Заходят как-то в БАР Литий, Зелаксера и Триттико...

Лечащий врач поставил диагноз БАР смешанного типа, маниакальных эпизодов у меня не было, мучает бессоница уже 5 лет и депрессии иногда с приливами энергии. Сейчас идет процесс подбора лекарств, вот опять поменняли схему, на данный момент принимаю литий (другие нормотимики давали побочки), только начал зелаксеру (арипипразол) с бипериденом, на ночь триттико. Днем чувствую себя паршиво, как будто грипую, слабость, низкое давление, головная боль. Ночами также не сплю, феназепам на меня не действует. Врач говорит нужно ждать когда лекарства заработают, говорит побочки не критичные и скорее всего пройдут. Собственно вопрос, был ли у кого такой коктейль или похожий, как долго ждали, когда подействует снадобъе и что пили от жуткой бессоницы?