ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 21:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 09 июл 2022, 12:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 июл 2022, 12:21
Сообщения: 2
Здравствуйте, хотела рассказать о своей проблеме.

У кого бывает так, что сидишь себе на диване, вроде все нормально, ничего тебе не мешает, ты не стрессуешь как вдруг ты дергаешься. Хочу сказать, что это не тики, потому что это происходит не просто, а возникает от того, что тебе в голову приходят страшные мысли (например, вот сейчас я могу просто сделать шаг в сторону машины и она меня собьёт или же просто в любую секунду тебе приходит на ум то, что умереть тебе ничего не стоит, просто сделай шаг или же бросься со скалы и прочее).
Все это приходит на ум и только потом я дергаюсь. Происходит это не прям часто, но меня это очень волнует.

Пожалуйста помогите.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июл 2022, 17:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 20:27
Сообщения: 2367
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Pplgueincc, привет! :preved:

Если это не сильно мешает жить, то можно попытаться смириться и жить с этим.

Или сходить к психотерапевту или психиатру - он скажет вариант нормы это или нет и возможно пропишет лечение.

Может кто-то дополнит.

Удачи вам!

__________________________________
Саша, 44года
Уже ничего не принимаю, все ок, спасибо!
Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июл 2022, 18:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3588
Pplgueincc, привет!

я не специалист...
Но сразу возникает вопрос:
- а что вы принимаете из таблеток или психоактивных веществ ( алкоголь, например)?

Дело в том, что если у вас в рационе всё абсолютно чисто - полный ЗОЖ, то это одно...
Если же есть хоть что-то, что может влиять на психику , то это уже другой вопрос...

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты.
С 2019 до окт.2020 была ремиссия; позже тоже два года ремиссии;
С августа 2023 принимал четвертый курс: Миртазапин 15 и Финлепсин 100 на ночь - сон наладить и все будет ОК;
сечас только Финлепсин - 200-300 мг/сут.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июл 2022, 16:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 июл 2022, 12:21
Сообщения: 2
Здравствуйте, нет я не пью алкоголь.
Мне 15 лет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2022, 18:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3588
Pplgueincc писал(а):
Здравствуйте, нет я не пью алкоголь.
Мне 15 лет
Pplgueincc, попробуйте для начала пропить курс магния.

Например в форме хелата:
https://good--tabs-ru.turbopages.org/tu ... imeneniyu/

Или совсем простое - Аспаркам по 1 таб в день:
https://www.rlsnet.ru/drugs/asparkam-1092

А на счет страшных фантазий - не очень понятно... Как часто? Насколько они навязчивы?

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты.
С 2019 до окт.2020 была ремиссия; позже тоже два года ремиссии;
С августа 2023 принимал четвертый курс: Миртазапин 15 и Финлепсин 100 на ночь - сон наладить и все будет ОК;
сечас только Финлепсин - 200-300 мг/сут.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика