Книги про БАР

Всем доброго дня!
Посоветуйте, пожалуйста, книги про БАР. Хочется почитать, когда состояние получше станет.

Прочитала Джеймисон Кей "Беспокойный ум". Мне книга понравилась. У автора БАР 1, и она врач-психиатр. Много лет ведёт исследовательскую работу по теме БАР, занималась популяризаций информации о БАР. Очень много для себя полезного нашла. В том числе некоторые ответы на свои вопросы про дальнейшую биполярную жизнь. Там и про сомнения в необходимости принимать лекарства, и про побочки, и про то, что приподнятое состояние в гипомании хочется повторить, и про взаимоотношение с другими людьми и их реакцию на диагноз, и про работу при БАР, и про многое другое. Автор довольно подробно описывает свои мании, гипомании и депрессии.
Нужно учитывать, что книга написала 20 лет назад, поэтому лечение описанное в ней отстаёт от современных протоколов. На русский язык она была переведена только недавно.

Буду рада, если поделитесь своими отзывами.
Если подобная тема уже есть или я выбрала не тот раздел, будут рада подсказкам.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг

Вышла замечательная книга для людей с БАР "Биполярное расстройство: гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы" Маша Пушкина и Евгений Касьянов.
Очень много полезной информации. На русском языке нет аналогов. Рекомендую все БАРсикам.

Вот ещё несколько книг про БАР:
Маша Пушкина "Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством"
Януш Рыбаковский "Лики маниакально-депрессивного расстройства"
Кей Джеймисон "Беспокойный ум"

Эта книга для родных и близких людей с БАР:
Фаст Джули, Престон Джон "Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством"

У ассоциации "Биполярники" и у АНО "Партнёрство равных" вышло несколько интересных видео про БАР.

__________________________________
БАР, смешанный эпизод
Ламиктал 200 мг
Зипрекса 10 мг
Флуоксетин 20 мг