куда-то выходили/выезжали, а сейчас работа-дом/дом-работа.

:) Хвастаться не буду, но не обделён ничем из вышеперечисленного. Слава Богу, получаю на основном месте работы хорошо так + постоянные подработки. Со временем - тоже могу выделить его себе, в принципе, столько, сколько захочу.
Я понимаю, что это, наверное, выглядит, как "с жиру бесится", но это не так. Я не миллионер, не топ-менеджер, не родился с "серебряной ложкой" - наоборот, вырос в очень бедной семье.
Просто не хочется ничего даже хотеть (совсем как в "О чём говорят мужчины"). Не доставляют удовольствие ни поездки, ни книги, ни игры, ни фильмы.

Благодарю на добром слове. Но, на самом деле, когда нет реально ничего, кроме работы - это такое себе веселье.
Типа "одиночества в толпе".

Четверо. =^___^=

У меня в отделе весьма неформальные отношения, некоторые люди пришли туда вместе со мной из другой компании.
Ещё раз благодарю на добром слове.

Мои, кстати, знают некоторые команды, и свои имена.

Спасибо за доброту. :)
Нет, я не представляю, что проблемы у меня одного. В период, скажем так, воцерковленности, я напрямую столкнулся и с нищетой, и с людскими страданиями.
Проблема в том, что на данный - весьма длительный - момент мне доставляет удовольствие исключительно решение сложных рабочих задач. Следствие этой проблемы в том, что меня за это не хвалят. Мне, по большому счёту, плевать на премии за внедрение и пр. плюшки, мне нужно именно восхищение. Причём, в первую очередь, дома.

Получается ангедония.
Будете принимать феварин + арипризол?

__________________________________
Саша, 44года
Уже ничего не принимаю, все ок, спасибо!
Моя тема

когда нет поддержки это очень тяжело. сама по себе знаю. ну а друзей знакомых рассчитывать не за чем. щас время другое. что можно рассчитывать только на себя. да и в браке (муж/жена) не всегда понимают что происходит когда ,,болеешь,,. найдите кого нибудь на просторах интернета с такой же болячкой чтоб как то поддерживать друг друга.

Вообще-то в состоянии депрессии было бы странным получать от чего-то удовольствие...иначе это уже и не депрессия была бы, мне кажется. Да, мы такие. Да... ну что ж теперь, руки на себя наложить? Можно, конечно, но тогда не почувствовать радости следующей гипы...и потом, а котики как же? Вот как они без вас? Полхо им будет... Я думаю, если на работу ходите, значит, все не совсем ещё плохо, если сюда пишите, вообще почти хорошо... здесь вас точно поймут, надают кучу советов и даже полечат)) я шучу, не обращайте внимания, это немного от гипы, наверное...если серьёзно, моё мнение, что тут правильно писала Manja, и её терапевт прав, центр удовольствия надо стимулировать. Другое дело, что в депрессию этот путь химически закрыт, и получается все через силу...что в конце концов, не приносит удовольствия... и тут каждый решает сам за себя: перетерпеть или фарма или психотерапия...или ещё какие практики, или все сразу ... что вам ближе, главное, чтоб на пользу
А вы вот, как и многие, страдаете от непонимания, значит, может, и терапия...имхо

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.

НесущественнаяТень, приветствую. Читаю и понимаю, что мои ощущения описываете. Красивая, обеспеченная, хорошая работа, но ничего не радует. Рассталась с МЧ, не могу выйти из этой депры. Ничего абсолютно не радует от слова совсем. Даже через силу невозможно расшевелить центр удовольствия. С друзьями общаться не хочется, у всех суета, развлечения, поездки. Одиночество душит. Читаю на форуме аналогичные истории, легче не становится, но хоть понимаю, что я не одна такая и тут не скажут «возьми себя в руки», « с жиру бесится» и т п.

__________________________________
БАР 2
Флуоксетин 20->40
Ламотриджин 200
Оланзапин 5

Для этого нужно посетить врача, а это большая проблема, к сожалению.

Это было бы чересчур цинично с моей точки зрения - так пользоваться людьми, которым и так тяжело.
Ну и, может быть, это я такой странный и неправильный, но мне безумно сложно просить помощи.

...и вам доброго дня.
Да, очень хорошо вас понимаю. Тоже пережил болезненное расставание.
Могу в утешение только сказать, что цикл переживания горя (отрицание-гнев-торг-депрессия) неизбежно заканчивается смирением, как бы долго не длилась депрессивная фаза этого цикла. К сожалению, больше помочь ничем не могу.

Спасибо на добром слове, ну и спасибо всем отписавшимся за то, что не осудили.
Самое интересное, что коты как-то чувствуют моё состояние, стараются особо не шуметь, укладываются на мне и мурчат просто так.

По скайпу можно проконсультироваться.
Насколько знаю, Горбатов так принимает.
Сам его услугами не пользовался.
Или ещё кого-то найти.

__________________________________
Саша, 44года
Уже ничего не принимаю, все ок, спасибо!
Моя тема

Это ш не мешки тягать.
У кого есть силы и есть что сказать - напишут.
Многие рады подсказать, если могут.

__________________________________
Саша, 44года
Уже ничего не принимаю, все ок, спасибо!
Моя тема

Даже это проблема, на самом деле.
Я за**ался в 1001-й раз рассказывать одно и то же, и видеть, как меня совершенно не слышат. Извините уж за мат. Самая сложность - начать беседу, в каком бы формате она ни была, хоть в текстовом.
Я объективно не доверяю никаким врачам.
Конечно, рано или поздно я к кому-то обращусь, вопрос во времени и усилиях.

Спасибо на добром слове.

Знакомо.
Тогда вывод читать форум и самому подбирать препараты.

__________________________________
Саша, 44года
Уже ничего не принимаю, все ок, спасибо!
Моя тема

У меня то же самое: никому не доверяю...даже себе. С этими нашими ...скажем так.. особенностями, трудно доверять даже себе. Сколько раз напланируешь в гипу всякого, а потом раз, и рухнуло всё в 1 момент, и лежишь такой раздавленный, голову пеплом...
А врачи, да, очень трудно найти ...не хорошего даже ..а СВОЕГО! ...да я ещё и к фарме очень скептически отношусь: от этой побочки, эта не помогает, эта в гипу перебрасывает, а эта вот дорого стоит...и вот, я заметила, периодами, как отпустит депра, просыпается дикое желание изменить свою жизнь, разобраться во всём этом, перезагрузиться, чтобы жить дальше как следует...и начинаю, зачитываться и пытаться понять как это все работает, а потом, конечно, съезжаю...как с любой диеты))) так и живём...

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.