История Claimer (полностью)

А поди ж ты разберись, как оно на самом деле
Проще в уме вычислить квадратный корень числа «Пи», чем понять, что причина, а что следствие.
Ок, предположим, ты права, и болевой синдром у меня - это следствие депрессии.
НО! Я ведь год уже почти пью АДы. И чего? Фигули на рогули, как говорит Йожа. Боли мои не ушли на АДах.
Я вот начала курить тему про головную боль напряжения, начала принимать миорелаксанты (как рекомендуют именно от этой боли), делать массаж шейно-воротниковой зоны – и стало немного легче! Но только немного, к сожалению.
Вот в этом видео Док говорит, что может быть по-всякому.
Как именно у меня – пока не понимаю, думаю над этим.

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин

Мне просто всегда казалось, что расстррйство личности - это странности.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

тревога рулит

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл

прочитала вашу историю..депрессия и тревога в вас..как и у меня...это хреновастое -плохо уже достало..в моем мозгу происходят какие то переоценки ценностей и какая то тоска,что время просачивается сквозь пальцы..гнетет..хотя сама не знаю,что мне нужно,чтобы стать счастливой..это наверное какой то край депры..я так думаю..когда хреново,стараюсь быстрее дотянуть до 9 вечера и выпить квет,чтобы заснуть и ничего не чувствовать,спать..новый день и все по другому..Сейчас я хоть с ребенком,не так плохо,с сентября останусь сама в квартире и буду все время шататься...на работу еще рановато..
Почему у вас такая схема из одних адов?Почему врач не подключит кветирон с ципралексом?кветерон очень хорош,говорю по себе..подолбаться правда прийдется пока залезешь на него,но это того стоит..

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл

вы рассматривали этот вариант схемы?

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл

Виkka,
привет)) Спасибо, что прочитала
Ну, я пью то, что назначила психиатр. В принципе, мне становится полегче. День на день не приходится, ну и плюс все, даже самые маленькие стрессы, очень трудно переносятся и неизбежно вызывают откат.
Но, несмотря на откаты и даже несмотря на слабость (я думаю, это временное явление, у меня раньше было что-то подобное), намечается общая положительная тенденция (ттт!).
Из нейролептиков мне выписывали пока только сульпирид, курсом на неделю, давно еще, в 2014 - от тревожных болей в желудке. Но они со временем и так прошли, на ципралексе.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Да я не особо в этом понимаю... ) Это написал один только врач, я об этом знаю случайно вообще (нашла бумагу из больницы, ей уже лет 20). Там просто написано "personality disorder", не указано, ни какое именно расстройство, ни каких-то дополнительных данных. Так могу сказать, что у отца тяжелый характер, но это и все. Если у него расстройство личности, то в сторону пассивно-агрессивного уклона, или нарциссизма, может. Но не параноид и не шизоид, это точно.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Купила слуховой аппарат. 10500 шекелей~3000 баксов... То есть, по 250 баксов в месяц в течение года.
Это капец, товарищи. Как будто мне не хватало всего остального... Эх, дорого болеть, дорого.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Сколько-сколько??
С ним лучше теперь?

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Ну да))

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

вы просто еще привязаны к врачам и верите им..тут многие уже верят только в себя...углубитесь в свою проблему сами и если вникните почитайте...не думайте,я вам ничего не советую..просто все это прошли уже..
а зачем вам аппарат?

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл

Claimer, это жесть, конечно.

Хоть бы какую льготу сделали...
Вот тебе и Израиль. Я думала, там соц. программы рулят. А вот на тебе.
Тоже только кошелек открывай.

Но ты не расстраивайся.
Это же ты в себя вкладываешь. Качество жизни того стоит.

P.S. Хотя денег всё равно жалко. Можно же их было и на то и на сё.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Для красоты, зачем же еще.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Зачем аппарат ? Здесь, в этой истории, всё выше написано.
Почитайте.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Neon_Dina,

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Да я не спорю... Но кому-то надо доверять. А в моем состоянии (во время рецидива) я себе доверять не могу. Когда отпускает, стараюсь, конечно, понять - откуда что берется. Занимаюсь с психотерапевтом. Но заниматься самолечением пока не хочу... Может, это со временем изменится.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Ну ладно, не обратил внимания человек)))
А так - его вообще не видно, какая там красота
https://www.hearingtracker.com/hearing- ... assion-440

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Claimer,
А он только год работает ?
Ты вроде писала на год ...
А потом новый покупать ?

Ну, тут вообще есть соц. помощь - еще наследие социалистического прошлого))) Вот тоже думаю пойти выбить себе пособие по потере слуха. Но аппарат субсидируют только частично, и не всем. Например, мне гос-во готово вернуть десятую часть стоимости) Уже что-то...
Ну да, еще на этом экономить - потом себе дороже выйдет.
А денег этих, в принципе, нет - взяла на кредитку) Ушла в минус...
Теперь почти год отрабатывать. Ну да ладно, надо начинать искать плюсы

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Да там же ж совершенно необязательно читать предысторию, достаточно этого:

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Нет, три года гарантии) Каждый год еще покупать такую фигню
Если честно, я не уверена, что его оставлю вообще. Тут такая схема - тебе дают аппарат на пару недель, посмотреть, как будет. Если что-то не так, можно поменять настройки, а можно и вовсе вернуть.
И вот я не уверена, есть ли мне смысл его оставлять. Потому что, несмотря на то, что я с ним слышу лучше, основная проблема так и не решена - хронический гнойный отит. Вот вопрос - стоит ли столько тратить, если я не знаю, что меня ждет впереди (возможно, операция). Как бы, постоянный гнойный процесс в среднем ухе меня не очень устраивает (там же из-за этого разрушаются ушные косточки, да и распространяется это все на соседние ткани со временем). Вот думаю идти к другому врачу, настаивать на каком-то лечении, возможно, хирургическом.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Ну, в принципе, да

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Claimer,

Вот думаю, правильно. Да. Порой надо послушать несколько врачей, чтобы что-то для себя понять. Гнойный отит, действительно никуда
не денется. Странная врач ...

Да, это точно. Вообще вся история странная. Сначала хотели оперировать, делать тимпанопластику. Сделали биопсию из уха, убедились, что нет опухоли - и сразу потеряли интерес.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Израиль считается, по медицине, одна из лучших стран в мире. У нас все, кто может позволить себе финансово, едут лечиться в Израиль.
И тут такое...
Надо ещё к врачам и добиваться, того, что надо тебе

Bsb17,
да вот именно, тех, кто приезжает лечиться - нормально лечат. А свои ждут операций по полгода. Мне один раз сказали в одной клинике, что "одним ухом вполне можно обойтись". После этого я уже начала права качать. Но пока не особо помогает.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Claimer,
Потому, что тех, кто приезжает, лечат за бешеные деньги. А вам самим там вот так ...

Дурдом

Да, есть такое...
Даже? Мне тоже прямо смешно стало.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

"На крайняк по губам почтитаете" не говорили?

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

У нас препод один был в колледже по истории. У него оба ухи почти вообще не слышали. Старенький был, но заслуженный и его держали. Денег у него на слуховой аппарат походу хватило только в одно ухо, а может как израильские врачи решил, что одно слышит и достаточно.
Но аппарат был не чета вашим израильским, был куплен давно и работал, как мы поняли по выражению его лица на некоторые реплики, плохо.
Мы безбожно пользовались этим, если вызывал, то мы обязательно пристраивались возле уха без аппарата, да еще подальше и могли лепить тихим голосом, че угодно, хоть анекдоты рассказывай.
Но когда уж слишком "лепили" начинался ржач и препод спокойно сидевший и кивавший на любую фразу, переспрашивал - Что вы сказали. Тогда надо было повторить чоньть умное.
А на переменке зачинщик смеха получал от всех.
Была договоренность - не смеяться.
Ты, Клаймер, кем работать собираешься?

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Ничего себе!

Это же просто даже опасно, мне так думается! Все же это... ну если по-житейски рассуждать... мозг рядом! А если воспаление перекинется (т-т-т).

А если сдать аппарат, и заплатить эти деньги за операцию? Ну если эти поганцы не хотят лечить бесплатно.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Во-во
Хорошая история) У меня обычно прикольные истории с точки зрения глухого: например, когда тебе задают вопрос, а ты не расслышала, и неудобно несколько раз переспрашивать. ТОгда наугад отвечаешь "да" или "нет", или просто делаешь неопределенное движение головой, типа кивка, но ни к чему не обязывающего Иногда люди странно смотрят после этого
А работать - эх... С учебой я уже перепробовала кучу факультетов. В итоге остановилась на нейробиологии. Учиться еще года три минимум. Так что пока все мои работы - студенческие, что попадется - за то и берусь. Если повезет - репетиторство, переводы из дома. Не везет - приходится идти в люди))

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Ну да, там все зависит от того, как протекает болезнь. В принципе, больше шансов заработать воспаление мозговых оболочек - в острой стадии отита. Там еще переходит это все на кости черепа (за ухом), что-то типа кариеса. Короче, все очень весело. Вот записалась на 12-е к хирургу-лору.
Бе особой уже надежды на какое-то лечение, если честно.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Claimer, извини пожалуйста за мое невежество...прочла все..

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл

Вика, да ты что, все нормально)) Я сама не всегда осиливаю все истории целиком.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Че-та как-то взяла я, и просто перестала пить ципралекс. Врач сказала мне пить по 5мг через день, я пропустила один прием, два... вот уже неделю без ципры совсем, только на венлафаксине.
Пару дней доставали brain zaps, прошли. Но состояние муторное.
Чувствую, тревога потихоньку растет. Опять надо аккуратно обходить все "подводные камни", чтобы все не вышло из-под контроля.
Фуф... Надеюсь, вен вывезет.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Решила вот отписаться после перерыва.
Пью венлафаксин 75 мг, с ципралекса слезла совсем (уже месяц без него). Почему-то до сих пор сильно тошнит после вена, хотя аппетит появился.
Состояние - день нормально, день похуже. Вроде, в целом есть какая-то тенденция к выздоровлению.
Пока никак не могу восстановить режим. Нет сил на поиски работы, а надо.
Вообще с силами плоховато - постоянная слабость, устаю даже от работы по дому.
Очень сильно угнетает неопределенность с ухом - непонятно, к кому с ним идти, куда, как выбивать операцию (денег на платную особо нет). Доконало уже постоянное воспаление. Аппарат частично решает проблему со слухом, но не с воспалением, конечно, и не с мерзким звоном в ухе.
Неопределенность с учебой - надо возвращаться, заканчивать учебу, но не знаю, как продержаться весь год. Вроде настроюсь, соберусь с силами, а потом опять ничего не хочется, и сил ни на что нет.
В общем, насколько я понимаю, единственный выход - это вопреки всему (себе в первую очередь) вытягивать себя наверх. Не знаю, я не хочу закончить свою жизнь в тяжелой депрессии. В конце концов, психиатрическая проблема - не приговор. Просто начать жить, делать то, что нужно - без этих "все! завтра начинаю новую жизнь", просто так. Каждый раз перешагивать через себя, менять свои саморазрушительные привычки и образ жизни.
В общем, нужно тяжело и настойчиво работать над собой и создавать себе новую жизнь. Не знаю, как, вообще не знаю, но это единственный выход. А то так и буду ходить по кругу.
В общем, пожелайте мне удачи

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Claimer,
Ты нос то не вешай, начинай работать над собой.
Больше похоже на жалость к себе, милая, с такими темпами будет тяжеловато.
Разнообразь как то свой день, утренний завтрак, гимнастика, сходи в театр, киношку. А ту приеду за руку потащу

__________________________________

Я вот тоже жалею себя, от этого еще хуже.
Начал себя заставлять что то делать, ну кто если не ты.
Проблема тоже есть, гепатит ц, причем уже довольно давно, нагрузка сильная на печень, но тем не менее. Хочу жить, не смотря на депресс.

__________________________________

Claimer, удачи!

Настрой хороший.
А что делать-то? Ничего не поделаешь. Жизнь, она, к сожалению, не делает скидок на то, что человек болен. Поэтому приходится выплывать наравне со здоровыми.

Легко-то не будет. Но ничего, ты держись. Как говорится, где наша не пропадала?

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Claimer,
Правильно ! У меня тоже много непонятного, много сомнений

Я себе говорю и тебе скажу так :

Делай что надо - и будь что будет !

У тебя всё получится !

А по виду не скажешь)

Надо, надо) А то сижу дома, как пень, нельзя так.
И вообще,
ivawencer, Гретель, Bsb17, спасибо огромное за поддержку. Сами знаете, как это много значит. А настрой - да, настрой боевой, в кои-то веки. Надо это в привычку превратить)
Стараюсь с жалостью к себе бороться (ну так, в пределах разумного:)) А то тут легко удариться в крайности... В общем, карабкаемся вверх, потому что альтернатива никуда не годится.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Вот такого настроя я и ждал
Уверен будет все хорошо.

__________________________________

Ксюш, здравствуй! Смотрю твои новости регулярно. но как-то мне не пишется в последнее время. Лень душевная накатила. Бывает. Ты писала выше, что собиралась пойти к лору-хирургу. Что -нибудь решилось? А как твой врач комментирует твою самоволку с отменой ципралекса? Меня ципра заземляла и успокаивала, очень долго боялась уйти с нее. А точно тебе надо было с ней проститься? Такой у тебя хороший замес был- вел с его нором тормошит и тревожит, а ципра гасит. Тебе, конечно, видней. Слушай себя и врача.
Ксюшечкин, соберись, сгруппируйся и закончи учебу. Одной жизненной неопределенностью станет меньше. Подвешенное состояние- ожидание улучшения здоровья, свежих сил для работы и учебы- забирает много сил. Нет ничего хуже неопределенности. У тебя все получится. Ты не по годам мудра, ты грамотно строишь отношения с миром. Знаешь, я долго решалась на первую иммиграцию. Не было денег, сил, решимости. Меня буквально подначил мой сын. Он сказал- знаешь, с деньгами каждый дурак уедет. Труднее уехать с тем что есть вот сейчас, вот сегодня, вот с такими деньгами и спортивными сумками вместо красивых чемоданов на колесиках. Через пару месяцев я продала квартиру, еще через пару мы уже были в Эквадоре. Ксюш, жизнь, она сейчас. Вот с теми силами, что есть сейчас, попробуй настроиться на успех в учебе. Главное- ввязаться в процесс, войти в поток. Будет цель, будут и силы. Ты сможешь, Ксюш!!!

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.

Вы очень сильный человек. Папу Вашего бы самого отхлестать.
Я прекрасно понимаю Ваши эмоции по поводу выкидыша. У меня тоже было такое - это сильный удар по женщине, всегда. И многие начинают в этой ситуации себя винить. Но Вам не стоит. И никому пожалуй не стоит. Это случайность, которая может случиться с каждым, и уж точно нет Вашей вины в этом.
После всего пережитого именно такие люди становятся отличными родителями.
А то, что Вы ничего не хотите делать... самое главное - Вы что-то делаете! Исходя из Вашей темы, очень многое. Ведь люди послабее на Вашем месте и травмируют себя, и лежат, тупо глядя в потолок, постепенно умирая от голода. А у Вас находятся силы. И немалые.


Это же замечательно!
Может быть, ципра была не Вашим препаратом просто?.. Сохраняйте этот боевой настрой во что бы то ни стало, его очень тяжело восстановить, раз повесивши руки. Блин, я так говорю, будто в казарме командую) Не умею я толкать героические речи, увы.
В общем - удачи Вам. Всё получится, Вам очень тяжело, но я убеждена, что Вы сможете

__________________________________
БАР-2
Ламотриджин (12,5мг)

Спасибо большое

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

natwind,
Наташ, привет! Очень рада, что ты написала. А то соскучилась уже) Ты все правильно пишешь, жизнь, она правда - здесь и сейчас. Только я не могу этого никак не могу ощутить... Правда, хуже неопределенности ничего нет. Надеюсь, она скоро закончится.
А насчет ципралекса - говорила с психиатром, она сказала, что все нормально, слезла так слезла. Сейчас уже месяц без него, только на веле. Вот сегодня словила первую ПА, хотя долго чувствовала ее приближение. Но, как обычно, все застигло меня внезапно - в душе)) Пришлось в полотенце топать за оксазепамом. Ну, бывает, я не ждала, что ПА закончатся навсегда. А эта вообще быстро прошла, полчаса - и все.
В общем, лечусь... Пытаюсь бороться с кашей в голове))
Как ты? Что нового? Как у вас погода, выровнялась? А насчет лени - иногда можно полениться. Отдых всем нужен

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Vorobushka,
спасибо огромное на добром слове!
Выкидыш - тема очень неприятная, это знают все, кто прошел через это. У меня после него дереал и начался. Но сейчас уже, конечно, прошло время, уже не так больно воспринимается, как раньше. Вот за эти слова отдельное спасибо)) Мне так редко говорят, что я сильная) Иногда это просто необходимо услышать.
Все нормально. Мне иногда как раз и нужно немножко дисциплины))
В общем, спасибо вам огромное за поддержку! Это дает такой мощный толчок, когда уже хочется опять опустить руки. Буду стараться выкарабкиваться)) И вам тоже удачи и сил! Заходите еще в тему, поболтаем)

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Помер дед максим - да и хрен с ним)) Это про ципру. На самом деле, замечательно, что так. Тяжело, когда психиатр начинает залечивать, пихая всё подряд по принципу "шоб було".
Мне кажется, у Вас получится без ципры справиться. Вот вангую.


Кстати, с Ваших слов пришла к мысли, что ведь и у меня расколбас с психикой начался с выкидыша. Конечно, и до этого эпизода было много какашечного, что бьёт по мозгу, но именно с этого момента я "потекла", стала ужасно параноидальной, закрытой в себе, перестала доверять людям.
Всё же это правда, что такие вещи действительно морально уничтожают женщину. Но женщина - такое создание, как феникс, даже после таких эпизодов назло всему восстаёт и продолжает жить. Главное - не захлебнуться в комплексе вины. Найти силы жить дальше.

И я очень рада видеть, что у Вас эти силы есть!


Рада, если помогла)
Действительно, говорят редко. Как показывает мой скудный опыт психоанализа окружающих, люди, которым мы близки, просто не подозревают, что нам нужно это слышать. То, что мало человек Вам это сказало, говорит о том, что Вы сильная. Потому что именно сильных людей обыкновенно не захваливают, не поддерживают, по принципу - ну и так ведь справляются, зачем ещё что-то делать.


Обязательно буду следить за Вашей темой) Мне трудно даётся поддерживать других людей, потому что я не верю, что мои слова имеют значение. Но это сомнение - уже часть моей собственной гадины-болезни, от которой комплексы и прочая бабайка. Если это действительно Вам помогает, буду иногда заходить и ворчать - "Ивановна, а ну-ка взяла себя в руки, а то на картоху!" Простите мне мой незатейливый солдатский юморок)
Всё будет хорошо. Слова банальные, но должны звучать почаще.

__________________________________
БАР-2
Ламотриджин (12,5мг)

Vorobushka,
спасибо еще раз!)) Подпишусь под каждым вашим словом.
Да, у меня именно после этого все вышло из-под контроля. Не сразу, а месяца через полтора. Сначала была пустота в душе, а потом началась дереализация... Ну и все. С тех пор никак не могу прийти в себя окончательно. Так, с переменным успехом. Хотя есть мнение, что выкидыш был последней каплей в том, что очень долго копилось. В общем, все это нужно переварить и как-то помириться с прошлым. Желательно без чувства вины, тут вы тоже все правильно сказали.
Это еще как помогает! Заходите в тему, когда захотите. И не только чтобы поддержать, а и просто так) Кстати, если хотите, можно на "ты".

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Хорошо, будем на "ты"

__________________________________
БАР-2
Ламотриджин (12,5мг)

Небольшой апдейт:
В общем, вот читаю я то, что написала всего несколько дней назад, насчет того, как надо себя вытягивать, менять и т.д. и думаю - как же у меня скачет настроение! Ну, то есть, я по-прежнему думаю, что надо работать над собой и стараться по-другому смотреть на некоторые вещи, но вот этот оптимизм трехдневной давности как ветром сдуло.
Настроение - мрачное. Сознание спутанное, опять как будто сплю. Все это очень похоже не то, что у меня было после отмены циталопрама, может, с отменой ципры есть какая-нибудь связь? А может, это все болезнь опять. Жизнь в прозрачном пузыре, за невидимой стеной. Эмоции смазаны, но грусть зашкаливает, все время ужасно жалко мужа, и закрадываются в голову такие мысли: может, мне лучше уйти, пока не поздно, чтобы освободить его от необходимости быть со мной, нездоровой, бездетной, безденежной? Но потом я думаю, что нет, никуда я не хочу уходить, а хочу, черт возьми, вернуться уже в нормальное состояние! Я вроде стараюсь бороться, но я также замечаю, что с каждым новым витком депрессии сил у меня все меньше и меньше.
Иногда наступает ощущение конца - и я знаю, что это часть депрессии, но оно, блин, такое сильное, что с ним трудно бороться Вот жду, когда уже упадет эта пелена с сознания, ну невозможно! Вот как победить эту хрень? Я не могу и не хочу так жить, это действительно словно какой-то яд, разъедающий душу изнутри.
К психиатру только через две недели, у нас тут праздники, фиг к кому попадешь. Оксазепам ненадолго приводит меня в чувство, но отходняк потом тоже крепкий. Все-таки депрессия по-настоящему сковывает тебя, и душевно, и умственно, и даже физически высасывает силы. Может, мне помогло бы пойти на работу - но я словно все не могу сделать первый шаг.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Claimer, да, это депрессия. Сходите к врачу. А вы к психотерапевту ходите, занимаетесь с ним?

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Я наблюдаюсь у психиатра. Вот по ее рекомендации перешла с ципры на вел... А ПТ моего в последнее время трудно поймать - он то за границей, то на службе (он по совместительству военный врач), то еще что... Сильно не хватает его вправления мозгов.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Да, вправления мозгов и мне не хватает. Дорого это для меня, а бесплатные.... может попробую еще разок сходить, посмотрю.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Да уж. С этим точно не поспоришь, дорого очень. Особенно для нашего безработного брата.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Ксюшечкин, привет! Невеселый у тебя апдейт сегодня. Знаешь, я долго размышляла- почему так? Вроде бы мы- и ты и я, и многие форумчане- сидим дома, особо не напрягаемся, мир и покой, вроде бы жить да радоваться, так откуда же депра? В Эквадоре мне приходилось бороться за жизнь, выживать, строить бизнес , надеясь только на себя. А тут приехала в Штаты, сытая спокойная жизнь. И началоооось... Накрыла депра как лавина. Почему так? Полезла в книги. Вот что пишет доктор Курпатов о причинах депры/Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности/ Мой вольный пересказ. В двух словах- депра- это война подсознания с сознанием. Подсознание в практически неизменном
виде досталась нам от братьев наших меньших, у него есть только одна работа — выжить. В подкорке царят достаточно жесткие порядки, теоретиков здесь не любят, а любят практиков. Грубо говоря- подкорка- это пролетарии, товарищи матросы, они постоянно должны быть заняты делом, бороться за выживание. Сознание-это интеллигенты, живущие в иллюзорном, выдуманном мире. Зал дворянского собрания. Если матросы слоняются без дела, они начинают ковырять ногтем позолоту дворца и творить всякие непотребства. Ксюш, этих товарищей матросов надо занять делом. Через боль и стресс надо выходить на работу/учебу. Нет стресса-нет прогресса. Сил хватит, вот увидишь.
По поводу уйти от мужа- Ксю, я видела ваши фотки. Теплые, милые, смеющиеся люди. Брак по-настоящему- это же вместе и в горе и в радости, так же? Кроме того, что ты записала себе в минус, посмотри какие есть плюсы:ты- жизнерадостная, позитивная, добрая, смелая, красивая. И отличная хозяйка к тому же. Так он тебя и отпустил, аха Обнимаю тебя. Наверняка ты сегодня опять в позитиве. Это ж маятник- от смеха к слезам. У детей и нас, невротиков, эта амплитуда короче. Ну и ладно. Если хочешь книгу Курпатова-скину тебе в ВК. Сложновато написано, какая-то колючая, скачки мыслей автора. Но полезно и читаемо.

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.

natwind,
Привет! Как хорошо, что ты написала. Ты всегда находишь нужные слова, когда уже прямо сил нет
Вот то же самое. В периоды, когда надо было бороться, драться, выживать - парадоксально становилось легче.
И это тоже правильно. Иначе только бег на месте(((
А насчет всего остального - огромное спасибо
Хочу) Мне кажется, он может хорошо помочь.

__________________________________
в ожидании ЭСТ, и мне немножко страшно
ADHD, major treatment-resistant depression, anxiety
and good old panic attacks with or without dpdr

Золотые слова.
У меня тётя занимается духовными практиками и она тоже рассказывала схожую вещь про "сейчас". Что когда накрывает, важно переключиться на конкретный момент - сейчас. Ощутить своё дыхание, прочувствовать как делаешь бытовые вещи - ходишь, говоришь, как двигаются мышцы, как работает скелет. И, самое главное - полюбить своё тело и этот конкретный момент. Как ешь, пьешь чай, расфокусироваться от "было" и "будет" и зависнуть в этом сейчас. Насколько я знаю, та же метода применяется в медитации, но там концентрация на отсутствии вообще всего, а метода сейчас - в процессах настоящего времени.
В принципе, это работает. Только непросто, особенно в обострении, выйти на этот тип мышления, но мытьем и катанием возможно.

__________________________________
БАР-2
Ламотриджин (12,5мг)