|
Привет всем!
Меня зовут Аня, и у меня наконец то поставленный диагноз БАР2.
Я наконец смогла его принять, но пока еще разбираюсь с терапией, дозировками и режимом..
Сейчас полпятого утра, а я глаза сомкнуть не могу, несмотря на таблеточки.
Короче к чему я тут - в тему хочется вникнуть и начать понимать что и как творится со мной, как научится ловить баланс между движняком и депрессией..
Немного о себе - мне немножко за 30, замужем, двое детей-погодок 7 и 8 лет. После родов переживала послеродовую депрессию, но к сожалению никуда не обращалась за помощью и смогла себя как то взять в руки. Но время потеряла много, потом с психологом это долго ковыряли и прорабатывали.
В целом, раньше моя биполярочка меня не напрягала, я конечно периодически чудила, влипала в интересные истории и в целом меня это забавляло.
Но сильно ситуация обострилась в ковидные времена - я два раза подряд сильно переболела и что-то во мне сломалось.
Я скатилась в депрессию, набрала 25 кг (притом не сказать чтобы я стала жрать все что не приколочено, просто стала очень мало двигаться, очень много спала. Анализы притом все были отличные, хоть в космос запускай).
Ну в общем я полтора года так протюленилась и когда с утра при пробуждении первой мыслью в голове стала «хочу сдохнуть» - я пошлепала к психиатру.
Мне прописали золофт, дали рекомендации по работе с психологом, и посоветовали вести дневник настроения. Далее приходила пару раз еще, корректировали дозировку золофта и дополнительно дали успокаивающее, но лучше мне не было.
Да, я стала более активна поначалу, не было ощущения затягивающей трясины вокруг. И я перестала раздражаться на детей, орать на них (что к сожалению бывало). А во всем остальном - я так же тюленила, спала, ленилась, голова отказывалась вобще думать и соображать. Накопилось еще 10 кг сверху.
Бросила я с психу все таблетки и ушла вобще в аут на 3 месяца, набрала долгов, проблем и вот сейчас даже вспомнить не могу че было то со мной, тупо амнезия блин какая то.
В какой то рывок собралась с духом и пошла к новому психиатру, где со мной очень милый и добрый дядя душевно поговорил, выписал ламиктал, флуоксетин и на ночь опять забыла название, красненькие.
Короче на ламиктале я воспарила.
Я за 3 недели на нем устроила разбор всего срача и завалов дома, что скопились за эти 3-4 года. Постепенно затеваю ремонт. Наконец то начала соображать голова, и я работаю, подаю идеи, есть энтузиам. Начинаю следить за собой. Очень хочется вернуться к бегу по утрам, но с весом за 90 уже как то страшно, думаю как аккуратно начать.
Короче - я возвращаюсь к прежней себе. Либидо даже начало где то просыпаться.
Но - я очень боюсь что это все временный эффект, новизна и все прочее. А когда я привыкну к таблеткам, все вернется к жирному тюленю и апатии.
В общем - вы тут более опытные, помогите и подскажите добрым словом или советом. Мне обсудить это даже не с кем толком, на психолога только настраиваюсь покк, а из окружения все в белом пальто и не понимают необходимость наблюдения у псхииатра и приема АД.
|
Вход
Регистрация
Правила форума
Поиск
