Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Рада за тебя,Леня...у меня тоже улучшения

Recovery, привет! То же рад твоим улучшениям! Здоровья нам и Ремиссии!!!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Лёня, ну конечно, прорвёмся! А иначе никак!!! Видишь, сглаживает качели фарма всё-таки, теперь бы понять, когда вовремя убрать АД ...ну ты меня понимаешь

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.

А со сном, ты за сколько времени до отбытия в кровать отключаешь гаджеты? Любое мерцание любого монитора абсолютно доказано действует на любой мозг, ну ты это наверное итак знаешь...

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.

Вика, привет, да уж, полёты во сне и наяву нам не нужны)))

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Вика, пялюсь в телек до 23-24….В Гипе срубало 21.00, поднимало 3-4.00

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Лёня, ну попробуй перейти на книжку, и поскучней:))) как там, кстати, та книжка, которую ты скачал по совету Чтож?

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.

Вика, в итоге скачал две книжки:
1.БАР. Гид по выживанию. Пушкина Маша.
Мне понравилась больше, больше деталей, тонкостей по нашей болезни.
Правда еще не дочитал)
2.Беспокойный ум. Кей Джемисон
Мне не понравилась, написана как роман-рассказ. То же не дочитал)

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Лёня, Молодец что читаешь. Я даже длинные посты форумчан прочитать не могу.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Привет
Прочитала тему твою а последнее время, когда меня не было на форуме. Увидела, что доктор не дает рецепт на Ламитор Это как? Рецепт же выписывается всегда на действующее вещество.... И не пофигу ли ему, дженерик или что ты будешь пить. Он может только рекомендовать. Может смени ты уже психиатра? Он какой-то не аллё, на мой взгляд....

Лама мало как будто...

__________________________________
БАР II

Ламотриджин с 20.01.22 - сейчас снова захожу на 200мг
Луразидон с 02.06.2024 - 20 мг


(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам, арипразол, кветиапин, триттико)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

Царь, привет! А почему? Рассеянность? Память?

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Настёна, еще раз привет!) Посетил на днях Дохтора. Он мне ну давайте поднимем Лам до 100/100, такое ощущение что играет 100-75-100-75, типа лечит))).. . Говорю ему, немного повеселело, может снизим Золофт до 100, он говорит пока не надо, вы же не Гипуете, вдруг опять начнете депрессовать. Говорю, памяти нет - он молчит, меняет тему. Я ему опять про память, он опять соскакивает с вопроса. Хочется поддержки, сочувствия. Мне кажется это не сложно , посочувствовать и быть более внимательным. Хожу не за спасибо, каждый визит 2500. Про Ламитор согласен с тобой…..Что то Дохтор мне перестал нравиться как профессионал… В итоге сам стал пить 100. Пойду задам вопрос в соответствующей теме, можно ли с Золофта соскочить сразу.

Все мы Будем Счастливы и Здоровы!!!
Всем страдающим Ремиссии!!!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Лёня, С концентрацией не хорошо. Текст на куски распадается.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Ясно((…. Ну ты давай, поправляйся скорее!!!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

А я всё хочу что-то почитать, чтобы вникнуть в то, как это вообще работает (в мозгах), но так, чтобы достаточно простым, научно-популярным языком... найти бы что-то

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.

Вика, привет! Кидай почту в личку, отправлю тебе Машу Пушкину)

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Лёня, спасибки- спасибки-спасибище!

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.

Друзья, привет! Перед отчетом о своем состоянии хочу сказать. Дорогие мои, Страждущие, Болеющие, Мученики, Страдальцы!!! Терпите, лечитесь, принимайте фарму, у вас обязательно будет улучшение или наступит светлая полоса!!!! ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!!!

Предыстория. С начала марта 2022 накрыла Депра. На морально-волевых и Ламе 100/100 дотянул до середины апреля. Далее добавили с дохтором Золофт по лесенке 50-100-150, повышали, тк не было эффекта. В течении последней недели наблюдаю изменения:
1. Появились планы и смысл, старт в прошлое воскресение. Началось с того, что с удовольствием помыл очень грязную машину;
2. Прошла ангедония;
3. Появился аппетит;
4. На клавиатуре стал быстрее набирать текст;
5. Сегодня встал в 6.00 !!!! и выпил кружечку своего любимого чая с чабрецом;
6. Прошла сипота в голосе, речь стала убедительнее;
7. На работе обратили внимание на мою активность;
8. Глаза расширились;
9. Нет самоуничижения;
10.Стал себе нравиться глядя в зеркало;
11. Память пока хреновая;
12. Стал разговорчив, но не болтлив;
13. На работе нет беспокойства и суеты, все действия логичны;
14. Появилась уверенность;
15. Отменяю ,от греха подальше, Золофт.

Буду очень рад вашим замечаниям и комментариям к моему состоянию. За ранее благодарю!!!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Вика, привет, отправил)

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Воодушевляет! Ты мододец!
Я пока на 75 Лама, ещё ращу дозу.

__________________________________
Палиперидон 150
Феварин 100
История nickpanoff. Куча симптомов, но нет диагнозов.

Держись, дорогой Лёня, я вот тоже на днях решила машину на мойке самообслуживания помыть, внутри пропылесосить протереть, никогда самостоятельно не делала этого, час ковырялась,а теперь у меня гипа. Раньше вставать я тоже начала кстати. Береги себя там

__________________________________
Женщина с Безюминкой

БАР2, ГТР, ПА, ОКР, дистимия
Лам 300, арипипразол 7.5, дулоксетин 90
Спасибо перепробованной фарме за +19кг - два раза сменила гардероб
Затяжные депрессии

Николай, привет! Поверь, у тебя то же будет Все Хорошо!! Главное не сходить с курса на фарму.

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Что ж, спасибо тебе! Так приятна забота, здесь на форуме БАРсики переживают друг за друга, да и вообще много душевных людей. Хотел сегодня Золофт отменить, но не стал, в голове напряг. Решил немного попить 50мг

ПС встал в 5.45 ура!!! По натуре я жаворонок.
ПС2 засыпаю долго, ложусь 22-22.30

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Лёня, т.е.встать в 5.45 утра для тебя норма, а не бессоница? В депрессию позже просыпаешься? А с засыпанием всегда проблема была или только в эпизоды?

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.

Вика, привет! В нормальном между эпизодами, в интермиссии, режим сна 22.00 до 05.30-6.00, это не бессоница, тк я жаворонок. Приятно встать с утра, особенно на даче, выйти на крылечко и наслаждаться моментом. Часто ловлю себя на мысли, что хочу наступление следующего дня, что бы продолжить дела и реализовать планы.

А в депрессии все наоборот….Очень не хочу наступление сл дня, смотрю телек до 24-01.00, сложно себя заставить встать на работу, а в выходные могу лежать до 11-12.00. Не сплю, ворочаюсь, простынь вся скрученная. Гоняю мысли, какой я ущербный и потери смыла и стремления в жизни((

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Лёня, ну да, всё очень похоже с поправкой на то, что я сова

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.

Алиция, Настя, Вика, Recovery и Что ж, привет вам и всем Форумчанам!
Отчет о текущем моём состоянии.
О хорошем.Ко всему отчету ранее, добавилась память, приходит в норму. Стал в меру деловым. Либидо восстановилось, супруга уже жалуется))).
Напрягает. Ложусь в 22 стабильно просыпаюсь в 3.00 но не вскакиваю, как по осени 2021, а досыпаю еще пару часиков. Подъём в 5.30

Думаю может Гипа. Написал дохтору, он -снижаем Золофт до 50. Какой там 50, планирую его вообще сейчас отменить. Очень буду рад вашим комментариям! Спасибо за участие и неравнодушие!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

При твоём диагнозе может и правильно, что хочешь Золофт убрать. Как говорится, от греха подальше

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 1000 мг ТДР

Привет, Лёнечка!))
А почему напрягает?..
Я вот и ложусь не в 22, а в 24, иногда и позже, потом в 3 встаю, потом опять ложусь...и да, в 5.30 мне надо встать...
И это при всем том, что я не Барсик, ...)) наверн...
Конечно же, если б не работа и утренние обязанности, то мне б хотелось хотя бы до 8 часиков...
Но...
сие невозможно от слова совсем, только в отпуске, да и то ...тут мне становится жалко утренних часов, когда солнце нежаркое ещё, в воздухе влага и нега))) , на пляже народу мало...как такое пропустить?...
Вот и получается типа черного юмора: "на том свете отоспимся"!(
Желаю тебе стабилизироваться в то состояние, которое комфортно для тебя именно...)

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Алиша, привет! Спасибо большо, да же Огромное!!! Так приятна и нужна поддержка всем нам!!!

ПС Поздравляю с Наступающим Праздником всех Форумчан!
ПС2 Все Мы будем Счастливы и Здоровы!!!

С Уважением, Ваш Лёня

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Лёня, ну как, ты? снял АД уже?

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.

Вика, привет! Сегодня первый день только на одном Ламе 100/100….Полёт нормальный! Спасибо за беспокойство!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Лёня, ну и хорошо! Я лично тоже за то, чтобы их снять. Судя по всему, у тебя длительная раскачка и скорее всего в ближайшие несколько месяцев опасаться возвращения депры нет оснований. Ну просто в следующий раз не стоит на "морально-волевых" сильно долго и упрямо мучиться

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.

Вика, привет! Да, согласен с тобой) Как только когнитивка даст сбой, начну с Золофта… Спасибо за участие!!!

ПС как книга? Пжл поделись мнением …

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Лёня, ой да! Про книгу хотела как раз...но пока только первое впечатление, потому что я скачала её на ноут, а его оставила на работе ...нечего в праздничные дни за ноутом сидеть! Так ведь?:)) И погода хорошая какая! На природе надо время проводить.
Пока могу сказать только, что жаль, что она попала ко мне уже только сейчас ...сколько времени сэкономила бы. Многое по крупицам собирала, ползая часами в инете... а в книге вся инфа собрана и простым языком изложена. Но, повторю, я пока далеко не всё прочла.
Повеселила меня, кстати, фраза, о том, что
"учёные добились у мышей маниакального поведения..." - это ,интересно, как ?! А кроме шуток, как, если психически здоровый человек будет принимать АДы, я читала, ничего с ним не будет, что выбросить в манию может только с БАР... где же они мышей с БАР нашли

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.

Друзья и Форумчане, привет! Зашёл поздороваться и отчитаться о самочувствии…

В целом : позитивное мышление, планы и посильные цели присутствуют)
Появляется опять желание бухнуть лишний раз…. Понимаю, что это Гипа манит меня, Сучк@ завлекает в свои мягкие лапы….Стараюсь отвлекать себя делами и снизить потребление алко до минимума.

Что беспокоит. Ложусь 22.00 и стабильно просыпаюсь 2.50-3.00, как будто в мозгу программа или будильник((……Делаю опять вывод, опять Гипка играет со мною….Сук@!!!! Тв@рь!!! ….. Понимая это, стараюсь еще поспать до 5.00, с частыми пробуждениями. Если сплю до 5-6.00, то чувствую себя отлично!!
БАРсики, делаю выводы, да бы не развивать Гипу надо спать! Правило номер раз!)))

ПС: Дорогие мои!! Всем желаю Здоровья и Счастья!!! Не теряйте надежды, не опускайте руки!!! Боритесь и лечитесь!!!
ПС2 Все Мы будем Счастливы!!!!

…..Ваш Лёня))

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Леня, согласна, сон наше фсе!!

Лёня, переживаю за твой сон, у тебя монотерапия ламом? У меня тоже больше полугода так было, пока пять НЛ не перепробовали. Теперь всё-таки нашли подходящий и у меня впервые за многие годы налажен режим сна. Ты врачу рассказывал про сон? Что говорит?

__________________________________
Женщина с Безюминкой

БАР2, ГТР, ПА, ОКР, дистимия
Лам 300, арипипразол 7.5, дулоксетин 90
Спасибо перепробованной фарме за +19кг - два раза сменила гардероб
Затяжные депрессии

Что ж, привет) Да


Рассказывал…..
Говорит, снижаем Золофт до 50…..Говорю ему, меня прёт….Дохтор- ну у вас же не Гипа? Вдруг скатитесь в неё..
Ранее на дозе лама 100/100, по ощущениям как бы создавал видимость лечения(, то поднимал золофт до 125/125, то снижал 75/75

ПС: хочу сам перейти на Сейзар. Удобная фасовка 200мг на 30шт, как раз на месяц. По цене 1500. Экономия в 3 раза, против Лама 4500 в месяц

ПС2 : Пжл подскажите кто знает, Сейзар так же могу пить 100/100 ? За ранее благодарю за ответы!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Прикольно!)))
PS. Бедные мыши.....

Леня, главное, чтоб планы и цели были посильными!
Алко мож и можно иногда....
Но только как можно реже, эт да

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Лёня, какой алко! Лёняяяя, ты кудаааа?!!!

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.

Вика, привет!)))….признаюсь, да, грешен, позволяю себе по пятницам 150-200 гр Беленькой. Особенно в депре помогала немного) Знаю, что нам БАРсикам нельзя никак себя раскачивать((, да же влюбляться нельзя, что уж там про остальное говорить…Кофе, чай крепкий, алко, экстрим спорт и тд. Ну блин, иногда хочется оттопыриться) Надеюсь не испортил о себе мнение?

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Лёня, да это нормальное вообще-то желание, иногда оттопыриться. Я вот, например, без чашки кофе по утрам не могу. Ну т.е.не хочу. Здесь же вопрос контроля важен. Так что я не про алко как таковое (хотя мне не понятно, как это совмещать с приёмом фармы ) а про вообще: у тебя на мой взгляд изменился немного даже стиль письма

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.

Вика, привет, пжл уточни ,что ты имеешь в виду?

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Всем привет! Ребята подскажите, как спать нормально??? Ложусь в 22.00, первое пробуждение в 1 час, сплю, второе 3.00, далее дремлю, то сплю. Заставляю себя до 5.00 не вставать… Прошлой осенью вскакивал 3.00 и строчил на форуме))

Может мёда попить, травки или еще чего? Спасибо за ответы!

ПС к дохтору не предлагать)

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Не знаю Леня...у самой абсолютно так же...ничего уже ночью не строчу, но эти пробуждения достали

Вечерняя прогулка перед сном. Быстрым шагом. Не меньше часа.Помогает от бессоницы. Меня так Оланзапин вырубает.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

Лёня, я имею ввиду, что у тебя немного изменилась манера изложения, ну я опасаюсь, что тебя понесло...и сон, конечно, это не нормально так просыпаться, лично у себя я такое распознала бы как ОНО...но только наоборот, когда к депре поворот.
Стандартные советы для улучшения сна без таблов - это :
1. физич.нагрузки (желательно на свежем воздухе за несколько часов до самого сна, чтобы, измотавшись, успокоиться) ну или просто ходить-гулять без особых нагрузок, если остальное здоровье не позволяет нагрузки;
2. Ванна тёплая, (не душ)
3. Всякие сборы из трав в аптеках их много (лично я не люблю с валерианой, воняет она, но есть лаванда и пр.) Если не аллергик.
4. Не смотреть в мониторы за несколько часов перед сном.
5. Настрой, медитация, концентрация, релаксация :))
6. Хорошо проветренная спальня
7. И, ах дааа...не знаю, в каком городе ты, но если где-то у БЕЛЫХ НОЧЕЙ...то шторы блэкаут :)))

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.

Вика, привет! Будем смотреть правде в глаза…..Ты права, скорее всего, Гипа мне доставляет дискомфорт. «Спасибо» Дохтору, что назначил Золофт без прекрытия((
Спасибо тебе, что столько написала, очень приятна твоя забота)))

ПС : Вика, ты так и не ответила, что именно в манере изложения у меня изменилось. Уточни пжл детали, спасибо!!!

Всем Здоровья и Ремиссии!!! Счастье будет с нами!!!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Лёня, хммм...а вопрос-то сложный... я сходу затрудняюсь. Ну, во-первых, сама активность (скорость реакций и ответов), охват (количество тем, на которые отвечаешь), стиль - даже не знаю, какое-то возбуждение чувствуется в них. Печёнкой вот чувствуется, ты хочешь, чтобы прямо с цитатами, по которым я сужу ?

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.

Ну вот поэтому я ,стиснув зубы, пережидала свой период без АД (а иногда так хотелось, прямо скучала по гипе, честно говоря, ужасно)... блин, я не могу же советовать, я не врач, и вообще на себя оглядываюсь с опаской: что-то тоже как-то слишком активна стала... но я бы не рыпалась, ты жк лам пьёшь, вот и подождала бы, как со сном - пока народными методами, так и с остальным, а сколько по времени ты уже без золофта?

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.

….Я вам пишу, чего же более?…..(Вика чертовски права!!)

Доброе утро, Друзья!
Громик, Вика, спасибо за рекомендации, хотел вчера ими воспользоваться. Да же супружница была согласна погулять, но….Прийдя домой, понял, сил нет, все силы высосали ночные пробуждения((. В итоге лег в кроватку 20.00 и уснул до 1.00, потом дремал, исполнил супрдолг и встал 3.00, тк устал лежать.

Вика, закончил пить золофт 10.06.22
Кстати, ты меня подтолкнула к мысли о компетентности моего «дохтора». Летом 2021 он мне то же назначил Золофт от депры без прикртытия и меня унесло в далёкую даль))

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Вика, ты права, ну у тебя и чутьё!!)) или опыт или интуиция…
Спасибо тебе огромное за внимание ко мне и обратную связь! Не бросай это дело пжл, спасибо!

ПС так то в текущей Гипе все устраивает, видимо лам 100/100 не зря пью) , лишь бы сон наладился, 22-6.00

ПС2 Все мы обязательно будем Здоровы и Счастливы!!!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Привет Лёня. А почему отменили Золофт? Сейчас у всех людей раннее пробуждение. Биоритмы природы. Мы ведь часть вселенной. Поэтому и живём по этим законам. Я тоже просыпаюсь перпед будильником в 5 утра. Мне от этого даже легче вставать на работу. Мне врач тоже отменил АД. Немного штормит. Прошёл только месяц. Но АД я принимал многие годы. Поэтому думаю чтобы встать в колею. Тоже нужно не меньше пару месяцев. Как раз лето. А там будем посмотреть. Может опять придётся вернутся на АД, только другой. Кстати как Золофт? Не сонливит?

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

gromik, если АД пили много лет и никуда не улетали, значит, Вам подошла схема или диагнлз другой, иначе бы даже вопрос такой не задали... сносит нас на АДах...сносит! И это очень коварно, потому что вначале так хорошо, энергия и силы, и прямо жить начинаешь, а потом...уже не остановиться...да и на поворотах заносит

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.

Лёня, а интуиция и чутьё - это не 1 и то же? ну наблюдательность, я бы сказала. Я как-то подмечаю детали. И со своим багажом сравниваю. Ну и поздравь меня: я понимаю, что тоже отбываю по-тихоньку в далёкие края...
Нет, ну как можно так жить? Абсурдная ситуация - тем более для женщины - но я поймала себя на мысли: "Какой ужас - я стала красивой. Всё пропало "
Лёня, с 10 июня - это с 1 стороны совсем недавно, чтобы судить, с другой - эффект накопления отложенный и, если механизм запущен, как его остановить...а действительно, а как?
Я останавливаю мысль. Вот понимаю, что это ОНО и стараюсь пресечь. Это ооочень сложно. В депре к сожалению не работало, кстати, ...но, впрочем, может, не совсем нет, я же не повесилась всё-таки)))))

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.

^_^, Буду летом пытаться жить без АД. Уже месяц прошёл. Нейролептик тоже имеет антидепрессивное действие. В идеале выйти в ремиссию моно.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

gromik, ну это очень хорошо и правильно: надо, конечно наименьшими средствами добиваться наибольшего результата. И лето самое хорошее время для отмены АД. Оно ведь само по себе является АД

__________________________________
БАР 2, наверное
Сейчас Зилаксера (арип.) 0,75
____
Вальпроевая к-та + не помню что
Арипразол + Феварин;
Тералиджен + Велаксин;
Арипразол + Велаксин;
Кветиапин + Велаксин;
Квет моно.

Меня последнее время Эсциталопрам сонливил днём. Тяжело было заставить себя работать. Да, летом всегда лучше себя чувствую. Много свежей зелени, фруктов и овощей. Пища тоже влияет на самочувствие. Я на вегетарианском питании уже шесть лет. Как только стал вегетарианцем ичезла депрессия. Но со временем опять стала одолевать , но уже не такие симптомы тяжёлые.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг. Куркума, Витамины В. C. D3 Магний, Пробиотики, псиллиум и инулин.

Громик, привет! Как сказал то красиво!)) Понимаешь, у нас, у Кошачей Братии особенность, АД надо пить прикрываясь, иначе Гипка прийдет за за тобой…. А мне уже второй эпизод Депры «дохтор» снимает одним Золофтом…..и здравствуйте Дальняя Даль и Высокая Высь….

Опыт АД у меня небольшой, два эпизода Депры. При первом-все побочки по инструкции: запор, зевота задолбала, пол шестого))
При втором: только пол шестого и сбился сон. Пил много воды, не запирало…


ПС Громик, если не тайна, уточни пжл своё имя)

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Сейзар с 15.05.2023/200мг утро
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР