ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 15 июн 2025, 04:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1343 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 23  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 12 авг 2024, 08:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Друзья и Форумчане, привет!

Простите что покинул вас на месяц. Спасибо за поддержку и беспокойство! Пока субдепрессую…
Может скоро пройдёт.

ВСЕ МЫ БУДЕМ СЧАСТЛИВЫ И ЗДОРОВЫ!!!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 авг 2024, 08:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Recovery писал(а):
Привет Лёня
Держись..а что такое субдепрессия?чем она от обычной отличается?

Рековери, привет! Полегче чем в депрессии

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 авг 2024, 11:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 2211
Лёня, Привет. Давай не закисай, выздоравливай.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Родиола 500мг, Витамин Д 4000, Магний, Витамины В группы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 авг 2024, 17:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 апр 2021, 20:21
Сообщения: 805
Приветик! Ну наконец таки;;))пропажа :friends: :preved:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2024, 01:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 904
Откуда: РФ
Пол: Женский
Лёня, Привет! Да, надолго ты пропадал. Как же так, не вывез лам( Думаешь без антидепр обойтись? Я вот уже не знаю, замучила тоже депресуха. Еще повышать лам буду, не поможет добавлять ад прийдется. А что делать..
Не пропадай! Вместе думать веселее и депрессовать тоже ;)

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг - с 26 декабря
7,5 мг - с 19 декабря
5 мг - с 16 октября 2024
Ламотриджин 125 мг - с 7 декабря
100 мг - с 11 июня 2024

Ранее:
Сертралин 100 - февраль 2022 по август 2023

БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 авг 2024, 17:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
gromik писал(а):
Лёня, Привет. Давай не закисай, выздоравливай.

Славик, привет, спасибо!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 авг 2024, 17:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Recovery писал(а):
Приветик! Ну наконец таки;;))пропажа :friends: :preved:

:33n:

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 авг 2024, 17:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Hloi писал(а):
Лёня, Привет! Да, надолго ты пропадал. Как же так, не вывез лам( Думаешь без антидепр обойтись? Я вот уже не знаю, замучила тоже депресуха. Еще повышать лам буду, не поможет добавлять ад прийдется. А что делать..
Не пропадай! Вместе думать веселее и депрессовать тоже ;)

Хлоя, привет! Да, вместе легче и надежды больше на положительный исход)
Да, моно Лам на протяжении года не справился. Но я думаю из -за Гипы весенней. Надо было ее гасить оланзом или тп. Да и проморгал начало приема антидепресантов. Уже как три месяца субдепра. Симптомы:
-нет мотивации;
-трудно встать с утра;
-голос сипит;
-туго с мышлением;
- общаюсь с натягом, работаю торговым представителе;
- ну и все остальное.

Всем желаю здоровья!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2024, 02:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 904
Откуда: РФ
Пол: Женский
Лёня, Не хочешь антидепр попробовать добавить? Или тоже боишься? Я боюсь их теперь, или гипа или смешанка думаю может начаться. С другой стороны может все же рискнуть. Но тогда еще что то добавлять прийдется, а это к врачу идти..

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг - с 26 декабря
7,5 мг - с 19 декабря
5 мг - с 16 октября 2024
Ламотриджин 125 мг - с 7 декабря
100 мг - с 11 июня 2024

Ранее:
Сертралин 100 - февраль 2022 по август 2023

БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2024, 07:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 июн 2023, 12:29
Сообщения: 2632
Пол: Женский
Лёня писал(а):
Да, моно Лам на протяжении года не справился.
приветик, а повысить лам не пробовал? уже не помню :scratch:

__________________________________
6 лет с диагнозом БАР. KiraL
Ламотриджин 300-400 в зависимости от фазы
Венлафаксин 75
Миртазапин 15
(перерыв в лечении с 1.08.24)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 авг 2024, 09:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Hloi писал(а):
Лёня, Не хочешь антидепр попробовать добавить? Или тоже боишься? Я боюсь их теперь, или гипа или смешанка думаю может начаться. С другой стороны может все же рискнуть. Но тогда еще что то добавлять прийдется, а это к врачу идти..

Хлоя, привет, добавил

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 авг 2024, 09:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
KiraL писал(а):
Лёня писал(а):
Да, моно Лам на протяжении года не справился.
приветик, а повысить лам не пробовал? уже не помню :scratch:

Кира, привет, остаюсь на 200

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 авг 2024, 10:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Друзья, всем привет!
Наконец-то, после 3х месяцев субдепры посетил дохтора. Говорит вы нормально выглядите, было и хуже. Все таки видимо Лам делает свое дело. Но дохтор удивился, почему лам не сдержал от депры, тк принимаю его больше года в дозе 200. Попросил его рецепт на эсци, купил элицею. Принимаю 4 дня в дозе 10. Как-будто тревоги меньше стало и беспокойства, сипоты стало меньше в голосе. Дохтор сказал не заигрываться с ним, дабы не спровоцировать гипу. Буду вас держать в курсе. Немного истории, я здесь на форуме 3 года.


ВСЕ МЫ БУДЕМ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ!!!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2024, 18:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Друзья, привет!

Элицеи на четвертый день с 10мг поднял до 15мг
Перестали фонить беспокойство и тревога, стало полегче. Вроде как голос сипеть перестал. Ждем когда все остальное встанет на свои места….Когнитивка, уверенность , позитивное мышление и планы)

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Последний раз редактировалось Лёня 31 авг 2024, 18:20, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2024, 18:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6359
Лёня, как со сном ?

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2024, 18:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
f_rostt писал(а):
Лёня, как со сном ?

Фрост, привет, пока с пробуждениями, не глубокий, потеет затылок

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 сен 2024, 00:50 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 04 сен 2022, 03:01
Сообщения: 11070
Откуда: соседняя палата
Пол: Женский
Лёня, здравствуйте!

очень не хватает вашего позитивного мышления, пусть скорее поможет лекарство :non_clover:

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство
мелипрамин 100, трилептал 1800, сероквель 150, неулептил и габапентин периодически
схема-терапия

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 сен 2024, 08:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
massaraksh писал(а):
Лёня, здравствуйте!

очень не хватает вашего позитивного мышления, пусть скорее поможет лекарство :non_clover:

Рада, приветствую! Спасибо!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 сен 2024, 08:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Друзья, привет!

В итоге Элицею с 15мг вернул 10мг , сон вообще плохой. Постоянно просыпаюсь.

ВСЕ МЫ БУДЕМ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 сен 2024, 08:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6359
Лёня писал(а):
В итоге Элицею с 15мг вернул 10мг , сон вообще плохой. Постоянно просыпаюсь.

напомни, после чего у тебя сон сломался, вроде был период, когда всё было норм ... может на ночь квет/оланзапин добавить ?

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 сен 2024, 17:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
f_rostt писал(а):
Лёня писал(а):
В итоге Элицею с 15мг вернул 10мг , сон вообще плохой. Постоянно просыпаюсь.

напомни, после чего у тебя сон сломался, вроде был период, когда всё было норм ... может на ночь квет/оланзапин добавить ?

Фрост, привет!
Сон сломался как депра пришла и тревога. Читал здесь на форуме, что по тревоге выделяется больше чем в норме гормон кортизол, который рушит сон, заставляет мозг бдеть)

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 сен 2024, 19:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6359
Лёня писал(а):
гормон кортизол, который рушит сон, заставляет мозг бдеть)

попробую ашваганду, она его ой как здорово гасит, мне особо не помогло, но пульс в покое пришёл почти в норму

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 сен 2024, 15:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
f_rostt писал(а):
Лёня писал(а):
гормон кортизол, который рушит сон, заставляет мозг бдеть)

попробую ашваганду, она его ой как здорово гасит, мне особо не помогло, но пульс в покое пришёл почти в норму

Фрост, привет! Глянул, эта травка в запрещенке)

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 сен 2024, 15:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Друзья и Форумчане, всем привет!

Вроде как Элицея работает…

1. Стал активнее управлять авто;
2. Голос по уверенней, не сипит;
3. Немного мысли о положительном стали;
4. Тревога ушла;
5. Вроде как сон налаживается.

ВСЕ МЫ БУДЕМ СЧАСТЛИВЫ И ЗДОРОВЫ!!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 сен 2024, 15:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6359
Лёня писал(а):
Фрост, привет! Глянул, эта травка в запрещенке)

продается везде где только можно, даже в аптеках в виде БАДОВ

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 сен 2024, 11:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Друзья и Форумчане, всем привет!

Зашел отчитаться. Из выше перечисленных улучшений, добавился:

1. уверенный взгляд, без прещура;
2. общение с людьми позитивное, с нотой юмора.
3.позитивные мысли о будущем.
4. Сон пока восстанавливается, вроде просыпаться стал меньше.

От греха подальше, перешел на 5мг Элицеи, Сейзар на постоянке 200/утро.

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Последний раз редактировалось Лёня 14 сен 2024, 11:03, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 сен 2024, 11:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
f_rostt писал(а):
Лёня писал(а):
Фрост, привет! Глянул, эта травка в запрещенке)

продается везде где только можно, даже в аптеках в виде БАДОВ

Фрост, привет, понял, спасибо

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 сен 2024, 03:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 сен 2021, 02:34
Сообщения: 316
Лёня писал(а):
Наконец-то, после 3х месяцев субдепры посетил дохтора
Молодец, Лень, рада, что дошел!
У меня тоже удивляются, почему лам депру не держит, а у меня вообще 350 его... Понизят, но не прямо сейчас...
Пусть этот зыбкий баланс с АД у тебя подольше держится! Страшно всё-таки улететь, но надеюсь, ты и врач среагируешь быстро, если начнет уносить и что-то сделаете с АД.
Я вроде ничего такого с АД не вытворяла, но на реакции на него БАР и поставили изначально и почему-то даже мизерные дозы теперь давать опасаются.

Держись давай.

__________________________________
Женщина с Безюминкой

БАР2, ГТР, ПА, ОКР
Лам 300, арипипразол 7.5, дулоксетин 90
Спасибо перепробованной фарме за +19кг - два раза сменила гардероб
Затяжные депрессии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 сен 2024, 10:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Wtozh писал(а):
Лёня писал(а):
Наконец-то, после 3х месяцев субдепры посетил дохтора
Молодец, Лень, рада, что дошел!
Держись давай.

Чтожик, привет! Спасибо, мой полуночный Друг!))
Ты чего опять не спишь? Время 3.00 ночи

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 сен 2024, 10:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Лёня писал(а):
Друзья и Форумчане, всем привет!

Зашел отчитаться. Из выше перечисленных улучшений, добавился:

1. уверенный взгляд, без прещура;
2. общение с людьми позитивное, с нотой юмора.
3.позитивные мысли о будущем.
4. Сон пока восстанавливается, вроде просыпаться стал меньше.

От греха подальше, перешел на 5мг Элицеи, Сейзар на постоянке 200/утро.

Друзья и Форумчане, всем привет!

Отчитаться зашел.

К вышеперечисленному добавилось:
1. Ложусь и засыпаю часов в 22.00. Хочу встать часов в 5 утра, но так лень…Дела есть бумажные по работе, но не хочу вставать. Может это норма для обычного человека) А так хочется вскочить по раньше и маниакально чем -то заняться))
2.Сон стал лучше, может тк жара прошла и затылок не потеет во сне)

ВСЕМ НАМ ЗДОРОВЬЯ И РЕМИССИИ!! СЧАСТЬЯ!!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 сен 2024, 10:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6359
Лёня писал(а):
1. Ложусь и засыпаю часов в 22.00. Хочу встать часов в 5 утра, но так лень…Дела есть бумажные по работе, но не хочу вставать. Может это норма для обычного человека) А так хочется вскочить по раньше и маниакально чем -то заняться))

когда мне в 4-5 хочется вскочить и чем-то заниматься, это - манечка

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 сен 2024, 18:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
f_rostt писал(а):
когда мне в 4-5 хочется вскочить и чем-то заниматься, это - манечка

Фрост, привет! Да, скорее всего)))

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 окт 2024, 11:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 сен 2021, 02:34
Сообщения: 316
Лёня писал(а):
Чтожик, привет! Спасибо, мой полуночный Друг!))
Ты чего опять не спишь? Время 3.00 ночи

Приветики:)
Да не знаю, за прошедшие сутки вообще 20 часов спала :crazy: надо наверное к врачу сходить какому-то:) мне кажется мне какая-то аллергия спать не даёт, а потом сплю сутки, когда снупом обкапалась и дышать можно стало:)

Ты, я смотрю, бодрячком, отлично :ges_up:

__________________________________
Женщина с Безюминкой

БАР2, ГТР, ПА, ОКР
Лам 300, арипипразол 7.5, дулоксетин 90
Спасибо перепробованной фарме за +19кг - два раза сменила гардероб
Затяжные депрессии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2024, 18:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Wtozh писал(а):
Ты, я смотрю, бодрячком, отлично :ges_up:

Чтожик, привет! Вроде получше))
Пропустил начало Депры. Надо было сразу Элицею пить…
С 1 октября отменил Элицею. Остаюсь на моно Сейзар 200/ утро, пошел второй год как.

Друзья и Форумчане!
ВСЕ МЫ БУДЕМ СЧАСТЛИВЫ!! ДЕРЖУ КУЛАЧКИ ЗА НАС ВСЕХ!!!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 окт 2024, 15:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 904
Откуда: РФ
Пол: Женский
Леня, привет! Рада за тебя :) Попробую я наверное эсци..Надоело негативить. Сколько ты на ней пробыл в итоге? Месяц? Видишь как нас быстро ады вытягивают из депры..поэтому могут и унести ))

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг - с 26 декабря
7,5 мг - с 19 декабря
5 мг - с 16 октября 2024
Ламотриджин 125 мг - с 7 декабря
100 мг - с 11 июня 2024

Ранее:
Сертралин 100 - февраль 2022 по август 2023

БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2024, 05:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Hloi писал(а):
Леня, привет! Рада за тебя :) Попробую я наверное эсци..Надоело негативить. Сколько ты на ней пробыл в итоге? Месяц? Видишь как нас быстро ады вытягивают из депры..поэтому могут и унести ))

Хлоя и Форумчане, привет! Как у тебя самочувствие, начала пить ад?
Да, пил месяц и 6 дней. Ты знаешь, очень плохо что пропустил 4 месяца и не начал пить в начале депры. Просто очень думалось, что все под контролем) . Мы же все БАРсики со стажем знаем каждый свои первые звоночки депро эпизода…Ничего, затарился у доктора рецептом на 1год на Эсци. Он посмеялся, говорит, ну приходи раз в год) Коммерция всегда работала во благо). Поделюсь о состоянии:

1. С 10 октября наслаждаюсь жизнью, люблю себя и всех вокруг.
2. Понятное дело, настроение повышенное.
3. Все таки думаю, что это не гипа, так как в груди не давит извне и меня не прёт.
4. Так как стал ложиться рано, соответственно рано просыпаюсь, 3.30-4.00 . Конечно мне это не нравится. Да и сон прерывистый. Ложусь 21.30, просыпаюсь 00, потом 2.00, потом 3.30-4 и стараюсь полежать до 4.30-5.00.

5. Встав с утра, голову не захламляю инфо, делаю не шумную работу по дому или работаю за компом, тк удалёнщик.
6. По понятны причинам кпд по работе свыше 100%
7. В целом отслеживаю свои мысли, желания и цели, да бы отследить их чрезмерную настойчивость .
8. И вообще, товарищи! Как полезно перечитывать книги. Перечитал месяц назад книгу «Гид по выживанию с БАР» автор Маша Пушкина. Очень много нового отметил и сейчас наблюдаю за собой.
9. Кому нужна книга, вышлю на эл. почту

Ну вот, отчитался! Коротко не получилось :06n:

ВСЕ МЫ БУДЕМ СЧАСТЛИВЫ И ЗДОРОВЫ!!!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Последний раз редактировалось Лёня 20 окт 2024, 06:06, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2024, 06:02 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9364
Откуда: регион 24
Лёня писал(а):
Так как стал ложиться рано, соответственно рано просыпаюсь, 3.30-4.00 . Конечно мне это не нравится. Да и сон прерывистый. Ложусь 21.30, просыпаюсь 00, потом 2.00, потом 3.30-4 и стараюсь полежать до 4.30-5.00.
Я эту проблему решила приёмом мелатонина спрея(обязательно спрей).
Сон передвинулся с 23 до 6-7 утра.Ночью иногда всё же просыпаюсь,но быстро засыпаю.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2024, 06:08 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9364
Откуда: регион 24
Результат чувствуется через 2-3 дня.
Изображение

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2024, 09:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6359
Лёня писал(а):
Конечно мне это не нравится. Да и сон прерывистый. Ложусь 21.30, просыпаюсь 00, потом 2.00, потом 3.30-4 и стараюсь полежать до 4.30-5.00.

... печально. Вроде были периоды когда у тебя всё норм было, с чего всё так поломалось ?

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2024, 10:33 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 3

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9364
Откуда: регион 24
f_rostt писал(а):
Лёня писал(а):
Конечно мне это не нравится. Да и сон прерывистый. Ложусь 21.30, просыпаюсь 00, потом 2.00, потом 3.30-4 и стараюсь полежать до 4.30-5.00.

... печально. Вроде были периоды когда у тебя всё норм было, с чего всё так поломалось ?

Так понятно, дело пошло на подъём.
У меня всегда сон рушится на подъёме.
................................................................
Лёня пишет;
1. С 10 октября наслаждаюсь жизнью, люблю себя и всех вокруг.
2. Понятное дело, настроение повышенное.

__________________________________
"Власть над собой — самая высшая власть."-Сенека Луций Анней


ЦИКЛОТИМИЯ или БАР-3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2024, 10:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6359
Waleri_Anka писал(а):
Так понятно, дело пошло на подъём.

у него давно уже ...

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2024, 13:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 904
Откуда: РФ
Пол: Женский
Лёня, Привет! Да, начала. 6й день на эсци, 5 мг. Посмотрим как пойдет. Сейчас апатия, такое чувство что от всего устала. Ни за что браться не хочу.
У тебя не гипа случайно? Вот это 'люблю всех' вызывает подозрения. И првышенное настроение туда же.
Доктор добавить ничего не предлагал?

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг - с 26 декабря
7,5 мг - с 19 декабря
5 мг - с 16 октября 2024
Ламотриджин 125 мг - с 7 декабря
100 мг - с 11 июня 2024

Ранее:
Сертралин 100 - февраль 2022 по август 2023

БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2024, 14:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 ноя 2020, 16:10
Сообщения: 106
Откуда: Нефтекамск
Пол: Мужской
Всем, привет! Леонид, оправил вам в ЛС свою почту. Буду признателен за книгу М.П. «БАР. Гид…»!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2024, 16:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6359
практик, что за книга ? можно полное название

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2024, 16:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 ноя 2020, 16:10
Сообщения: 106
Откуда: Нефтекамск
Пол: Мужской
Автор Маша Пушкина: «Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто не видит белой полосы.»


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2024, 22:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 апр 2021, 20:21
Сообщения: 805
Мне нравится твой пункт 5,Леня..Нсчетет книг,купила абонемент на литрес, там много по подписке или недорого можно подчитать.Все же несмотря на 20 лет заграницей, легче воспринимаю книги в русском переводе. Но не всегда можно это найти,поэтому из заказала себе на англ 2 книги недавно ,по психологии,но легко читаются.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 07:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Друзья и форумчане, всем привет! Зашёл отчитаться о своем состоянии. Самое главное, что меня волнует, это сон. Рубит уже в 9 вечера, но просыпаюсь 3-4 ночи, так хочется проснуться в 6-7

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Последний раз редактировалось Лёня 24 окт 2024, 07:56, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 07:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Recovery писал(а):
Мне нравится твой пункт 5,Леня…..

Риковери, :blush:

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 07:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
практик писал(а):
Всем, привет! Леонид, оправил вам в ЛС свою почту. Буду признателен за книгу М.П. «БАР. Гид…»!!!

Практик, привет! Обязательно отправлю, немного забегался и силы кончается уже к вечеру…

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 08:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Waleri_Anka писал(а):
Результат чувствуется через 2-3 дня.
Изображение

Валери, Привет! Спасибо, да надо что-то на ночь принимать, хочется светлой головы с утра)

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 08:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Waleri_Anka писал(а):
Лёня писал(а):
Так как стал ложиться рано, соответственно рано просыпаюсь, 3.30-4.00 . Конечно мне это не нравится. Да и сон прерывистый.
Я эту проблему решила приёмом мелатонина спрея(обязательно спрей).
Сон передвинулся с 23 до 6-7 утра.Ночью иногда всё же просыпаюсь,но быстро засыпаю.

Валери, спасибо Дорогая! :rose:

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 08:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Hloi писал(а):
Лёня, Привет! Да, начала. 6й день на эсци, 5 мг. Посмотрим как пойдет. Сейчас апатия, такое чувство что от всего устала. Ни за что браться не хочу.
У тебя не гипа случайно? Вот это 'люблю всех' вызывает подозрения. И првышенное настроение туда же.
Доктор добавить ничего не предлагал?

Хлоя, привет! Да, гипоманю малёк…(( Доктор сказал, как будет повышенное настроение, приходи и будем смотреть на тебя. Пытаюсь пока бороться своими силами и внутренними резервами)

Молодец, что начала терапию! Думаю, скоро тебе станет легче, только держи руку на пульсе, а то сама знаешь что)

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 08:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
f_rostt писал(а):
Лёня писал(а):
Конечно мне это не нравится. Да и сон прерывистый. Ложусь 21.30, просыпаюсь 00, потом 2.00, потом 3.30-4 и стараюсь полежать до 4.30-5.00.

... печально. Вроде были периоды когда у тебя всё норм было, с чего всё так поломалось ?

Фрост, привет! На последней Депре по понятным причинам сон был поломан, пытаюсь его сейчас восстановить, пока тщетно(…. Хочу попробовать способ, который порекомендовала Валерьянка)

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 08:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Друзья и форумчане, всем привет! Спасибо вам большое, что не остаетесь равнодушными к моему состоянию, вместе всегда легче принять и прожить ситуацию!

ВСЕ МЫ БУДЕМ СЧАСТЛИВЫ!!!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 13:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 ноя 2020, 16:10
Сообщения: 106
Откуда: Нефтекамск
Пол: Мужской
Всем, здравствуйте! Леонид, прочитал вашу тему все 17 страниц. Очень благодарен вам, так как ваша история БАР помогла мне еще лучше понять свою проблему. Четыре года назад зашел на этот форум и написал свою историю болезни. Мне тогда несколько комментаторов указали, что у меня БАР… но, я особо не стал углубляться в свой диагноз, так как, на тот момент смог взять своё настроение под контроль и у меня была другая задача. 17 октября повесился племянник моей жены в возрасте 17 лет. Сейчас мы узнали, что у него был БАР… поэтому я решил более серьезно подойти к изучению этой болезни!!! Я отправил вам на почту другой адрес, так как, прежний почему то не функционирует. Спасибо вам, за ваши подробные посты о вашем текущем состоянии!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 20:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
практик писал(а):
Всем, здравствуйте! Леонид, прочитал вашу тему все 17 страниц. Очень благодарен вам, так как ваша история БАР помогла мне еще лучше понять свою проблему. Спасибо вам, за ваши подробные посты о вашем текущем состоянии!

Практик, добрый вечер! Искренне соболезную несчастью вашей семьи…. Я проверил почту, здесь на форуме, ни одного письма от вас не было, ни первого ни второго. Возможно вы пишите какую-то лишнюю информацию в письме и модератор не дает вам отправить мне сообщение. Проверьте, если оно висит в исходящих, значит оно не отправлено.

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 окт 2024, 23:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 ноя 2020, 16:10
Сообщения: 106
Откуда: Нефтекамск
Пол: Мужской
Леонид, добрый вечер! Благодарю за сочувствие! До этого писал на почту, теперь отправил в личку. Надеюсь, что дошло?!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 окт 2024, 00:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 904
Откуда: РФ
Пол: Женский
Лёня, У меня тоже со сном проблемы начались. Уснуть сложно, хотя хочу спать. И ночью просыпаюсь.

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг - с 26 декабря
7,5 мг - с 19 декабря
5 мг - с 16 октября 2024
Ламотриджин 125 мг - с 7 декабря
100 мг - с 11 июня 2024

Ранее:
Сертралин 100 - февраль 2022 по август 2023

БАР ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 окт 2024, 05:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
Hloi писал(а):
Лёня, У меня тоже со сном проблемы начались. Уснуть сложно, хотя хочу спать. И ночью просыпаюсь.

Хлоя, привет! Да что ж это за напасть такая!!!(( Навалилась на БАРсиков -котиков) Давай начнем как предложила Валери, мелатонин на ночь, что думаешь?

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 окт 2024, 05:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1289
Откуда: Подмосковье
практик писал(а):
Леонид, добрый вечер! Благодарю за сочувствие! До этого писал на почту, теперь отправил в личку. Надеюсь, что дошло?!

Практик, приветствую! Отправил две книги. Начните с М. Пушкиной.

ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ НАМ!!!
СЧАСТЬЕ ПРИДЁТ ЗА КАЖДЫМ ИЗ НАС!!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200
Элицея с 07.05.25 15мг
Элицея с 01.04.25 10мг
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1343 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [bot] и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика