Непринятие близкими. Что посоветуете?

Всем здравствуйте.
С момента постановки диагноза БАР (3 месяца назад) я, наконец, смогла рассказать близким почему я вела себя раньше странно для них. На поиск того, что со мной происходит ушел не один год.

А теперь к сути: у меня больше нет подруги из за моих «особенностей». Я очень дорожила нашей дружбой. А сейчас отношения с молодым человеком становятся трудными. Они и до этого были не сладкими. А сейчас когда у меня есть понимание того что происходит, я не хочу это рушить.

НО, эмоционально я не чувствую поддержки, безопасности (могу ли я выражать свои реакции рядом с ним). Я одинока в своих тяжелых мыслях (если такая фаза сейчас). Я не могу рассказать ничего родным, когда очень в этом нуждаюсь. Я не могу рассказать ничего друзьям, когда мне тяжело (опыт с подругой помним да). У меня есть только психотерапевт и психиатр (иногда их прием очень тяжело ждать и я пользуюсь черствым телефоном доверия).

Меня обвиняют в моей агрессии (насколько могу я контролирую это). Меня обвиняют если я реву в общественном месте (людям стыдно рядом со мной). Когда я гипомания или мании - все прекрасно. За исключением того, что меня пытаются остановить не набирать милльён дел, ведь я все могу. Ну и в в этой фазе я очень агрессивна и импульсивна.

Я понимаю, что люди не виноваты в том, что они просто не знают как со мной быть. Но от этого мне не легче. Мне очень стыдно, виновато перед ними. И самое мерзотное - я больше не могу смотреть на себя в депрессивную фазу, когда еще все усугубляется плохим взаимодействием с кем-либо близким. Дома занавешены зеркала даже. Эта фаза пройдет, я знаю, но последствия после нее - не знаю…

Корректное лечение еще подбирается и это тоже тот еще аттракцион, которого я не ожидала. Я нашла это сообщество в надежде разделить с кем-то похожим «по крови» такое несчастье.

Скажите, вы тоже мучаетесь от того что с появлением диагноза вы стали одиноки?

я по характеру интроверт, поэтому не мучаюсь.
Со временем Вы привыкнете к своему диагнозу и особенностям. Главное подобрать правильное лечение. Не отчаивайтесь.

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 20 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики

Летучая, вы о диагнозе кому то рассказываете кроме близких?

Нет

Всем, здравствуйте! Летучая, привет!

Вы пишите, что после того, как узнали свой диагноз и рассказали близким, вы стали одинокой и не чувствуете ни от кого поддержку.
Получается у вас со всеми все было хорошо, но диагноз дал трещину и ваши отношения посыпались? Может более подробно опишите, как вы остались в одиночестве….

У меня и до этого со всеми людьми были трудности во взаимоотношениях. Последний год как-то интуитивно удалось обзавестись друзьями и отношениями, я несколько лет работала с психологом, но не с психиатром. Этот год был для меня прорывной и как оказалось это был год мании. После чего случился огромный провал и большая депрессия на 3 месяца. В этот момент я сменила психолога, сменила двух психиатров. И в конце поисков узнала о диагнозе. Сначала меня лечили антидепрессантами, на которых меня раскачало в разные стороны и когда уже совсем не очень было я снова сменила врача… И пока я слазию с АД пробую разные схемы лечения меня штормит ужасно еще хлеще, чем когда-либо. Потому что в этом году у меня полностью раскрылась мания и депрессия стала еще хуже протекать. Соответсвенно, я стала невыносимой. Поэтому и во взаимоотношениях с людьми, что я выстраивала год появились трещины. Последней каплей стало то что молодому человеку стыдно за меня (я ревела в общественном месте и не могла ничего с собой поделать) и он посчитал, что я оправдываюсь диагнозом раз позволяю себе так себя вести. Доверять свои уязвимости я больше не могу ему да и он сказал, что выгорел от меня и моих качель. Понимаю его и от этого еще грустнее.

Подруга с которой больше нет дружбы видела меня в плохом состоянии (в крови с ножом), я не ждала ее и не намекала вообще ни на что. Но это повлияло тем что когда я начала упорно лечиться - понимание между нами таяло и она посчитала, что я агрессивная и тоже должна ей помогать, раз она уберегла меня от суицида, когда во второй раз я уже ей сказала и попросила помощи.

Мамы и папы у меня нет (они живы, но контакта с ними нет). Есть дядя и тетя. Когда я тете поделилась последними событиями жизни - она пристыдила меня за попытку уйти из жизни. И тут я поняла, что рассказывать близким это не стоит. Не все умеют контейнировать такие вещи. И я полностью понимаю их.


Все, других людей у меня нет больше.

Всем, здравствуйте! Летучая, вам отдельный привет!

Возможно вы найдете поддержку и понимание в Центр «Как ты» его можно найти в Контакте. Каждую среду и субботу проходят видео встречи тех у кого БАР. https://vk.ru/ngolikeyou Зарегестрируйтесь и пообщайтесь….

Можете прочитать книгу: « БАР. Гид по выживанию для тех кто часто не видит свет в конце тоннеля» автор Касьянов, Пушкина. Мне очень помогла в понимании моей болезни!!!

Приложите максимум усилий для выхода в ремиссию, а потом заново начните налаживать ваши отношения….

Благодарю! Посмотрю сообщество, что предложили. А вот книгу я уже читала. Она неплохая да.

Я вообще ни кого посвящаю в свои проблемы.Вряд ли они поймут.
Когда в депрессии,то просто говорю,что мне плохо.Голова болит или кружится,что давление ,нет сил и всё такое.Это они могут понять и не беспокоят лишний раз.

__________________________________
«Я знаю, что я ничего не знаю, — говорил Сократ, — Но люди воображают, будто они что-то знают, а оказывается, что они не знают ничего. Вот и получается, что, зная о своём незнании, я знаю больше, чем все остальные».