Ьдуалркатл писал(а):
Я ходила к психологу два раза,но мне кажется, что она мне не может помочь в этой теме, в другой может, а в эту нет. Я хотела ходить к терапевту с КПТ терапией, но мне сказали, что она плохая и не может раскрыть всего того, что было в детстве (это я уже в интернете прочитала) . Она посчитала, что может это оттого, что мне не хватает общения в реале и тд. Вроде это единственное, что она связала из того, о чем я не знала.
К психиатру? К психотерапевту? К психологу? Опять к ней? К невропатологу? И как его выбрать? На сервисе ясно вроде есть, но я не знаю, стоит ли туда идти.
Если это именно окр то нужен именно психотерапевт с методом кпт с экспозицией
Для окр именно этот метод основной а необычное кпт !
Иногда нужен психиатр для подбора лекарств
С окр никакие копания в детстве не помогут