Хочу поменять дозу антидепрессанта, ваше мнение?)

Здравствуйте! Была у психотерапевта, еле говорила, всё время плакала, слабость, апатия и пр. Так продолжалось месяц. До этого просто года два были депрессивные состояния, но относительно слабые, просто отсутствовал вкус к жизни, всё на автомате, но могла работать и пр.
Мне прописали антидепрессант Золофт и на ночь транквилизатор Атаракс. Я всё купила по рецепту. Но еще не принимала. Так как через день у меня начались месячные, и видимо из-за гормональной встряски состояние изменилось в лучшую сторону, где-то на 60% прошла тревожность, я могу говорить без слез. Не сказала бы что это депрессивное ужасное состояние ушло, но стало лучше. Работать полноценно не могу, только немного механических действий. Слабость, апатия, еще есть. Периодически пульс подскакивает. В целом терпимо, но далеко не нормально.
У меня вопрос, можно ли сильно уменьшить ту дозу, что мне прописали (Золофт 50 первые две недели, потом по 100). Потому что сейчас состояние лучше, и возможно нужна доза на много меньше. Так как я боюсь побочек в виде тревожности и сильной расторможенности, отсутствию сна, а атаракс будет сильно усыплять меня. Получается либо я буду гиперактивна и тревожна, либо сонная.
А хочется просто позитивного спокойного активного состояния, нужно много работать, так как месяц была не в состоянии. Пока что не могу снова дойти до врача.
Можно ли пробовать начать первые две недели золофт например 12,5 (1/4 от начальной дозы). А потом по 25 пить. может быть атаракс и не понадобится. Может быть кто то пробовал
Спасибо!

__________________________________
Золофт
50мг с 11.02.20
100мг с 13.03
50мг с 20.07
25мг с 28.08-27.09
Атаракс (1 месяц каждый. далее изредко до июня. после не принимаю.)
Фенибут (3т/день с марта до июня. далее иногда на ночь 1-0,5 т)
С конца сентября 2020 г ремиссия)

Alla1990, по той схеме, как вы хотите даже лучше будет. Потому что легче организм адаптируется, если постепенно повышать дозировки.

А атаракс можно пока перед сном принимать, чтобы не переживать, что он днем будет сонливить.
Ну, или если резко тревога накрыла - тогда выпить таблетку.
Лично я не чувствовал, чтобы прямо вот сильно в сон от него клонило...

Nomen, а если всё время сидеть на дозе 12,5 или 25? вообще не повышая выше 25ти?

__________________________________
Золофт
50мг с 11.02.20
100мг с 13.03
50мг с 20.07
25мг с 28.08-27.09
Атаракс (1 месяц каждый. далее изредко до июня. после не принимаю.)
Фенибут (3т/день с марта до июня. далее иногда на ночь 1-0,5 т)
С конца сентября 2020 г ремиссия)

Можно попробовать.
Но насколько я понимаю инструкцию - рабочая доза Золофта - 50мг в сутки.
По идее надо постепенно на неё подниматься.
Если она не даст эффекта, то можно и до 200 подниматься ( опять же - постепенно).

А что пугает?
Ну, если медленно дозировки поднимать, то побочек быть не должно.
Пролечиться с пол года , а потом решение принимат - или продолжать еще с пол года, или сходить с него.

А в мини дозах - непонятно, будет ли он работать?
Надо смотреть по реакции.
Лучше все таки на 50мг в сутки подняться и посмотреть на динамику - будет ли улучшение после трех - четырех недель на этой дозе.

Не жди быстрых эффектов. Настройся на постепенное лечение и выздоровление .

Nomen, я боюсь побочек, главным образом тахикардию с тревожностью, и отсутствие либо. Мне очень важно быть активной, не сонной, поэтому не хочу принимать траки.
Раньше до знакомства с антидепрессантами я использовала антиаритмическое средство (сама себе прописала методом тыка) Сотагексал, помогало снять высокий пульс и вместе с этим тревожность. А с антидепрессантами не уверена что можно его принимать, это всё серьезные лекарства.
А либидо отдельная тема, без него жизнь не жизнь.

__________________________________
Золофт
50мг с 11.02.20
100мг с 13.03
50мг с 20.07
25мг с 28.08-27.09
Атаракс (1 месяц каждый. далее изредко до июня. после не принимаю.)
Фенибут (3т/день с марта до июня. далее иногда на ночь 1-0,5 т)
С конца сентября 2020 г ремиссия)