ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 27 авг 2025, 10:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1446 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 14 июл 2025, 16:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 2296
Лёня, Привет. Магний перед сном хорошо. И витамин Д всем не хватает. Тоже можно пропить для профилактики.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Куркума, Магний, Биобактерии, псилиум и инулин, корм для пробиотиков.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 июл 2025, 05:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1337
Откуда: Подмосковье
Лёня писал(а):
…Отчитаться.
Сон 22.00-05.00, это сколько?? СЕМЬ ЧАСОВ!!… :yahoo: :yahoo:

Друзья и Форумчане, всем привет!

История со сном повторилась, 22.00-05.00
Делаю вывод, это КВЕТушка так работает над моим беспокойным умом))…..АЛЛИЛУЯ Псифарме!!! Ничего не надо, ни денег, ни богатств…только дайте сон в Гипе!!!

СЧАСТЬЕ ПРИДЁТ ЗА КАЖДЫМ ИЗ НАС!!!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Отказ от молотого кофе 15.07.2025
Сейзар с 15.05.2023/200 утро
Квет с 10.07.2025 25мг на ночь
Элицея с 01.04/10мг, с 01.05/15мг, 05.06/отменил
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 июл 2025, 15:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1171
Откуда: РФ
Пол: Женский
Лёня, привет! Тебя снова уносит в гипу. Сколько она у тебя длится обычно? И депресняк сколько?
И как 25 на тебя действуют? Расслабление в теле чувствуешь?
Сонливости нет утром, днем?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 июл 2025, 04:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1337
Откуда: Подмосковье
Hloi писал(а):
Лёня, привет! Тебя снова уносит в гипу. Сколько она у тебя длится обычно? И депресняк сколько?
И как 25 на тебя действуют? Расслабление в теле чувствуешь?
Сонливости нет утром, днем?

Хлоя, привет! Да, к сожалению…
Гипа началась с середины июня. Обычный цикл до Депры 5-6 месяцев без пси фармы. Расслабления в теле нет, в груди давление наружу, распирает во вне…… По утрам нет сонного состояния. Депресняк на фарме 3 мес ранее без фармы было Депра-6 мес, Гипа-6 мес.

Хлоя, я так понимаю надо Квет увеличить? Как думаешь, на сколько?

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Отказ от молотого кофе 15.07.2025
Сейзар с 15.05.2023/200 утро
Квет с 10.07.2025 25мг на ночь
Элицея с 01.04/10мг, с 01.05/15мг, 05.06/отменил
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 июл 2025, 05:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9678
Откуда: регион 24
Лёня писал(а):
Расслабления в теле нет,
Лёня привет!
Мне помогает магний глицинат,либо бисглицинат.
Помогает расслабиться перед сном.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 июл 2025, 07:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6678
Лёня писал(а):
Квет увеличить

300+

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 июл 2025, 01:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1171
Откуда: РФ
Пол: Женский
Лёня, знаешь как думаю - если тебя депра не устраивает твоя 3х месячная, и гапа не устраивает..то да, квет явно надо повышать. Я сегодня на 300 вышла. У тебя гипа, тебе еще больше надо скорее всего ) 250 например смешанку мою не вывозят..

Повышай по 50. Ты сам будешь чувствовать когда можно повысить. Я удивилась, но к квету быстро адаптируешься. Думала будет сложно на него заходить)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2025, 06:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1337
Откуда: Подмосковье
Валери, Хлоя, Фрост и Форумчане, всем привет!

Ребята, спасибо вам за комментарии и пожелания!
Да, буду поднимать Квет исходя из ваших советов, несмотря на то, что доктор сказал дозы 25мг хватит за глаза, просил через две недели отписаться о самочувствии. Я так понимаю , что доктор просто перестраховывается.

Кстати, я нашел свой источник возбуждения себя изнутри, давление в груди наружу… Это молотый кофе, натуральный. Так сложилось, что пару дней его не получалось пить, в командировке. Не поверите, спокойной как удав, словесного поноса нет, спокойный и убедительный человек.

Да, и ещё, в пользу не пить кофе БАРсикам… Сон стал без пробуждения, сплю +~22.00-05.00, либо это работает комплекс Квет плюс отсутствии кофе натурального. Который мне возбуждает психику и будоражит нервную систему.

ПС: хотя в книжке как жить БАР, кофе стоит одним из первых, как запрещенный напиток. Ну мы же книжек не читаем… Или читаем сквозь строки… Хотя за нас уже многие все написали.

ПС2: всем хороших выходных! И конечно здоровья!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Отказ от молотого кофе 15.07.2025
Сейзар с 15.05.2023/200 утро
Квет с 10.07.2025 25мг на ночь
Элицея с 01.04/10мг, с 01.05/15мг, 05.06/отменил
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2025, 14:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2018, 12:58
Сообщения: 712
Откуда: Украина
Пол: Женский
Лёня писал(а):
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Пора очередную медаль выпускать))

__________________________________
Ламотриджин 100 мг
Эсциталопрам 10 мг
Гидазепам - ситуативно
Кветиапин 100 мг+саротен 12.5мг (на ночь)
магния цитрат, псиллиум, спазмолитики


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 июл 2025, 15:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 2296
Лёня, Привет. Я тоже сплю с 21.00 до 5.00 утра. На Оланзапине уже много лет. По состоянию сна можно судить состояние психики.Лёня ты прав. Если нет здоровья то и не какие богатства не нужны. Жить в мире с собой и окружающим миром. Будь здоров!

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Куркума, Магний, Биобактерии, псилиум и инулин, корм для пробиотиков.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2025, 04:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9678
Откуда: регион 24
Лёня писал(а):
я нашел свой источник возбуждения себя изнутри, давление в груди наружу… Это молотый кофе, натуральный.
Согласна на все 100...
Лёня писал(а):
это работает комплекс Квет плюс отсутствии кофе натурального.
:yes:
Я тоже исключила кофе по 5 чашек за день.
Принимаю только 1 утром и только лайтовый.Кофе 0.5+2 ч.л. цикория.Запах и вкус кофе есть и это поднимает настроение с утра,но не разгоняет.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2025, 05:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1337
Откуда: Подмосковье
Валери, Хлоя, Славик, Друзья и Форумчане, всем привет!

Как вы?
У меня всё супер-супер-супер гуд!Все нормально-супер гуд!!))
Зашёл отчитаться…И так:

1 Не пью молотый кофе с 15.07.2025…. Думаю, это будет дата знаменательная благодаря этому событию;
2 Теперь я понимаю, откуда брало моё душевное состояние разгон в начале дня…;
3 Продолжаю 25мг Квета;
4 Сплю 22-05.00, могу 22-06…я же теперь всё могу)))))
5 Надо дохтору написать, а то волнуется надеюсь за меня)).
6 Ничего нигде не прёт и не подпирает, не рвётся наружу. Обычный советский мальчуган 40+

Ну и традиционно!

ВСЕ МЫ БУДЕМ СЧАСТЛИВЫ И ЗДОРОВЫ!!!!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Отказ от молотого кофе 15.07.2025
Сейзар с 15.05.2023/200 утро
Квет с 10.07.2025 25мг на ночь
Элицея с 01.04/10мг, с 01.05/15мг, 05.06/отменил
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2025, 13:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9678
Откуда: регион 24
Лёня писал(а):
У меня всё супер-супер-супер гуд!Все нормально-супер гуд!!))
Лёнечка,зачем тебе столько супер супер супер?
Поделись маненько. :45n:
Лёня писал(а):
Сплю 22-05.00, могу 22-06
:ges_up:
Лёня писал(а):
Надо дохтору написать, а то волнуется надеюсь за меня)).
Пропиши ему квет на ночь,
чтобы больше не волновался. :sarc:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2025, 19:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 сен 2021, 02:34
Сообщения: 321
Лёня писал(а):
Как у тебя дела?
Как же я медленно отвечаю:)
Я в ремиссии, месяц или два уже нет депрессии, нет гипомании. Пилим свой проект с друзьями и мужем, работу на корпорацию какую-нибудь я так и не стала искать. Шью, на танцы хожу, на море хожу. Двух животных подобрала (выхаживаю, на дороге подобрала, спасаю). В общем, активностей хватает, уже не лежу, сериалы не смотрю, книжки читать начала наконец. Ура!

__________________________________
Женщина с Безюминкой

БАР2, ГТР, ПА, ОКР, дистимия
Лам 300, арипипразол 7.5, дулоксетин 90
Спасибо перепробованной фарме за +19кг - два раза сменила гардероб
Затяжные депрессии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2025, 17:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1171
Откуда: РФ
Пол: Женский
Wtozh, Привет! Как получилось выбраться в ремиссию? Антидепрессант помог?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2025, 03:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9678
Откуда: регион 24
Wtozh писал(а):
Я в ремиссии, месяц или два уже нет депрессии, нет гипомании.
:yahoo:
Да здравствует БАРСкое лето!!!! :beach:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2025, 03:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9678
Откуда: регион 24
Лёня писал(а):
Все нормально-супер гуд!!))
Лёнечка,ДОБРОГО УТРЕЧКА!!!Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2025, 06:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1337
Откуда: Подмосковье
Waleri_Anka писал(а):
Да здравствует БАРСкое лето!!!! :beach:

Велери, Друзья и Форумчане, всем привет!

Э-хууу!!! Э-ге-гей!!!

ПС:…..мелким шрифтом, тссс-сс :345_(22):
если что, мою Гипу спровоцировала Валери…., но это тссс, ей не говорите пжл.

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Отказ от молотого кофе 15.07.2025
Сейзар с 15.05.2023/200 утро
Квет с 10.07.2025 25мг на ночь
Элицея с 01.04/10мг, с 01.05/15мг, 05.06/отменил
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2025, 06:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1337
Откуда: Подмосковье
Waleri_Anka писал(а):
Лёня писал(а):
Все нормально-супер гуд!!))
Лёнечка,ДОБРОГО УТРЕЧКА!!!Изображение

Валери, Солнышко ты Наше! Звезда!!! Спасибо тебе за Вечный позитив!!! Сил тебе, Здоровья и Всех Благ!!!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Отказ от молотого кофе 15.07.2025
Сейзар с 15.05.2023/200 утро
Квет с 10.07.2025 25мг на ночь
Элицея с 01.04/10мг, с 01.05/15мг, 05.06/отменил
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2025, 06:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1337
Откуда: Подмосковье
Wtozh писал(а):
Лёня писал(а):
Как у тебя дела?
Как же я медленно отвечаю:)
Я в ремиссии, месяц или два уже нет депрессии, нет гипомании. Пилим свой проект с друзьями и мужем, работу на корпорацию какую-нибудь я так и не стала искать. Шью, на танцы хожу, на море хожу. Двух животных подобрала (выхаживаю, на дороге подобрала, спасаю). В общем, активностей хватает, уже не лежу, сериалы не смотрю, книжки читать начала наконец. Ура!

Чтожик, мой полуношный Друг!! Привет! :rose:
Очень рад за тебя! Пусть все это будет постоянным и неизменным!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Отказ от молотого кофе 15.07.2025
Сейзар с 15.05.2023/200 утро
Квет с 10.07.2025 25мг на ночь
Элицея с 01.04/10мг, с 01.05/15мг, 05.06/отменил
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2025, 06:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1337
Откуда: Подмосковье
Лёня писал(а):
Зашёл отчитаться…И так:

1 Не пью молотый кофе с 15.07.2025…. Думаю, это будет дата знаменательная благодаря этому событию;
2 Теперь я понимаю, откуда брало моё душевное состояние разгон в начале дня…;
3 Продолжаю 25мг Квета;
4 Сплю 22-05.00, могу 22-06…я же теперь всё могу)))))
5 Надо дохтору написать, а то волнуется надеюсь за меня)).
6 Ничего нигде не прёт и не подпирает, не рвётся наружу. Обычный советский мальчуган !

Зашел отчитаться и Всем пожелать ЗДОРОВЬЯ!!
ПОВЕРЬТЕ, СЧАСТЬЕ ПРИДЁТ!! ПОТЕРПИТЕ ЕЩЕ НЕМНОЖЕЧКО!!!

По состоянию..
1 Все по списку выше;
2 Нет гнева, в конфликтах спокоен, не взрываюсь…;
3 Делаю вывод, Гипу тв@рь и сук@ победили ВСЕМ МИРОМ!! СПАСИБО ВАМ!!!
4 Доктору отписался…Говорит, Сейз@р гомно, надо Л@микт@л;
5 Если честно, жалко денег… Первый-2000/30 табл по 200, а второй да же и не знаю , сколько сейчас стоит…

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Отказ от молотого кофе 15.07.2025
Сейзар с 15.05.2023/200 утро
Квет с 10.07.2025 25мг на ночь
Элицея с 01.04/10мг, с 01.05/15мг, 05.06/отменил
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2025, 13:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9678
Откуда: регион 24
Лёня писал(а):
Делаю вывод, Гипу тв@рь и сук@ победили ВСЕМ МИРОМ!!
:126n:
Лёня писал(а):
Валери, Солнышко ты Наше! Звезда!!! Спасибо тебе за Вечный позитив!!! Сил тебе, Здоровья и Всех Благ!!!
:t4872:

Если что,мне ни кто ни чего не говорил. :no:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2025, 13:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 сен 2021, 02:34
Сообщения: 321
Waleri_Anka писал(а):
Привет! Как получилось выбраться в ремиссию? Антидепрессант помог?
Привет! Да, именно антидепрессант, без него до сих пор бы лежала, это точно. Больше ничего не помогало, и психолог был, и спорт был (и есть), и упражнения всякие по заданиям психолога делала, и через силу минимальные вещи делать себя заставляла.

Как вы там сами, как самочувствие?

__________________________________
Женщина с Безюминкой

БАР2, ГТР, ПА, ОКР, дистимия
Лам 300, арипипразол 7.5, дулоксетин 90
Спасибо перепробованной фарме за +19кг - два раза сменила гардероб
Затяжные депрессии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 авг 2025, 05:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2021, 06:48
Сообщения: 1337
Откуда: Подмосковье
Друзья и Форумчане, всем привет!

Как вы? У меня все хорошо.
Самое главное, сон наладился , 22-5.00, стараюсь ложиться 21-22 и мягко погружаюсь в царство Морфея….

По терапии как в подписи. Вот думаю, неужели если обуздать ёб@ную Гипу, не будет и Депры??

ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ!
Хорошей недели!!

__________________________________
25 ЛЕТ БАР2 «ЮБИЛЕЙ»
Отказ от молотого кофе 15.07.2025
Сейзар с 15.05.2023/200 утро
Квет с 10.07.2025 25мг на ночь
Элицея с 01.04/10мг, с 01.05/15мг, 05.06/отменил
Элицея с 25.08.24/10, с 12.09/5, с 01.10.24 отмена
История Выхожу из тени...Слава Богу у меня БАР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 авг 2025, 14:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2019, 10:01
Сообщения: 4606
Пол: Мужской
Лёня писал(а):
Самое главное, сон наладился , 22-5.00, стараюсь ложиться 21-22 и мягко погружаюсь в царство Морфея….
Привет ! Все так это заслуга квета ? Как днем самочувствие после него?

__________________________________
01.06.2023 Элицея 5 - 20 мг
19.07.2025 Элицея 2.5/5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 авг 2025, 15:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9678
Откуда: регион 24
Лёня писал(а):
всем привет!
Лёнечка,пламенный тебе!!! :love_n:
Лёня писал(а):
Самое главное, сон наладился , 22-5.00, стараюсь ложиться 21-22 и мягко погружаюсь в царство Морфея….
:33n: классно
Лёня писал(а):
Вот думаю, неужели если обуздать ёб@ную Гипу, не будет и Депры??
:scratch: Вот тут хороший вопрос.
Он меня тоже волнует,будем посмотреть.
У тебя когда раньше была обычно?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 авг 2025, 15:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июл 2024, 20:04
Сообщения: 341
Привет ,барсики,можно влезть к вам в тему ,смотрю вы тут активничаете ,а мне очень не хватает поддержки и руки совсем опускаются ,так как уже столько всего перепробовала и почти на все одни сплошные побочки ,взобралась на 300 квета и это единственное ,что я переношу более менее нормально ,без побочек ,но на депру влияния ноль ,не тянет меня ,хочу добавить ад и очень боюсь ,что унесет без классического нормотимика ,хочется убиЦЦа уже :(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2025, 03:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 фев 2023, 10:49
Сообщения: 9678
Откуда: регион 24
Lolita1990 писал(а):
Привет ,барсики
Привет!Мы уже не барсики,
Мы уже БАРсы! :-D
Lolita1990 писал(а):
хочу добавить ад и очень боюсь
В депрессивные периоды можно вводить АДы,здесь главное вовремя отменять при первых признаках разгона.Ну и с дозировками не гнать конечно,лучше на минимально рабочих оставиться.
Lolita1990 писал(а):
можно влезть к вам в тему ,смотрю вы тут активничаете

Всегда пожалуйста! :yes: Мы новых гостей приветствуем. :friends:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2025, 08:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июл 2024, 20:04
Сообщения: 341
Waleri_Anka писал(а):
Lolita1990 писал(а):
Привет ,барсики
Привет!Мы уже не барсики,
Мы уже БАРсы! :-D
Lolita1990 писал(а):
хочу добавить ад и очень боюсь
В депрессивные периоды можно вводить АДы,здесь главное вовремя отменять при первых признаках разгона.Ну и с дозировками не гнать конечно,лучше на минимально рабочих оставиться.
Lolita1990 писал(а):
можно влезть к вам в тему ,смотрю вы тут активничаете

Всегда пожалуйста! :yes: Мы новых гостей приветствуем. :friends:
Мне в больничке Амик давали ,знаю что это треш ,без нормального прикрытия и меня вынесло ,как только я его пить прекратила сразу в депрессию увалилась ,сейчас у меня 300 квета есть и я хочу начать велаксин или дулоксетин так как от сиозс у меня совсем апатия жуткая ,я только лежу от них ,но блин так страшно ,их же еще и бросить так просто не получится ,само собой дозировки минимальные будут ,уже сил терпеть нет это все ,а доктора на жалобы только одно и тоже говорят ,депрессия-начинай пить ад ,гипа-бросай ад и повышай Кветиапин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2025, 22:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1171
Откуда: РФ
Пол: Женский
Лёня писал(а):
По терапии как в подписи. Вот думаю, неужели если обуздать ёб@ную Гипу, не будет и Депры??
Лёня, привет! Вот меня этот вопрос тоже давно интересует. И если легкую гипу создать с помощью АД, то будет ли спад через какое то время..Хотя там смешанка скорее всего выйдет в итоге. Вообщем все это интересно и увлекательно :-D Лишь бы в депру и апатию не упасть


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2025, 22:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1171
Откуда: РФ
Пол: Женский
Lolita1990, а гипа у вас адекватная? Или с чудесами)) Добавляйте АД, зачем мучиться. А там посиотрите, отмееите в случае чего


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 07:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6678
Hloi писал(а):
то будет ли спад через какое то время.

без адекватной фарм-терапии не будет никаких спадов, в очень высокой вероятностью будет наоборот - разгон

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 11:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июл 2024, 20:04
Сообщения: 341
Hloi писал(а):
Lolita1990, а гипа у вас адекватная? Или с чудесами)) Добавляйте АД, зачем мучиться. А там посиотрите, отмееите в случае чего
У меня гипа без чудес ,даже можно сказать продуктивная временами ,бизнес себе небольшой в гипе открыла еще несколько раз и до сих пор занимаюсь им ,работу никогда не бросала ,кредиты не брала ,вот в последнюю гипу даже раздражения и злости не было ,хотя обычно я злая в гипах ,но если честно они у меня редкость ,я почти всегда в смешанках ,а это ад ,вот вчера как раз в смешанке была на 300 квета ,сегодня ее нет ,вчера рыдала и при этом целый день ходила энергии завались было ,10 км находила ,очень хочу велаксин добавить ,но если без него меня в смешанке колбасит переиодически ,то что будет с ним ,но очень хочу добавить ад ,я на адах в смешанках ,но без суи мыслей,поэтому ад мне нужен ,только не знаю чем себя стабилизировать ,попробую квет до 400 поднять со временем ,а интересно если лития добавить грамулечку например 300 то будет толк или смысла нет ?я его просто очень плохо переношу и у меня по анализам всегда повышен креатинин,почки слабые …или лам попробовать с 10 например ?в прошлый раз посыпало ,блин я не знаю что мне делать аааааа :gore:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 11:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6678
Lolita1990 писал(а):
а интересно если лития добавить грамулечку например 300 то будет толк или смысла нет

нет

Lolita1990 писал(а):
лам попробовать с 10 например ?в прошлый раз посыпало ,блин я не знаю что мне делать аааааа

есть таблы по 25, можно попробовать с 6.25 ... и хотя бы по неделе на каждой дозировке - может пронесёт ...

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 12:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июл 2024, 20:04
Сообщения: 341
f_rostt писал(а):
Lolita1990 писал(а):
а интересно если лития добавить грамулечку например 300 то будет толк или смысла нет

нет

Lolita1990 писал(а):
лам попробовать с 10 например ?в прошлый раз посыпало ,блин я не знаю что мне делать аааааа

есть таблы по 25, можно попробовать с 6.25 ... и хотя бы по неделе на каждой дозировке - может пронесёт ...
Да ,буду пробовать наверное ,у меня по 25 таблетки ,с 12,5 буду начинать ,я просто так запуталась что не знаю за что хвататься ,вот вчера прям невыносимое состояние было что все пропало слезы истерика ,сегодня я спокойная ,но сил мало ,вот и думаю как лучше поступить ,сразу добавить лам с 12,5 или попробовать для начала дорастить квет до 400 ,по секрету скажу что у меня все таки 5 мг амика в схеме осталось ,потому что убрав его я просто по полу катаюсь ,раньше меня даже с 5 мг выносило жутко с маленькой дозировкой квета ,сейчас с кветом 300 так сильно не несет ,периодически только в смешанку кидает ,но не каждый день ,но конечно надо от него избавляться ,просто не решусь вел подключить из-за его жесткого синдрома отмены


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 12:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6678
Lolita1990, сначала квет 400, потом лам с 6.25 ... 400 - минимум, можно будет до 800 растить, по официальным мануалам при бар

Lolita1990 писал(а):
просто не решусь вел подключить из-за его жесткого синдрома отмены

меня он выкинул в гипу с такой скоростью, что я даже осознать ничего не успел ...

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 12:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июл 2024, 20:04
Сообщения: 341
Хозяин темки ,прости что влезла в вашу темку и жалуюсь ,присоседиться к вам захотелось ,чтобы не так одиного было ,надеюсь вы не против ?!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 12:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июл 2024, 20:04
Сообщения: 341
f_rostt писал(а):
Lolita1990, сначала квет 400, потом лам с 6.25 ... 400 - минимум, можно будет до 800 растить, по официальным мануалам при бар

Lolita1990 писал(а):
просто не решусь вел подключить из-за его жесткого синдрома отмены

меня он выкинул в гипу с такой скоростью, что я даже осознать ничего не успел ...
800 звучит страшно ,но слава богу пока побочки никакие не вылезли ,что удивительно ,я от всего их ловлю ,ну я дулоксетин пила пол года без прикрытия ,выносило конечно ,но не прям куда то далеко ,просто как обычно потом в депру завалилась ,но я всегда в депрах ,это моя самая главная проблема ,а вел тоже силзн и все таки квет есть ,и хочется и страшно


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 12:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июл 2024, 20:04
Сообщения: 341
Я просто не хочу агрессивно наращивать квет ,потому что говорят он долгий ,я на 300 только 6 день ,а вдруг он раскроется еще ,я же не в психозе чтобы сразу лезть на такие огромные дозировкт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 12:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6678
Lolita1990 писал(а):
Я просто не хочу агрессивно наращивать квет ,потому что говорят он долгий ,я на 300 только 6 день ,а вдруг он раскроется еще ,я же не в психозе чтобы сразу лезть на такие огромные дозировкт

я просто про то, что по квету - вам есть куда двигаться, если эффективности будет недостаточно ...

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 12:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июл 2024, 20:04
Сообщения: 341
f_rostt писал(а):
Lolita1990 писал(а):
Я просто не хочу агрессивно наращивать квет ,потому что говорят он долгий ,я на 300 только 6 день ,а вдруг он раскроется еще ,я же не в психозе чтобы сразу лезть на такие огромные дозировкт

я просто про то, что по квету - вам есть куда двигаться, если эффективности будет недостаточно ...
Ну очень тихо скажу ,что сегодня мне спокойно и приятно по ощущениям ,лежу на пляже и спокойно наслаждаюсь солнцем и морем ,понятное дело что депрессия на месте ,но если сравнивать с той вчерашней смешанкой ,то я отдыхаю сегодня ,начала вести дневник настроений и это у меня уже 3 день спокойствия после перехода на 300 ,до этой дозировке не было вообще таких дней


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 12:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июл 2024, 20:04
Сообщения: 341
Еще поржать ,я вчера со слезами на глазах зачем- то заказала себе парик для волос :-D :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 14:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1171
Откуда: РФ
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
Hloi писал(а):
то будет ли спад через какое то время.

без адекватной фарм-терапии не будет никаких спадов, в очень высокой вероятностью будет наоборот - разгон
Да почему..без терапии наоборот и депресняк и смешанка и гипо, все вылазит. У всех же по разному. У меня например депресняк был, смешанная форма в последнее продолжительное время


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 14:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1171
Откуда: РФ
Пол: Женский
Lolita1990, квет растите сейчас, чтобы смешанку убрать. Это мое мнение, смотрите сами конечно. А потом уже добавлять АД или лам


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 14:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1171
Откуда: РФ
Пол: Женский
f_rostt, 800 много, ей смешанку убрать сейчас надо. А 800 это уже по гипе как понимаю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 14:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1171
Откуда: РФ
Пол: Женский
Lolita1990 писал(а):
Я просто не хочу агрессивно наращивать квет ,потому что говорят он долгий ,я на 300 только 6 день ,а вдруг он раскроется еще ,я же не в психозе чтобы сразу лезть на такие огромные дозировкт
Ничего он не долгий. Меня сразу начал устаканивать. Тоже смешанка была


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 14:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июл 2024, 20:04
Сообщения: 341
Hloi писал(а):
Lolita1990, квет растите сейчас, чтобы смешанку убрать. Это мое мнение, смотрите сами конечно. А потом уже добавлять АД или лам
Да ,я знаю ,2 недели посижу на 300 и до 350 повышу ,сейчас слабость наваливалась ,то ли от смешанки вчерашней ,то ли квет ,то ли депра силы отнимает ,а скорее всего все вместе,после того как вчера 10 км находила сегодня конечно контраст еще тот .Я просто за квет начиталась ,что он совсем не держит и как то грустненько стало ,столько сил в него вложила уже ,milk везде писала ,что квет вообще не держит :24p: Ад пока смешанку не остановлю точно вводить не буду,хотя хочется пипец


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 14:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июл 2024, 20:04
Сообщения: 341
Hloi писал(а):
Lolita1990 писал(а):
Я просто не хочу агрессивно наращивать квет ,потому что говорят он долгий ,я на 300 только 6 день ,а вдруг он раскроется еще ,я же не в психозе чтобы сразу лезть на такие огромные дозировкт
Ничего он не долгий. Меня сразу начал устаканивать. Тоже смешанка была
Ну вот я его только прочухивать начала сейчас как на 300 вышла ,до этого конечно на 150 тоже по тревоге хорошо работал ,но по настроению никак было ,с девушкой общалась ее на 400 квет вытянул без ада ,но это наверное совсем счастливчики ,кто может на чем то в моно выехать,я как пить его начинала воодушевлялась историей Love и Ики тут ,но я конечно не знаю насколько у них депры сильные были ,у меня прям очень сильные ,в такие моменты адекватность полностью отсутствует ,чтоб на тот свет не улететь в такие приступы ,поэтому я уверена ,что без ад не обойтись ,но только не сиозс ,я от них амеба ,на элицее год пролежала трупиком без желаний ,от флу тоже лежала ,а вот от дулоксетина шевелилась хоть и с вечными перепадами туда сюда


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 21:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1171
Откуда: РФ
Пол: Женский
Lolita1990, если такие приступы что жить не хочется, то заходить на квет побыстрее и добавить АД в небольшой дозировке, и смотреть что и как..Так думаю.
А насколько быстро депра и гипа чередуются?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 22:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июл 2024, 20:04
Сообщения: 341
Hloi писал(а):
Lolita1990, если такие приступы что жить не хочется, то заходить на квет побыстрее и добавить АД в небольшой дозировке, и смотреть что и как..Так думаю.
А насколько быстро депра и гипа чередуются?
У меня гип почти не бывает ,редко очень и только на ад ,без ад гипо не бывает ,у меня смешанки ,а сколько смешанок мне сложно сказать ,мне кажется я всю жизнь в них прожила так как раздражительность ускоренный шаг взбудораженность общая и т д присутствовали на протяжении всей моей жизни ,только на тот момент настроение у меня не было лечь и умереть,поэтому я не заморачивалась и думала что просто темперамент у меня такой ,только недавно начала понимать что со мной происходит ,просто на ад они ярко выраженные ,а без ад они теряются у меня так как на первый план выходит депра


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 22:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июл 2024, 20:04
Сообщения: 341
Hloi писал(а):
Lolita1990, если такие приступы что жить не хочется, то заходить на квет побыстрее и добавить АД в небольшой дозировке, и смотреть что и как..Так думаю.
А насколько быстро депра и гипа чередуются?
Понимаешь тут день на день не приходится ,я как квет до 300 дотащила 6 дней назад и у меня как то теперь немного просветы появились сегодня, ,сегодня например день прошел достаточно не плохо ,настроение более ли менее,я спокойна ,улучшилась когнитивка,.я как будто спустилась с луны на землю ,но вчера был пипец по мной ,что будет завтра тоже вопрос ,я вообще боюсь наступления нового дня так как не знаю в каком состоянии я проснусь и хочется подольше пробыть в том состоянии в котором я сегодня ,хочу понаблюдать как оно будет ,чтобы адом картину не смазать и хуже не сделать ,все таки до 400 хочу поднимать без ада ,чтобы понимать как чисто квет на меня действует


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2025, 01:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1171
Откуда: РФ
Пол: Женский
Lolita1990, вот один в один у меня так же было. То вверх то вниз и не знаешь в каком состоянии будешь завтра. Штормило вообщем.. Сейчас сглаживаются как будто перепады. Эх..дневник надо вести.
Насчет посмотреть как на квете будет это правильно. Если есть возможность потерпеть без АД. Разобраться с кветом, потом с остальным


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2025, 07:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6678
Hloi, Lolita1990, объясните, что такое смешанка в вашем понимании ... у меня тоже гипы бывают только на АДах, в остальное время, можно сказать, лютая депра. Но, как мне кажется, это больше от хронического недосыпа ...

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2025, 08:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июл 2024, 20:04
Сообщения: 341
f_rostt писал(а):
Hloi, Lolita1990, объясните, что такое смешанка в вашем понимании ... у меня тоже гипы бывают только на АДах, в остальное время, можно сказать, лютая депра. Но, как мне кажется, это больше от хронического недосыпа ...
Моя смешанка это когда я нахожусь в сильной депрессии ,но при этом у меня присутствует энергия ,злость ,вспыльчивость ,взвинченность ,я быстро двигаюсь ,меня раздражает например длинная очередь в магазине и если люди в депрессии почти не могут встать с кровати ,то я могу ,как я писала уже в смешанке 10 км находила и при этом организм все равно находится на исходе ,нет абсолютно концентрации внимания и спокойствия,вот мой сигнал смешанки это раздражительность ,как только меня начинает все вокруг жуткой бесить я понимаю что вот она родимая


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2025, 08:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июл 2024, 20:04
Сообщения: 341
f_rostt писал(а):
Hloi, Lolita1990, объясните, что такое смешанка в вашем понимании ... у меня тоже гипы бывают только на АДах, в остальное время, можно сказать, лютая депра. Но, как мне кажется, это больше от хронического недосыпа ...
Мммм не знаю ,не думаю что от недосыпа ,кстати,если недосып ,то может нафиг серталин,ты же на него заходишь ?он мне рушил сон ,когда я принимала его или думаешь квет прикроет ?я просто как вышла на 300 квета заметила ,что уже не так с него засыпаю ,т.е. пью его и меня в сон никак не клонит ,могу контролировать когда мне лечь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2025, 08:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июл 2024, 20:04
Сообщения: 341
Hloi писал(а):
Lolita1990, вот один в один у меня так же было. То вверх то вниз и не знаешь в каком состоянии будешь завтра. Штормило вообщем.. Сейчас сглаживаются как будто перепады. Эх..дневник надо вести.
Насчет посмотреть как на квете будет это правильно. Если есть возможность потерпеть без АД. Разобраться с кветом, потом с остальным
Я тоже начала вести дневник ,но иногда забываю за него и получается дней 5 все записываю ,потом на дней 5 не захожу туда ,потом опять вспоминаю и так по кругу )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2025, 09:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6678
Lolita1990 писал(а):
вот мой сигнал смешанки это раздражительность ,как только меня начинает все вокруг жуткой бесить я понимаю что вот она родимая

... квет с литием у меня это давно убрали. Не думал, что раздражительность это признак.

Lolita1990 писал(а):
то может нафиг серталин,ты же на него заходишь ?он мне рушил сон ,когда я принимала его или думаешь квет прикроет ?

... не прикрыл даже вместе с литием, сон сломался, но от выхода в гипу прикрыл, дальше не буду пить. Если пойдёт разгон бессони, мало что сможет помочь.

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2025, 13:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1171
Откуда: РФ
Пол: Женский
f_rostt писал(а):
Hloi, Lolita1990, объясните, что такое смешанка в вашем понимании ... у меня тоже гипы бывают только на АДах, в остальное время, можно сказать, лютая депра. Но, как мне кажется, это больше от хронического недосыпа ...
Да это когда состояние непонятное. Не стабильное. Кидает из стороны в сторону. Как бешеный таракан раздражительный при этом, все и всё бесит. Мысли неспокойные, действия тоже. Эмоции - например тебе хреново, но тут же и хорошо может быть. Т.е. и депра и гиповые симптомы смешаны..
При всем при этом продуктивность никакая. Просто невозможно в таком состоянии нормально что то спланировать и спокойно начать делать. Хватаешься то за одно то за другое..
Плюс силы сжирает это нестабильное состояние.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2025, 14:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 мар 2018, 14:57
Сообщения: 6678
Hloi писал(а):
При всем при этом продуктивность никакая. Просто невозможно в таком состоянии нормально что то спланировать и спокойно начать делать. Хватаешься то за одно то за другое..
Плюс силы сжирает это нестабильное состояние.

вот это похоже ... но я всегда считал что это от недосыпа так. Как бы находишь себе много дел, которые, как тебе кажется, нужно делать одновременно, но при этом вообще ничего не делается, по-факту. Но когда посплю - тогда всё чётко планирую и размеренно делаю. Получается у меня либо бессонь что-то маскирует, либо что-то маскируется под бессонь. Крайне неоднозначно. Если это смешанка, то квет нужно 400+ делать. От лития придётся отказаться - почки побаливать начали. Карб с кветом не пойдёт. Окс не имеет убедительных доказательств. Вальпроаты даюь сильную агрессию. Рассмотреть леветирацетам или топирамат можно.

Лёня нас забанит 8)))))

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 авг 2025, 15:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 янв 2022, 05:04
Сообщения: 1171
Откуда: РФ
Пол: Женский
f_rostt, что сплю что не выспалась это не влияет никак. Если не выспалась то раздражения конечно сильнее. Но от сна это состояние не зависит..

Не забанит :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1446 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика