ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 31 мар 2026, 09:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 10 мар 2026, 11:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 мар 2026, 11:17
Сообщения: 3
Всем здравствуйте. Мне 20 лет
То, что я сейчас напишу дальше, длится уже 4 года, пошел 5-й (СВО не причем)

Я даже не знаю как объяснить это словами, наверное депрессия? Дело в том, что мне не хочется жить. Нет, это не мысли ркн. Я бы вот просто хотела не быть. Если бы мне сейчас предложили безболезненно умереть, уснуть навсегда, я бы без раздумий согласилась. Повторюсь, это не желание убиться, на такое я не решусь. Мне просто не хочется каждый день «быть». У меня вполне есть физические силы, я работаю и учусь, отлично выгляжу, даже получаю удовольствие от чего-то, но все равно какое-то странное ощущение даже когда радостно. В целом состояние нейтральное, но удовольствие испытываю. Нравится еда, даже какие-то материальные вещи, ну типо что-то искренне испытываю, хотя может мне это кажется и я симулирую? Никакого физического дискомфорта, в жизни трагедий нет. Панические атаки были очень давно. Просто всё, что я сейчас описываю, происходит абсолютно «на холодную голову, рационально», без истерики и эмоциональных красок. Иногда правда плакала в дУше, когда осознавала, что завтра опять проснусь и надо прожить день, но это нечасто было. В основном пребываю как уже сказала выше «нейтрально».
Я забила на то, что жизнь в принципе бессмысленна, но все же жить ее не хочется. Можно описать это состояние «конец уже случился, а титры еще не идут». Мне вроде бы достаточно этой «игры» (жизни), но она почему-то не заканчивается, и я каждый день заполняю ее делами, куда ж деваться. Я будто бы доживаю, «ползу» к смерти. И самое ужасное, что так ползти я могу еще десятилетия, ведь не факт что я умру от чего - то в ближайшее время. Тянуть свой срок и не ныть? Часто люди в старости, да даже ближе к 50-60 годам говорят, что устали, хотят уйти, достаточно им. Вот и у меня такое. Когда я узнаю о чьей - то смерти, радуюсь и завидую, мысли, что слава богу и меня ждет это освобождение. Конечно, я как и все боюсь момента умирания и неизвестности, но все равно радуюсь за умерших.

Мнения? Что делать?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 8


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика