ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 26 июл 2026, 10:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1982 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: Сегодня, 06:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1710
Откуда: Подмосковье
Валери, Паша, Друзья и Форумчане, всем привет!

Отчитаться по самочувствию:
1. Сегодня сон плотный, хороший без пробуждений;
2. Режим сна тот же 21.30(22)-4.30(5);
3. На молотый кофе не тянет, видимо только на Гипе. Пью чай;
4. Ни мелодий, ни песен в голове нет. Ушной червь сбежал);
5. Ощущаю «пустоту в канале» через который пёр дофамин-эйфория;
6. И! Реально ощущаю, что по нему местами то тревога фонит, то опять лёгкая благодать. Если тревога-то причинная, некие косячки память освежает.
7. На подвиги не тянет , да и особого рвения нет на созидательные поступки. Хотя созидать надо и дела делать то же надо. Получается немного себя сначала мысленно настраиваю, даю сознанию ощущение финишного результата-потом делается всё. Но ни как в Гипе, по щелчку.

Друзья, помню кто-то ссылки давал на тесты оценки текущего состояния, напомните пжл.

Хороших выходных!

ВСЕ МЫ БУДЕМ СЧАСТЛИВЫ!!!

__________________________________
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!! 25 ЛЕТ БАР2
Сейзар с 01.03.26/100 утро, с 15.05.23/200г утро
Квет с 01.04.26/25
Квет с 10.07.25/25мг на ночь/отмена 1.10.25
Элицея с 15.12.25/10, с 15.01.26/15, с 15.02 отмена
Элицея с 01.04.25/10мг, с 01.05/15мг, 05.06.25 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Сегодня, 08:43 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 11 июл 2026, 12:54
Сообщения: 50
Горячо приветствую. Леонид!

Приятно читать. А приблуды у Вас нет посмотреть качество сна, глубокие фазы итп, ну там современные часы или колечко с мозгами?

Доброго дня!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1982 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика