Самые странные навязчивости

не бойся.Это очень даже нормально.

Nomen, почитвю. Люблю такое.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Ларка, я даже не сомневаюсь

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Флуоксетин я лет 15 назад сам себе назначил и с месяц принимал.
Тогда я понятия не имел как правильно принимать фарму. Естественно результат нулевой.

А Кломипрамин ( Анафранил) два раза мне уже врач назначала.
Первый раз с пол года пил его в дозах около 75 - 100 мг в сутки.
Стресс , тревогу и депру довольно быстро он убрал, но ОКР оставалось.

Был потом период на Анафраниле в дозах 125 - 175 мг в сутки.
Он уже не так просветлял, как в первый раз. ОКР так или иначе присутствовало. Отменить пришлось из за тремора и подергиваний в конечностях ( типа пирамидных расстройств и ощущения электрического тока).

__________________________________

seaman, почитай в инете про "Симорон".
Там ты найдешь огромное количество самых странных, веселых и забавных ритуалов

И что интересно - эти ритуалы работают. Я проверял.

Так вот это я к чему...
К тому, что примитивные ритуалы, типа постучать по дереву, посчитать, сплюнуть через плечо и т п - они довольно общего назначения и как бы ни о чем. Типа - за мир во всем мире.

И отказавшись от таких примитивных ритуалов я понял, что ОКР не исчезло, а перешло на более высокий уровень.

То есть теперь можно просто пользоваться разумом, не загружая себя беспредметными и обременительными ритуалами общего назначения.

Например фраза Иисуса - будь у вас веры хоть с горчичное зерно, то могли бы гору сдвинуть - это о том же самом.

Я выбросил старые нудные игрушки и перешел к новым и более тонким инструментам.

Если же брать на вооружение ритуалы общего назначения ( чтобы все было хорошо, гармонично и благополучно ) , то сюда можно отнести ритуал Хоопонопоно.

__________________________________

Мне дней за 20 помог. Месяц пропил и все прошло % на 90. Потом началась тревога и я стал пить антидепрессанты и перепробовал штук 12 и окр больше не беспокоил. Сейчас есть отголоски, но это уже ерунда.

__________________________________
- Скажите мне, по-вашему, у вас с головой не все в порядке?
- Ничего подобного, док, я — чёртов гений современной науки.
(с)

Я когда начал "задавливать" ОКР понял ( да мне то же самое и тут подсказали), что оно никуда не исчезает, а трансформируется в тревогу.

Может и есть вошебная таблетка от ОКР, но сдаётся мне, что это проблема мышления ( или даже мировоззрения, восприятия и оценок).
И если её не откорректировать, то она будет вылазить изо всех щелей в разном виде.

__________________________________

seaman, вспомнил некоторые навязчивости из детства:
Ложусь спать и почемуто начинаю представлять, как гимнаст прыгает с вышки вниз ( наверное на батут)... И он делает сальто, потом он делает сальто, потом он делает сальто....
Блин! Это было не остановить! Хоть вставай и сам в окно прыгай и делай сальто, и снова и снова..

Один раз , тоже в детстве, просыпаюсь, встаю утром с кровати и иду сначала в туалет, шлепая босыми ногами по деревянному полу, потом чищу зубы...
И тут вдруг просыпаюсь, встаю с кровати и иду сначала в туалет, шлепая босыми ногами по деревянному полу, потом чищу зубы...

Прямо фильм "Начало" , который с Дикаприо

Цикличность лежит в основе.

Как то раз к Учителю прибегает ученик, и спрашивает -"Учитель, а как мир устроен?"
-" Ну... Мир стоит на трех огромных слонах..."
Ученик радостный убежал, но на следующий день вернулся:
- "Учитель, а на чем же стоят эти три слона?"
-" Три слона стоят на огромной черепахе".
Ученик довольный снова ускакал, но утром в замешательстве вернулся к Учителю:
-"А на чем же стоит эта огромная черепаха?!"
-"Она стоит на спине другой большой черепахи..." - ответил Учитель
На следующий день история повторилась и раздраженный Учитель воскликнул:
-"Идиот! Ты что не понял?!? Дальше идут одни черепахи!"

__________________________________

Я как-то с крыши двух этажного дома упал. И пока летел в голове так проиговался момент как я падаю. Сорвался падаю ударяюсь. Сорвался падаю ударяюсь и так много раз пока и впрадву не упал. Адреналин в этом замешан.

__________________________________
- Скажите мне, по-вашему, у вас с головой не все в порядке?
- Ничего подобного, док, я — чёртов гений современной науки.
(с)

Не знаю, можно ли одной химией все объяснить...
Скорее всего химия вторична по отношению к сознанию/психике.
Хотя обратная связь, естественно, тоже есть.

__________________________________

Вот эта быстрота мышления, что словно час падал это адреналин. А так да психика, но подстегнутая адреналином.

__________________________________
- Скажите мне, по-вашему, у вас с головой не все в порядке?
- Ничего подобного, док, я — чёртов гений современной науки.
(с)

Да по всей видимости тут все и сразу. Магическое мышление и так присуще людям, как побочный продукт эволюции.
Поиск взаимосвязей и причинно-следственных связей полезен для выживания, но если этот механизм слишком активен - всплывает магическое мышление, ОКР, и прочие психические проблемы.

Очень во многих болезнях прослеживается избыточность поиска взаимосвязей. При ОКР это связь между не сделанным ритуалом и бедой, при шизофрении вообще людям кажется что все события переплетены и крутятся вокруг них, как и про паранойе. При пограничном расстройстве эпизодически тоже бывают такие штуки.
Вообще многим расстройствам психике свойственно связывать несвязанные причинно события.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Есть предположение, что Вселенная голографична, а времени не существует. И все связано.

В этом плане у меня было пару случаев, довольно субъективных - когда, например, просыпаешься в ожидании боя часов и они вдруг через секунду начинают отбивать время. Дело было в гостях, непривычная обстановка...

__________________________________

Ощущаю, что как бы зацепилась взглядом глядя на что-либо и надо еще раз посмотреть и отцепиться. Поэтому иду по улице и поглядываю на что-либо: трещинку на асфальте, стену, тень... Иду мимо дома, заворачиваю за угол и бросаю взгляд на стену, которая скроется из виду после поворота. Иногда не отцепляется - возвращаюсь и снова смотрю.
Иногда как бы зацепляюсь собой или оставляю часть себя, поэтому возвращаюсь назад. Иногда зацепляешься вглядом за еду и приходится выплевывать :(

В детстве такое было с прикосновениями: трогала предмет повторно, или после того как отпускала, или много раз трогала, пока по ощущениям не станет комфортно. Сейчас это реже. И в основном повторные прикосновения связаны с отменой плохих мыслей возникших в момент прикосновения.

Еще есть желание возвращать обратно тем же путем, вставать с кровати повторяя в обратной перемотке то как ложилась. Если легла на левый бок, то встать надо с левого. Просыпаюсь на правом - сначала повернусь на левый и только потом встану. Кстати началось в детстве именно с таких штук. Первое воспоминание об ОКР: почему то надо было обязательно вернуться домой тем же путем, каким пришли в магазин. Не получилось и я рыдала. Зачем это нужно - не понятно было. Но очень мучительно. Позже появилось понимание, что я как бы собираю себя, свой след.

Сейчас работаю по направлению такому:

Все мысли - мои.
Я их хозяин.
А хозяин спрашивает всегда - кто ты и зачем?
Если фигня какая ненужная - пшла вон.
Если для дела - говори, что ты предлагаешь.
Если на достижения желаемого результата ( реального, а не затыкания фантазий, страхов и сомнений) - то заходи, я тебя буду рассматривать.
Если эти мысли заходят в виде фантазий, сомнений и страхов - то они прикладываются к фактам. Если они не соответствую фактам - пшли вон.

Ну, пробую...

__________________________________

ААА! Я несколько раз смотрела на ник, чтобы убедиться, не я ли это писала! Тоже взглядами цепляюсь за предметы, и так же трогаю предметы. В детстве было очень сложно, трогала стены, и просила родителей позвать меня, чтобы "вынужденно" уйти от ритуала. Сейчас остались ночные ритуалы. Коснуться двери в комнату, еще раз коснуться балконной двери, перед выходом из ванной посмотреть в зеркало. Выключаю кран, выбрасываю что-то, в голове какие-то слова ( чтобы заглушить нехорошие мысли). Если слово не понравилось, повтор действия. И мое коронное : крутить несколько раз простынь , пока не почувствую правильность того, как она легла. Считаю количество поворотов- не помогает. Могу не купить вещь, которая приглянулась, только потому, что появились дурные мысли...
Кто прочитает- подумает бред, я и сама осознаю, а тревога такая...ПТ дал схему борьбы с ритуалами, типа переключения мозга. Помогает не всегда :(

Про покупки тоже такое есть.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.