Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Валери, Паша, Друзья и Форумчане, всем привет!

Отчитаться по самочувствию:
1. Сегодня сон плотный, хороший без пробуждений;
2. Режим сна тот же 21.30(22)-4.30(5);
3. На молотый кофе не тянет, видимо только на Гипе. Пью чай;
4. Ни мелодий, ни песен в голове нет. Ушной червь сбежал);
5. Ощущаю «пустоту в канале» через который пёр дофамин-эйфория;
6. И! Реально ощущаю, что по нему местами то тревога фонит, то опять лёгкая благодать. Если тревога-то причинная, некие косячки память освежает.
7. На подвиги не тянет , да и особого рвения нет на созидательные поступки. Хотя созидать надо и дела делать то же надо. Получается немного себя сначала мысленно настраиваю, даю сознанию ощущение финишного результата-потом делается всё. Но ни как в Гипе, по щелчку.

Друзья, помню кто-то ссылки давал на тесты оценки текущего состояния, напомните пжл.

Хороших выходных!

ВСЕ МЫ БУДЕМ СЧАСТЛИВЫ!!!

__________________________________
Сейзар с 15.05.23/200г утро
Квет с 01.04.26/25мг отмена 1.07.26
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 20.09.26/10 с 05.10.26/15
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Горячо приветствую. Леонид!

Приятно читать. А приблуды у Вас нет посмотреть качество сна, глубокие фазы итп, ну там современные часы или колечко с мозгами?

Доброго дня!

__________________________________
Надо подниматься, надо надо подниматься!

Жора, приветствую! Не обзавёлся к сожалению, но мысль уловил. Спасибо!

Сами пользуетесь? Помогает? Может ссылку подкините где почитать, спасибо!

__________________________________
Сейзар с 15.05.23/200г утро
Квет с 01.04.26/25мг отмена 1.07.26
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 20.09.26/10 с 05.10.26/15
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Друзья и Форумчане, всем привет!

Отчитаться по самочувствию.
Спал 21-4.15, вроде как 7 часов, рано конечно встал. Сейчас ровное состояние, вставать сразу не хочется, начинают лезть в бодрую голову мысли -оценка своего Гипового поведения. В этот раз не стыдно за себя, это уже хорошо. В этой Гипе было много моментов провокационных, где хотелось сорваться на людей гневом небесным, НО! Себя удержал, эта Гипа была как то более управляемая что ли. Скорее всего заслуга Квета 25мг на ночь 3 месяца апрель-июнь.

Первые звоночки завершения Гипы-дневной сон в выходные дни. Появилась хрипотца в голосе, на работе вчера подметили что выгляжу уставшим. Посмотрим, куда этот БАР заведёт БАРсика в это раз)

СЧАСТЬЕ ПРИДЁТ!!
пс: пойду за это выпью кофе…

__________________________________
Сейзар с 15.05.23/200г утро
Квет с 01.04.26/25мг отмена 1.07.26
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 20.09.26/10 с 05.10.26/15
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Доброе утро, Леонид!
У меня колечко, на алике можно взять за 10-20 евро. Там измеряется активность, пульс и всё такое, но самое главное замеряет фазы сна. Пусть корявенько, но можно понять. Есть проги, которые сон мониторят с записью микрофона, если храп выбивает из сна.

Хорошего дня!

__________________________________
Надо подниматься, надо надо подниматься!

ЖораФоб, лажа эти браслеты. Я тоже пользовался, думал какую-то инфу получить. Они работают только если твой пульс/движения чему-нибудь соответствуют. Если ты не спишь и просто лежишь они считают это глубокой фазой сна. Когда я спал 4 часа, браслет показывал 7 часов сна, из которых 5 - глубокого. Я сильно разочаровался, хотя сам топил ща использование такой методики. Может какие-нибудь гармины работают лучше, но дешёвые работают крайне криво, к сожалению.

Лёня, привет.

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

7 часов сна, из которых 5 - глубокого.
Это конечно лажа. Как сейчас часы или браслеты работают с кучей других измерений я на практике не знаю. У меня colmi smart ring он фиксирует начало и конец сна чётко. Позавчера поменял медикаменты и сон сбился, кольцо это чётко зафиксировало. Если раньше у меня выходил час глубокого сна, то сейчас 15 минут и вообще сон рванный. Я ничего не помню из за лекарств, сколько я крутился. Кольцо не знает о медикаментах, но явно зафиксировало просыпания.

5 глубокого у младенцев и может под

__________________________________
Надо подниматься, надо надо подниматься!

Лёня,привет!
А хрипотца в голосе у тебя как то связана с фазами?
У меня тоже время от времени появляется охриплость небольшая,только я не могу понять с чем это может быть связано.

Валери, привет!

В депре сиплю и говорю неуверенно, в натяг с усталостью. В норме и Гипе-бодро, уверенно и четко, сам иногда себя боюсь))

__________________________________
Сейзар с 15.05.23/200г утро
Квет с 01.04.26/25мг отмена 1.07.26
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 20.09.26/10 с 05.10.26/15
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Лёня,
Какие же мы БАРсики все разные,но какие всё-таки похожие. Муррррррр

Лёня, Waleri_Anka, у меня тоже в депре голос становится сиплый и какой-то полузадушенный. В норме у меня более звонкий голос. На латуде один раз подъем был на полтора месяц, там я сирена ))) очень приятный голос становится. Психиатр мой это заметил и сказал )

мне просто говорить тяжело, местами

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

Валери, Рики, Фрост, Жора , Друзья и Форумчане, всем привет!

«Полузадушенный» голос-это прям в точку, Рики! Да, это в норме мы все баритоны, тенора…Наверное только БАРсики могут такие перемены терпеть в своей физиологии. Дай нам Бог терпения!!!

М-даа, вот и я отгиповал…Настроение на троечку. Цели пропали, рано вставать не хочется и планировать ближайшие дела то же не хочется, самое безопасное место-на кроватке перед телевизором.. Одно радует, это состояние пройдёт и несомненно наступят светлые денечки.

Друзья, спасибо за понимаете и поддержку!
Всем нам желаю здоровья ментального и физического!

СЧАСТЬЕ ПРИДЁТ!!!

ПС: ну значит- жизнь БАРсика это борьба, борьба с качелями настроения! Будем бороться не опуская рук!

__________________________________
Сейзар с 15.05.23/200г утро
Квет с 01.04.26/25мг отмена 1.07.26
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 20.09.26/10 с 05.10.26/15
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Доброе утро, Лёня и жаворонки!
В 5:30 настроение как в полшестого это норм. Ну за день разойдёшься, настроение чуть выпрямится.
Хорошего дня!

__________________________________
Надо подниматься, надо надо подниматься!

зайди на литий и эти качели закончатся

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

Вот и я место на диванчике забила.
"Похрипуем" на пару?

Лёня, как ты?
Пропал с радаров,видимо не айс?
Вот и меня накрыло.
Будем выбираться вместе.

Валери, Друзья, всем привет!
Депрессую, ненавижу себя, ненавижу это дурацкое состояние, за что нам все это!

Как уравновесить себя! Какой подобрать нормотимик! Друзья поддержите Лёню! Надоели эти качели!

__________________________________
Сейзар с 15.05.23/200г утро
Квет с 01.04.26/25мг отмена 1.07.26
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 20.09.26/10 с 05.10.26/15
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

на пару сообщений выше глянь


на тебя не похоже

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

Привет! Грядёт осень - вот и весь ответ, я сам с гипо вернулся в норму, как бы дальше не ниже.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Держимся, анализируем, не опускаем руки.

__________________________________
Надо подниматься, надо надо подниматься!

Лёнь,а сколько у тебя сейчас лама сотка вроде?

Так вот,вычитала что нам БАРсикам это ни о чём.
Надо повышаться,тебе и 200 не очень помогали,значит 300 пробовать.
Всё же это самый безопасный из НТ,надо из него попробовать выжать по полной.Если нет,тогда уже на литий переходить.

Фростт,а как должно быть похоже?
Если Лёня по жизни оптимист и юморист,это же не значит что у него не может быть депрессии и паршивого настроения.
Я сама такая,поэтому в моём окружении ни кто даже не может подумать что у меня в большем времени депрессия и жизнь не сахар.
Я даже в реанимации,когда от наркоза отходила,что то такое им отчебучила,что вся бригада ржала(я то конечно не помню что там ляпала )
Но когда врач пришёл на обход,сообщил что я быстро должна пойти на поправку,с таким чувством юмора.
А я и не помню что шутила,я вообще ни чего не помню за 3 дня реанимации.Так что это уже натура такая.Умираю,но шучу.

Лёня, прегабал, уберёт боли и напряжения, имеет нормализирующее свойства, улучшает сон и фазу расслабления. Во всём мире его сейчас выписывают возрастным пациентам и они бегают, суетятся. Не влияет на печень и вес. Есть и минусы. Короче, минибензы на долгостой, на всю жизнь возможно. С дозировками можно и нужно наблюдать.

__________________________________
Надо подниматься, надо надо подниматься!

за многие годы сложилось именно такое впечатление

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

Потому что он в депре обычно пропадает,а появляется только на подъёме.
Ты и меня недавно в ремиссию отправил.
А мы с Лёней на пару сейчас хандрим.

Зайди в тему к HBx1989 ,там про прегу и габу узнаешь много "хорошего".

Waleri_Anka, да, знаю. Это не для f15,1.

__________________________________
Надо подниматься, надо надо подниматься!

Друзья, всем привет!

Депрессую… Решил поднять лам до 300, 200 утро и 100 вечер. Еще на ночь Квет для сна, что бы не ворочаться и спать, 50 мг, 25 не работает почему то. Почитал про Квет, он купирует и Гипо и Депрессию. Модет кто принимает Квет по депрессии? Помогает? Всем спасибо за комментарии!

__________________________________
Сейзар с 15.05.23/200г утро
Квет с 01.04.26/25мг отмена 1.07.26
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 20.09.26/10 с 05.10.26/15
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Привет, держись, дыхание осени на пороге.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Паша, спасибо

__________________________________
Сейзар с 15.05.23/200г утро
Квет с 01.04.26/25мг отмена 1.07.26
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 20.09.26/10 с 05.10.26/15
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Тебя же эсциталопрам выручает, обсуди может пришло время для ад.

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Лёня, квет от депрессии плохо мне идёт. Он придавливает все рецепторы.
В твоём случае наблюдай сам, может он купирует вечернюю стимуляцию от лама.

__________________________________
Надо подниматься, надо надо подниматься!

Лёня,

Было бы не плохо повысить,ты его вроде хорошо переносишь.



Средние терапевтические дозировки кветиапина при его использовании в качестве нормотимика (стабилизатора настроения) зависят от фазы биполярного расстройства и определяются строго врачом.

Основные диапазоны суточных доз для взрослых:

Острые маниакальные эпизоды 400–600 мг/сутки
Биполярная депрессия 300 мг/сутки
до 600 мг/сутки

Титрование дозы:

Препарат всегда назначается с постепенным повышением. При лечении мании титрация обычно начинается со 100 мг в первый день и доходит до 400 мг к четвертому дню, после чего возможен выход на целевую дозу 600–800 мг к шестому дню. Скорость увеличения не должна превышать 200 мг в сутки.

При депрессии старт идет с 50 мг с выходом на 300 мг к четвертым суткам.

Не пропадай!

Леня, квет по депрессии от 200мг может помочь, если депрессия тревожная. ИМХО. Хотя, дочери ни квет в такой дозировке , ни оланзапин не помогал, а вот латуда(мне так кажется, хороша от депры в рамках БАР). ИМХО.
Ламиктал вряд ли вытянет в моно по депрессии, нужен АД. ИМХО

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, латуда 120 мг(было 900 седалита и 160 латуды)
с 16.08 добавляем ламиктал и ципралекс(уже 100 мг и 15 мг соответственно)

кому-то помогает, они аж в восторге от эффекта, кому-то нет. По моим наблюдениям - если он начинает придавливать, то вряд ли сработает ( ИМХО ).

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

Я тоже наблюдаю за кветом и изучаю инфу, спасибо Олегу за поправку и Валерианке,

По науке квет, лучше вместе с АДом, при тревожной депрессии, антидепрессивный эффект наступает от 200мг.

Но вот меня сейчас он и от 8мг спать укладывает через жор. Днём до 12 как космонавт, но тревога рулит. В клинике мне врач пытался завести в сон через 100мг пару дней. На следующий день утром я пошёл в лес песни петь от поуизма. И овощизм до 12 дня, вместе с кофем и адами.

Как мне на 200мг зайти я не знаю. Слюни потекут. Но у меня ещё прегабалин всю картину меняет на гамк.

__________________________________
Надо подниматься, надо надо подниматься!

Друзья и Форумчане, всем привет!
Валери, Паша, Милк, Кира, Рикки, Фрост, Жора, как вы?

Депрессую третий месяц. Хотел вытянуть на морально -волевых… Нет, не потянул. Добавил 10 мг Элицеи, пью две недели. Жаль, надо было сразу с августа начать ад пить. Текущая схема 10мг Элицеи и 200 мг Сейзар( 100утро и 100 вечер) Кстати, как вы думаете, лучше Сейзар 200 одним приемом или разбивать по 100?

Желаю Всем нам Счастья и Здоровья!!!
СЧАСТЬЕ ПРИДЁТ!! НАДО ПОТЕРПЕТЬ!!

__________________________________
Сейзар с 15.05.23/200г утро
Квет с 01.04.26/25мг отмена 1.07.26
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 20.09.26/10 с 05.10.26/15
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Всем привет

Наша ошибка - пока петух не клюнет....

Нормальная легкая схема - тем более, если помогает...

Ламотриджин знаю до 400 мг растят в случаях депры такой...

Квет не пьешь? Сон хороший?

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Лёня, привет дорогой!
Я тоже всегда тяну до талого.
Отпускает потихоньку?
Как удобней,так и принимай.Можно и так и так.
Забегай,не пропадай на долго.

Лёня, Приветствую. Держись. Всё проходит и это пройдёт. Так говорят мудрецы. Я тоже повысил Элицею. Сейчас 10мг. С приходом осени настроение стало сумрачное. Больше если что повышать из за сонливости не буду, перейду на другой ад. И так Элицею принимаю давно с перерывами.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 10мг,

Паша, привет!

Сон хреновый в депре. С пробуждениями. Опять весь потею. Потеть начал до приема ад. Думаю может это от тревоги пробивает ночной пот? Как Квет выпью- сплю получше.

Очень жаль что два месяца пропустил, надо было сразу ад начать. И самое главное- думаешь это навсегда…(( Хотя все циклично. Сам себя считаю полным гомном, неудачником, кап обычно в этом состоянии.

То, что сюда наконец зашёл, считаю достижением.
Спасибо вам за поддержку!!

__________________________________
Сейзар с 15.05.23/200г утро
Квет с 01.04.26/25мг отмена 1.07.26
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 20.09.26/10 с 05.10.26/15
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Привет, если элицея не тянет 10 мг, обсуди подьем с врачом до 15 - 20 мг или замену ад на время выхода из депры типа бринтелликс или сиозсиН. Элицея имеет свойство терять эффективность при приеме и бросании. С нетерпением жду твоего позитивного и уверенного возвращения!!! Оно будет!

__________________________________
01.06.2023 - 22.06.2025 Элицея 5 - 20 мг
31.12.2025 Дулоксента 30 мг
24.05.2026 Миртазапин 7.5 мг

Блог Pash

Лёня, хорошо что ты вернулся плохо что по такой причине. Держись. Всё наладится. Но сейчас вроде как всё очень наглядно, что тебе нуженё серьёзный нормотимик. Получается до этого ты был в лёгкой гипе, или без неё, но в нормальной состоянии, а произошла инверсия ?

__________________________________

пью кучу всего
диагноз неизвестен

Фрост, привет! Пришла цикличная депрессия. Плохо что два месяца был без фармы август и сентябрь.

__________________________________
Сейзар с 15.05.23/200г утро
Квет с 01.04.26/25мг отмена 1.07.26
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 20.09.26/10 с 05.10.26/15
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Друзья и Форумчане, всем привет!

Как вы? Я депрессую по маленько. Зашёл отчитаться.
Увеличил Элицею 15мг утро и Сейзар 100/утро и 100/вечер.

__________________________________
Сейзар с 15.05.23/200г утро
Квет с 01.04.26/25мг отмена 1.07.26
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 20.09.26/10 с 05.10.26/15
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Привет. Элицея не сонливит? Хотя это не такая страшная побочка. Главное душевное равновесие.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 10мг,

Славик, привет!

Не сонливит. Но от нее ночное потение просто пипец, раньше затылок потел, теперь в области груди и шеи, прям течет. Почему интересно ?

ПС: Сейзар решил 200мг утро, а то вечером забываю.

Из улучшений:
1. Стал налаживаться сон, отказался от Квета;
2. Немного стало мышление позитивнее.

СЧАСТЬЕ ПРИДЁТ, ПОТЕРПИМ НЕМНОГО!!!

__________________________________
Сейзар с 15.05.23/200г утро
Квет с 01.04.26/25мг отмена 1.07.26
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 20.09.26/10 с 05.10.26/15
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Я тоже раньше потел. Со временем прошло. Главное самочувствие ровно. Не хорошо, но и не плохо.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Эсциталопрам 10мг,

Как ты, Леня, что там с депрессией?
Прикинь, а у меня диагноз бар сняли

__________________________________
Женщина с Безюминкой

КПТСР
арипипразол 2.5, дулоксетин 90
Спасибо перепробованной фарме за +23кг - два раза сменила гардероб
Затяжные депрессии

Чтожик, привет!
Давно тебя не было. На ад депра отпускает, появились позитивные мысли, небольшая активность.

БАР у тебя сняли, а что то другое нашли?

__________________________________
Сейзар с 15.05.23/200г утро
Квет с 01.04.26/25мг отмена 1.07.26
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 20.09.26/10 с 05.10.26/15
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР

Психиатр поговорила с психологом, которая меня лет 10 знает и дружно решили, что КПТСР. Сама не понимаю почему. Но убрали лам и ничего не изменилось. Почти убрали арипипразол и тоже ничего не изменилось. Получается, не понятно зачем годами пила, вес набирала:) АД остался, вроде держит.

Пусть осенняя депрессия тебя отпустит совсем и поменьше качает! Сил тебе и ремиссии

__________________________________
Женщина с Безюминкой

КПТСР
арипипразол 2.5, дулоксетин 90
Спасибо перепробованной фарме за +23кг - два раза сменила гардероб
Затяжные депрессии