ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 20 сен 2026, 17:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 12 сен 2026, 17:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 сен 2026, 17:29
Сообщения: 1
У меня есть паттерн ОКР, который я называю «иголкой в стоге сена».
Недавно Google Картинки вывели меня на очень неприятный сайт с вульгарным сексуальным содержанием, выходящим за рамки обычного порно. На сайте было более 200 000 пользователей, у многих — неприятные аватарки.
Я мельком увидел аватарку и никнейм одного пользователя. Конкретное слово в никнейме вызвало ассоциацию со старым травматичным опытом ОКР (саму тему я предпочитаю не описывать). Аватарку я внимательно не рассмотрел, но мозг сразу начал думать: а вдруг та же пугающая тема как-то отображалась и на аватарке, а я просто этого не заметил?
Потом я её потерял. Никнейм не запомнил, воспоминание об аватарке расплывчатое, а при 200 000+ пользователей и плохом поиске найти её снова практически невозможно.
И тут ОКР превратило это в задачу: мне нужно найти именно эту аватарку и проверить, что там на самом деле было.
Раньше у меня уже бывали похожие эпизоды, когда я месяцами возвращался к иррациональному поиску потерянной картинки.
Я не прошу помогать мне её искать или успокаивать меня. Я ищу людей именно с таким типом ОКР: увидел картинку, которая задела уже существующий страх, потерял её, не успев нормально рассмотреть, — и после этого зациклился на необходимости найти именно её.
У кого-нибудь такое продолжалось неделями или даже месяцами? Как это было у вас?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 22


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика