Моя депрессия. История Равины

labor, понятно, спасибо

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

У меня, кроме моей резистентной к фарме депрессии, есть еще одна глубинная психологическая проблема. У меня тревога на близкие отношения. Я не про секс, а про все вместе. Травматичные прошлые отношения оставили такой глубокий след, что нормальные отношения тоже приводят к панике. Я, наконец-то нашла своего Гошу (Москва слезам не верит), но на его присутствие в моей жизни я отвечаю тревогой. Психотерапевты уже замучились мне говорить про его необходимость в моей жизни (что не каждый вытерпит депрессивного человека рядом), но все равно тревога есть и не уходит. Может сразу последовать вопрос, что я ему в чем-то не доверяю, нет, я ему очень доверяю, он замечательный человек, много помогает, при это ненавязчивый, в меру общительный, в меру заботливый. Я его люблю и при этом от любви испытываю тревогу.

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

Тревожишься, потому что боишься и ждешь подвоха. У меня тоже до мужа был миллион неудачных отношения. Теперь я думаю, что для каждого человека есть адекватный ему человек- то, что другие половинками называют
А подвоха может и не быть вовсе- ну, люди ведь реально разные, кому-то и депрессивные нравятся.

голова, в том то и дело, что он за год ни разу меня не подвел, и я не понимаю откуда этот страх берется, нет чтобы радоваться жизни с ним, а не получается

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

у p-mama , вроде , проходил родственник или знакомый . её оценка - положительная , тоже в НЦПЗ .

Равина, возможно - страх потерять!

Peter, спасибо, подожду, может быть, ответит кто владеет информацией

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

labor, да, возможно, проработаю

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

А транки как-то влияют на эту проблему? Если да, то могу порекомендовать хорошего врача. Он по моему чуть ли не единственный человек, который действительно умеет лечить тревогу, т.е. помочь полностью избавиться и забыть про неё навсегда. Вот его сайт: http://pobedi-problemu.ru/
Насколько хорошо он лечит другие болезни, к сожалению незнаю... Но на счёт тревоги - зуб даю

UncleTom, транки временно помогают, но я хочу без транков с другом общаться. За контакт спасибо!

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

Я как-раз с этим человеком сейчас занимаюсь ПТ по скайпу.Он психиатр и психотерапевт в одном лице.

__________________________________
Ум богатеет от того, что он получает. Сердце – от того, что оно отдает.

Равина, все мухи у нас в голове,думаю психотерапия с этим должна справиться Желаю удачи!!!

__________________________________
Ум богатеет от того, что он получает. Сердце – от того, что оно отдает.

Равина, про транки я к тому, является ли Ваша фобия следствием тревожного расстройства или нет. Если транки помогают, от тревоги (как минимум) он Вас точно вылечит, незивисимо от того, как долго она у Вас длится и на сколько выражена

UncleTom, Ваша уверенность воодушевляет!

labor, потому что мне самому пришлось через всё это пройти. Тоже болел около 20 лет, с детства. Благодаря этому доктору, вылечил разом штук 15 "болезней", с которыми большинство пользователей сюда обращаются. Т.е. это были соматизированные проявления тревоги. Мощные дозы АД и регулярный приём транков, к сожалению, не всегда в состоянии полностью её убрать, не то чтобы вылечить.

Я бы и не думал. Согласился. Люди обычно жалеют о том чего не сделали, чем о том что сделали.

__________________________________
БАР 2...плизил 10, ламитор 100

Боже, дай нам разум и душевный покой,
принять то, что мы не в силах изменить.
Даруй сил изменить то что мы можем,
и мудрость, чтобы отличить одно от другого.

UncleTom, не совсем так, у меня депрессивное эндогенное расстройство, но на него нанизаны еще разные тревожащие ситуации. Убрать бы хотя бы фобии. Я уже ходила к трем ПТ, но эту главную сейчас для меня фобию пока никто убрать не может. Все так и говорят, как Аннет написала - мухи у вас в голове, только вы сами можете изменить отношение к этому человеку. Конечно, как-то разбирают ситуацию, но пока не помогает. Аннет, а как Вам ПТ, помогает?

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

Равина, ссори за вопрос, прочитал что у вас работа ответственная и хорошая, отношения есть. А в чем тогда депрессия проявляется? видимо не такая сильная?

__________________________________
БАР 2...плизил 10, ламитор 100

Боже, дай нам разум и душевный покой,
принять то, что мы не в силах изменить.
Даруй сил изменить то что мы можем,
и мудрость, чтобы отличить одно от другого.

Равина, речь в данном случае не о КПТ, а о достижении с помощью упражнений особого, изменённого состояния, когда тревога в какой-то момент "сбрасывается" настолько сильно, насколько это возможно. Сильнее и качественнее, чем с помощью БД.
Затем нужно просто удерживать пойманное состояние, чтобы вылечиться от ТР полностью.
При этом, прорабатываются все компоненты тревоги, включая даже неправильные мыслительные установки, привычки.

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=14&t=1540

Равина, пока сложно сказать или помогает,так как мало времени прошло.Но посыл у него хороший,вот верю я ему и есть желание работать.Кстати,по московским меркам берет не дорого.

__________________________________
Ум богатеет от того, что он получает. Сердце – от того, что оно отдает.

А по поводу резистентной эндогенной депрессии, даже не знаю, что Вам посоветовать...

Думаю, есть смысл поговорить с ним по телефону (номер есть на сайте сверху). Что он скажет?

Может какой-нибудь толковый совет хотя бы сможет Вам дать

Лучше по скайпу,так как оператор украинский.

__________________________________
Ум богатеет от того, что он получает. Сердце – от того, что оно отдает.

Annet, ты же вроде к кому-то ходила в Виннице?

У меня клиническая депрессия, эндогенная, слабое звено нейромедиаторы. 5 лет тому назад был стресс, который запустил механизм в действие, началось с сумасшедшей тревоги по утрам, боли в голове, рвота и тд. Год пыталась без АД становилось все хуже и хуже. Начала АД принимать и в конечном итоге развилась резистентность на них, я принимаю большие дозировки, а мне не помогает до конца. То есть здоровым человеком я себя не чувствую. А работа помогает не сдаваться. Отношения же как уже знаете тревогу вызывают.

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

Равина, Попробуйте всё-таки с ним пообщаться, раз Вы уже и у Ромы лечились и раздумываете по поводу ЭСТ.

ИМХО. Это не фобия, а нормальный человеческий страх перед новыми отношениями. Опыт прошлых неудачных отношений + чувство собственной неполноценности из-за болезни и вытекающий отсюда заранее предвзятый прогноз = нормальный человеческий страх. У меня он тоже есть.

__________________________________
БАР 2...плизил 10, ламитор 100

Боже, дай нам разум и душевный покой,
принять то, что мы не в силах изменить.
Даруй сил изменить то что мы можем,
и мудрость, чтобы отличить одно от другого.

Не мое...

__________________________________
Ум богатеет от того, что он получает. Сердце – от того, что оно отдает.

У меня он просто вызывает ПА, то есть не совсем нормальный. Ну представьте - живете с человеком и периодически при общении с ним начинается такая длинная ПА в виде жжения по всему телу. Я понимаю, транк принял, некоторое время нормально, потом опять. Это иррациональный страх, химия не так срабатывает.

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

UncleTom, хорошо, я попробую. Этим упражнениям он вас научил? Вы таблетки принимаете? Вы чувствуете себя полностью здоровым человеком?

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

мне тоже кажется что топикстартер мешает мух и компот . то что он там какой то психический -это одно .а страх перед отношениями ,да и вообще при отношениях это нормально для любого человека.тем более учитывая прошлые негативные опыты. я даже более скажу 70-85% людей после 35 лет сознательно избегают серьезных отношений именно из-за неудач прошлого .то есть шпили -вили -ма-на да,а что то там серьезное увольте .

Равина, а как организм реагирует на транки .ту же лирику ?

вряд ли у вас ПА .у ПА обычно есть причина (выдуманная но кажущаяся логичной ) а если начинает трясти непойми с чего то это тревога как она есть .хотя по силе она может и не уступать ПА .

Так причина есть,только покопаться нужно.ИМХО.

__________________________________
Ум богатеет от того, что он получает. Сердце – от того, что оно отдает.

Равина, а вы о своих психических проблемах рассказываете вашему "Гоше"?

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.

Равина, Да, чувствую. Состояние как в детстве, смотришь на мир глазами ребёнка, нет ощущения пресыщенности и обыденности всего происходящего. Всё в новинку, самые обычные радости и мелочи жизни. Это один из плюсов болезни, но только если выздоравливаешь. Принимаю только сертралин, но я его пил задолго до того, как узнал про этот метод. Буду отменять постепенно, ибо побочек никаких всё равно не чувствую, а бросать резко считаю не рационально в любом случае.

Про метод данного врача узнал на другом форуме. Долгое время ничего не получалось, т.к. была сильная тревога на сердце. Если напрягаться я худо-бедно мог, то при встряхивании с дыханием просто выдыхался на 2-3 подходе.

Александр, согласна с вами!
Но решать Равине,не в коем случае не подбиваю!

__________________________________
Ум богатеет от того, что он получает. Сердце – от того, что оно отдает.

Annet, я уже писал что как правило причина ПА боязнь смерти .она же не боится что ее гога он же гоша он же жора убьет ? логично .? и не боится что внезапно остановится сердце от счастья ? значит не ПА . а вот тревоге причина не нужна она тупо трясет и в тему и не в тему . по логике это вообще выброс адреналина который нам нужен в норме для бега или драки .не зря даже когда спецуру кидают на задание уже в точку их потрясывает . это никуда не убрать. это гормоны которые нужны для дела .

Тревога>Страх>ПА
Так объяснял мне ПТ.

__________________________________
Ум богатеет от того, что он получает. Сердце – от того, что оно отдает.

Нееее, считаю если есть что терять, то стоит подождать и опробовать все другие методы пока, более щадящие.
Исходить надо от самого плохого сценария.... что будет если... потеряется память и резистентостьи тревога никуда не денутся...
если и тогда имеются запасные аэродромы, то можно делать, если нет... смысл становится безработной без памяти и еще с тревогой зашкаливающей.
Я бы держала этот эст как самый последний выход. Ведь пока что топикстартер худо бедно но справляется со своей жизнью и обязанностями...

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.

Annet, скажем так может тревога и может быть тригерром к ПА но чаще это самостоятельное явление .более того тревога далеко не всегда приводит к страху .ну тревожно вот бывает на душе ,залудил стакан-другой и вроде улеглось .а ПА это как грабитель нападает внезапно ,резко .у меня знакомая ПА шница которая поборола в себе эту болезнь .так что знаю о чем говорю .кстати как она сама говорит немаловажную роль сыграл спортзал.

Так точно
А спортзал сжигает лишний адреналин.
Я вот в бассейн хожу, там сжигаю... а спортзал не люблю, всякие гантельки, штанги, беговые дорожки не для меня. Лучше по улице в быстром темпе - тот же эффект...

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!

Я не могу себе этого представить, т.к. ПА у меня ни разу не было.

__________________________________
БАР 2...плизил 10, ламитор 100

Боже, дай нам разум и душевный покой,
принять то, что мы не в силах изменить.
Даруй сил изменить то что мы можем,
и мудрость, чтобы отличить одно от другого.

На лирику плохо, нормально на алпразолам

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

А зря. Порою человеку нужен хороший пинок под.......
Много есть у меня в прошлом событий, когда я бы очень хотел его получить. Но не получил.

__________________________________
БАР 2...плизил 10, ламитор 100

Боже, дай нам разум и душевный покой,
принять то, что мы не в силах изменить.
Даруй сил изменить то что мы можем,
и мудрость, чтобы отличить одно от другого.

сколько читал отзывов, память теряется у людей максимум 3-4 последних месяца.

__________________________________
БАР 2...плизил 10, ламитор 100

Боже, дай нам разум и душевный покой,
принять то, что мы не в силах изменить.
Даруй сил изменить то что мы можем,
и мудрость, чтобы отличить одно от другого.

Равина, ну и живите на нем и кстати по тревоге у нас ветка есть отдельная как справляться .пробуйте .

Александр, у Равины как я понимаю такая работа что эти 3-4 месяца стертые из памяти даже временно, губительно скажутся на ее карьере.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.

asberg21, вы абсолютно правы. Я работаю по найму и на должности, где ошибки фатальны

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

Ну тогда нужно выбирать: либо здоровье, либо работа (не факт что этот пункт придется выбирать). Это мое имхо. Т.е. то, чего бы я пожелал себе.
А разум и логика говорит, что если есть силы работать на серьезной работе и притягивать приличных парней, то сиди на попе ровно и пей/не пей таблеточки (по желанию).

__________________________________
БАР 2...плизил 10, ламитор 100

Боже, дай нам разум и душевный покой,
принять то, что мы не в силах изменить.
Даруй сил изменить то что мы можем,
и мудрость, чтобы отличить одно от другого.

Плюсуюсь на 200%

В любом случае надо пробовать новые схемы и искать новых врачей!

а вот это не факт .как сказал Александр, аффтар не лежит у окна думая в него выпрыгнуть . у нее какая то там ответственная работа и даже есть мужчонка который вроде ее принимает .то есть значит есть силы и желание работать ,и на отношения . значит не все так плохо видать .

Еще один момент: мозг очень пластичная штука, т.е. при нарушении устойчивых связей могут образовываться новые, другие участки мозга могут брать на себя функции уже утраченных. Примеры: лоботомия иногда помогала временно (т.е. функции отсеченных участков брали на себя другие), после инсульта мозг способен заново обучить другие доли брать на себя функции поврежденных долей. Обидно будет столько перенести ради временного эффекта. Ну и плюс к тому, мозг настолько неизученная штука, что вообще никто не застрахован от любых последствий. Но я бы рискнул, но это я.

__________________________________
БАР 2...плизил 10, ламитор 100

Боже, дай нам разум и душевный покой,
принять то, что мы не в силах изменить.
Даруй сил изменить то что мы можем,
и мудрость, чтобы отличить одно от другого.

Александр, это я от нечего дела тут на форуме тусуюсь постоянно, а теперь вот про ЭСТ размышляю.

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

asberg21, да, рассказываю. Он пытается понять. Начал читать литературу про тревожные расстройства.

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

Тапчух, нет, жить на алпразоламе это не выход. У меня и так уже дозировки всех препаратов немаленькие и схема навороченная. А ремиссия только на 50%.

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет

согласен. без рецепта купить нереально. а феназепам?

__________________________________
БАР 2...плизил 10, ламитор 100

Боже, дай нам разум и душевный покой,
принять то, что мы не в силах изменить.
Даруй сил изменить то что мы можем,
и мудрость, чтобы отличить одно от другого.

Александр, да причем тут рецепт? Она его без проблем достанет. Это не выход сидеть на транке. Доза будет расти, а с ней и зависимость.
Фен ей уже не помогает.

Ну ссори, что не знаю историю болезни всех присутствующих. Свою то не знаю.

__________________________________
БАР 2...плизил 10, ламитор 100

Боже, дай нам разум и душевный покой,
принять то, что мы не в силах изменить.
Даруй сил изменить то что мы можем,
и мудрость, чтобы отличить одно от другого.

Понял сарказм. Звиняюсь если чего не того ляпнул. Я не со зла.

__________________________________
БАР 2...плизил 10, ламитор 100

Боже, дай нам разум и душевный покой,
принять то, что мы не в силах изменить.
Даруй сил изменить то что мы можем,
и мудрость, чтобы отличить одно от другого.

Александр, все нормально

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, фенибут - 750 мг
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет